Personal Trainer in Allach, München
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Willstätterstr. 39, 80999 München, Altstadt Lehel, Bayern
089 55891090
Als Personal Trainer in München betreue ich viele Kunden, dessen Ziele die Gewichtsreduktion, der Muskelaufbau oder die Straffung sind. Egal ob Sie abnehmen möchten oder einfach nur fiter sein wollen, wir erreichen ihr Ziel sicher! Ein detaillierter und strukturierter Trainingsplan und Ernährungsplan trägt zur verbesserten Zielerreichung bei. Auch eine sehr genau Körperzusammensetzungsanalyse zu Beginn und am Ende des Personal Training macht die Erfolge sichtbar. Eine Grundumsatzermittlung hilft uns die richtige Kalorie Energiemenge am Tag zu ermitteln. Ich freue mich auf Sie! Ihr Martin Caesar Personal Trainer in München Mitte 
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Georg-Reismüller-Straße 7, 80999 München, Bayern
0173 8899624
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Georg-Reismüller-Straße 34, 80999 München, Allach-Untermenzing, Bayern
0170 4858688
Fitnessstudio 
CrossFit MUC München bietet eine familiäre und einladende Atmosphäre mit exzellenten Trainern und Mitgliedern. Die Außenanlage und der Gartensauna stehen für zusätzlichen Komfort und Spaß. Coaches sind freundlich, und die Trainings sind aufregend und anspruchsvoll. Eine Top-Box für alle, die CrossFit lieben. 
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Lauthstr. 25a, 80999 München, Allach-Untermenzing, Bayern
015678 412537
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Dr.-Johann-Heitzer-Straße 27, 85757 Karlsfeld, Bayern
08131 7579144
personal trainer 
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Bauseweinallee 43, 81247 München, Bayern
01577 6159960
## Einleitung / Überblick Drew Out Coaching ist ein Online-Coaching- und Personal-Training-Angebot, das von Andrei Urziceanu, einem lizenzierten Personal Trainer mit Sitz in Deutschland, geleitet wird. Das Unternehmen bietet individuelle Lösungen für Kunden, die ihre Fitnessziele erreichen und gleichzeitig ihr Selbstvertrauen, ihre Disziplin und ihr mentale Stärke stärken möchten. Die Philosophie von Drew Out Coaching basiert auf einer Kombination aus fachlicher Expertise, persönlicher Motivation und einer strukturierten Herangehensweise an Training und Ernährung ## Tätigkeitsfelder Drew Out Coaching bietet Personal Training und Online Coaching an. Die Dienstleistungen sind auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele der Kunden ausgerichtet, ob es um Fettverbrennung, Muskelaufbau, Stärkung und Ausdauer geht oder um die Verbesserung der Box-Technik. Die Arbeit von Andrei Urziceanu ist fokussiert, strategisch und Ergebnisorientiert, wobei er den gleichen Champion-Mentalitäten, die er während seiner Zeit als Boxer und Bodybuilder entwickelt hat, auf seine Kunden überträgt ## Leistungen & Services Drew Out Coaching bietet zwei Hauptleistungen an: Online Coaching und Personal Training - **Online Coaching**: Ein individueller Trainingsplan, ein personalisierter Makronährstoff-Plan mit Anpassungen, Tracking-Tools für den Fortschritt und regelmäßige Check-ins über WhatsApp oder Telegram - **Personal Training**: Ein individuelles Training, das auf Fettverbrennung, Muskelaufbau und Stärkung & Ausdauer ausgerichtet ist. Die Sitzungen sind auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele der Kunden abgestimmt Zusätzlich bietet Drew Out Coaching auch Box-Training an, das auf die Verbesserung der Technik, der Kraft, der Beweglichkeit und der Koordination abzielt ## Über uns / Über mich Andrei Urziceanu ist ein lizenziertes Personal Trainer mit über 7 Jahren Erfahrung in der Branche. Sein Weg in die Fitness begann mit Boxen, wo er als Amateurboxer tätig war und die Bedeutung von Disziplin, Ausdauer und mentaler Stärke lernte. Vor drei Jahren begann er, sich auf Muskelaufbau zu konzentrieren, und durch konsequentes Training, intelligente Techniken und eine bewusste Ernährung gelang es ihm, seine Körperform zu verändern. Diese Erfahrung hat ihn gelehrt, nicht nur die Körper der Kunden zu verändern, sondern auch ihr Selbstvertrauen, ihre Disziplin und ihr mentale Stärke zu fördern. Er ist zudem ein wettbewerbsfähiger Bodybuilder mit drei Jahren Bühnen-Erfahrung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Andrei Urziceanu setzt auf eine strukturierte, individuelle Herangehensweise, die auf den Bedürfnissen und Zielen der Kunden basiert. Er nutzt digitale Kommunikationskanäle wie WhatsApp oder Telegram für regelmäßige Check-ins und bietet Tracking-Tools an, um den Fortschritt seiner Kunden zu verfolgen. Sein Ansatz ist auf Ergebnisse ausgerichtet und betont Konsistenz, Verantwortung und eine personalisierte Trainingserfahrung ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Drew Out Coaching richtet sich an Personen, die ihre Fitnessziele erreichen möchten, unabhängig davon, ob sie sich auf Fettverbrennung, Muskelaufbau, Stärkung und Ausdauer oder auf Box-Training konzentrieren. Die Dienstleistungen sind für alle geeignet, die eine individuelle, fachlich fundierte und motivierende Unterstützung suchen, um ihre Körperform, ihre Disziplin und ihr mentale Stärke zu verbessern ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Andrei Urziceanu - Straße: Bauseweinallee 43 - PLZ Ort: 81247 München - Telefon: +49 1577 6159960 - E-Mail: [email protected] 
Dachauer Str. 300, 80993 München, Bayern
0172 4491503
## Einleitung / Überblick CourtReady Performance GmbH ist ein Unternehmen mit Sitz in München, das ambitionierten Sportlerinnen und Sportlern eine ganzheitliche, leistungsorientierte Betreuung bietet. Das Team besteht aus ehemaligen Profiathleten, erfahrenen Trainern und promovierten Sportwissenschaftlern, die gemeinsam das Ziel verfolgen, Athlet:innen strukturiert, individuell und nachhaltig auf ihrem Weg zur Spitzenleistung zu begleiten ## Tätigkeitsfelder CourtReady Performance vereint Basketball, Athletik, Ernährung und Regeneration in einem ganzheitlichen Coaching-Konzept. Die Leistungen sind wissenschaftlich fundiert, individuell betreut und messbar effektiv ## Leistungen & Services CourtReady Performance bietet eine Vielzahl von Leistungen, die sich auf verschiedene Aspekte der sportlichen Entwicklung konzentrieren. Dazu gehören: - Individual- und Kleingruppentraining im Basketball - Personal- und Gruppentraining in der Athletik - Ernährungsanalyse, Beratung und Supplement-Protokolle - Leistungsdiagnostik mit der TU München - Unterstützung bei der Regeneration, einschließlich Schlafanalyse ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Vereinigung von Körper, Geist und Spiel in einem ganzheitlichen Coaching-Konzept. Die Leistungen sind individuell zugeschnitten und basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Zudem bietet CourtReady Performance digitale Tools zur Trainingssteuerung und Fortschrittsmessung an ## Über uns / Über mich Hinter CourtReady Performance steht ein Team aus Profi-Coaches, ehemaligen Profisportlern, Sportwissenschaftlern und Mentalcoaches. Zu den Gründern zählen Andreas Wagner (Geschäftsführer, CEO & Director) und Florian Schulan (Geschäftsführer, Director Operations). Philipp Hartmannsgruber ist ebenfalls Teil des Teams ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Methoden von CourtReady Performance sind wissenschaftlich fundiert und basieren auf evidenzbasierten Trainingsprogrammen. Die Arbeit wird durch digitale Tools unterstützt, die zur Trainingssteuerung und Fortschrittsmessung eingesetzt werden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche CourtReady Performance richtet sich an Nachwuchstalente, ambitionierte Vereinsspieler:innen und Athlet:innen aller Disziplinen, die mehr wollen als Standardtraining. Die Leistungen sind für alle bereit, die auf Profisport-Niveau trainieren möchten ## Preise / Kostenstruktur CourtReady Performance bietet verschiedene Preismodelle an: - Leistungsdiagnostik mit der TU München: 399 € - Personal Training (Basketball): 119 € pro Stunde - 10er Karte (Basketball): 1.099 € für 10 Sessions - Trainingspläne: BASIC 199 € pro Monat, ELITE 249 € pro Monat ## Adresse & Kontaktdaten - Name: CourtReady Performance GmbH - Straße: Kurfürstenplatz 8 - PLZ Ort: 80796 München - E-Mail: [email protected] 
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Vilniusstraße 6, 80992 München, Feldmoching-Hasenbergl, Bayern
0176 21743886
Jetzt geschlossen
Dachauer Str. 433, 80992 München, Moosach, Bayern
089 14342012
Tschaikowskystrasse 2a, 81245 München, Pasing-Obermenzing, Bayern
089 87577917
## Einleitung / Überblick Rudolf Meindl ist ein erfahrener Individualpsychologischer Berater und Supervisor. Seit über 40 Jahren begleitet er Menschen in beruflichen und persönlichen Fragen mit einer klaren, fundierten und ermutigenden Haltung ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeit konzentriert sich auf psychologische Beratung und persönliche Entwicklung. Die Arbeit umfasst Einzelberatung, Coaching und mehrtägige Orientierungsformate ## Leistungen & Services Das Angebot umfasst verschiedene Formate der psychologischen Begleitung, die je nach Anliegen des Klienten kombiniert werden können - Individualpsychologische Beratung und Coaching - Südtiroler Orientierungstage (mehrtägige Einzelgespräche zur Neuorientierung) - Einzelberatung in klar definierten Sitzungen - Supervision ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Arbeit zeichnet sich durch eine tiefe, psychologisch fundierte Haltung aus, die auf Methoden und Techniken verzichtet. Im Mittelpunkt steht die gemeinsame Lösungssuche - Fokus auf psychologische Einsicht und innere Haltung, nicht auf Methoden oder Techniken - Intensive, dialogische und vertrauliche Klärungsräume - Spezialität: Sprach-, Stimm- und Augendiagnostik - Begleitung mit Respekt, Klarheit, Interesse und Sensitivität ## Über uns / Über mich Rudolf Meindl blickt auf eine langjährige Karriere in Beratung und Führung zurück. Seine Arbeit ist getragen von der Individualpsychologie nach Alfred Adler und einem tiefen Vertrauen in die Entwicklungsfähigkeit des Menschen - Über 40 Jahre Erfahrung in der psychologischen Beratung - Dipl. Verwaltungswirt (FH) und geprüfter Individualpsychologischer Berater & Supervisor (DGIP) - Langjähriger Geschäftsführender Gesellschafter eines eigenen Beratungsunternehmens - Veranstalter der „Südtiroler Bewusstseinstage“ seit 1997 - Dozententätigkeit am Alfred-Adler-Institut München e.V - Ehemaliges Präsidiumsmitglied und Ehrenpräsident des Landes-Tanzsportverband Bayern e.V ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist individualpsychologisch, direkt und dialogisch. Ein strukturierter Ablauf gewährleistet eine zielgerichtete Begleitung - Arbeitsgrundlage: Die Individualpsychologie nach Dr. Alfred Adler - Persönliches Erstgespräch zur Zielklärung - Beratung vor Ort, telefonisch oder online - Rahmen ohne Ablenkung für tiefgehende Reflexion ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Menschen, die eine Klärung ihrer inneren Haltung suchen und sich selbst führen möchten - Führungskräfte, Selbstständige, Unternehmer:innen und Privatpersonen in Verantwortung - Menschen in Phasen der Neuorientierung - Personen mit Interesse an psychologischer Selbstklärung - Eltern, die nach tragfähigen Lebenskonzepten suchen - Alle, die sich im Denken, Fühlen und Handeln neu ausrichten wollen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Rudolf Meindl - Individualpsychologie - Straße: Gumppenbergstraße 5a - PLZ Ort: 84543 Winhöring - Telefon: +49 8671 8868622 - E-Mail: [email protected] 
Lucia-Popp-Bogen 41, 81245 München, Pasing-Obermenzing, Bayern
0173 9826612
## Einleitung / Überblick Das Team von Christiane Espich und Praeveneo Health-Solutions GmbH bietet eine Vielzahl von Dienstleistungen im Bereich Gesundheit und persönlicher Entwicklung in München und weltweit. Ziel ist es, eine nachhaltige Lebensweise zu fördern, die Körper, Kopf und Geist trainiert und im Alltag umsetzt, wobei sowohl Einzelcoachings als auch Firmenseminare angeboten werden ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen umfasst verschiedene Tätigkeitsfelder, darunter: - Personal Training - Sprachtraining - Firmenkonzepte - Hypnosetherapie - Coaching ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet folgende Leistungen und Services an: - Personal Training, individuell angepasst und mit computergestützter Dokumentation ("praeveneo-healthonline®") - Sprachtraining zur Erweiterung fremdsprachlicher Kenntnisse und Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit - Firmenkonzepte zur Förderung des Gesundheitsmanagements in Unternehmen und zur Unterstützung der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter - Hypnosetherapie zur Harmonisierung von Bewusstsein und Unterbewusstsein, zur Stärkung des Selbstvertrauens und zur Überwindung von Ängsten - Coaching zur Unterstützung bei der Identifizierung von Lebenszielen und zur Lösung von Problemen in beruflichen oder privaten Situationen - Seminare im Bereich Work-Life-Balance, angeboten weltweit durch Praeveneo Health-Solutions GmbH ## Produkte Praeveneo Health-Solutions GmbH bietet das Dokumentationsprogramm "praeveneo-healthonline®" zur Visualisierung von Trainingserfolgen und zur Steigerung der Motivation ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt im Gesundheitsmanagement in Unternehmen und der Förderung der Work-Life-Balance. Zudem werden individuelle Hypnosetherapiesitzungen angeboten, die darauf abzielen, das Unterbewusstsein mit dem Bewusstsein in Einklang zu bringen. Die Möglichkeit, Trainingszeiten und -orte individuell zu bestimmen, ist ein weiterer besonderer Aspekt des Personal Trainings ## Über uns / Über mich Christiane Espich bietet Coaching in München und unterstützt Personen und Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter auf dem Weg der achtsamen Lebensführung. Das Team von Praeveneo Health-Solutions GmbH bietet weltweit Seminare im Bereich Work-Life-Balance und Gesundheitsmanagement mit System ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen arbeitet mit dem computergestützten Dokumentationsprogramm "praeveneo-healthonline®" zur Visualisierung von Trainingserfolgen und zur Steigerung der Motivation. Hypnosetherapie setzt die Harmonisierung von Bewusstsein und Unterbewusstsein in den Vordergrund, wobei auf die Bedeutung unbewusster Bedürfnisse hingewiesen wird. Das Sprachtraining konzentriert sich auf die Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit in Fremdsprachen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen umfassen Personen, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit verbessern möchten, sowie Unternehmen, die das Gesundheitsmanagement ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter fördern wollen. Die Anwendungsbereiche reichen von individuellen Trainingsprogrammen bis hin zu umfassenden Firmenkonzepten und Hypnosetherapiesitzungen ## Adresse & Kontaktdaten - Lucia-Popp-Bogen 41 - 81245 München - mobil +49(0)173-9826612 - email: [email protected] 
Lochhausener Str. 229, 81249 München, Aubing-Lochhausen-Langwied, Bayern
089 89709559
## Einleitung / Überblick Gesundheitscoaching München ist ein Angebot des Personal Fitness Trainers und Gesundheitscoaches Richard Felbermeier mit Sitz in München. Das Unternehmen bietet individuelle Trainingskonzepte mit dem Ziel, Gesundheit und Wohlbefinden durch Bewegung zu fördern. Der Schwerpunkt liegt auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den gesamten Körper mit Geist und Seele in Einklang bringen soll ## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld von Gesundheitscoaching München umfasst die persönliche Betreuung im Fitness- und Gesundheitsbereich. Der Fokus liegt auf der aktiven Gestaltung des Bewegungsverhaltens der Kunden ## Leistungen & Services Richard Felbermeier bietet ein auf den Einzelnen zugeschnittenes Trainingsprogramm an, das sich an den Zielen und dem Terminkalender des Kunden orientiert. Zu den konkreten Leistungen gehören Personal Training, Gruppentraining für Betriebe sowie die Erstellung von individuellen Trainingskonzepten ## Schwerpunkte & Besonderheiten Der Hauptschwerpunkt aller Programme liegt bei einem effektiven Ganzkörpertraining, das zu einer besseren allgemeinen Fitness führt. Ein besonderes Merkmal ist das Leitmotiv "Mit allen Sinnen trainieren". Das Training wird bewusst auch im Freien angeboten, um den Bezug zur Natur zu fördern und dem Phänomen der Bequemlichkeit entgegenzuwirken ## Über uns / Über mich Richard Felbermeier ist als Personal Fitness Trainer und Gesundheitscoach tätig. Er arbeitet mit einem Partner-Netzwerk zusammen und stellt regelmäßig Trainingspläne und Gesundheitsinformationen in einem Newsletter zur Verfügung ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist geprägt von einem ganzheitlichen Training, das den menschlichen Körper als komplexes Netzwerk versteht. Es verbindet moderne Trainingsmethoden und zielt auf die Interaktion von Bewegung, Kraft, Stabilität, Koordination und Beweglichkeit ab. Für das Training stellt der Coach das benötigte Equipment zur Verfügung, sodass Kunden ohne eigene Trainingsgeräte auskommen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen, die ihre Leistungsfähigkeit steigern und präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Zusätzlich werden auch Gruppen und Betriebe als Zielgruppe adressiert ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Richard Felbermeier - Straße: Lochhausener Str. 229 - PLZ Ort: 81249 München - Telefon: 089 / 89 70 95 59 - E-Mail: [email protected] 
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Feldmochingerstraße 15, 80992 München, Moosach, Bayern
01573 8309140
## Einleitung / Überblick Stamina Performance Academy ist eine Sportwissenschaftliche Praxis, die sich auf die Leistungsdiagnostik, Trainingsbetreuung und Bike-Fitting spezialisiert hat. Die beiden Inhaber, Till und Nikolai, sind ambitionierte Triathleten und Sportwissenschaftler der Technischen Universität München. Mit ihrem fachlichen Hintergrund und internationalen Erfahrungen bieten sie individuelle Trainingspläne und Wettkampfvorbereitungen für Athlet:innen an, die ihre Leistung in Ausdauer- und Triathlon-Wettkämpfen steigern möchten ## Tätigkeitsfelder Stamina Performance Academy bietet Leistungsdiagnostik, Trainingsbetreuung und Bike-Fitting an. Die Praxis unterstützt Athlet:innen dabei, ihre physiologischen Kennzahlen zu ermitteln, um gezielte Trainingspläne zu erstellen und Wettkämpfe optimal vorzubereiten ## Leistungen & Services - Präzise Leistungsdiagnostik zur Bestimmung aktueller physiologischer Kennzahlen - Individuelle Trainingspläne, die auf die Bedürfnisse der Athlet:innen abgestimmt sind - Wettkampfvorbereitung für Marathon- und Triathlon-Wettkämpfe - Bike-Fitting zur Optimierung der Leistung im Rennradsport ## Über uns / Über mich Stamina Performance Academy wird von zwei jungen Sportwissenschaftlern der Technischen Universität München geleitet. Till kommt ursprünglich aus dem Bergsport und ist hervorragender Trail-Läufer und Kletterer. Nikolai ist passionierter Ballsportler, der sich im Rennradsport und Bikepacking zuhause fühlt. Beide haben an wissenschaftlichen Publikationen mitgearbeitet und verfügen über internationale Erfahrungen in der Sportwissenschaft. Till hat am Movement Performance Institute in Los Angeles gearbeitet und sich in der Biomechanik und Kraft/Mobilitätsdiagnostik weitergebildet. Nikolai hat am Locomotion Lab der UMass (Massachusetts, USA) gearbeitet und sich in der angewandten Leistungsphysiologie weitergebildet ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Praxis setzt auf präzise Leistungsdiagnostik, um die physiologischen Kennzahlen der Athlet:innen zu ermitteln. Diese Daten bilden die Grundlage für individuelle Trainingspläne und Wettkampfvorbereitungen. Die Arbeitsweise ist auf die Bedürfnisse der Athlet:innen ausgerichtet, wobei sowohl bei Krankheiten als auch bei anderen Problemen flexibel reagiert wird ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche ### Stamina Performance Academy richtet sich an Athlet - innen - die ihre Leistung in Ausdauer- und Triathlon-Wettkämpfen steigern möchten. Die Leistungen sind besonders für ambitionierte Sportler:innen geeignet - die gezielte Trainingspläne und Wettkampfvorbereitungen benötigen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Kirner & Enzner GbR - Straße: Am Stiglmairplatz | Nymphenburgerstr. 1 - PLZ Ort: 80335 München - Telefon: +49 15511 552066 - E-Mail: [email protected] 
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Wichnantstrasse 19a, 81249 München, Lochhausen, Bayern
01590 1816331
Ich kombiniere individuell für Sie bewährte Methoden aus der Hypnose und dem systemischen Coaching und begleite Sie als Ihr persönlicher Coach auf dem Weg zur erwünschten Veränderung. Bei privaten Themen wie Raucherentwöhnung, Problemen mit dem Einschlafen, Abnehmen, Lernproblemen, Tennungs- oder Trauerbegleitung führt der Weg zum Ziel über Tiefenentspannung zu mehr Energie, psychischer Widerstandsfähigkeit und gesteigertem Selbstvertrauen. Hierbei setzte ich zusätzlich die SHA Alphaliege ein." 
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Spiegelstr. 9, 81241 München, Bezirksteil Pasing, Bayern
089/55135620
Serviceunternehmen, Personal Trainer 
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Dachauer Straße 192, 80992 München, Moosach, Bayern
089 14903314
Online Fitness Portal im B2B und B2C Bereich. Ständig wachsende Mediathek an Fitness Kursen und Livestreams zur sportlichen Betätigung im Homeoffice oder zuhause fit bleiben. 
Karlsfelder Straße 42a, 80995 München, Feldmoching-Hasenbergl, Bayern
01515 2477620
## Einleitung / Überblick SPORTMITCHRIS.DE ist das Angebot des freiberuflichen Personal Trainers Christoph Petz aus München. Das Unternehmen ist auf individuelles Personalcoaching spezialisiert, bei dem die Kunden zeitlich und örtlich flexibel trainieren können. Die Schwerpunkte liegen auf funktionellem Training mit Kettlebells, Bodyweighttraining und gesundheitsorientiertem Kraft- und Ausdauertraining ## Tätigkeitsfelder Christoph Petz ist als Personal Trainer tätig und begleitet Menschen bei der Erreichung ihrer sportlichen und gesundheitlichen Ziele. Seine Tätigkeit umfasst die individuelle Betreuung im Einzeltraining sowie die Beratung in den Bereichen Training und Ernährung ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum ist auf maßgeschneiderte persönliche Betreuung ausgerichtet. Kunden erhalten ein vollständig auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training, bei dem der Trainer motivierend und beratend zur Seite steht. Zu den konkreten Trainingsangeboten gehören: - Funktionelles Training mit Kettlebells - Bodyweighttraining (Training mit dem eigenen Körpergewicht) - Gewichtsoptimierung - Ernährungsberatung und Einkaufsberatung - Muskelaufbautraining - Körperstraffung - Gesundheitsorientiertes Kraft- und Ausdauertraining ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der sehr individuellen Betreuung, die ein kontinuierlicher und verletzungsfreier Trainingsfortschritt ermöglicht. Der Trainer kann gezielt auf die Kunden eingehen und Fehler im Bewegungsablauf sofort korrigieren. Eine weitere Besonderheit ist die hohe fachliche Qualifikation im Bereich Kettlebell- und Bodyweighttraining ## Über uns / Über mich Christoph Petz ist seit 1998 als Trainer tätig und seit über sechs Jahren hauptberuflich in der Fitnessbranche aktiv. Sport spielt seit jeher eine zentrale Rolle in seinem Leben. Seine Leidenschaft für Kraftsport begann mit dem Training mit Hanteln und hält bis heute an. Er hat seine Expertise durch mehrere Ausbildungen stetig erweitert und gibt dieses Wissen an seine Kunden weiter Seine zentralen Qualifikationen sind: - Ausbildung zum Lehrer für Fitness - A-Lizenz Trainer - Personal Trainer - RKC Kettlebell Instructor (erworben 2011 in Budapest, rezertifiziert 2013) - PCC Calisthenics Instructor (erworben 2014) ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist durch systematisches und individuell abgestimmtes Training geprägt. Die genutzten Methoden basieren auf fundiertem Fachwissen im funktionellen Training. Spezifische Qualifikationen bilden die Grundlage für die angewandten Techniken ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an eine breite Zielgruppe von Frauen und Männern mit unterschiedlichen Anliegen. Es ist für Menschen geeignet, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit verbessern möchten. Konkret trainiert Christoph Petz unter anderem: - Personen, die ihre Problemzonen in Angriff nehmen möchten - Menschen, die an Kettlebelltraining interessiert sind ("Kettlebellfreaks") - Gestresste Manager mit knappem Zeitbudget - Kampfsportler mit dem Ziel der Ausdauer- und Kraftsteigerung - Personen mit Schulterproblemen oder Rückenschmerzen ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Christoph Petz - Straße: Karlsfelder Straße 42a - PLZ Ort: 80995 München - Telefon: 0151 52477620 - Ein kostenloses Vorgespräch oder Treffen zur Besprechung der persönlichen Ziele ist jederzeit möglich. Kunden können eine Nachricht hinterlassen oder direkt anrufen 
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Bodenseestraße 4, 81241 München, Pasing-Obermenzing, Bayern
+49 89 12768005
Bodystreet - Das EMS-Studio, das Zeit spart. Weil 20 Minuten Training pro Woche reichen! Bodystreet ist Weltmarktführer im EMS-Training. Eine innovative und besonders effiziente Muskelstimulierung. EMS hilft dir bei den wichtigsten Trainingszielen: Gewicht verlieren, Rücken stärken, Muskeln aufbauen, Körper straffen, Wohlbefinden steigern und vieles mehr! Lerne EMS unverbindlich kennen - beim erfahrensten Anbieter Bodystreet! 
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Landsberger Straße 482, 81241 München, Pasing-Obermenzing, Bayern
089 2006295915
Neben der klassischen, ketogenen Ernährungsberatung und individuellen Ernährungsplänen, bietet Lerch & Lerch Bewegungsprogramme, Events und maßgeschneiderte Lösungen an. Ob du Gewicht verlieren oder dich gesund ernähren und bewegen möchtest, wir bieten ein breites Spektrum an. Die Basis hierfür ist, dass wir an deiner Seite sind und uns jederzeit individuell auf dich einstellen. Wir sind da, wenn es Probleme oder Fragen gibt und können uns in regelmäßigen Gruppentreffen oder Online austauschen. In unserem Online-Shop findest du zudem alle wichtigen Produkte für deine ketogene Ernährung, sowie zahlreiche ketogene Rezeptideen. Schenke uns dein Vertrauen und nutze unsere Erfahrungen, die wir selbst durchlebt haben. 
Landsberger Str. 509, 81241 München, Pasing-Obermenzing, Bayern
089 80915775
Familienberatung 