Personal Trainer in Bochum
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Top Personal Trainer in Bochum
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MY BODY. MY LOVE. MY GYM. MY GYM active Bochum – natürlich mit 3 Kursräumen, über 500 live-Kursen (Und live heißt bei uns live. Keine Leinwand, nur ausgebildetes Fachpersonal!) und mit Deinen persönlichen Trainern, die Dich zum Beispiel mit den Programmen der Marktführer Les Mills und IndoorCycle Fit machen. Dazu kommt eine Sportsauna, Zirkeltraining, Spinningraum sowie Freihantel-und Functionaltraining auf über 2000 Quadratmetern Fläche – für den Bestpreis von 29, 95€ im Monat. Wenn Du Dich gar nicht binden möchtest, kannst Du für monatlich 39, 95€ auch ganz ohne Bindung bei uns trainieren. Das ist: "My Love, My Gym"! Gemeinsam Sport zu machen macht Spaß. MY GYM active ist der Ort, wo Du Deine Freunde triffst oder neue kennenlernst. Denn MY GYM active ist cool, trendy und bietet Fitness- und Gesundheitstraining zu einem günstigen Preis. Denn „Fit zu werden“ darf keine Frage des Geldes sein. Bei MY GYM active bezahlst Du nur das, was Du auch wirklich nutzt. Damit haben Ausreden keine Chance mehr. 
MYGYM active Fitnessstudio in Bochum bietet eine Vielzahl an positiven Aspekten, darunter eine schnelle und unkomplizierte Anmeldung, eine große Auswahl an modernen Geräten, flexible Öffnungszeiten, und ein freundliches Personal. Die Mitglieder loben die sauberen und gepflegten Räumlichkeiten, die vielfältigen Trainingsmöglichkeiten und die zahlreichen Zusatzangebote wie Sauna und Getränkeautomaten. Trotz einiger Kritikpunkte, insbesondere zum Kundenservice und Preisstruktur, bleibt das Studio aufgrund seiner umfassenden Ausstattung und angenehmen Atmosphäre eine beliebte Wahl für Fitnessbegeisterte.
Jetzt geöffnet
Springorumallee 5, 44795 Bochum, Nordrhein-Westfalen
0234 5795000
MY BODY. MY LOVE. MY GYM. MY GYM active Bochum – natürlich mit 3 Kursräumen, über 500 live-Kursen (Und live heißt bei uns live. Keine Leinwand, nur ausgebildetes Fachpersonal!) und mit Deinen persönlichen Trainern, die Dich zum Beispiel mit den Programmen der Marktführer Les Mills und IndoorCycle Fit machen. Dazu kommt eine Sportsauna, Zirkeltraining, Spinningraum sowie Freihantel-und Functionaltraining auf über 2000 Quadratmetern Fläche – für den Bestpreis von 29, 95€ im Monat. Wenn Du Dich gar nicht binden möchtest, kannst Du für monatlich 39, 95€ auch ganz ohne Bindung bei uns trainieren. Das ist: "My Love, My Gym"! Gemeinsam Sport zu machen macht Spaß. MY GYM active ist der Ort, wo Du Deine Freunde triffst oder neue kennenlernst. Denn MY GYM active ist cool, trendy und bietet Fitness- und Gesundheitstraining zu einem günstigen Preis. Denn „Fit zu werden“ darf keine Frage des Geldes sein. Bei MY GYM active bezahlst Du nur das, was Du auch wirklich nutzt. Damit haben Ausreden keine Chance mehr. MYGYM active Fitnessstudio in Bochum bietet eine Vielzahl an positiven Aspekten, darunter eine schnelle und unkomplizierte Anmeldung, eine große Auswahl an modernen Geräten, flexible Öffnungszeiten, und ein freundliches Personal. Die Mitglieder loben die sauberen und gepflegten Räumlichkeiten, die vielfältigen Trainingsmöglichkeiten und die zahlreichen Zusatzangebote wie Sauna und Getränkeautomaten. Trotz einiger Kritikpunkte, insbesondere zum Kundenservice und Preisstruktur, bleibt das Studio aufgrund seiner umfassenden Ausstattung und angenehmen Atmosphäre eine beliebte Wahl für Fitnessbegeisterte. 2 EMS steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine echte Fitness Revolution. Warum? Weil es wie ein Turbo des körpereigenen Prinzips wirkt: Bei jeder Bewegung, die Du im Alltag machst, sendet Dein Gehirn den Befehl zur Anspannung mittels bioelektrischer Impulse zu den entsprechenden Muskeln. Beim fitbox EMS-Training führen unsere Trainingsgeräte Deinen Muskeln diesen „Befehl“ von außen zu – und zwar fast allen Muskeln gleichzeitig! Effektiv. Motivierend. Sicher. EMS Fitnessstudio fitbox Bochum Ehrenfeld wird von Mitgliedern hoch gelobt für sein freundliches und sympathisches Team, das individuelle Betreuung und effektives EMS Training bietet. Die Trainer achten auf saubere Ausführung und Vielfalt in den Trainings, was zu einer positiven Stimmung und großen Erfolgen führt. Das Studio zeichnet sich durch seine Motivation, Professionalität und die Förderung persönlicher Ziele aus, wodurch es leicht fällt, sich zum Training zu motivieren. Kunden loben auch die gute Stimmung und die Vielfalt der Mitglieder, die das Training zu einem spaßigen und effizienten Erlebnis machen.
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Hattinger Straße 67, 44789 Bochum, Ehrenfeld, Nordrhein-Westfalen
0234 79699244
EMS steht für Elektrische Muskelstimulation und ist eine echte Fitness Revolution. Warum? Weil es wie ein Turbo des körpereigenen Prinzips wirkt: Bei jeder Bewegung, die Du im Alltag machst, sendet Dein Gehirn den Befehl zur Anspannung mittels bioelektrischer Impulse zu den entsprechenden Muskeln. Beim fitbox EMS-Training führen unsere Trainingsgeräte Deinen Muskeln diesen „Befehl“ von außen zu – und zwar fast allen Muskeln gleichzeitig! Effektiv. Motivierend. Sicher. EMS Fitnessstudio fitbox Bochum Ehrenfeld wird von Mitgliedern hoch gelobt für sein freundliches und sympathisches Team, das individuelle Betreuung und effektives EMS Training bietet. Die Trainer achten auf saubere Ausführung und Vielfalt in den Trainings, was zu einer positiven Stimmung und großen Erfolgen führt. Das Studio zeichnet sich durch seine Motivation, Professionalität und die Förderung persönlicher Ziele aus, wodurch es leicht fällt, sich zum Training zu motivieren. Kunden loben auch die gute Stimmung und die Vielfalt der Mitglieder, die das Training zu einem spaßigen und effizienten Erlebnis machen. 3
Jetzt geöffnet
Südring 15, 44787 Bochum, Innenstadt, Nordrhein-Westfalen
01525 9918447
4 ## Einleitung / Überblick Coach Faulhaber bietet individuelle Personaltraining und Atemcoaching in Bochum und Umgebung. Timo Faulhaber versteht sich als Coach, der seine Kunden in Richtung ihrer Ziele begleitet und ihnen hilft, diese Wirklichkeit werden zu lassen ## Tätigkeitsfelder Coach Faulhaber konzentriert sich auf Personaltraining und Atemcoaching, um individuelle Bedürfnisse in Sport und Alltag zu unterstützen. Zu den Arbeitsbereichen gehören: - Personaltraining - Atemcoaching ## Leistungen & Services Coach Faulhaber bietet eine Vielzahl von Leistungen und Services, darunter: - Individuell zugeschnittenes Training - Screening zur Zielsetzung - Übungen und Tipps zur Leistungssteigerung und Verbesserung - Beratung in den Bereichen Ernährung und Prävention ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt beim Atemcoaching, welches dazu dient, Stress abzubauen und die Ausdauerleistung zu verbessern. Coach Faulhaber zeichnet sich durch seine individuelle Betreuung und sein Fachwissen aus, das in Bereichen wie Ernährung und Prävention Anwendung findet. Zu den Besonderheiten zählen: - Atemcoaching zur Stressreduktion und Leistungssteigerung - Individuelle Betreuung und Anpassung des Trainingsplans - Fachwissen in den Bereichen Ernährung und Prävention ## Über uns / Über mich Timo Faulhaber begann seine Karriere im Leistungssport und entwickelte sich zum Experten im Bereich Kraft- und Athletiktraining. Nachdem er seine aktive Karriere aufgrund von Verletzungen beenden musste, gründete er Coach Faulhaber, um seine Expertise in Personaltraining und Atemcoaching einzubringen. Seine Erfahrung umfasst die Betreuung von Leistungssportlern und Bürohengsten ## Adresse & Kontaktdaten - Coach Faulhaber befindet sich in Bochum und ist über folgende Kontaktdaten erreichbar - Adresse: Am Spik 49, 44789 Bochum - E-Mail schreiben: [email protected] - Telefon: 0177 4826024
Am Spik 49, 44789 Bochum, Nordrhein-Westfalen
0177 4826024
## Einleitung / Überblick Coach Faulhaber bietet individuelle Personaltraining und Atemcoaching in Bochum und Umgebung. Timo Faulhaber versteht sich als Coach, der seine Kunden in Richtung ihrer Ziele begleitet und ihnen hilft, diese Wirklichkeit werden zu lassen ## Tätigkeitsfelder Coach Faulhaber konzentriert sich auf Personaltraining und Atemcoaching, um individuelle Bedürfnisse in Sport und Alltag zu unterstützen. Zu den Arbeitsbereichen gehören: - Personaltraining - Atemcoaching ## Leistungen & Services Coach Faulhaber bietet eine Vielzahl von Leistungen und Services, darunter: - Individuell zugeschnittenes Training - Screening zur Zielsetzung - Übungen und Tipps zur Leistungssteigerung und Verbesserung - Beratung in den Bereichen Ernährung und Prävention ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt beim Atemcoaching, welches dazu dient, Stress abzubauen und die Ausdauerleistung zu verbessern. Coach Faulhaber zeichnet sich durch seine individuelle Betreuung und sein Fachwissen aus, das in Bereichen wie Ernährung und Prävention Anwendung findet. Zu den Besonderheiten zählen: - Atemcoaching zur Stressreduktion und Leistungssteigerung - Individuelle Betreuung und Anpassung des Trainingsplans - Fachwissen in den Bereichen Ernährung und Prävention ## Über uns / Über mich Timo Faulhaber begann seine Karriere im Leistungssport und entwickelte sich zum Experten im Bereich Kraft- und Athletiktraining. Nachdem er seine aktive Karriere aufgrund von Verletzungen beenden musste, gründete er Coach Faulhaber, um seine Expertise in Personaltraining und Atemcoaching einzubringen. Seine Erfahrung umfasst die Betreuung von Leistungssportlern und Bürohengsten ## Adresse & Kontaktdaten - Coach Faulhaber befindet sich in Bochum und ist über folgende Kontaktdaten erreichbar - Adresse: Am Spik 49, 44789 Bochum - E-Mail schreiben: [email protected] - Telefon: 0177 4826024 5 ## Einleitung / Überblick MR-Fitlife bietet Personaltraining, Ernährungsberatung und EMS-Training in Bochum und Umgebung. Micha Raddatz unterstützt Kunden dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen, basierend auf eigener Erfahrung und Fachwissen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf folgende Bereiche: Personaltraining, Ernährungsberatung und EMS-Training. Es werden individuelle Trainingspläne und Ernährungspläne erstellt und in der Betreuung umgesetzt ## Leistungen & Services ### MR-Fitlife bietet folgende Leistungen und Services - Personaltraining - Ernährungsberatung - EMS-Training - Probetraining - individuelle Betreuung - strukturierte Trainingskonzepte mit Spaß und Abwechslung - Telefonisches Informationsgespräch - Ernährungsanalyse sowie Datenerfassung - Betreuungsgespräche - individuelle Ernährungspläne und abgestimmte Trainingspläne bei Kombination von Personal Training und Ernährungsberatung ### Die Preise verstehen sich inklusive 19% MwSt. Folgende Angebote werden angeboten - Starterangebot (€ 99) - Probetraining (€ 29) - Personal Training (Einzeltraining € 75) - 10er Paket (€ 690) - 20er Paket (€ 1290) - Firmenfitness nach Anfrage ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der individuellen Betreuung und Anpassung von Training und Ernährung. MR-Fitlife legt Wert auf eine entspannte Atmosphäre, in der Kunden gerne trainieren können und bietet EMS-Training unter Anweisung eines Personal Trainers im Herzen des Ruhrgebietes. Flexibles Training ohne feste Öffnungszeiten wird angeboten, um eine hohe zeitliche Flexibilität zu gewährleisten ## Über uns / Über mich Michael Raddatz, der Inhaber von MR-Fitlife, begann sein Interesse am Training nach einem persönlichen Erfolg beim Abnehmen und vertiefte sein Wissen durch Fachbücher und Unterstützung seines Vaters. Er setzt sein Wissen und seine Erfahrung ein, um Kunden in ihren persönlichen Zielen zu unterstützen und ihnen eine individuelle Betreuung zu bieten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise basiert auf einer individuellen Analyse der Ziele, Wünsche und Vorlieben des Kunden, gefolgt von der Erstellung eines persönlichen Ernährungsplans und eines Trainingskonzepts. EMS-Training wird in Zusammenarbeit mit einem professionellen Partnerstudio durchgeführt, wobei individuelle Trainingspläne erstellt werden. Telefonische Informationsgespräche, Ernährungsanalysen und Betreuungsgespräche gehören ebenfalls zu den Methoden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen umfassen Personen, die ihre Gesundheit verbessern, ihr Gewicht reduzieren, nach einer Krankheit oder Verletzung eine schnellere Genesung erzielen oder Tipps für eine optimale Ernährung erhalten möchten. Das Unternehmen richtet sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene ## Adresse & Kontaktdaten - MR-Fitlife - Michael Raddatz - Menzelstraße 8 - 44795 Bochum - Telefon: 0176 / 30 30 55 08 - E-Mail: [email protected]
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Menzelstraße 8, 44795 Bochum, Nordrhein-Westfalen
0176 30305508
## Einleitung / Überblick MR-Fitlife bietet Personaltraining, Ernährungsberatung und EMS-Training in Bochum und Umgebung. Micha Raddatz unterstützt Kunden dabei, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen, basierend auf eigener Erfahrung und Fachwissen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf folgende Bereiche: Personaltraining, Ernährungsberatung und EMS-Training. Es werden individuelle Trainingspläne und Ernährungspläne erstellt und in der Betreuung umgesetzt ## Leistungen & Services ### MR-Fitlife bietet folgende Leistungen und Services - Personaltraining - Ernährungsberatung - EMS-Training - Probetraining - individuelle Betreuung - strukturierte Trainingskonzepte mit Spaß und Abwechslung - Telefonisches Informationsgespräch - Ernährungsanalyse sowie Datenerfassung - Betreuungsgespräche - individuelle Ernährungspläne und abgestimmte Trainingspläne bei Kombination von Personal Training und Ernährungsberatung ### Die Preise verstehen sich inklusive 19% MwSt. Folgende Angebote werden angeboten - Starterangebot (€ 99) - Probetraining (€ 29) - Personal Training (Einzeltraining € 75) - 10er Paket (€ 690) - 20er Paket (€ 1290) - Firmenfitness nach Anfrage ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der individuellen Betreuung und Anpassung von Training und Ernährung. MR-Fitlife legt Wert auf eine entspannte Atmosphäre, in der Kunden gerne trainieren können und bietet EMS-Training unter Anweisung eines Personal Trainers im Herzen des Ruhrgebietes. Flexibles Training ohne feste Öffnungszeiten wird angeboten, um eine hohe zeitliche Flexibilität zu gewährleisten ## Über uns / Über mich Michael Raddatz, der Inhaber von MR-Fitlife, begann sein Interesse am Training nach einem persönlichen Erfolg beim Abnehmen und vertiefte sein Wissen durch Fachbücher und Unterstützung seines Vaters. Er setzt sein Wissen und seine Erfahrung ein, um Kunden in ihren persönlichen Zielen zu unterstützen und ihnen eine individuelle Betreuung zu bieten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise basiert auf einer individuellen Analyse der Ziele, Wünsche und Vorlieben des Kunden, gefolgt von der Erstellung eines persönlichen Ernährungsplans und eines Trainingskonzepts. EMS-Training wird in Zusammenarbeit mit einem professionellen Partnerstudio durchgeführt, wobei individuelle Trainingspläne erstellt werden. Telefonische Informationsgespräche, Ernährungsanalysen und Betreuungsgespräche gehören ebenfalls zu den Methoden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen umfassen Personen, die ihre Gesundheit verbessern, ihr Gewicht reduzieren, nach einer Krankheit oder Verletzung eine schnellere Genesung erzielen oder Tipps für eine optimale Ernährung erhalten möchten. Das Unternehmen richtet sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene ## Adresse & Kontaktdaten - MR-Fitlife - Michael Raddatz - Menzelstraße 8 - 44795 Bochum - Telefon: 0176 / 30 30 55 08 - E-Mail: [email protected] 6
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Südring 15, 44787 Bochum, Nordrhein-Westfalen
01525 9918447
7 personal trainer
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Stemmannsfeld 45, 44797 Bochum, Stiepel, Nordrhein-Westfalen
0163 2891118
personal trainer 8 ## Einleitung / Überblick Beweg Dich ist ein Anbieter für persönliches Training und betriebliche Gesundheitsförderung in Bochum. Das Unternehmen hilft Menschen, durch maßgeschneiderte Bewegungsprogramme ihre Vitalität und Lebensqualität zu steigern. Es setzt dabei auf sportwissenschaftliche Expertise und individuelle Betreuung ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf die persönliche Trainingsbetreuung und die Gesundheitsförderung im Unternehmensumfeld. Die Tätigkeitsfelder umfassen die individuelle Beratung und Betreuung von Privatpersonen sowie die Entwicklung und Durchführung von Gesundheitsprogrammen für Unternehmen ## Leistungen & Services Beweg Dich bietet ein breites Spektrum an persönlichen Trainings- und Beratungsleistungen an. Kunden können aus verschiedenen Services wählen, die auf ihre individuellen Ziele zugeschnitten sind - Personal Training - Medizinisches EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) - Sportmedizinische Leistungsdiagnostik (Spiroergometrie und Laktatdiagnostik) - Ernährungsberatung - Firmenfitness-Programme ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem medizinischen EMS-Training, einer hocheffizienten Trainingsmethode. Das Unternehmen arbeitet ausschließlich mit geschulten und lizenzierten Trainern, die individuelle Trainingsprogramme erstellen. Ein weiteres Merkmal ist die sportmedizinische Leistungsdiagnostik, die auch für Amateursportler zugänglich ist, um ein ökonomisches Training zu ermöglichen ## Über uns / Über mich Das Team besteht aus engagierten Trainern und Therapeuten mit entsprechenden Qualifikationsnachweisen. Geleitet wird das Unternehmen von Geschäftsführer und Sportwissenschaftler Lars Gülland, der über ein abgeschlossenes Studium in Sportwissenschaft verfügt. Das Team arbeitet mit Freude und Motivation an der Zielverwirklichung seiner Kunden ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist geprägt von wissenschaftlicher Fundierung und individueller Anpassung. Für die Leistungsdiagnostik kommen Verfahren wie Laktatdiagnostik oder Ergospirometrie auf dem Rennrad zum Einsatz. Beim EMS-Training wird mit einer Funktionsweste gearbeitet, die elektrische Impulse zur Aktivierung der Muskulatur nutzt, während der Trainer begleitende Bewegungsübungen anleitet ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an eine breite Zielgruppe, von Einsteigern bis zu erfahrenen Sportlern. Es ist für Personen geeignet, die ihre Fitness verbessern, Gewicht reduzieren, ihre Muskulatur funktionell trainieren oder spezifische sportliche Ziele verfolgen möchten. Das EMS-Training ist explizit für jede Altersgruppe geeignet. Zudem adressiert das Unternehmen Unternehmen, die das betriebliche Gesundheitsmanagement fördern möchten ## Preise / Kostenstruktur Das Unternehmen bietet verschiedene Preismodelle und Pakete an - Starterpaket (beinhaltet Anamnese, BIA, Ernährungsanalyse, 1x Personal Training): 699€ - Personal Training Einzelstunde: 10er-Karte für 1300€, 20er-Karte für 1760€ - Personal Training Partnerstunde: 10er-Partnerkarte für 940€, 20er-Partnerkarte für 1760€ - Ernährungsberatung: Ernährungsanalyse und Betreuungsgespräche je 49€ ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Beweg Dich - Straße: Humboldtstraße 70 - PLZ Ort: 44787 Bochum - Telefon: 0234 60141540 - E-Mail: [email protected]
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Humboldtstr. 70, 44787 Bochum, Innenstadt, Nordrhein-Westfalen
0234 60141540
## Einleitung / Überblick Beweg Dich ist ein Anbieter für persönliches Training und betriebliche Gesundheitsförderung in Bochum. Das Unternehmen hilft Menschen, durch maßgeschneiderte Bewegungsprogramme ihre Vitalität und Lebensqualität zu steigern. Es setzt dabei auf sportwissenschaftliche Expertise und individuelle Betreuung ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf die persönliche Trainingsbetreuung und die Gesundheitsförderung im Unternehmensumfeld. Die Tätigkeitsfelder umfassen die individuelle Beratung und Betreuung von Privatpersonen sowie die Entwicklung und Durchführung von Gesundheitsprogrammen für Unternehmen ## Leistungen & Services Beweg Dich bietet ein breites Spektrum an persönlichen Trainings- und Beratungsleistungen an. Kunden können aus verschiedenen Services wählen, die auf ihre individuellen Ziele zugeschnitten sind - Personal Training - Medizinisches EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) - Sportmedizinische Leistungsdiagnostik (Spiroergometrie und Laktatdiagnostik) - Ernährungsberatung - Firmenfitness-Programme ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem medizinischen EMS-Training, einer hocheffizienten Trainingsmethode. Das Unternehmen arbeitet ausschließlich mit geschulten und lizenzierten Trainern, die individuelle Trainingsprogramme erstellen. Ein weiteres Merkmal ist die sportmedizinische Leistungsdiagnostik, die auch für Amateursportler zugänglich ist, um ein ökonomisches Training zu ermöglichen ## Über uns / Über mich Das Team besteht aus engagierten Trainern und Therapeuten mit entsprechenden Qualifikationsnachweisen. Geleitet wird das Unternehmen von Geschäftsführer und Sportwissenschaftler Lars Gülland, der über ein abgeschlossenes Studium in Sportwissenschaft verfügt. Das Team arbeitet mit Freude und Motivation an der Zielverwirklichung seiner Kunden ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist geprägt von wissenschaftlicher Fundierung und individueller Anpassung. Für die Leistungsdiagnostik kommen Verfahren wie Laktatdiagnostik oder Ergospirometrie auf dem Rennrad zum Einsatz. Beim EMS-Training wird mit einer Funktionsweste gearbeitet, die elektrische Impulse zur Aktivierung der Muskulatur nutzt, während der Trainer begleitende Bewegungsübungen anleitet ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an eine breite Zielgruppe, von Einsteigern bis zu erfahrenen Sportlern. Es ist für Personen geeignet, die ihre Fitness verbessern, Gewicht reduzieren, ihre Muskulatur funktionell trainieren oder spezifische sportliche Ziele verfolgen möchten. Das EMS-Training ist explizit für jede Altersgruppe geeignet. Zudem adressiert das Unternehmen Unternehmen, die das betriebliche Gesundheitsmanagement fördern möchten ## Preise / Kostenstruktur Das Unternehmen bietet verschiedene Preismodelle und Pakete an - Starterpaket (beinhaltet Anamnese, BIA, Ernährungsanalyse, 1x Personal Training): 699€ - Personal Training Einzelstunde: 10er-Karte für 1300€, 20er-Karte für 1760€ - Personal Training Partnerstunde: 10er-Partnerkarte für 940€, 20er-Partnerkarte für 1760€ - Ernährungsberatung: Ernährungsanalyse und Betreuungsgespräche je 49€ ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Beweg Dich - Straße: Humboldtstraße 70 - PLZ Ort: 44787 Bochum - Telefon: 0234 60141540 - E-Mail: [email protected] 9
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Stühmeyerstraße 33, 44787 Bochum, Nordrhein-Westfalen
0221 25955256
10
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Am Langen Seil 123, 44799 Bochum, Langendreer, Nordrhein-Westfalen
0179 4438637
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Nordring 88, 44787 Bochum, Nordrhein-Westfalen
0177 2662699
## Einleitung / Überblick Personaltrainer Bochum bietet individuelle Trainingsprogramme und Ernährungsberatung zur Förderung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Personen und Unternehmen. Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung des körperlichen und mentalen Wohlbefindens ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Fitness und Gesundheit, darunter Personal Fitness, Firmen Fitness (Betriebliches Gesundheitsmanagement) und Ernährungsberatung ## Leistungen & Services Die Leistungen und Services umfassen folgende Bereiche: - Personaltraining in Bochum und Umgebung - Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) mit Vorträgen über gesunde Ernährung und Kochabende - Individuelle Ernährungsberatung - Training für Sportvereine, z.B. saisonvorbereitendes Training mit Xycling Kursen, athletischem Training, Hot Iron, Jumping o.ä - Massage mit Faszienmassage und Triggerpoint Management zur Reduzierung von Verspannungen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der individuellen Betreuung und Anpassung der Trainingsprogramme und Ernährungspläne an die Bedürfnisse und Lebensgewohnheiten der Kunden. Diskretion und Zuverlässigkeit sind dabei selbstverständlich. Das Unternehmen bietet auch modulare Lösungen für Unternehmen, Ämter und Institutionen, um die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter zu fördern. Förderungen und Unterstützung durch Arbeitsämter, Sozialverbände oder betriebliche Gesundheitsprogramme sind möglich ## Über uns / Über mich Marco Schmidt ist Personaltrainer und Ernährungsberater mit Sitz in Bochum. Er nimmt sich die Zeit, auf die individuellen Bedürfnisse und Lebensgewohnheiten der Kunden einzugehen und gemeinsam mit ihnen einen Plan zu entwickeln, der perfekt auf ihre Ziele abgestimmt ist ## Preise / Kostenstruktur Die Preise variieren je nach Leistung und Umfang. Beispiele sind: - Betriebliches Gesundheitsmanagement: Auf Anfrage - Intensivbetreuung: Auf Anfrage - Training für Sportvereine: Hot Iron, Jumping o.ä pro Stunde 119,00 Euro (hinzu kommen eventuelle Kosten für Raummiete) - Massage mit Faszienmassage und Triggerpoint Management um Verspannungen zu reduzieren: Pro Minute 1,50 € Alle Preise beinhalten die gesetzliche Mehrwertsteuer von 19% ## Adresse & Kontaktdaten - Nordring 88 - 44787 Bochum - Telefon: 0177 266 269 9 - E-Mail: [email protected] 
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Kanalstr. 12, 44787 Bochum, Innenstadt, Nordrhein-Westfalen
0160 7782973
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Gerther Str. 42, 44805 Bochum, Gerthe, Nordrhein-Westfalen
01578 4546573
Jetzt geöffnet
Scharpenseelstraße 203 c, 44879 Bochum, Dahlhausen, Nordrhein-Westfalen
0170 7420536
Jetzt geöffnet
Am Dieckmannshof 33, 44795 Bochum, Weitmar, Nordrhein-Westfalen
0234 3386866
Neuro-Linguistisches-Programmieren (NLP) ist ein systemisches Modell für Kommunikation und Lernen mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Es ist die Kunst erfolgreicher Kommunikation in Beruf und im privaten Leben, persönlicher Weiterentwicklung und der eigenen Bestleistungen. Die NLP-Methoden ermöglichen die Erweiterung der inneren Erlebniswelt des Menschen und stellen wichtige Ressourcen für Ausdruck, Kommunikation und Kooperation zur Verfügung. NLP ist grundsätzlich ressourcen- und zielorientiert und geht davon aus, daß jeder Mensch alle Fähigkeiten in sich trägt, um seine Ziele gut zu erreichen und seine Probleme zu lösen. 
Jetzt geöffnet
Castroper Hellweg 49, 44805 Bochum, Nordrhein-Westfalen
0234 3388160
McFIT ist eine Marke der RSG Group GmbH (Rainer Schaller Global Group GmbH) und gehört heute mit über 230 Studios in Deutschland, Österreich und Italien sowie rund 2 Millionen Mitgliedern zu den erfolgreichsten Fitnessanbietern Europas. McFIT bietet ein vollumfängliches Fitnesserlebnis für einen fairen Preis. Livekurse, Group Workouts und Special Events machen die einzigartige McFIT-Trainingsvielfalt komplett und ziehen täglich Millionen Menschen in die Studios, um ihre sportlichen Ziele zu erreichen. 
Jetzt geschlossen
Kortumstr. 143, 44787 Bochum, Innenstadt, Nordrhein-Westfalen
0234 19446
Sozialeinrichtung, Vereine 
Jetzt geöffnet
Wallbaumweg 31, 44894 Bochum, Langendreer, Nordrhein-Westfalen
0234 2397046
Unternehmensberatung für Qualitätsmanagement-, Umweltmanagement- und Arbeitsschutzmanagement-Systeme sowie integrierte Managementsysteme 
Jetzt geöffnet
Am Neggenborn 32, 44892 Bochum, Langendreer, Nordrhein-Westfalen
01575 4795967