Personal Trainer in Forstenried, München
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Fritz-Baer-Straße 19, 81476 München, Bayern
089 12306433
## Einleitung / Überblick Mixed MVMT Training Munich ist ein Coaching- und Personal-Training-Unternehmen mit Standort in München. Das Unternehmen hat sich darauf spezialisiert, seinen Kunden Freude an Bewegung zu vermitteln und ein neues Körperbewusstsein zu schenken. Es bietet ein ganzheitliches und individuelles Programm an, das darauf abzielt, das Beste aus dem Körper herauszuholen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Fitness und persönliches Coaching tätig. Der Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung von korrekter Bewegung, um Stärke und Flexibilität zu steigern. Die Tätigkeit umfasst sowohl körperliches Training als auch die mentale Komponente des Wohlbefindens ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft ist das persönliche Einzeltraining, das speziell auf die Wünsche und Ziele der Kunden zugeschnitten ist. Kunden können eine kostenlose Probestunde buchen, um das Training kennenzulernen. Das Leistungsspektrum wird durch eine ganzheitliche Betreuung abgerundet - Personal Training - M.M.T. Training (Mixed MVMT Training) - Krafttraining - Mobilitätstraining - Krav Maga und Selbstverteidigung - Spezielle Selbstverteidigungskurse für Frauen - Meditation - Individuelle Ernährungsbewertung und Programmierung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt ist die M.M.T.-Methode, die als einzigartig beschrieben wird. Sie kombiniert spezialisiertes Personaltraining mit Elementen aus Physiotherapie, Ernährungsberatung und individueller Programmierung. Das Training ist ganzheitlich ausgerichtet und zielt auf ein inneres und äußeres Gleichgewicht ab. Das Unternehmen hat zudem eine spezielle Methode entwickelt, um auch körperlos trainieren zu können, was besonders für Trainingsmöglichkeiten außerhalb des Studios relevant ist ## Über uns / Über mich Die Mission des Unternehmens ist es, jedem Kunden Spaß an Bewegung zu vermitteln und ein neues Körperbewusstsein zu schenken. Der Ansatz basiert auf Leidenschaft, Wissen und Erfahrung, um Kunden bei der Zielerreichung zu helfen. Der Trainer Telat Salcan verfolgt einen persönlichen Ansatz, bei dem alles um den Kunden herum aufgebaut ist ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an alle, die ihre Fitness steigern, abnehmen, ihre Gesundheit fördern oder Kraft und Muskeln aufbauen möchten. Es gibt spezielle Kurse für Frauen. Das Training wird von Kunden aus verschiedenen Münchner Stadtteilen wie Bogenhausen, Berg am Laim, Maxvorstadt, Oberföhring, Unterföhring, Ismaning, Garching und Aschheim genutzt ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Telat Salcan Personal Trainer - Straße: Begonienstrasse 3 - PLZ Ort: 8057 Zürich - Telefon: +49 179 7869376 - E-Mail: [email protected] - Eine weitere Telefonnummer für das Studio in München ist: 089 12306433 
Mixed Movement Training in München bietet hochprofessionelle Personal Training-Dienste, die von Kunden durchweg positiv bewertet werden. Trainer Telat Salcan ist dafür bekannt, motivierende, abwechslungsreiche und effektive Trainings zu gestalten, die auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Kunden abgestimmt sind. Die Trainings umfassen eine Vielzahl von Disziplinen wie Meditation, Krafttraining und Krav Maga, was für jeden Kunden etwas bietet. Die positiven Atmosphären und die hohe Fachkompetenz des Trainers werden hervorgehoben, wodurch das Training nicht nur effektiv, sondern auch unterhaltsam ist. 
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Geisenbrunner Str. 57, 81475 München, Bayern
01578 5928123
Jetzt geöffnet
Meglingerstraße 19, 81477 München, Bayern
089 78018667
McFIT ist eine Marke der RSG Group GmbH (Rainer Schaller Global Group GmbH) und gehört heute mit über 230 Studios in Deutschland, Österreich und Italien sowie rund 2 Millionen Mitgliedern zu den erfolgreichsten Fitnessanbietern Europas. McFIT bietet ein vollumfängliches Fitnesserlebnis für einen fairen Preis. Livekurse, Group Workouts und Special Events machen die einzigartige McFIT-Trainingsvielfalt komplett und ziehen täglich Millionen Menschen in die Studios, um ihre sportlichen Ziele zu erreichen. 
Jetzt geöffnet
Staffelseestraße 6-8, 81477 München, Bayern
01575 6167699
Meine Motivation als Personaltrainer ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen. Erst mit 18 Jahren fing ich an, mein Leben in Richtung Fitness und Gesundheit auszurichten. Eine Leidenschaft, die mit einem Selbststudium begann und bald zu einer professionell geschulten Ausbildung bei vielen namhaften Bildungsinstituten führte. Hätte ich damals einen Personaltrainer zur Unterstützung gehabt, hätte ich meine Gesundheit und mein körperliches Wohlbefinden wesentlich schneller und mit mehr Spaß und Freude optimieren können. Leistungsspektrum: Stabilitätstraining Gewichtsabnahme Muskelaufbau Rehabilitation Stressabbau Leistungssteigerung Beweglichkeit Die wichtigsten Qualifikationen: Dipl. Sport- & Gesundheitstrainer Dipl. Fitness Professional Physio - Fitnesstrainer Leistungssport Body - Trainer Sporternährung B - Lizenz 3 Dinge, die mir wichtig sind: Motivierende Ziele setzen und mit Spaß und Freude verfolgen Ziele erreichen und genießen Offenheit für Neue 
Kreuzhofstraße 27, 81476 München, Bayern
0178 7559871
## Einleitung / Überblick Szamerka Personal Training bietet individuelles Einzeltraining und Ernährungsberatung in München an. Das Unternehmen wurde von Horst Szamerka gegründet, der vor zehn Jahren seine Berufung zum Beruf machte. Der Fokus liegt darauf, Menschen mit einem maßgeschneiderten Programm zu mehr Fitness und Wohlbefinden zu verhelfen ## Tätigkeitsfelder Das Kerngeschäft umfasst persönliches Coaching im Bereich Fitness und Gesundheit. Die Haupttätigkeitsfelder sind die Durchführung von Personal Training und die individuelle Ernährungsberatung ## Leistungen & Services Kunden erhalten ein speziell auf ihre Möglichkeiten, Bedürfnisse und Ziele abgestimmtes Einzeltraining. Der Service umfasst eine professionelle Begleitung und Motivation auf dem Weg zum persönlichen Ziel. Das Angebot beinhaltet: - Individuelles Personal Training - Umfassende Ernährungsberatung und -coaching - Ein kostenloses, persönliches Erstgespräch zur gegenseitigen Kennenlernens ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der flexiblen Gestaltung der Trainingseinheiten nach den Wünschen der Kunden. In Kundenbewertungen wird die Fähigkeit des Trainers hervorgehoben, sich schnell auf individuelle Problemstellungen einzustellen und mit einer lockeren, bestimmten Art zur Motivation beizutragen ## Über uns / Über mich Der Inhaber Horst Szamerka ist gebürtiger Münchner und lebt mit seiner Familie im Süden der Stadt. Er ist selbst begeisterter Mountainbiker und Rennradfahrer und ergänzt seinen Sport durch Funktional- und Krafttraining. Seine umfangreichen Qualifikationen bilden die Grundlage für die Arbeit: - Personal Trainer Advanced Lizenz - Functional Training Advanced-Instructor - Functional Mobility-Instructor - Trainer für Sportrehabilitation - Trainer für Cardiofitness - Mental-Coaching - Ernährungscoach A-Lizenz - Fitnesstrainer B-Lizenz - Trainer für Nordic Walking - Schlingen-Therapie-Training - Triggerpunkt Therapeut ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Trainingsmethode konzentriert sich auf funktionales Training, Athletiktraining und Cardiotraining. Dabei werden neueste wissenschaftliche Erkenntnisse in den Trainingsplan einbezogen. Bei der Ernährungsumstellung wird gemeinsam ein alltagstaugliches Konzept entwickelt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Menschen, die fit werden und dauerhaft fit bleiben möchten. Es ist für alle geeignet, die ihr Leben umkrempeln und eine persönliche Herausforderung annehmen wollen ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Horst Szamerka - Straße: Kreuzhofstraße 27 - PLZ Ort: 81476 München - Telefon: +49 178 7559871 - E-Mail: [email protected] 
Vertingerweg 5, 82061 Neuried, Bayern
089 20928000
## Tätigkeitsfelder Die Band ist im Bereich der Live-Musik tätig. Ihr Repertoire und ihr Auftritt zeichnen sich durch eine tanzbare und mitreißende Spielfreude aus ## Leistungen & Services Kuschelpunk bietet Live-Musik für unterschiedliche Veranstaltungsarten an. Die Band tritt unter anderem auf folgenden Plattformen auf: - Straßenfesten - Kleinkunstbühnen - Clubs und Kneipen - Großen Festivals - Privatpartys ## Über uns / Über mich Kuschelpunk ist eine Musikgruppe, die aus vier ausgebildeten Musikern aus dem Raum München und Dachau besteht. Die Band verfügt über langjährige Bühnenerfahrung und tritt in verschiedenen Formaten auf Das Team setzt sich aus folgenden Mitgliedern zusammen: - Christoph „Mogul“ Mecking (Gesang & Gitarie) - Martin Wiesböck (Gesang & Bass) - Patrick Hartmann (Gesang, Saxophon & Percussion) - Marco Napolitano (Gesang, Schlagzeug) ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Musik der Band ist darauf ausgerichtet, Menschen verschiedener Generationen zum Tanzen, Lachen und Mitsingen zu bewegen. Sie dient dazu, Menschen zu verbinden und gemeinsame Momente zu feiern ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Christoph Mecking - Straße: Belgradstr. 23 - PLZ Ort: 80796 München - Telefon: +49 89 76700014 - E-Mail: [email protected] 
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Frans-Hals-Str.7, 81479 München, Bayern
0177 5737768
Hagenauerstr. 16, 81479 München, Bayern
01511 2055528
## Einleitung / Überblick Joachim Rauschmann bietet Coaching in den Bereichen Business, Life, Stressprävention und systemischem Coaching in München an. Er verbindet Wissen aus Führung, Motivation und Potenzialentwicklung mit einem ganzheitlichen Coaching Ansatz und setzt dabei die individuellen Bedürfnisse seiner Klienten in den Mittelpunkt. Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre innere Stärke zu entdecken, ihre Potenziale zu entfalten und wieder in Balance zu kommen – beruflich wie privat ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet Coaching in verschiedenen Bereichen, darunter: - Business Coaching - Life Coaching - Stress & Burnout Prävention - Systemisches Coaching ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen umfassen: - Business Coaching für Führungskräfte, Teams und Unternehmen im Wandel - Life Coaching zur Orientierung, Entscheidungen treffen oder neue Wege gehen - Stress & Burnout Prävention zur Förderung der mentalen Gesundheit und Bewältigung von Stress - Systemisches Coaching zur Förderung der Selbstreflexion und Entwicklung neuer Perspektiven - Mentoring für Leaderinnen und Unternehmerinnen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt liegt im systemischen Coaching, welches Sie in Ihrem Tempo unterstützt, Ihre Stärken zu erkennen, Blockaden zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln. Besonderheiten sind die individuellen und ganzheitlichen Coachingansätze, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Es wird Wert darauf gelegt, dass Erkenntnisse ausschließlich in Ihnen entstehen und Sie den Weg bestimmen ## Über uns / Über mich Joachim Rauschmann ist ein zertifizierter Business & Life Coach bei der IHK Akademie Schwaben und verbindet sein Wissen aus Führung, Motivation und Potenzialentwicklung mit einem ganzheitlichen Coaching Ansatz. Er möchte Menschen dabei begleiten, ihre innere Stärke zu entdecken, ihre Potenziale zu entfalten und wieder in Balance zu kommen. Er arbeitet individuell und ganzheitlich mit Herz und Verstand ## Adresse & Kontaktdaten - Adresse: Hagenauerstr. 16, 81479 München - Telefon: +49 151 12055528 - E-Mail: [email protected] 
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Ostmarkstr. 10, 81377 München, Sendling, Bayern
089 30004005
Die Betriebswirtin hat an der LMU in München studiert, bevor sie ihre Leidenschaft Sport zum Beruf machte. Für Reebok Deutschland baute sie den Fitnessbereich als Managerin und Trainerin auf, war für die Konzeption sowie Umsetzung der Ausbildungsinhalte, Marketing und PR verantwortlich und begleitete gleichzeitig Jennifer durch alle Ausbildungen der Reebok University. 2001 wechselte sie zum Personal Training und arbeitet seitdem gemeinsam mit Jennifer als Geschäftspartnerin in der Trainingsresidenz. Eines der Geheimnisse ihres Erfolges: Sie profitieren von ihrer langjährigen Erfahrung und ihrem Fachwissen. In der Businesswelt spricht sie die Sprache der Führungskräfte, die mit minimalem Aufwand maximale Erfolge erzielen wollen. Kombiniert mit den Lebensbewegungen, einem präzisen, alltagstauglichen Trainings- und Ernährungsplan sowie Yoga, Pilates und TRX®- Suspension Training erreichen sie Step by Step ihr Ziel. Bei ihr sind sie darüber hinaus auch in den besten Händen, wenn es um Ausdauersport und Ernährung geht. Als metabolic balance® Personal Betreuerin begleitet sie ihre Kunden bei allen Fragen bezüglich Stoffwechsel, Körpergewicht und Ernährungsumstellung. Machen Sie sich startklar für das neue Jahr! Packen Sie es an und realisieren Sie Ihr individuelles Fitnessprogramm für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Erleben Sie selbst, wie Sport Ihr Leben verändert und Energien freisetzt, die Sie nie für möglich gehalten hätten. Ob Anfänger, Fortgeschrittener, Wiedereinsteiger, Jung oder Alt: Qualified Personal Training führt Sie gezielt und nachhaltig zu Ihrer individuellen Bestform! Der feine Unterschied: Durch ganz auf Sie abgestimmte Techniken und gelenkschonende Übungen lernen Sie, sich selbst und jeden Ihrer Muskeln anzusteuern und zu spüren. Sie werden staunen, wie schnell sich Ihr Körper durch regelmäßiges und gezieltes Training verändert, Ihre Haltung verbessert, 
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Lichtensteinstr. 4, 81375 München, Hadern, Bayern
01515 0713108
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Pater-Rupert-Mayer-Straße 35, 82049 Pullach im Isartal, Großhesselohe, Bayern
089 12193062
Boschetsrieder Straße 51a, 81379 München, Sendling, Bayern
08944439281
## Einleitung / Überblick Birgit Schäfer ist Managementtrainerin und Coach mit Sitz in München. Das Unternehmen bietet als Sparring-Partner Unterstützung in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation an ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf die Aus- und Weiterbildung von Fach- und Führungskräften. Die Tätigkeitsfelder umfassen Coaching, Training und Beratung ## Leistungen & Services Das Portfolio umfasst verschiedene Dienstleistungen für Privat- und Firmenkunden. Dazu zählen: - Privates Coaching - Businesscoaching - Offene Seminare & Inhouse-Trainings - E‐learning und blended learning Konzepte - Führungskräfte Aus- und Weiterbildung - Potenzialanalyse - Bewerbungscoaching & Laufbahnberatung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Fokus des Unternehmens liegt auf den Themen Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung. Besondere Merkmale sind: - +35 Jahre Berufserfahrung - +25 Jahre Führungserfahrung - Kontinuierliche Fort- und Weiterbildung - Individuelle Konzepterstellung ## Über uns / Über mich Birgit Schäfer ist Managementtrainerin & Coach mit langjähriger Erfahrung. Das Unternehmen verfügt über ein eigenes Trainernetzwerk ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Neben klassischen Seminaren und Coachings setzt das Unternehmen auch auf moderne Lernformate. Zur Arbeitsweise gehören: - Offene Seminare & Inhouse-Trainings - E‐learning und blended learning Konzepte ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich sowohl an Privatkunden als auch an Firmenkunden. Konkrete Anwendungsbereiche sind Unternehmensnachfolge, Jobsuche und die persönliche Entwicklung ## Preise / Kostenstruktur Für Interessenten bietet das Unternehmen ein kostenfreies Erstberatungsgespräch an ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Birgit Schäfer Managementtrainerin & Coach - Straße: Boschetsrieder Straße 51a - PLZ Ort: 81379 München - Telefon: +49-8944439281 - E-Mail: [email protected] 
Sonnenstraße 8, 82049 Pullach im Isartal, Großhesselohe, Bayern
089 27349351
## Tätigkeitsfelder Das Angebot umfasst die Bereiche Lauftherapie, Outdoor-Coaching, Fitness und Gesundheit sowie Naturcoaching. Die Tätigkeiten konzentrieren sich auf die Begleitung durch Bewegung und die Förderung der mentalen Gesundheit ## Leistungen & Services Das Angebot umfasst verschiedene Ansätze zur Förderung der körperlichen und mentalen Gesundheit durch Bewegung und Coaching - Lauftherapie: Ein Programm, das darauf abzielt, Menschen, die aus der Bewegung gekommen sind oder in Bewegung kommen sollen, innerhalb von 12 Wochen zu einem langsamen, entspannten Laufen von 30 Minuten am Stück zu führen. Die Inhalte beinhalten Aufwärm- und Dehnübungen, Entspannungsübungen, Beratung zur Lauftechnik sowie Ernährungstipps. Ein wesentlicher Bestandteil ist das Gespräch während des Laufens - Lauf-Geh-Einheiten: Einzelbetreuung durch Lauf-Geh-Einheiten mit jeweils einer Person. Diese beinhalten langsames Laufen mit Gehpausen, eingebettet in Gymnastik und Entspannungsübungen. Das Programm ist frei von Leistungsgedanken und dient der Erhaltung der Gesundheit oder dem Gesundwerden - Mental Health Training: Förderung der mentalen Gesundheit zur Steigerung der inneren Stärke, zum Stressabbau und zur Steigerung der Lebensfreude. Der Ansatz umfasst Stressbewältigung, Entspannung, Gedankenhygiene, Achtsamkeit, Gegenwärtigkeit und Selbstfürsorge ## Über uns / Über mich Martina Dropmann betreibt unter dem Namen Entspannt Laufen ein Coaching-Angebot. Ihre Qualifikationen umfassen die Bereiche Lauftherapie, Heilpädagogik, NLP und Krankenpflege. Die Lauftherapie-Ausbildung wurde in Bad Lippspringe absolviert ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeit basiert auf einer Kombination verschiedener fachlicher Ansätze und Techniken - Lauftherapie: Die Methode nutzt die laufende Bewegung und das Gespräch während des Laufens als Mittel zur Lebensbegleitung - NLP (Neurolinguistisches Programmieren): Einsatz von speziellen Kommunikations- und Fragetechniken, um Gedanken, Gefühle und Verhalten zu verändern - THE WORK TM Coach: Anwendung der Methode von Byron Katie, bei der durch gezielte Fragen an sich selbst eine neue Richtung für Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen gesucht wird ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an Menschen, die Unterstützung in folgenden Bereichen suchen: - Personen, die aus der Bewegung gekommen sind oder wieder in Bewegung kommen möchten - Menschen, die durch Bewegung wieder mehr zu sich selbst finden möchten - Personen, die ihre mentale Gesundheit fördern, Stress abbauen oder zu innerer Stärke gelangen wollen - Menschen, die Unterstützung zur Erhaltung der Gesundheit oder zum Gesundwerden suchen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: GanzGenau Coaching: Martina Dropmann - Straße: Schönbichel 8E - PLZ Ort: 86911 Dießen am Ammersee/Riederau - Telefon: 0171 - 3615273 - E-Mail: [email protected] 
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Rupert- Mayer- Straße 44, 81379 München, Hadern, Bayern
089 12036797
Wir sind eine private Ausbildungseinrichtung für NLP Practitioner, Master und Business-Coaches. 
Jetzt geöffnet
Jaiserstraße 32, 82049 Pullach im Isartal, Bayern
089 95403030
## Tätigkeitsfelder Die Schwerpunkte von Hanna Hartmann liegen in verschiedenen Bereichen, darunter: - Training & Coaching - Referenzen - Preise - Blog - Kontakt ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen sind vielfältig und individuell angepasst: - **Schnuppern:** Ein erster Einblick in die Möglichkeiten, einschließlich Körperanalyse und Zieldefinition in einem Termin à 45 Minuten zum Preis von 90 € - **Kennenlernen:** Umfassender Check von IST-Stand und Zielen, inklusive persönlicher Ernährungsberatung in zwei Terminen à 45 Minuten zum Preis von 160 € - **Fürs Wohlbefinden:** Ein ausführlicher Situationscheck, Körperanalyse, Zieldefinition, Auswertung eines Ernährungstagebuchs, Erstellung eines Ernährungsplans und persönliche Ernährungsberatung in zwei Terminen à 60 Minuten zum Preis von 260 € - **Premiumpaket:** Ein umfassendes Angebot mit Situationscheck, Körperanalyse, Zieldefinition, Auswertung eines Ernährungstagebuchs, Erstellung eines Ernährungsplans, persönlicher Ernährungsberatung und fünf Terminen à 60 Minuten zum Preis von 460 € - **Betriebliches Gesundheitsmanagement:** Individuelle Konzepte wie Lauftreff, Rückentraining oder Ernährungsseminare zur Unterstützung der Mitarbeitergesundheit und Steigerung der Leistungsfähigkeit. Ein unverbindliches Angebot wird gerne erstellt ## Produkte Neben den individuellen Beratungen und Coachings werden folgende Produkte angeboten: - Kurse, oft in Gruppen mit fester Terminplanung, um die Motivation zu erhöhen und den inneren Schweinehund zu überwinden. Es empfiehlt sich, regelmäßig den Kursplan zu überprüfen - Gutscheine, die als Geschenk für Freunde oder Familie erworben werden können ## Schwerpunkte & Besonderheiten Hanna Hartmann legt besonderen Wert darauf, ihre Angebote individuell anzupassen und auf die Bedürfnisse ihrer Kunden einzugehen. Zu den besonderen Merkmalen gehören: - Individuelle Ernährungsberatung und Ernährungspläne - Betriebliches Gesundheitsmanagement mit maßgeschneiderten Konzepten - Flexibilität bei Terminplanung und Angebotserstellung - Ein Ansatz zur Förderung des Wohlbefindens und der Gesundheit im Einklang mit den individuellen Zielen ### Über Hanna Hartmann Hanna Hartmann bietet ihre Expertise in München und Umgebung und unterstützt Menschen dabei, ihr Körpergefühl zu stärken und ihre Gesundheit in den Mittelpunkt ihres Lebens zu stellen. Die Angebote werden individuell angepasst und auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten. Regelmäßige Weiterbildungen gewährleisten eine hohe Qualität und Aktualität der angebotenen Leistungen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien ### Hanna Hartmann – Körperglück München: Ein ganzheitlicher Ansatz für Ihr Wohlbefinden Hanna Hartmann bietet in München individuelle Trainings-, Coaching- und Ernährungsangebote zur Förderung des Körpergefühls und der Gesundheit. Dabei werden die individuellen Bedürfnisse und Ziele jedes Einzelnen in den Mittelpunkt gestellt, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Angebote reichen von ersten Beratungen bis hin zu umfassenden Gesundheitsprogrammen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement Die Arbeitsweise von Hanna Hartmann basiert auf einer umfassenden Analyse des IST-Zustandes und der individuellen Ziele. Dabei werden verschiedene Methoden angewendet, darunter: - Körperanalyse - Zieldefinition - Ernährungsberatung - Erstellung von Ernährungsplänen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen von Hanna Hartmann umfassen Einzelpersonen, Unternehmen und Organisationen, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig und reichen von der individuellen Beratung bis hin zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement, einschließlich Laufgruppen, Rückentraining und Ernährungsseminaren ## Preise / Kostenstruktur Die Preise variieren je nach Umfang und Art der Leistung. Eine Übersicht über die Kostenstruktur finden Sie unter den jeweiligen Angeboten, wie zum Beispiel: - Schnuppern: 90 € - Kennenlernen: 160 € - Fürs Wohlbefinden: 260 € - Premiumpaket: 460 € - Angebot anfordern ## Öffnungszeiten Hierzu werden individuelle Termine vereinbart ## Adresse & Kontaktdaten - Hanna Hartmann Jaiserstraße 32 82049 München - Telefon: +49 89 95403030 - E-Mail: [email protected] Sitz des Gewerbes: München Handelsregister: Amtsgericht München, HRB 216673 Umsatzsteuer-Identifikationsnummer: DE298857344 
Sepp-Mauder-Weg 6, 82049 Pullach im Isartal, Bayern
089 75505629
## Einleitung / Überblick Gaby Riedel ist als Gesundheitsmanagerin und Personaltrainerin tätig und bietet eine Vielzahl von Gesundheits- und Fitnessdienstleistungen an. Sie vermittelt Wissen und unterstützt Menschen dabei, ihre körperliche und psychische Gesundheit zu stärken. Ihre Arbeit umfasst sowohl individuelles Coaching als auch Gruppenkurse in verschiedenen Bereichen der Gesundheitsförderung und Körperpflege ## Tätigkeitsfelder Gaby Riedel arbeitet im Bereich Gesundheitsmanagement und Personaltraining. Sie bietet Kurse und Einzelcoachings an, die sich auf die Stärkung der körperlichen und psychischen Gesundheit konzentrieren. Ihre Tätigkeiten umfassen unter anderem Pilates-Matworktraining, Beckenbodentraining, Rückbildungstraining, Wirbelsäulengymnastik, Nordic Walking, Jogging und Coaching ## Leistungen & Services Gaby Riedel bietet eine Vielzahl von Leistungen an, die sich auf die Gesundheitsförderung und körperliche Stärkung konzentrieren. Zu ihren Leistungen zählen: - Pilates-Matworktraining - Beckenbodentraining - Rückbildungstraining - Wirbelsäulengymnastik - Nordic Walking - Jogging - Coaching Ihr Coaching richtet sich an Menschen, die an einem Wendepunkt in ihrem Leben stehen und Unterstützung bei der Umsetzung persönlicher oder beruflicher Ziele benötigen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Gaby Riedels Arbeit liegt auf der Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, insbesondere im Rahmen von Rückbildungstraining nach Schwangerschaft und Entbindung. Sie bietet auch individuelles Coaching an, das auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt ist ## Über uns / Über mich Gaby Riedel ist als Gesundheitsmanagerin und Personaltrainerin tätig. Nach ihrer Ausbildung zur Lehrerin für Wellness und Gesundheit gibt sie seit Jahren Kurse in verschiedenen Bereichen der Gesundheitsförderung an. Sie vermittelt Wissen und unterstützt Menschen dabei, ihre körperliche und psychische Gesundheit zu stärken ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Gaby Riedel - Straße: Sepp-Mauder-Weg 6 - PLZ Ort: 82049 Pullach - Telefon: +49(0)89 755 05 629 - E-Mail: personaltraining(at)gaby-riedel.de 