Personal Trainer in Mitte, Dortmund
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Ergebnisse aus der Kategorie Personal Trainer in Mitte, Dortmund
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Brauhausstraße 7, 44137 Dortmund, NRW
0231 53477470
Im Fitness First Dortmund (ehemals FIT/One) findest du alles, was du für dein Training brauchst: Zu den Highlights zählen die große Trainingsfläche, der moderne Cardiobereich, die Functional Training Area, die Performance Area sowie das abwechslungsreiche Kursprogramm. Nach dem Training kannst du im Wellnessbereich mit Sauna und Solarium abschalten. 
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Hohe Straße 12, 44139 Dortmund, Nordrhein-Westfalen
0231 18999632
Als Bewusstseinscoach & Sporttherapeut ist es meine Leidenschaft dich wieder in ein besseres Körper- und Selbstwertgefühl zu bringen. Hierzu nutze ich meine medialen Fähigkeiten als Channelmedium und Heiler, sowie verschiedene Tools der Körperarbeit aus meinen Ausbildungen als: Sporttherapeut, Personal Functional Trainer, Massagetherapeut, ChiroMoving Practitioner. Alles zusammen ist für mich eine segensreiche Arbeit, bei der ich die Menschen durch Berührung und Worte im Herzen erreichen möchte. Lasse dich ein auf das Abenteuer Leben, lasse dich ein auf dich. Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg und auf Dich. DeinStefan Grüger 
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Schillingstr. 36, 44139 Dortmund, Mitte, Nordrhein-Westfalen
0231 2861991
## Einleitung / Überblick Das KT-Zentrum für Kreativität und Therapie in Dortmund bietet professionelle Unterstützung in den Bereichen Psychotherapie, Coaching und Entspannung. Unter der Leitung von Ulrike Stockhaus hilft das Zentrum Menschen, persönliche Herausforderungen zu bewältigen und ihr Wohlbefinden zu steigern ## Tätigkeitsfelder Das KT-Zentrum ist in den Bereichen der psychosozialen Gesundheit und persönlichen Entwicklung tätig. Die Haupttätigkeitsfelder umfassen: - Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (HPG) - Coaching und Beratung - Entspannungstraining und Körperarbeit ## Leistungen & Services Das Zentrum bietet ein breites Spektrum an persönlichen und gruppenorientierten Dienstleistungen an. Diese geschehen in Form von Coaching, Beratung sowie Einzel-, Paar- und Gruppentherapie - Einzel-, Paar- und Gruppentherapie - Coaching und persönliche Beratung - Entspannungsangebote wie Qi-Gong am Morgen - Verschiedene Arten von Wellnessmassagen - Online-Treffen via Skype, beispielsweise für Denkabenteuer® - Raummiete für Veranstaltungen oder Arbeitskreise ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der Stärkung der Selbstwirksamkeit und der Begleitung durch kritische Lebensereignisse. Das Zentrum verbindet kreative Ansätze mit therapeutischer Expertise - Stärkung des Selbstwertes und Training von Achtsamkeit - Hilfestellung bei der Umsetzung der eigenen Kreativität für mehr Lebensfreude - Spezielle Unterstützung bei kritischen Ereignissen wie Burn-Out, Verlusten, Mobbing oder Missbrauch - Traumabegleitung mit dem Ziel, Halt, Unterstützung, Vertrauen und Sicherheit zu bieten - Angebot von Denkabenteuer® zur spielerischen Schulung von Wahrnehmung, Konzentration und Denkflexibilität ## Über uns / Über mich Die Praxis wird von Ulrike Stockhaus geführt, einer Heilpraktikerin für Psychotherapie mit umfassender Zusatzqualifikation. Sie leitet und unterstützt Klienten auf ihrem individuellen Weg zu persönlichen Zielen - Coach, Entspannungs-, Tai Chi-, Qi Gong Trainerin - Psychodrama, NLP, Systemischer Ansatz - Hypnose und Imaginationstechniken - Autogenes Training und Visualisierungsverfahren nach Simonton ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeit im KT-Zentrum stützt sich auf eine Vielzahl anerkannteter therapeutischer und coaching-orientierter Methoden. Dabei wird individuell auf die Bedürfnisse der Klienten eingegangen - Anwendung von PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) zur Auflösung blockierender Muster - Nutzung bifokal multisensorischer Stimulationen (Klopfen, Augenrollbewegungen, Summen, etc.) - Bilaterale Hemisphärenstimulation, ähnlich wie bei EMDR in der Traumatherapie - Einsatz von Online-Tools wie Skype für virtuelle Treffen und Coaching ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Menschen in verschiedenen Lebenssituationen, die Unterstützung suchen. Das Zentrum bietet kurzfristige, diskrete Hilfe bei einer Vielzahl von Themen - Personen in akuten Krisensituationen oder mit dem Wunsch nach Veränderung - Menschen, die unter Lebenskrisen, Depressionen, Trauer, Ängsten oder Phobien leiden - Personen mit Essstörungen, Partnerschaftskonflikten, Schuldgefühlen oder Stress - Klienten mit Burnout, Trauma oder psychosomatischen Erkrankungen - Menschen, die ihr inneres Gleichgewicht stabilisieren oder sich einfach entspannen möchten ## Preise / Kostenstruktur Das KT-Zentrum bietet transparente Konditionen für die Raumnutzung und Mitgliedschaften. Die Kosten für therapeutische Leistungen und Coaching werden individuell vereinbart - Team-Mitgliedschaft: 55,00 Euro monatlich, inklusive 5 Stunden Raumnutzung - Jede weitere Stunde Raumnutzung: 10 Euro - Terminorganisation über einen Online-Kalender - Stundenweise Nutzung: nach Absprache - Ganztägige Miete des Zentrums am Sonntag möglich ## Adresse & Kontaktdaten - Name: KT-Zentrum für Kreativität und Therapie - Straße: Schillingstr. 44 - PLZ Ort: 44139 Dortmund - Telefon: 01716334075 - E-Mail: [email protected] 
Schönaichstr. 2, 44141 Dortmund, Mitte, Nordrhein-Westfalen
0231 13046787
personal trainer Ergebnisse in der Nähe aus der Kategorie Personal Trainer
Dresdener Str. 36, 44139 Dortmund, Nordrhein-Westfalen
0231 28214576
personal trainer 
Hoher Wall 34, 44137 Dortmund, Nordrhein-Westfalen
0231 97619911
## Einleitung / Überblick Bst-Studios ist ein kombiniertes Studio in Dortmund, das Dienstleistungen in den Bereichen Beauty und Sport unter einem Dach vereint. Das Angebot umfasst sowohl kosmetische Behandlungen als auch verschiedene Trainingsmöglichkeiten ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist in den Bereichen Schönheitspflege und körperliche Fitness tätig ## Leistungen & Services Das Angebot im Bereich Beauty umfasst verschiedene Behandlungen zur Hautpflege und kosmetische Eingriffe. Zu den Leistungen gehören: - Gesichtsreinigungen - Permanent Make-up, unter anderem Soft Powder Brows, Ombre Powder Brows, Aquarell Lips, Lipstick Lips und Eyeliner - Microneedling - Ultraschall-Behandlungen - Ionenlifting - Radiofrequenz-Anwendungen - Hydra Skin Care Im Sportbereich werden unterschiedliche Trainingsformen und Anwendungen angeboten: - Poledance - EMS-Training - Gymnastik - Rückentraining - Faszienbehandlung - Knieschlingen (Kniesiologie) - Taping zur Unterstützung von Muskeln und Gelenken sowie zur Förderung der Regeneration Zusätzlich werden Beratungstermine angeboten, um Unklarheiten vor einer Buchung zu klären ## Über uns / Über mich Das Studio wurde von Bianca Stegen gegründet. Das Ziel der Gründerin ist es, moderne Trainings- und Beauty-Methoden mit einer Atmosphäre zu verbinden, in der der Mensch sowie der Austausch, die Motivation und die Gemeinschaft im Mittelpunkt stehen ## Preise / Kostenstruktur Für die verschiedenen Dienstleistungen werden unterschiedliche Preisstrukturen angeboten: - Taping: Ab 15 € - Kniesiologie: Ab 25 € pro 45 Minuten - Permanent Make-up (Eyeliner): Ab 399 € - Gesichtsreinigung: Ab 80 € (Ausreinigung zusätzlich für 100 €) - Microneedling + Ultraschall: 360 € (Einzelpreis: 410 €) - GlowPaket (Hydra Skin Care + Microneedling + Ultraschall): 550 € (Einzelpreis: 660 €) - Anti-Aging Deluxe (Gesichtsreinigung + Radiofrequenz + Hydra Skin Care): 480 € (Einzelpreis: 550 €) ## Öffnungszeiten Die Öffnungszeiten richten sich nach Terminvergabe. Telefonisch ist das Studio zu folgenden Zeiten erreichbar: - Montag bis Freitag: 12:00 - 16:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Bst-Studios - Straße: Hoher Wall 34 - PLZ Ort: 44137 Dortmund - Telefon: +1 123-456-7890 
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Hüttemannstraße 37, 44137 Dortmund, Nordrhein-Westfalen
01514 1971623
## Einleitung / Überblick Christian Borggräfe bietet seit 2012 persönliches Fitnesstraining in Dortmund und Hagen an. Sein Angebot umfasst individuelles Personaltraining, Ernährungsberatung und spezielle Reha-Maßnahmen ## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld konzentriert sich auf persönliches Fitnesstraining und Gesundheitsförderung. Der Schwerpunkt liegt auf der individuellen Begleitung von Kunden ## Leistungen & Services Das Unternehmen erbringt Dienstleistungen im Bereich Fitness und Gesundheit. Das konkrete Angebot umfasst persönliches Fitnesstraining, Lauftraining und Ernährungsberatung. Als staatlich anerkannter Reha-Trainer begleitet Christian Borggräfe zudem Patienten nach orthopädischen Eingriffen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Training mit dem eigenen Körpergewicht, das als natürliche Art der Bewegung angesehen wird. Der Trainer verfügt über eine Vergangenheit als Zehnkämpfer und bringt Erfahrung mit intensivem Profitraining und Wettkämpfen mit ## Über uns / Über mich Christian Borggräfe ist Personaltrainer und Inhaber des Unternehmens. Er ist seit 2012 in Dortmund und Hagen tätig. Seine berufliche Qualifikation umfasst die Anerkennung als staatlicher Reha-Trainer ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an Interessenten mit verschiedenen Fitnesszielen. Konkrete Anwendungsbereiche sind Kraft- und Muskelaufbautraining, Ausdauertraining durch Laufkurse, Hochleistungssport für Fortgeschrittene und Vereinssportler sowie Reha-Maßnahmen. Zu den Reha-Maßnahmen zählen speziell Rückentraining, Knietherapie und Seniorenfitness ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Christian Borggräfe Personaltraining - PLZ Ort: Dortmund und Hagen 
Christian Borggräfe Personal Training erhält überwältigend positive Rückmeldungen von seinen Kunden. Kunden loben seine Fähigkeit, auf individuelle Bedürfnisse einzugehen, seine Kompetenz, sein freundliches und entspanntes Wesen sowie seine Ernährungsberatung. Er wird als sehr empathisch und menschlich beschrieben, der nicht nur die körperliche Fitness seiner Kunden verbessert, sondern auch ein ganzheitliches Lebensgefühl fördert. Die Trainings werden als abwechslungsreich und motivierend empfunden, was zu sichtbaren Leistungssteigerungen und einem erhöhten Fitnesslevel führt. Kunden sind begeistert und empfehlen das Training mit Christian hoch. 
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Feldstraße 27, 44141 Dortmund, Hörde, Nordrhein-Westfalen
0231 2269368
Zertifizierter Bildungsträger Wir sehen unsere Aufgabe darin, die wesentlichen Erfolgsfaktoren der Teilnehmer an unseren Maßnahmen zu stärken: die Verbindung von Wissen, persönlichem Talent, Einfühlungsvermögen in Menschen und Situationen, Kommunikationsfähigkeit und Selbstbewusstsein. Ziel ist es, die Zugangschancen zur Erwerbsarbeit der Teilnehmer zu verbessern und darüber hinaus für stabile berufl iche Perspektiven zu sorgen. competence2u ist Ihr Partner für Bildung, Karriere und Erfolg. Wir verbessern Ihre Qualifi kation, vor allem aber erwecken und stärken wir Ihre Kompetenz. UNSERE DIENSTLEISTUNGEN • Existenzgründung Planen – Gründen – Wachsen – Selbständig sein • Orientierungscoaching Perspektiven schaffen und angehen • Karrierecoaching für Fach- und Führungskräfte Chancen der Entwicklung erkennen, annehmen und Karriere machen 
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Paulinenstr. 37, 44137 Dortmund, Bayern
0176 24872147
## Einleitung / Überblick Simon Hoyden bietet Personal Coaching an, das sich auf die individuelle Begleitung von Kunden in den Bereichen Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensbalance konzentriert. Das Angebot ist darauf ausgerichtet, Kunden strategisch und strukturiert zu unterstützen, um mehr Energie, Belastbarkeit und Souveränität zu erlangen. Die Methoden sind evidenzbasiert, ganzheitlich und messbar, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen ## Tätigkeitsfelder Simon Hoyden ist als Personal Coach tätig und unterstützt Kunden in der Entwicklung ihrer Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Das Angebot umfasst Coaching, Training, Ernährung und Regeneration, die zu einem zusammenhängenden Gesamtsystem verbunden werden ## Leistungen & Services Simon Hoyden bietet exklusives 1:1-Personal-Training-&-Coaching an, das auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt ist. Die Leistungen umfassen: - Individuelle, wissenschaftlich fundierte Betreuung - Strukturierte Unterstützung bei der Meisterung von Herausforderungen - Anpassung von Training, Ernährung und Gesundheit an den Alltag des Kunden - Proaktive und diskrete Betreuung 7 Tage die Woche ## Schwerpunkte & Besonderheiten Simon Hoyden betont folgende Schwerpunkte: - Evidenzbasierte statt trendgetriebene Methoden - Ganzheitliche statt punktuelle Ansätze - Individuelle statt standardisierte Lösungen - Messbare statt gefühlte Ergebnisse ## Über uns / Über mich Simon Hoyden ist ein Personal Coach mit Sitz in München. Sein Ziel ist es, Kunden zu mehr Energie, Belastbarkeit und Souveränität zu verhelfen, ohne ihr Leben auf den Kopf zu stellen. Er begleitet Kunden professionell, strukturiert und persönlich, wenn sie bereit sind, ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit strategisch anzugehen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise von Simon Hoyden basiert auf einem System, das sich nahtlos an den Kalender, die Belastungen und Ziele des Kunden anpasst. Die Methoden sind wissenschaftlich fundiert und verbinden Training, Ernährung und Regeneration zu einem wirkungsvollen Gesamtsystem. Die Betreuung erfolgt strukturiert, zuverlässig und auf höchstem Niveau ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Simon Hoyden richtet sich an Kunden, die sich wieder stark, gesund und ausgeglichen fühlen möchten und ihre Energie in den Alltag zurückholen möchten. Seine Leistungen sind für alle geeignet, die eine individuelle, professionelle Begleitung in den Bereichen Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensbalance suchen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Simon Hoyden - Straße: Kraelerstrasse 11 - PLZ Ort: 81373 München - Telefon: 0176 24872147 - E-Mail: [email protected] 
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Von-der-Goltz-Straße 39, 44143 Dortmund, Nordrhein-Westfalen
0231 42708008
## Einleitung / Überblick Barbara Frien ist eine Diplom-Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie berät und unterstützt Menschen in Veränderungsprozessen mit dem Ziel, dass diese sich in Gruppen und in ihrem Unternehmen souverän bewegen und ihre Interessen vertreten können. Ihr Angebot umfasst Coaching, Beratung und Training, die sie auch online anbietet ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeitsschwerpunkte liegen in den Bereichen Coaching, Moderation, Training und Psychotherapie. Zudem werden Vorträge und Schnupperworkshops auf Tagungen und Veranstaltungen angeboten ## Leistungen & Services Das Dienstleistungsangebot ist breit gefächert und richtet sich an Einzelpersonen, Teams und Organisationen. Zu den konkreten Leistungen gehören: - Coaching für Fach- und Führungskräfte, Unternehmerinnen sowie für Revisorinnen (Potenzialanalyse und Coaching) - Teamentwicklung für Gruppen - Einführung Kollegialer Fallberatung - Moderation von Besprechungen, Workshops und Veränderungsprozessen - Training in den Bereichen Präsentation, Rhetorik, Kommunikation, Konfliktmanagement, Selbstmanagement und Resilienz - Psychotherapeutische Beratung - Vorträge zu verschiedenen Themen der Persönlichkeits- und Kompetenzentwicklung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der Arbeit mit bestimmten Berufsgruppen und Branchen. Dazu zählen soziale Einrichtungen, IT-Unternehmen, Verwaltungen, Versicherungen, Zahnarztpraxen, Dental-Labore und Gleichstellungsbeauftragte. Die Praxis ist an zwei Standorten präsent ## Über uns / Über mich Barbara Frien ist die Inhaberin der Praxis. Sie ist Diplom-Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie hat ein Buch mit dem Titel „Besprechungen erfolgreich moderieren“ veröffentlicht (Edumedia, Stuttgart 2002/2006) ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist geprägt von der Entwicklung pragmatischer Lösungen, ohne die tieferen Ursachen von Problemen zu vernachlässigen. Im Coaching werden strukturierte Gespräche und ergänzende Methoden eingesetzt, um die Selbsthilfefähigkeit der Klientinnen und Klienten zu steigern und blockierende Muster abzubauen. In Trainings werden sowohl handwerkliches Werkzeug als auch psychologisches Hintergrundwissen vermittelt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Fach- und Führungskräfte, Unternehmerinnen, Teams in Unternehmen und sozialen Einrichtungen sowie an Privatpersonen. Spezifische Anwendungsbereiche sind die Klärung beruflicher und privater Ziele, die Verarbeitung traumatischer Erfahrungen, die Verbesserung von Präsentations- und Moderationsfähigkeiten, die Steigerung von Resilienz sowie die Optimierung von Kommunikation und Führungsverhalten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Barbara Frien · Diplom-Psychologin - Straße: Hohenfriedberger Str. 1 - PLZ Ort: 44141 Dortmund - Telefon: 0231/ 427 08 008 - E-Mail: [email protected] - Name: Coaching Dortmund (Praxis am Ostpark) - Straße: Von-der-Goltz-Str. 39 - PLZ Ort: 44143 Dortmund - Name: Coaching Hamburg (Kundentreffpunkt) - Straße: Ehrenbergstr. 59 - PLZ Ort: 22767 Hamburg 
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Westfalendamm 166, 44141 Dortmund, Nordrhein-Westfalen
0231 21788240
Bei JOHN REED Fitness erlebst du die Symbiose aus Training, Musik und Design. Kein Club ist wie der andere: Jeder individuell und mit viel Liebe bis ins kleinste Detail gestaltet. Kunst- und Lichtkonzepte schaffen in jeder Location eine ganz eigene Atmosphäre. Neben den Classics, wie Cardio, Free Weights, Live Kurse, Yoga, Functional- und Gerätetraining, stehen bei uns Workouts mit Live DJs, Special Events, Wellness, Sauna und Pool auf dem Programm. Aktuell findest du 47 JOHN REED Clubs in acht Ländern – und es werden immer mehr. 
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Carlo-Schmid-Allee 13, 44263 Dortmund, Hacheney, Nordrhein-Westfalen
0177 6060046
## Einleitung / Überblick diggiPT ist ein digitales Personal Training, das es Nutzern ermöglicht, individuelle Fitnessziele zu erreichen – wann und wo es ihnen passt. Durch die Kombination aus Flexibilität, persönlicher Betreuung und moderner Technologie bietet diggiPT eine neue Art, mit einem Personal Trainer online zu trainieren. Das Angebot ist besonders für Menschen geeignet, die bisherige Versuche mit Personal Trainern oder Fitness-Apps nicht erfolgreich fanden ## Tätigkeitsfelder diggiPT bietet digitales Personal Training an, das auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten ist. Die Tätigkeiten umfassen die Erstellung von Trainingsplänen, die Durchführung von Video-Calls, das Erstellen von Bewegungsanalysen sowie die Bereitstellung von Ernährungscoaching und Feedback ## Leistungen & Services diggiPT bietet eine Vielzahl von Leistungen, um die Fitnessziele der Nutzer effektiv zu unterstützen. Dazu gehören: - Individuelle Trainingspläne - Digitales Fitness-Assessment - Ernährungscoaching - Monatliche Videocalls - Interaktives Q&A - Tägliches Feedback und Nachrichten - Flexibles Training zu jeder Zeit und an jedem Ort ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt von diggiPT liegt auf der Flexibilität und der persönlichen Betreuung. Nutzer können jederzeit trainieren, ohne sich an feste Termine zu binden. Zudem ist der Trainer über Messenger jederzeit erreichbar, um Fragen zu beantworten und Motivation zu bieten ## Über uns / Über mich diggiPT wird von Dennis Horn geleitet, der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule in Köln studiert hat. Während seines Studiums und danach war er in verschiedenen Fitnessclubs und Reha-Einrichtungen tätig. Seine Erfahrungen umfassen die Planung individueller Trainingsprogramme und die Betreuung unterschiedlichster Menschen Corinna, eine weitere Expertin, bringt ihre Erfahrung aus dem Bereich Tanz, Handball und Physiotherapie mit ein. Sie hat sich durch ihre Arbeit als Fitness- und Personaltrainerin sowie als Ernährungsberaterin und Gesundheitspsychologin weitergebildet ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien diggiPT nutzt digitale Methoden, um eine effiziente Kommunikation mit den Nutzern zu gewährleisten. Dazu gehören: - Digitale Eingangsfragebögen - Bewegungsanalysen - Videochats mit dem Trainer - Adaptive Trainingspläne - Interaktive Kommunikation über Messenger - Fortschrittsverfolgung und -darstellung ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche diggiPT richtet sich an alle, die ihr Training flexibel und individuell gestalten möchten. Zielgruppen umfassen: - Personen, die bisherige Versuche mit Personal Trainern oder Fitness-Apps nicht erfolgreich fanden - Menschen, die ihr Training zu jeder Zeit und an jedem Ort durchführen möchten - Individuelle Nutzer, die auf persönliche Betreuung und Feedback Wert legen - Menschen mit unterschiedlichen Fitnesszielen, von der Prävention bis zur Leistungssteigerung ## Preise / Kostenstruktur diggiPT bietet verschiedene Preismodelle an: - 12-Wochen-Programm: 999 € einmalig oder 3 x 349 € - Inhalt: 12-wöchiger individueller Trainingsplan, ausführliches Fitness-Assessment, individuelles Ernährungscoaching, 1:1 monatlicher Videocall, interaktives Q&A, Partnerrabatte ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Dennis Horn - PLZ Ort: D-44388 Dortmund - Telefon: 0177/ 6060046 - E-Mail: [email protected] 
Unverhaustr. 7, 44147 Dortmund, Nordrhein-Westfalen
0231 13724847
## Einleitung / Überblick BEWUSST | SEIN Yoga für innere Freiheit bietet Yoga Kurse und Seminare zur Förderung der inneren Freiheit und persönlichen Entwicklung. Das Unternehmen konzentriert sich darauf, Menschen eine Möglichkeit zu bieten, Stress abzubauen, sich zu entspannen und ihr Potenzial in körperlicher und geistiger Hinsicht zu erweitern ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet verschiedene Yoga Kurse und Seminare, darunter Workshops, Einzelsitzungen und Yogareisen. Die Tätigkeitsfelder umfassen somit sowohl Einzelkurse als auch Gruppenaktivitäten und Reisen in andere Orte ## Leistungen & Services BEWUSST | SEIN Yoga für innere Freiheit bietet folgende Leistungen und Services: - Yogawochenende im größten Yogazentrum Europas, individuell gestaltbar mit intensiver Yogapraxis oder Entspannungsmöglichkeiten - Individuelle Yogatherapie, inklusive Erstgespräch, Erstellung eines Übungsprogramms und Supervision - Audio Recordings des individuellen Übungsprogramms - Yogatherapie, nicht im Sinne einer Heilbehandlung, sondern als Training und Beratung zur angepassten Yogapraxis ## Produkte Das Unternehmen bietet Audio Recordings des individuellen Übungsprogramms als Produkt an. Diese Recordings sind inklusive Mehrwertsteuer und können auf Wunsch auch online oder bei Kunden in ihrem Zuhause angeboten werden ## Schwerpunkte & Besonderheiten BEWUSST | SEIN Yoga für innere Freiheit legt besonderen Wert darauf, Menschen in ihrer individuellen Yogapraxis zu unterstützen und ihnen Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, um Stress abzubauen und ihr Potenzial zu entfalten. Zu den Schwerpunkten gehören die Förderung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit sowie die aktive Entspannung als Ausgleich ## Über uns / Über mich Arno Schatz ist der Gründer von BEWUSST | SEIN Yoga für innere Freiheit und bietet Yoga Kurse und Seminare in Dortmund und Umgebung an. Seine ruhige, besonnene und unaufgeregte Art wird von Kunden geschätzt, die in ihm einen kompetenten und einfühlsamen Lehrer finden. Edelgard Herwald aus Essen lobte seine Fähigkeit, auch Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit in der Yogapraxis zu unterstützen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Yogapraxis umfasst Elemente des sportlichen Fitness Trainings kombiniert mit klassischem Hatha Yoga, einschließlich dynamischer Elemente wie Sonnengrüße und statischer Übungen wie isometriche Übungen. Atemübungen und eine geführte Tiefenentspannung ergänzen die Stunde sinnvoll. Es werden Yogamatten, Decken und Meditationskissen benötigt. Die Krankenkasse übernimmt ggf. einen Teil der Kursgebühren. Eine individuelle Yogatherapie umfasst mehrere Sitzungen mit Vorstellung, Einübung und Anpassung des Übungsprogramms sowie anschließende Supervision und Anpassung des Programms ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen umfassen Personen, die Yoga praktizieren möchten oder ihre Yogapraxis vertiefen wollen, unabhängig von ihrem Erfahrungsstand oder ihrer körperlichen Fitness. Die Anwendungsbereiche reichen von Stressabbau und Entspannung bis hin zur Förderung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit ## Preise / Kostenstruktur Ein individuelles Übungsprogramm kostet 3 Einheiten zu je 60 Minuten, was 240€ entspricht. Eine weitere Einheit kostet 60€. Das Audio Recording des Übungsprogramms kostet 60€. Yogawochenenden im Yogazentrum Europas kosten 150€ zzgl. Übernachtung in gewählter Zimmerkategorie. Einzelzimmer kosten 156€, Doppelzimmer 114€. Die Krankenkasse übernimmt ggf. einen Teil der Kursgebühren ## Adresse & Kontaktdaten - BEWUSST|SEIN Yoga für innere Freiheit - Unverhaustraße 7 - 44147 Dortmund - Telefon: 0231/13 742 847 - E-Mail: [email protected] 
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Berliner Straße 44, 44143 Dortmund, Körne, Nordrhein-Westfalen
0178 2328453
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Carl-von-Ossietzky-Str. 44, 44225 Dortmund, Hombruch, Nordrhein-Westfalen
0231/773471
## Einleitung / Überblick CoachTeam® Gerd Wilbrink ist ein Anbieter für Trainings und Coaching mit Sitz in Dortmund. Das Unternehmen bietet eine Vielzahl von maßgeschneiderten Schulungen und Beratungsleistungen für Privatpersonen und Unternehmen an. Es verfügt über langjährige Erfahrung von über 25 Jahren in der Umsetzung erfolgreicher Unternehmenslösungen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist in den Bereichen Training, Coaching und Unternehmensberatung tätig. Es konzentriert sich darauf, die persönlichen und beruflichen Fähigkeiten von Einzelpersonen, Teams und Führungskräften zu entwickeln und Unternehmensprozesse zu optimieren ## Leistungen & Services CoachTeam® bietet ein umfassendes Portfolio an individuellen Dienstleistungen zur Personal- und Organisationsentwicklung. Dazu gehören die Analyse von Unternehmenspotenzialen, die Erstellung maßgeschneiderter Konzepte sowie die Begleitung bei der Umsetzung - Analyse des Unternehmenspotenzials und Erstellung maßgeschneiderter Konzepte - Individuelle Beratung und intensive Begleitung für mehr Klarheit und Neuorientierung - Gezieltes Coaching zur Leistungsverbesserung von Mitarbeitern - Hilfe zur Selbsthilfe durch Coaching, bei dem der Teilnehmer die Lösung findet ## Produkte Das Unternehmen führt verschiedene Trainings und Seminare durch. Diese sind als interaktive Veranstaltungen konzipiert, die auf die praktische Anwendung und Übertragung in den Alltag abzielen - Kommunikationstraining - Führungstraining - Verkaufstraining - Teamtraining - Firmentraining - Einzelcoaching - HelfRecht System® - Der Clown in uns - Humor und die Kraft des Lachens - DISG® - Persönlichkeitsprofil ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Trainings zeichnen sich durch einen hohen Praxisbezug und eine dynamische Atmosphäre aus. Statt theoretischer Vorträge steht das konsequente Training von Strategien und Fähigkeiten im Vordergrund, bis diese zu einem natürlichen Teil der Persönlichkeit werden - Trainings finden in einer dynamischen Atmosphäre ohne reine Vorträge statt - Konsequentes Training bis zur Verinnerlichung der Fähigkeiten - Fokussierung auf die individuelle Situation der Teilnehmer für eine direkte Übertragbarkeit in den Alltag - Der Coach dient als Reflexionspartner in einer vertrauensvollen Gesprächsatmosphäre ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Für die Analyse und Entwicklung setzt das Unternehmen auf etablierte Instrumente und Systeme. Diese unterstützen die individuelle Förderung und die Optimierung betrieblicher Abläufe - Einsatz des HelfRecht-Planungssystems® - Nutzung von DNLA als Expertensystem für Analysen, Weiterentwicklungspläne und individuelle Trainingsvorschläge - Anwendung des DISG®-Persönlichkeitsprofils - Strukturierte Vorgehensweise mit schriftlicher Fixierung von Teilschritten für die termingerechte Umsetzung ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Privatpersonen, Fach- und Führungskräfte sowie ganze Unternehmen. Sie decken sowohl die persönliche Weiterentwicklung als auch die Steigerung der Effizienz in organisationalen Bereichen ab - Unternehmer und Führungskräfte - Teams und Projektleiter - Verkäufer und Vertriebsmitarbeiter - Jugendliche - Unternehmen, die ihre Prozesse optimieren möchten ## Preise / Kostenstruktur Die Investitionen für die Trainings sind variabel und können von Sonderkonditionen abhängen. Ein Beispielpreis ist für das Führungstraining genannt - Führungstraining ‚Unternehmenserfolg‘: 1.750,- € zzgl. MwSt. (einschl. Teilnehmermaterial) - Für Frühbucher und -zahler gibt es Sonderkonditionen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: CoachTeam® Gerd Wilbrink - Straße: Carl-von-Ossietzky-Str. 44 - PLZ Ort: 44225 Dortmund - Telefon: 0231-773471 - Fax: 0231-715274 - E-Mail: [email protected] 
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Alfred-Trappen-Straße 30, 44263 Dortmund, Nordrhein-Westfalen
01578 5303108
## Einleitung / Überblick Die T-Flex Phoenix GmbH bietet Fitness und Erfolg in Dortmund und Leverkusen. Ziel ist es, individuelle Bedürfnisse und Trainingsziele in den Fokus zu rücken, um eine nachhaltige Veränderung zu bewirken und ein erfülltes Leben zu ermöglichen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Personal Training tätig und bietet Büroarbeit als Tätigkeitsfeld der Geschäftsführung. Trainern wird die Möglichkeit gegeben, sich voll und ganz auf ihre Kunden zu konzentrieren ## Leistungen & Services Die Leistungen umfassen individuelle Beratung und Trainingspläne, die Krankheiten oder Tagesabläufe berücksichtigen, um das Ergebnis zu sichern. Das Konzept basiert auf Exklusivität und Individualisierung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der individuellen Betreuung und Unterstützung, um den Erfolg der Mitglieder sicherzustellen. Der Standort steht ausschließlich Programmteilnehmern zur Verfügung, wodurch genügend Freiheit für schnelle Gerätezugänge gewährleistet wird ## Über uns / Über mich Die Geschäftsführung legt Wert darauf, dass ihre Mitarbeiter ihre Leidenschaft und Professionalität in ihre Arbeit einbringen, um die Fitnessziele der Kunden zu erreichen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Konzept basiert auf Exklusivität und Individualisierung, wobei jeder Trainer seine eigene Spezialisierung und Fokus hat, um eine umfassende und schnelle Betreuung zu gewährleisten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppe umfasst Personen, die eine individuelle Betreuung und Unterstützung suchen, um ihre Fitnessziele zu verwirklichen ## Adresse & Kontaktdaten - Das Unternehmen ist unter folgenden Kontaktdaten erreichbar - Tel: +49 151 29 59 7007 - Leverkusen - Registrierter Firmensitz: Gerhart-Hauptmann-Straße 49B - 51379 Leverkusen - Adresse Dortmund: Alfred-Trappen-Str. 30 - 44263 Dortmund - E-Mail: [email protected] 
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Johannes-Gronowski-Straße 20, 44263 Dortmund, Nordrhein-Westfalen
0171 7489298
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Karl-Funke-Str. 72, 44149 Dortmund, Nordrhein-Westfalen
0231 13069792
## Einleitung / Überblick Alexandra Schmitz bietet Online-Kurse im Bereich Yoga, Ayurveda und Resilienz an. Die Kurse sind für die Teilnehmer bequem von zu Hause aus über Zoom zu absolvieren und können von Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst werden. Die Kurse sind auf verschiedene Bedürfnisse zugeschnitten, um sowohl Entspannung als auch innere Stärke zu fördern ## Tätigkeitsfelder Alexandra Schmitz ist als Lehrerin und Coach tätig und vermittelt Wissen im Bereich Yoga, Ayurveda und Resilienz. Sie unterstützt Menschen dabei, sich zu entspannen, ihre innere Stärke zu stärken und ein gesundes Leben zu führen ## Leistungen & Services Alexandra Schmitz bietet Online-Kurse an, die sich auf verschiedene Themen konzentrieren: - Yin Yoga zur Entspannung - Hatha Yoga zur Ruhe kommen - Resilienztraining zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft Die Kurse sind für die Teilnehmer flexibel gestaltet und können von zu Hause aus belegt werden ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt der Arbeit von Alexandra Schmitz liegt auf der Kombination von traditionellen Praxen wie Ayurveda mit modernen Anforderungen. Ihre Kurse sind für Menschen mit einem beschäftigten Lebensstil konzipiert, die sich trotzdem Zeit für Entspannung und Selbstfürsorge nehmen möchten ## Über uns / Über mich Alexandra Schmitz begann mit viel Begeisterung und Elan in ihrem Beruf als Lehrerin. Sie freute sich über die Möglichkeit, Kindern wertvolles Rüstzeug für ihr Leben mitzugeben. Nach einigen Jahren im Schulalltag spürte sie jedoch die Folgen von Überlastung und fand in Yoga und Resilienztraining neue Wege, um sich zu entspannen und Kraft zu tanken ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Alexandra Schmitz nutzt Online-Plattformen wie Zoom, um ihre Kurse anzubieten. Die Kurse sind flexibel gestaltet und können von verschiedenen Orten aus belegt werden, wie Wohnzimmer, Garten oder Balkon ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Kurse von Alexandra Schmitz richten sich an alle, die sich in ihrem Alltag entspannen, ihre innere Stärke stärken oder sich gesundheitlich weiterentwickeln möchten. Besonders geeignet sind sie für Menschen, die unter Stress leiden oder sich nach einer Balance zwischen Beruf und Privatleben sehnen ## Preise / Kostenstruktur Die Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und können von Krankenkassen bezuschusst werden ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Alexandra Schmitz 
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Dortmund, Brünninghausen, Nordrhein-Westfalen
+49 1578 5759941
## Einleitung / Überblick Die Bikeschule Fun-Ride ist Deutschlands erste Freestyle-Bikeschule mit Sitz in Dortmund. Sie wurde 2020 von Gordon Brown gegründet und bietet professionelle Kurse für Mountainbike und BMX an ## Tätigkeitsfelder Die Bikeschule ist auf die Disziplinen Mountainbike und BMX fokussiert und bietet gezielte Trainings zur Skill-Verbesserung an - Mountainbike/Dirtjump/Slopestyle - BMX - Dirtjump - Skatepark - Enduro - Pumptrack ## Leistungen & Services Das Angebot umfasst professionelle Kurse und Trainings mit einer Lern- und Erfolgsgarantie. Die Kurse werden individuell auf die Person und ihre Fertigkeiten und Ziele zugeschnitten - Professionelle MTB/BMX-Kurse - Individuell zugeschnittene Kurse - Shows - Erlernung komplexer Trick-Kombinationen - Airbag/Luftkissenlandung ## Produkte Die Bikeschule bietet verschiedene Produkte zum Verkauf an - Airbag mieten - Gutschein 140€ - Gutschein 70€ ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein zentraler Grundsatz ist der respektvolle und soziale Umgang innerhalb der Szene, bei dem sich gegenseitig ausgeholfen wird - Lern- und Erfolgsgarantie - Individuell zugeschnittene Kurse - Sozialer Umgang und gegenseitige Hilfe - Respekt vor anderen und deren Leistungen - Fokus auf Freestyle ## Über uns / Über mich Gordon Brown ist der Gründer und einer der besten Mountainbike/Dirtjump/Slopestyle-Fahrer Deutschlands und der Welt. Er ist 30 Jahre alt und fährt seit 16 Jahren Mountainbike/Dirtjump/Slopestyle - Gordon Brown besitzt eine B-Trainer-Lizenz für den Breitensport - Er ist seit 14 Jahren international unterwegs - Ihm ist die Weitergabe seiner Leidenschaft und Erfahrungen wichtig - Der Sport hat ihn physisch, motorisch und in lebenswichtigen Aspekten geprägt - Er möchte Menschen jeden Alters inspirieren ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Bikeschule richtet sich an eine breite Zielgruppe, unabhängig vom Fertigkeitsniveau - Kinder - Jugendliche - Erwachsene ## Preise / Kostenstruktur Es werden verschiedene Preisangebote für Gutscheine gemacht - Gutschein 140€: Normaler Preis €140,00, Sonderpreis €140,00 - Gutschein 70€: Normaler Preis €70,00, Sonderpreis €70,00 ## Adresse & Kontaktdaten - Der Unternehmenssitz der Bikeschule Fun-Ride befindet sich in Dortmund - Kontaktperson: Gordon Brown - Telefon: 015785759941 oder 01578 575 9941 - E-Mail: [email protected] - Social Media: Facebook, Instagram