Personal Trainer in Feldmoching, München
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Maduschkastraße 6, 80995 München, Feldmoching-Hasenbergl, Bayern
089 3130980
## Einleitung / Überblick TriSpirit.de ist ein Anbieter für individuelles Coaching und Leistungsdiagnostik im Ausdauersport, insbesondere für Triathlon. Das Unternehmen wird von Cordula Gruber geführt und hat seinen Sitz in München ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf die Planung, Durchführung und Analyse von Training für Ausdauersportarten. Die Tätigkeit umfasst sowohl die Betreuung von Freizeitsportlern als auch von Leistungssportlern ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft besteht aus persönlichen Dienstleistungen im Trainingsbereich. Dazu gehört die Erstellung individueller Trainingspläne für die Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen sowie für funktionelles Athletik- und Krafttraining. Ein weiterer zentraler Service ist die Durchführung von Laktatdiagnostik zur Bestimmung der individuellen Leistungsfähigkeit und optimalen Trainingsherzfrequenz. Vor Ort werden auch Personal-Training-Sessions für Einzelpersonen oder kleine Gruppen angeboten, die Bewegungsanalysen, Technikverbesserungen und individuelle Trainingstipps beinhalten. Zusätzlich sind Videoanalysen zur Verbesserung der Schwimm- oder Lauftechnik buchbar ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf dem Radsport, wo unter anderem ein angepasstes Radgrundlagentraining angeboten wird. Das Unternehmen arbeitet mit Partnern zusammen, beispielsweise für die Optimierung der Sitzposition und des Bewegungsablaufs beim Radfahren oder für die Beratung zu Laufschuhen ## Über uns / Über mich Die Inhaberin Cordula Gruber bringt fundierte Ausbildungen mit fast 15 Jahren freiberuflicher Trainertätigkeit sowie eine fast 40-jährige eigene Erfahrung als Profi- und Altersklassenathletin in den Hochleistungssport ein. In ihrer langen Tätigkeit hat sie zahlreiche Sportler auf verschiedenen Leistungsniveaus betreut und viele Leistungsdiagnostiken durchgeführt ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Zur Leistungsdiagnostik wird ein spezifischer Laktattest als Stufentest auf dem Laufband oder Radergometer durchgeführt. Dabei werden nach festgelegten Intervallen Leistungsstufe, Herzfrequenz und der Laktatwert aus einem Bluttropfen gemessen. Die Auswertung der Daten erfolgt computergestützt, um den individuellen aerob-anaeroben Übergangsbereich (anaerobe Schwelle) zu bestimmen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Sportler aller Leistungsniveaus, vom Anfänger bis zum Profi im Hochleistungssport. Spezifisch werden Triathleten, Läufer, Radfahrer und Schwimmer angesprochen. Die Dienstleistungen zielen darauf ab, die sportliche Leistung zu steigern und Beschwerden sowie Verletzungen vorzubeugen ## Preise / Kostenstruktur Für bestimmte Leistungen sind konkrete Preise genannt. Ein Personal-Training für 1 bis 4 Personen kostet 100 Euro für 90 Minuten. Ein Laktattest wird zu 99 Euro angeboten, ein Triathlon-Doppeltest zu 189 Euro ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Cordula Gruber / TriSpirit.de - Straße: Maduschkastrasse 6 - PLZ Ort: 80995 München - Telefon: +49 89 313 09 80 - E-Mail: [email protected] 
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Paul-Preuß-Str. 5, 80995 München, Bezirksteil Aubing-Süd, Bayern
+49 89 8349991
## Einleitung / Überblick Corinna Rösel ist Voice-Coach und Autorin mit Sitz in München. Sie bietet unterhaltsame und informative Vorträge sowie individuelle Coachings und Workshops in verschiedenen Bereichen der Kommunikation und Stimmbildung. Sie legt Wert darauf, ihr Wissen fundiert und praxisnah zu vermitteln ## Tätigkeitsfelder Corinna Rösel arbeitet in den Bereichen Stimmbildung, Sprechtraining, Atemtechnik und Chorleitercoaching. Darüber hinaus bietet sie Beratung und Workshops in den Bereichen Artikulation und Rhythmusarbeit ## Leistungen & Services Corinna Rösel bietet folgende Leistungen und Services an: - Stimmbildung - Sprechtraining - Atemtechnik - Chorleitercoaching - Beratung - Workshops - Online-Service (Atemtechnik, Blattsingen, Artikulation, Rhythmusarbeit, Sprechtraining, Stimmbildung, Beratung, Chorleitercoaching) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Corinna Rösel legt besonderen Wert darauf, ihre Arbeit in einem positiven und entspannenden Rahmen zu gestalten. Sie arbeitet mit 432 Hz, um den Stimmklang wärmer und runder zu machen und stressmindernd zu wirken. Sie bietet auch Chorcoachings und individuelle Gesangsstunden an. Sie spricht Deutsch, Bayrisch, Englisch, Italienisch und Französisch ## Über uns / Über mich Corinna Rösel verfügt über langjährige Erfahrung und Freude an ihrem Tun. Sie arbeitet als Voice-Coach und Autorin und bietet ihre Expertise in Vorträgen, Workshops und Coachings an. Sie legt Wert darauf, ihre Kunden in ihrem persönlichen Wachstum zu unterstützen und ihnen neue Perspektiven zu eröffnen. Sie hatte eine positive Erfahrung im Bereich Improvisationssingen und möchte diese Erfahrung nutzen, um Menschen in ihrer Kommunikation zu unterstützen und möglicherweise zur Friedensförderung beitragen zu können. Sie bietet ihre Leistungen sowohl in Präsenz als auch online an ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Corinna Rösel setzt verschiedene Methoden und Technologien ein, darunter Facetime, Zoom, Skype und Microsoft Teams, um ihre Leistungen auch online anzubieten. Sie arbeitet mit der Stimmung von 432 Hz, um den Stimmklang zu verbessern und Stress zu reduzieren ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Corinna Rösel richtet sich mit ihren Angeboten sowohl an Einzelpersonen als auch Gruppen, darunter Redner, Sänger, Schauspieler und Chorleiter. Ihre Leistungen sind geeignet zur Verbesserung der Sprechfähigkeiten, Stimmbildung und Kommunikation in verschiedenen Bereichen ## Adresse & Kontaktdaten - Corinna Rösel Voice-Coach und Autorin - Paul-Preuß-Str. 5 - 80995 München - Telefon: +49 (0) 172 7642434 - E-Mail: [email protected] 
Karlsfelder Straße 42a, 80995 München, Feldmoching-Hasenbergl, Bayern
01515 2477620
## Einleitung / Überblick SPORTMITCHRIS.DE ist das Angebot des freiberuflichen Personal Trainers Christoph Petz aus München. Das Unternehmen ist auf individuelles Personalcoaching spezialisiert, bei dem die Kunden zeitlich und örtlich flexibel trainieren können. Die Schwerpunkte liegen auf funktionellem Training mit Kettlebells, Bodyweighttraining und gesundheitsorientiertem Kraft- und Ausdauertraining ## Tätigkeitsfelder Christoph Petz ist als Personal Trainer tätig und begleitet Menschen bei der Erreichung ihrer sportlichen und gesundheitlichen Ziele. Seine Tätigkeit umfasst die individuelle Betreuung im Einzeltraining sowie die Beratung in den Bereichen Training und Ernährung ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum ist auf maßgeschneiderte persönliche Betreuung ausgerichtet. Kunden erhalten ein vollständig auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training, bei dem der Trainer motivierend und beratend zur Seite steht. Zu den konkreten Trainingsangeboten gehören: - Funktionelles Training mit Kettlebells - Bodyweighttraining (Training mit dem eigenen Körpergewicht) - Gewichtsoptimierung - Ernährungsberatung und Einkaufsberatung - Muskelaufbautraining - Körperstraffung - Gesundheitsorientiertes Kraft- und Ausdauertraining ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der sehr individuellen Betreuung, die ein kontinuierlicher und verletzungsfreier Trainingsfortschritt ermöglicht. Der Trainer kann gezielt auf die Kunden eingehen und Fehler im Bewegungsablauf sofort korrigieren. Eine weitere Besonderheit ist die hohe fachliche Qualifikation im Bereich Kettlebell- und Bodyweighttraining ## Über uns / Über mich Christoph Petz ist seit 1998 als Trainer tätig und seit über sechs Jahren hauptberuflich in der Fitnessbranche aktiv. Sport spielt seit jeher eine zentrale Rolle in seinem Leben. Seine Leidenschaft für Kraftsport begann mit dem Training mit Hanteln und hält bis heute an. Er hat seine Expertise durch mehrere Ausbildungen stetig erweitert und gibt dieses Wissen an seine Kunden weiter Seine zentralen Qualifikationen sind: - Ausbildung zum Lehrer für Fitness - A-Lizenz Trainer - Personal Trainer - RKC Kettlebell Instructor (erworben 2011 in Budapest, rezertifiziert 2013) - PCC Calisthenics Instructor (erworben 2014) ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist durch systematisches und individuell abgestimmtes Training geprägt. Die genutzten Methoden basieren auf fundiertem Fachwissen im funktionellen Training. Spezifische Qualifikationen bilden die Grundlage für die angewandten Techniken ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an eine breite Zielgruppe von Frauen und Männern mit unterschiedlichen Anliegen. Es ist für Menschen geeignet, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit verbessern möchten. Konkret trainiert Christoph Petz unter anderem: - Personen, die ihre Problemzonen in Angriff nehmen möchten - Menschen, die an Kettlebelltraining interessiert sind ("Kettlebellfreaks") - Gestresste Manager mit knappem Zeitbudget - Kampfsportler mit dem Ziel der Ausdauer- und Kraftsteigerung - Personen mit Schulterproblemen oder Rückenschmerzen ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Christoph Petz - Straße: Karlsfelder Straße 42a - PLZ Ort: 80995 München - Telefon: 0151 52477620 - Ein kostenloses Vorgespräch oder Treffen zur Besprechung der persönlichen Ziele ist jederzeit möglich. Kunden können eine Nachricht hinterlassen oder direkt anrufen 
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Schleißheimer Str. 523, 80933 München, Feldmoching-Hasenbergl, Bayern
089 3190420
Fitnesspoint München - Ihr Fitnessstudio in München Nord mit Fokus auf gerätegestütztes Krafttraining und Gesundheit. Unser chipkartengesteuerter Zirkel, unser Beweglichkeitstrainingsbereich oder unsere Wassermassageliege – für jede Generation und jedes Trainingsziel ist etwas dabei. Wir kümmern uns um Ihre Rückenschmerzen, Fettabbau oder Muskelaufbau, also das richtige Abnehmen. Dabei legen wir immer großen Wert auf eine persönliche Betreuung und ein effektives sowie effizientes Training. Vielfältigen Gruppenkurse wie Gesunder Rücken, Funktionelles Intervalltraining, Zumba, Yoga, Pilates, BBP, Bodytoning, Langhantel, Step sowie Reha Orthopädie mit qualifizierten Trainern ergänzen unser Fitness-Angebot. 
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Berberitzenstr. 31, 80935 München, Feldmoching-Hasenbergl, Bayern
0163 2152762
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Lerchenauer Str. 177, 80935 München, Feldmoching-Hasenbergl, Bayern
089 45469970
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Neuherbergstr. 100, 80937 München, Milbertshofen-Am Hart, Bayern
089 21542260
Seit 2013 sind wir im Bereich Corporate Health deutschlandweit tätig. Wir beraten Unternehmen bei der Etablierung von leistungsfördernden sozialen Umwelten. Unser Leistungsspektrum umfasst Seminare und Workshops - insbesondere zu den Themen Stressmanagement, Kommunikation, Führung und Burnout. Darüber hinaus bieten wir Coachings für eine nachhaltige Entwicklung von Führungskräften an. 
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Humannweg 9, 80937 München, Bayern
01516 5996140
Weißenböckstraße 7, 80993 München, Bayern
0176 55222930
## Einleitung / Überblick Coco Combat ist eine Boxschule in München, die Trainings in den Bereichen Boxen, Kickboxen und Muay Thai anbietet. Das Angebot umfasst sowohl Einzel- als auch Gruppentrainings, die in Schwabing oder nach Vereinbarung durchgeführt werden können ## Leistungen & Services Das Trainingsangebot umfasst verschiedene Disziplinen und Formate, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind - Boxen: Fokus auf Faustkampf, Koordination, Ausdauer sowie Schnelligkeit und taktisches Geschick - Kickboxen: Einsatz verschiedener Techniken wie Jab, Cross, Haken, Aufwärtshaken sowie Kicks (Frontkick, Roundhousekick, Sidekick und Axe Kick) - Muay Thai: Traditionelle Kampfkunst aus Thailand, auch als Thaiboxen oder „Kunst der acht Gliedmaßen“ bekannt - Fitnessboxen und Konditionstraining: Zur Steigerung von Fitness, Ausdauer und Leistungsfähigkeit - Personal Training: Individuelle Trainings in der Gruppe oder als Privatstunden, wahlweise in einem Studio in München oder bei Ihnen zu Hause - Gruppen- und Event-Sessions: Buchbar für Gruppen oder Veranstaltungen, wie beispielsweise Firmenveranstaltungen oder sportliche Angebote an Schulen - Sommer- und Wintercamps: Wöchentliche Kurse ohne feste Laufzeit oder Verpflichtungen ## Über uns / Über mich Der Coach von Coco Combat hat im Jahr 2023 den Asia Cup im Bangla Stadium in Phuket gewonnen und verfügt über Erfahrung als Trainer in mehreren Münchner Studios. Das Training wird individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst, wobei der Fokus auf einer Begleitung bei der mentalen und körperlichen Entwicklung liegt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Training richtet sich an verschiedene Teilnehmergruppen. Es werden sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene aufgenommen. Die Angebote sind für Personen geeignet, die ihre körperliche Fitness, effektive Technik, mentale Stärke und Selbstvertrauen steigern möchten ## Preise / Kostenstruktur Das Trainingsmodell ist auf Flexibilität ausgelegt, wobei auf eine langfristige Vertragsbindung verzichtet wird - Sommercamp 2026: Ein viermonatiges Training (01.04. bis 31.07.2026) ist ab insgesamt 89 € möglich ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Coco Combat - Straße: Weißenböckstraße 7 - PLZ Ort: 80993 München - Telefon: 0176 55 22 29 30 - E-Mail: [email protected] 
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Pelkovenstraße 143-147, 80992 München, BY
089 92288096
Im Fitness First München - Moosach (ehemals FIT/One) findest du alles, was du für dein Training brauchst: Zu den Highlights zählen die große Trainingsfläche, der moderne Cardiobereich, die Functional Training Area, das abwechslungsreiche Kursprogramm sowie der exklusive Frauenbereich. Nach dem Training kannst du im Wellnessbereich mit Sauna, Solarium und separatem Damenbereich abschalten. In unserem Parkhaus parkst du zwei Stunden kostenlos. 
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Helene Mayer Ring 12, 80809 München, Milbertshofen-Am Hart, Bayern
01522 2894914
Personal Training in München auf deinen Zeitplan und deine Bedürfnisse angepasst Du fühlst dich überfordert und weißt nicht, wie du deine Fitnessziele erreichen sollst, weil dein Alltag so stressig und vollgepackt ist? Dann bist du nicht alleine! Von Führungspersonen aus Großkonzernen bis zum Mitarbeiter im Kleinbetrieb – über 200 zufriedene Kunden setzten bereits auf das Elite Body Personal Training. Als dein Fitness Coach fokussieren wir uns darauf Arbeitsalltag, Lifestyle und Fitnessziele zu vereinen, damit du endlich zu deiner verdienten Wunschfigur kommst. 
Dachauer Str. 300, 80993 München, Bayern
0172 4491503
## Einleitung / Überblick CourtReady Performance GmbH ist ein Unternehmen mit Sitz in München, das ambitionierten Sportlerinnen und Sportlern eine ganzheitliche, leistungsorientierte Betreuung bietet. Das Team besteht aus ehemaligen Profiathleten, erfahrenen Trainern und promovierten Sportwissenschaftlern, die gemeinsam das Ziel verfolgen, Athlet:innen strukturiert, individuell und nachhaltig auf ihrem Weg zur Spitzenleistung zu begleiten ## Tätigkeitsfelder CourtReady Performance vereint Basketball, Athletik, Ernährung und Regeneration in einem ganzheitlichen Coaching-Konzept. Die Leistungen sind wissenschaftlich fundiert, individuell betreut und messbar effektiv ## Leistungen & Services CourtReady Performance bietet eine Vielzahl von Leistungen, die sich auf verschiedene Aspekte der sportlichen Entwicklung konzentrieren. Dazu gehören: - Individual- und Kleingruppentraining im Basketball - Personal- und Gruppentraining in der Athletik - Ernährungsanalyse, Beratung und Supplement-Protokolle - Leistungsdiagnostik mit der TU München - Unterstützung bei der Regeneration, einschließlich Schlafanalyse ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Vereinigung von Körper, Geist und Spiel in einem ganzheitlichen Coaching-Konzept. Die Leistungen sind individuell zugeschnitten und basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Zudem bietet CourtReady Performance digitale Tools zur Trainingssteuerung und Fortschrittsmessung an ## Über uns / Über mich Hinter CourtReady Performance steht ein Team aus Profi-Coaches, ehemaligen Profisportlern, Sportwissenschaftlern und Mentalcoaches. Zu den Gründern zählen Andreas Wagner (Geschäftsführer, CEO & Director) und Florian Schulan (Geschäftsführer, Director Operations). Philipp Hartmannsgruber ist ebenfalls Teil des Teams ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Methoden von CourtReady Performance sind wissenschaftlich fundiert und basieren auf evidenzbasierten Trainingsprogrammen. Die Arbeit wird durch digitale Tools unterstützt, die zur Trainingssteuerung und Fortschrittsmessung eingesetzt werden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche CourtReady Performance richtet sich an Nachwuchstalente, ambitionierte Vereinsspieler:innen und Athlet:innen aller Disziplinen, die mehr wollen als Standardtraining. Die Leistungen sind für alle bereit, die auf Profisport-Niveau trainieren möchten ## Preise / Kostenstruktur CourtReady Performance bietet verschiedene Preismodelle an: - Leistungsdiagnostik mit der TU München: 399 € - Personal Training (Basketball): 119 € pro Stunde - 10er Karte (Basketball): 1.099 € für 10 Sessions - Trainingspläne: BASIC 199 € pro Monat, ELITE 249 € pro Monat ## Adresse & Kontaktdaten - Name: CourtReady Performance GmbH - Straße: Kurfürstenplatz 8 - PLZ Ort: 80796 München - E-Mail: [email protected] 
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Helene-Mayer-Ring 4, 80809 München, Milbertshofen-Am Hart, Bayern
089 44133498
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Feldmochingerstraße 15, 80992 München, Moosach, Bayern
01573 8309140
## Einleitung / Überblick Stamina Performance Academy ist eine Sportwissenschaftliche Praxis, die sich auf die Leistungsdiagnostik, Trainingsbetreuung und Bike-Fitting spezialisiert hat. Die beiden Inhaber, Till und Nikolai, sind ambitionierte Triathleten und Sportwissenschaftler der Technischen Universität München. Mit ihrem fachlichen Hintergrund und internationalen Erfahrungen bieten sie individuelle Trainingspläne und Wettkampfvorbereitungen für Athlet:innen an, die ihre Leistung in Ausdauer- und Triathlon-Wettkämpfen steigern möchten ## Tätigkeitsfelder Stamina Performance Academy bietet Leistungsdiagnostik, Trainingsbetreuung und Bike-Fitting an. Die Praxis unterstützt Athlet:innen dabei, ihre physiologischen Kennzahlen zu ermitteln, um gezielte Trainingspläne zu erstellen und Wettkämpfe optimal vorzubereiten ## Leistungen & Services - Präzise Leistungsdiagnostik zur Bestimmung aktueller physiologischer Kennzahlen - Individuelle Trainingspläne, die auf die Bedürfnisse der Athlet:innen abgestimmt sind - Wettkampfvorbereitung für Marathon- und Triathlon-Wettkämpfe - Bike-Fitting zur Optimierung der Leistung im Rennradsport ## Über uns / Über mich Stamina Performance Academy wird von zwei jungen Sportwissenschaftlern der Technischen Universität München geleitet. Till kommt ursprünglich aus dem Bergsport und ist hervorragender Trail-Läufer und Kletterer. Nikolai ist passionierter Ballsportler, der sich im Rennradsport und Bikepacking zuhause fühlt. Beide haben an wissenschaftlichen Publikationen mitgearbeitet und verfügen über internationale Erfahrungen in der Sportwissenschaft. Till hat am Movement Performance Institute in Los Angeles gearbeitet und sich in der Biomechanik und Kraft/Mobilitätsdiagnostik weitergebildet. Nikolai hat am Locomotion Lab der UMass (Massachusetts, USA) gearbeitet und sich in der angewandten Leistungsphysiologie weitergebildet ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Praxis setzt auf präzise Leistungsdiagnostik, um die physiologischen Kennzahlen der Athlet:innen zu ermitteln. Diese Daten bilden die Grundlage für individuelle Trainingspläne und Wettkampfvorbereitungen. Die Arbeitsweise ist auf die Bedürfnisse der Athlet:innen ausgerichtet, wobei sowohl bei Krankheiten als auch bei anderen Problemen flexibel reagiert wird ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche ### Stamina Performance Academy richtet sich an Athlet - innen - die ihre Leistung in Ausdauer- und Triathlon-Wettkämpfen steigern möchten. Die Leistungen sind besonders für ambitionierte Sportler:innen geeignet - die gezielte Trainingspläne und Wettkampfvorbereitungen benötigen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Kirner & Enzner GbR - Straße: Am Stiglmairplatz | Nymphenburgerstr. 1 - PLZ Ort: 80335 München - Telefon: +49 15511 552066 - E-Mail: [email protected] 
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Dachauer Str. 433, 80992 München, Moosach, Bayern
089 14342012
Jetzt geöffnet
Dachauer Straße 192, 80992 München, Moosach, Bayern
089 14903314
Online Fitness Portal im B2B und B2C Bereich. Ständig wachsende Mediathek an Fitness Kursen und Livestreams zur sportlichen Betätigung im Homeoffice oder zuhause fit bleiben. 
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Riesenfeldstraße 18, 80809 München, Milbertshofen-Am Hart, Bayern
089 750008
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Georgenschwaig Straße 26, 80807 München, Bayern
0172 2893141
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Vilniusstraße 6, 80992 München, Feldmoching-Hasenbergl, Bayern
0176 21743886