Personal Trainer in Eschbach, Solingen
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Am Siefen 1, 42719 Solingen, Nordrhein-Westfalen
0173 3953401
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Schlagbaumer Str. 178-180, 42653 Solingen, Nordrhein-Westfalen
0212 20005396
## Einleitung / Überblick Tierheilpraxis Ralf Lingelbach bietet umfassende Beratung und Behandlung rund um die Gesundheit von Hunden, Katzen und Pferden. Ralf Lingelbach, zertifizierter Tierheilpraktiker und Ernährungsberater, setzt sich dafür ein, die Ursachen von Krankheiten zu behandeln und das Wohlbefinden der Tiere zu fördern ## Tätigkeitsfelder Die Tierheilpraxis Ralf Lingelbach konzentriert sich auf die Bereiche Ernährung und naturheilkundliche Behandlung von Tieren. Zu den Tätigkeitsfeldern gehören Futterberatung, Ernährungsberatung nach TCM und allgemeine Beratungen zur Gesundheit von Haustieren. Zusätzlich werden naturheilkundliche Behandlungen und klassische Homöopathie angeboten ## Leistungen & Services Die Tierheilpraxis Ralf Lingelbach bietet folgende Leistungen und Services: - Futter - Futtermittelcheck - Futterplanerstellung - BARF-Beratung - Übergewicht/ Untergewicht - Beratung - Bachblütenberatung - Allgemeine Ernährungsberatung - Ernährungsberatung nach TCM (traditionelle chinesische Medizin) - Behandlungen - Naturheilkundliche Behandlung - Klassische Homöopathie - Blutprobe - Kotprobe ## Produkte Die Tierheilpraxis Ralf Lingelbach bietet verschiedene Produkte zur Unterstützung der Gesundheit der Tiere, darunter: - vitOrgan Präparate zur Regulierung und Normalisierung erkrankter Organe und Zelldefekte ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt der Tierheilpraxis Ralf Lingelbach liegt in der Behandlung der Ursache von Krankheiten direkt in der Zelle. Die vitOrgan Therapie nutzt Biomoleküle zur Regeneration von Zellstrukturen und zur Aktivierung molekular-biologischer Funktionen. Die Therapie wird mit anderen Behandlungsmethoden gut verträglich und eignet sich für nahezu jede Indikation. Die Präparate sind gut verträglich und geeignet für Langzeittherapien ## Über uns / Über mich Ralf Lingelbach ist ein Tierliebhaber und Ernährungsberater mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung von Hunden, Katzen und Pferden. Er absolvierte eine Ausbildung zum zertifizierten Tierheilpraktiker und Ernährungsberater bei der Heilpraktiker Schule Isolde Richter und ist Mitglied im Verband der deutschen Tierheilpraktiker. Sein Ansatz basiert darauf, ein stabiles Immunsystem durch eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten und Krankheiten aufzudecken, die durch eine unpassende Ernährung entstehen könnten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Tierheilpraxis Ralf Lingelbach setzt die vitOrgan Therapie ein, die Organ heilt Organ Prinzip nutzt und Biomoleküle zur Regulierung und Normalisierung erkrankter Organe und Zelldefekte zugeführt werden. Die Therapie wird individuell angepasst und mit anderen Behandlungsmethoden kombiniert ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Tierheilpraxis Ralf Lingelbach richtet sich an Tierbesitzer mit Hunden, Katzen und Pferden, die eine ganzheitliche Behandlung suchen. Die Therapie eignet sich für akute, chronische und degenerative Erkrankungen und nahezu jede Indikation. Auch für Welpen, Jagdhunde, Senioren und Tiere mit Krankheiten werden individuelle Lösungen angeboten ## Preise / Kostenstruktur Die Tierheilpraxis Ralf Lingelbach bietet verschiedene Beratungen und Behandlungen zu unterschiedlichen Preisen, darunter: - Barfberatung: € 59,00 (Aufpreis je nach Aufwand) - Ernährungsberatung: € 79,00 (Aufpreis je nach Aufwand) - Übergewicht/ Untergewichts Kontrolle - Futtermittelcheck: € 35,00 (ausführlicher Beratungsplan) - Futterplanerstellung: € 59,00 (ausführliche Anamnese, Erstellung eines Wochenplans) - Homöopathische Behandlung: € 75,00 (Erstanamnese, Behandlung) ## Adresse & Kontaktdaten - Tierheilpraxis Ralf Lingelbach - Schlagbaumer Str. 178-180, 42653 Solingen - Telefon: 0212-20005396 oder +4915783440640 - E-Mail: [email protected] 
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In der Freiheit 38, 42653 Solingen, Gräfrath, Nordrhein-Westfalen
0176 57820395
Fitnessstudio 
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Schulstr. 56, 42653 Solingen, Gräfrath, Nordrhein-Westfalen
01575 8845697
Ich bin Irina Rehag und begeisterte Personal Trainerin aus Solingen. Ich lebe und liebe den Sport. Eine positive Einstellung, sowie eine ausgewogene Ernährung ist meine tägliche Lebensphilosophie. Du möchtest durch Personal Training zu Deiner Bestform kommen? Durch mein Wissen und meine Erfahrungen erreichen wir Deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele! Wir trainieren in der Natur, bei Dir Zuhause, in einem Fitnessstudio oder sogar an Deinem Arbeitsplatz während einer Pause. Alles, was wir für das gemeinsame Training benötigen, bringe ich mit. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur das Vertrauen in mich! Zusammen schaffen wir das! 
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Kronprinzenstraße 69, Gebäude C, 42655 Solingen, Solingen-Mitte, Nordrhein-Westfalen
0170 7765007
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Kronprinzenstr. 69 c, 42655 Solingen, Solingen-Mitte, Nordrhein-Westfalen
0170 7765007
Ernährungsberatung, Personal Trainer 
NAUFIT Personal Training & Ernährungsberatung, betreut von Julia, erhält überwältigend positive Rückmeldungen von ihren Klienten. Julia zeichnet sich durch ihre engagierte, strukturierte und empathische Herangehensweise aus, die sowohl Fitness als auch Ernährungscoaching umfasst. Ihre Klienten loben ihre Fähigkeit, mit guter Laune und Motivation das Training abwechslungsreich und herausfordernd zu gestalten, während sie individuell auf die Bedürfnisse eingeht. Die praktikablen Tipps und die Nutzung von Technologie zur Unterstützung des Fortschritts werden ebenfalls hervorgehoben. Preislich wird das Coaching als angemessen und sogar im Vergleich zu Fitnessclub-Mitgliedschaften als günstiger empfunden, wobei die persönliche Betreuung einen deutlichen Vorteil bietet. 
Potsdamer Str. 9-11, 42651 Solingen, Solingen-Mitte, Nordrhein-Westfalen
0174 9249961
personal trainer 
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Am Mühlenbusch 17, 42781 Haan, Nordrhein-Westfalen
0178 2840847
## Einleitung / Überblick Niewöhner Sports ist ein Anbieter für persönliches Training und Coaching. Das Unternehmen konzentriert sich darauf, Kunden nachhaltig zu mehr Fitness, Beweglichkeit und Energie im Alltag zu verhelfen ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet ein umfassendes Dienstleistungsspektrum im Bereich Personal Training und Gesundheitscoaching an. Die Leistungen umfassen persönliches Einzeltraining, Online-Training und eine individuelle Bewegungsanalyse. Zusätzlich werden gezieltes Coaching für mentale Stärke, Gelassenheit und Resilienz sowie Ernährungsberatung angeboten. Alle Dienstleistungen beginnen mit einem unverbindlichen Erstgespräch, um die persönlichen Ziele des Kunden zu besprechen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einem digitalen Coaching-Konzept, das persönliche Betreuung mit flexibler Trainingsdurchführung verbindet. Das Angebot richtet sich speziell an Menschen ab 40 Jahren und setzt auf nachhaltige Ergebnisse durch regelmäßige, machbare Trainingseinheiten. Die Philosophie verzichtet auf Alles-oder-Nichts-Denken und bevorzugt stattdessen praktikable, in den Alltag integrierbare Lösungen wie kurze, effektive Trainingseinheiten ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von einer Einzelperson geführt, die einen praktischen und wissenschaftsbasierten Ansatz verfolgt. Die Trainingsphilosophie lehnt unrealistische Vorsätze ab und setzt auf regelmäßige, kurze und korrekt ausgeführte Übungen, deren Wirksamkeit durch das Prinzip der "Minimal Dose" belegt ist ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist durch ein hybrides Konzept aus persönlichem und digitalem Training geprägt. Kernstück ist eine eigene Trainings-App, die als digitaler Coach fungiert und individuell abgestimmte Trainingspläne mit Videoanleitungen bereitstellt. Die App dokumentiert Fortschritte und erinnert an Trainingstermine. Sie ist ausschließlich in Verbindung mit einem Personal-Training-Paket nutzbar, um die individuelle Abstimmung zu gewährleisten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die primäre Zielgruppe sind Erwachsene, die ihre körperliche Fitness, Beweglichkeit oder Schmerzfreiheit verbessern oder mehr Energie und Lebensfreude im Alltag gewinnen möchten. Ein spezifisches Angebot existiert für Personen ab 40 Jahren, die gesunde Essgewohnheiten etablieren oder ohne Diät abnehmen möchten. Das Coaching für mentale Stärke spricht Kunden an, die mehr Gelassenheit, Fokus und Resilienz im Alltag suchen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Niewöhner Sports - Straße: Am Mühlenbusch 17 - PLZ Ort: 42781 Haan - Telefon: +49 (0) 178 2840847 - E-Mail: [email protected] 
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Haus Grünewald 1, 42653 Solingen, Solingen-Mitte, Nordrhein-Westfalen
0212 38389889
## Einleitung / Überblick Die Praxis von Dipl.-Psych. Tanja Theimann bietet psychologische Beratung und Psychotherapie in Solingen und ab April 2026 auch in Remscheid und Velbert-Langenberg. Ziel ist es, Ruhe und Klarheit zurückzugewinnen, ohne die eigene Geschichte immer wieder durchleben zu müssen. Die Praxis konzentriert sich darauf, individuelle Stärken zu erkennen und Hindernisse zu überwinden, um eine Familie oder Beziehung zu stärken und zu gestalten ## Tätigkeitsfelder Die Praxis bietet psychologische Beratung und Psychotherapie in verschiedenen Bereichen, darunter: Familientherapie, Paartherapie und Traumatherapie. Darüber hinaus werden Beratungen in Gruppen durchgeführt ## Leistungen & Services - Psychologische Beratung in Einzel-, Paar- und Familientherapie - Familientherapie gemeinsam mit anderen Familien - Traumatherapie & neuronale Entlastung - Erstes Kennenlerngespräch in Online oder Telefonieform ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der Familientherapie, in der die Kommunikation, Reaktionen und gegenseitigen Einflüsse innerhalb der Familie betrachtet werden, um das Zusammenleben zu verbessern. Die Praxis bietet zudem Traumatherapie zur Lösung alter Stress- und Angstmuster und neuronale Entlastung zur Förderung innerer Ruhe und Klarheit. Psychotherapie wird von der Krankenkasse übernommen, wenn eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung in der Familie vorliegt ## Über uns / Über mich Dipl.-Psych. Tanja Heimann ist Psychologische Psychotherapeutin (ST) und bietet in Solingen, Remscheid und Velbert-Langenberg psychologische Beratung und Psychotherapie an. Sie legt Wert darauf, eine individuelle und unterstützende Atmosphäre zu schaffen, in der Veränderung möglich wird ## Preise / Kostenstruktur Ein erstes Kennenlerngespräch dauert ca. 30 Minuten und kostet 50 €. Die Kosten für psychologische Beratung oder Psychotherapie werden von der Krankenkasse übernommen, wenn eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung vorliegt. Weitere Kosten für Beratungen werden individuell vereinbart ## Adresse & Kontaktdaten - Standort Solingen: Haus Grünewald 1; 42653 Solingen - Standort Remscheid: ab April 2026 - Standort Velbert-Langenberg: ab Februar 2026 - Telefon: +49 212 3838 9889 - E-Mail: [email protected] - Umsatzsteuer-ID: DE333545511 
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Moselstraße 14a, 42655 Solingen, Solingen-Mitte, Nordrhein-Westfalen
01522 9502909
Unternehmensberatung 
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Dieker Str. 37, 42781 Haan, Nordrhein-Westfalen
0163 1762313
## Einleitung / Überblick Kevin Weihrauch ist ein Premium Personal Trainer, Medizinischer Fitnesstrainer, Medizinischer Massagetherapeut und Orthopädischer Rehatrainer mit 16 Jahren Berufserfahrung im Bereich Fitness, Prävention und Ernährung. Er bietet individuelle Dienstleistungen an, um Kunden bei der Erreichung ihrer persönlichen Ziele im Bereich Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden zu unterstützen. Seine Arbeit basiert auf einer Kombination aus professionellem Coaching, gezielter Beratung und praktischen Trainingsmethoden ## Tätigkeitsfelder Kevin Weihrauch arbeitet im Bereich Personal Training, Massagetherapie, Ernährungsberatung sowie Lauf- und Bewegungscoaching. Er unterstützt Kunden bei der Verbesserung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, der Stressreduktion und der allgemeinen Gesundheitsförderung. Seine Tätigkeiten umfassen auch die Entwicklung individueller Trainingspläne und die Beratung zu gesunden Lebensgewohnheiten ## Leistungen & Services Kevin Weihrauch bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - First Class Massagen: Als medizinischer Massagetherapeut unterstützt er bei der Linderung von Muskelverspannungen und Stress - First Class Personal Training: Ein individuelles Training, das sich vollständig auf die Ziele und Bedürfnisse des Kunden einstellt - First Class Bootcamp: Ein gruppenbasiertes Kraft- und Ausdauertraining mit Schwerpunkt auf Funktionstraining - Ernährungsberatung: Professionelle Beratung zur Ernährungsumstellung mit einfachen und leckeren Rezepten - Firmenfitness: Beratung und Unterstützung für Unternehmen, um die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern - Fit 50+: Angebote für Senioren, um ihre Fitness und Gesundheit zu verbessern - Lauf- und Bewegungscoaching: Individuelles Coaching zur Verbesserung der Lauftechnik und Beweglichkeit ## Schwerpunkte & Besonderheiten Kevin Weihrauch legt besonderen Wert auf individuelle Betreuung und die Anpassung seiner Dienstleistungen an die Bedürfnisse der Kunden. Seine Arbeit umfasst die Analyse der Lauftechnik, die Identifizierung von Defiziten und die Entwicklung von Trainingsplänen, die auf die persönlichen Ziele abgestimmt sind. Er betont auch die Bedeutung von Motivation, Wissen und Spaß im Training ## Über uns / Über mich Kevin Weihrauch ist ein lizenziertes Fachpersonal mit umfangreicher Erfahrung im Bereich Fitness, Prävention und Ernährung. Er sieht seine Berufung darin, Kunden mit Wissen, Motivation und Spaß zum Erfolg zu führen. Sein Ziel ist es, individuelle Trainingspläne zu erstellen, die auf die Bedürfnisse der Kunden zugeschnitten sind, und sie dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Kevin Weihrauch arbeitet mit einer strukturierten Methode, die aus Beratung, Planung, Durchführung und Erfolgskontrolle besteht. Er nutzt gezielte Trainingspläne, individuelle Coaching-Sitzungen und Ernährungsberatung, um Kunden bei der Erreichung ihrer Ziele zu unterstützen. Seine Trainingsmethoden umfassen Funktionstraining, Kraft- und Ausdauerübungen sowie Technikverbesserungen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Kevin Weihrauch richtet seine Dienstleistungen an verschiedene Zielgruppen, darunter: - Individuelle Kunden, die ihre Fitness, Gesundheit oder Form verbessern möchten - Senioren, die mit Fit 50+-Programmen ihre Beweglichkeit und Gesundheit fördern möchten - Unternehmen, die ihre Mitarbeiter durch Firmenfitness-Programme unterstützen möchten - Läufer und Sportler, die ihre Lauftechnik und Beweglichkeit optimieren möchten ## Preise / Kostenstruktur Kevin Weihrauch bietet folgende Preise an: - First Class Personal Training: 80,00 € pro Stunde - First Class Personal Training + Ernährungs-Coaching: 100,00 € pro Stunde ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Kevin Weihrauch - Straße: Diekerstraße 37 - PLZ Ort: 42781 Haan - Telefon: 0163 - 17 62 313 - E-Mail: [email protected] 
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Goerdelerstraße 51, 42651 Solingen, Nordrhein-Westfalen
0176 99809435
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Helmholtzstraße 4, 42697 Solingen, Nordrhein-Westfalen
0212 2700000
## Einleitung / Überblick AllFit ist ein persönlicher Trainingsservice unter der Leitung von Jasmin Klein-Olbert in Solingen. Das Unternehmen bietet individuelle Betreuung auf dem Weg zu Fitness, Leistungssteigerung, Gesundheit und Entspannung. Die Trainerin legt Wert auf flexible Arbeitszeiten, um auch Kunden mit straffen Terminkalendern zu unterstützen ## Tätigkeitsfelder AllFit ist im Bereich des persönlichen Einzeltrainings und der Gruppenkurse aktiv. Die Tätigkeit umfasst die Betreuung von Kunden in den Bereichen Fitness, Gesundheitstraining und Gewichtsreduktion. Zusätzlich ist Jasmin Klein-Olbert als Trainerin in Vereinen tätig und bietet dort verschiedene Kursformate an ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum beginnt stets mit einer persönlichen Anamnese, um den Kunden, eventuelle Vorerkrankungen und Trainingsziele kennenzulernen. Darauf aufbauend werden maßgeschneiderte Trainingspläne erstellt. Zu den weiteren Services gehören die Dokumentation des Fortschritts sowie Sport- und Entspannungsmassagen - Erstellung eines Anamnesebogens - Vorher-Nachher-Fotos - Messung von Körpermaßen und anthropometrischen Daten - Sport- und Entspannungsmassage ## Produkte AllFit bietet ein breites Spektrum an Kursen und Trainingseinheiten an. Diese reichen von spezifischen Fitnessprogrammen über Entspannungstechniken bis hin zu Schwimmunterricht - Rückentraining - BOP (Bauch, Oberschenkel, Po) - Only Bauch - Stretching - PMR (Entspannungstechnik) - Gehtraining / Muskelpumpe (Vene / Arterie) - Gleichgewichtstraining - Walking / Nordic-Walking - Lauftreff - Schwimmunterricht für Kinder und Erwachsene ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der persönlichen und intensiven Betreuung jedes Einzelnen. Die Trainerin begleitet ihre Kunden mit individueller Motivation, die von sanfter Ansprache bis zu einem fordernden "Drillton" reichen kann. Die Trainings sind bewusst abwechslungsreich gestaltet ## Über uns / Über mich Jasmin Klein-Olbert ist staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin mit einer umfangreichen dreijährigen Ausbildung. Ihre Praktika und beruflichen Stationen umfassten Bereiche wie Fitness, Krankenhaus, Kindergarten und Behindertenschule. Sie sammelte langjährige Erfahrung in Fitnessstudios in Köln, Solingen und Langenfeld, wo sie neben dem Training auch in der Kundenberatung und Verwaltung tätig war. Seit Oktober 2012 arbeitet sie wieder als Trainerin, unter anderem beim Ohligser Turnverein, und hospitiert beim Solinger Leichtathletik Club, um ihre Lizenz als C-Trainerin Leichtathletik zu erlangen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist strukturiert und beginnt mit einer ausführlichen Analyse. Für das Gesundheitstraining und die Gewichtsreduktion werden klare Regeln vermittelt, wie Geduld, Durchhaltevermögen und die Erkenntnis, dass "schnell nicht immer gut" ist. Konkrete Methoden umfassen Pulskontrolle, Tipps zur Ernährungsumstellung und spezielle Übungen zur Rumpfstabilisation ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot von AllFit richtet sich an eine breite Zielgruppe und ist unabhängig von Alter, Geschlecht oder sportlicher Erfahrung. Es ist sowohl für Einsteiger als auch für aktive Leistungssportler geeignet, die eine Verbesserung ihrer Leistung anstreben - Einsteiger - Leistungssportler - Personen mit Zielen wie Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Rückenfit - Kinder und Erwachsene im Schwimmunterricht ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: AllFit Jasmin Klein-Olbert Sporttrainerin - Straße: Helmholtzstrasse 4 - PLZ Ort: 42697 Solingen - Telefon: 0212 2700000 - E-Mail: [email protected] 
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Flurstr. 31, 42651 Solingen, Solingen-Mitte, Nordrhein-Westfalen
0212 2216790
DEKRA Akademie steht für Qualität und Innovation in der Qualifizierung, Weiterbildung, Schulung und Fortbildung von Arbeitskräften 
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Düsseldorferstr 26, 42781 Haan, Nordrhein-Westfalen
0162 9206877
Leichtmetallstr. 16, 42781 Haan, Nordrhein-Westfalen
0172 2445385
## Einleitung / Überblick Dr. Andrea Medenwald bietet Seminare, Coachings, Trainings und Einzelberatungen an, die auf den nachhaltigen Erfolg der Teilnehmenden ausgerichtet sind. Das Angebot umfasst sowohl persönliche als auch berufliche Schwerpunkte ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Coaching-Formate und Beratungsleistungen, die auf die individuelle Entwicklung und berufliche Gestaltung abzielen - Persönliche Entwicklung: Coaching-Gruppen zur Bewältigung persönlicher Krisen, zur Arbeit an Fähigkeiten und zur Integration dieser in das Leben. Es werden Anregungen und Übungen angeboten, um Hindernisse zu bearbeiten und Lösungen zu finden - Beruflicher Erfolg: Coaching-Gruppen zur Beschäftigung mit eigenen Talenten, zur beruflichen Einsatzplanung oder zur Gestaltung eines Berufs aus Talenten heraus. Bestehende Berufe werden untersucht und Hindernisse werden bearbeitet - Coaching - Money: Unterstützung bei der Entwicklung von Vorhaben - Dein richtiges Gewicht: Beratung zur Erreichung eines körperlichen, geistigen und mentalen Gleichgewichts - Dein erfolgreiches Produkt: Unterstützung bei der Gestaltung von Produktideen - Gruppensitzungen: Treffen, bei denen Teilnehmer einengende Gedankenmuster und Hindernisse mental in der Gruppe zur Bearbeitung und Klärung vorlegen - Einzelberatungen und Trainings: Individuelle Begleitung und Förderung von Talenten ## Produkte Neben den Dienstleistungen werden spezifische Produkte angeboten, die unter verschiedenen Markennamen geführt werden - Sylla-Bees: Produkte, die sich mit Sprache, Lauten und Silben beschäftigen. Dazu gehören Meditationen sowie Audios (z. B. "Ich kann... ganz leicht... und ich will!" als 15 MP3-Titel mit Begleittext als PDF sowie CDs zu den Themen "Neues" und "Handeln") - Schreibmappe & Indy Money: Produkte aus dem Bereich Indypendo - Personal Victory Guide ## Über uns / Über mich Dr. Andrea Medenwald sieht es als ihre Berufung an, Talente zu erkennen, diese zu fördern, Geschäftsideen daraus zu entwickeln und Menschen zum Erfolg zu begleiten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Personen in unterschiedlichen Lebens- und Berufsphasen - Personen, die persönliche Krisen bewältigen oder ihre persönlichen Fähigkeiten besser in ihr Leben integrieren möchten - Menschen, die ihre berufliche Situation verbessern, Talente beruflich nutzen oder neue Wege zum Erfolg suchen - Personen, die Unterstützung bei der Umsetzung von Produktideen oder bei der Erreichung eines körperlichen und mentalen Gleichgewichts suchen ## Preise / Kostenstruktur Für bestimmte Beratungsleistungen fallen folgende Kosten an: - Coaching: 180 € pro Stunde ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Dr. Andrea Medenwald - Straße: Leichtmetallstrasse 16 - PLZ Ort: 42781 Haan - Telefon: 0172.244 5385 - E-Mail: [email protected] 
Steinkulle 2, 42781 Haan, Nordrhein-Westfalen
0176 72461324
## Einleitung / Überblick 4 Level active by Janine bietet verschiedene Trainingsmöglichkeiten im Bereich Fitness und Gesundheit an. Das Angebot umfasst sowohl individuelle Betreuung als auch Gruppenformate, wobei ein Fokus auf Outdoor-Training und eine systematische Herangehensweise an die körperliche Aktivität gelegt wird ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Trainingsformen, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind - Personal Training: Diese Form der individuellen Betreuung beinhaltet eine Anamnese, die Erstellung eines Trainingsplans sowie begleitenden Support. Das Training ist darauf ausgerichtet, Übungen anatomisch passend und in korrekter Ausführung zu vermitteln - Gruppentraining: Hierbei arbeiten Teilnehmer unter Anleitung eines Coaches gemeinsam an ihren Zielen - Small Group Training: Dieses Format wird als Circle-Training angeboten und umfasst eine Anamnese. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 10 Personen begrenzt - 4 Lvl-Support-Programm: Ein spezielles Programm, wie beispielsweise das "Fit in den Frühling"-Angebot, das zwei Trainingseinheiten pro Woche über einen Zeitraum von 8 Wochen umfasst ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein wesentlicher Schwerpunkt liegt auf der korrekten Ausführung der Übungen, bevor die Intensität und die Wiederholungszahlen gesteigert werden. Das Training kombiniert Kraft- und Ausdauereinheiten. In Bewertungen wird erwähnt, dass das Training abwechslungsreich gestaltet ist und die Übungen an das jeweilige Fitnesslevel der Teilnehmer angepasst werden. Zudem wird das Outdoor-Training als Bestandteil des Angebots aufgeführt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Fitness steigern möchten, wobei die Trainingsintensität je nach individuellem Trainingsstand angepasst wird. In Bewertungen wird das Training unter anderem von Wiedereinsteigerinnen im Sport sowie von Personen genutzt, die einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen ## Preise / Kostenstruktur Die Kosten für die verschiedenen Angebote sind wie folgt strukturiert: - Personal Training: 90 € pro Stunde. Es gibt zudem Optionen für 3 Trainingseinheiten für 240 € oder eine 10er-Karte für 800 € - Small Group Training: 15 € pro Stunde. Die Teilnahme ist als 10er-Karte buchbar, wobei keine Vertragsbindung besteht - 4 Lvl-Support-Programm: 220 € (beispielsweise für das 8-wöchige Programm mit zwei Einheiten pro Woche) ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Janine Ignatz - Telefon: 0176 72 46 1324 - E-Mail: [email protected] 
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Benzenbergweg 14, 42781 Haan, Nordrhein-Westfalen
0212 9342384
## Einleitung / Überblick ### Ingo A. Koch – Ihr Partner für Veränderungen und Krisenmanagement Ingo A. Koch bietet umfassende Leistungen in den Bereichen Coaching, Kommunikation und Krisenmanagement. Mit rund 30 Jahren Erfahrung in globalen Konzernen und namhaften Unternehmen unterstützt er Einzelpersonen und Organisationen dabei, Herausforderungen zu meistern, ihr Potential zu entfalten und persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Die angebotenen Services umfassen ein breites Spektrum, von Life Coaching und Stressmanagement bis hin zu Kommunikationstrainings und Krisenkommunikationsberatung ## Tätigkeitsfelder Die Kernkompetenzen von Ingo A. Koch umfassen: - Life Coaching - Business Coaching - Stressmanagement - DEEP O.C.E.A.N. Coaching - Hypnose-Coaching - Kommunikationstraining - Krisenkommunikationsberatung - Speaker-Training - Moderation ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen sind darauf ausgerichtet, Einzelpersonen und Unternehmen in verschiedenen Situationen zu unterstützen: - **Life Coaching:** Unterstützung bei der persönlichen Weiterentwicklung, Zielerreichung und dem Umgang mit Herausforderungen - **Business Coaching:** Fokussierung auf berufliche Ziele, Strategieentwicklung und Führungskompetenzen - **Stressmanagement:** Techniken und Strategien zur Stressreduktion und Verbesserung der Resilienz - **DEEP O.C.E.A.N. Coaching:** Ein Ansatz, der gezielt auf die Entfaltung des individuellen Potentials abzielt - **Hypnose-Coaching:** Einsatz von Hypnose zur Transformation hinderlicher Glaubenssätze und zur Erreichung persönlicher Ziele - **Kommunikationstraining:** Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten, insbesondere in kritischen Situationen - **Krisenkommunikationsberatung:** Entwicklung von Strategien zur Bewältigung von Krisen und zur Wiederherstellung des Vertrauens - **Speaker-Training:** Vorbereitung auf öffentliche Auftritte und Verbesserung der Präsentationsfähigkeiten - **Moderation:** Professionelle Moderation von Veranstaltungen und Workshops ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Unterstützung von Unternehmen und Führungskräften in Krisenzeiten. Dabei wird die Bedeutung einer wirkungsvollen und souveränen Kommunikation betont, die entscheidend für den Erfolg oder Misserfolg eines Unternehmens sein kann. Die angebotenen Beratungsleistungen umfassen die Koordination der Kommunikation, die Begleitung bei notwendigen medienrechtlichen Interventionen und die Unterstützung des Kommunikationsteams - Umfassende Erfahrung im Management globaler Konzerne - Zertifizierter Strategic Intervention Life Coach (Robbins Madanes Training, USA) - Zertifizierter Deep O.C.E.A.N. Coach - Zertifizierter Hypnose-Coach (System23) - Zertifizierter Stress-Management Trainer (UT) - Krisen- & Kommunikations-Profi ## Über uns / Über mich Ingo A. Koch verfügt über eine beeindruckende Karriere in Managementpositionen und Kommunikationsführung. Sein Fokus liegt darauf, Menschen und Unternehmen dabei zu unterstützen, Veränderungen und Krisen erfolgreich zu meistern und ihr wahres Potential zu entfalten - Rund 30 Jahre Erfahrung im Management globaler Konzerne und namhafter Unternehmen - Fokus auf die Entwicklung von Strategien zur Bewältigung von Herausforderungen und zur Erreichung von Zielen - Engagement für die Förderung von persönlichem Wachstum und beruflichem Erfolg ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise von Ingo A. Koch basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der individuelle Bedürfnisse und Ziele berücksichtigt. Der Einsatz von DEEP O.C.E.A.N. Coaching und Hypnose-Coaching ermöglicht eine gezielte Transformation hinderlicher Glaubenssätze und die Beschleunigung der gewünschten Entwicklung ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die angebotenen Leistungen richten sich an: - Einzelpersonen, die ihre persönliche Entwicklung vorantreiben möchten - Führungskräfte und Managementteams, die ihre Kompetenzen erweitern und ihre Organisationen stärken wollen - Unternehmen, die in Krisenzeiten professionelle Unterstützung benötigen - Personen, die ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Ingo A. Koch - Benzenbergweg 14 - 42781 Haan - Telefon: +49 (0) 160 97 88 3000 - E-Mail: [email protected] 
Neuenhofer Straße 75, 42657 Solingen, Höhscheid, Nordrhein-Westfalen
0212 38217081
## Einleitung / Überblick ### JSP Management – Beratung, Arbeitsschutz und Personal Coaching JSP Management bietet umfassende Unterstützung im Bereich Arbeitsschutz, Unfallverhütung und in allen Fragen der Sicherheit. Ziel ist die menschengerechte Gestaltung der Arbeit und die kontinuierliche Verbesserung von Sicherheit und Gesundheitsschutz der Beschäftigten. Darüber hinaus wird das Angebot durch Personal Coaching ergänzt, wobei individuelle Lösungen in der Verhaltensebene gefunden werden sollen. Johannes Schmidt, Betriebswirt d.H., steht Ihnen als Ansprechpartner zur Verfügung und bietet in Solingen professionelle Beratung und Coaching ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf folgende Arbeitsbereiche, um stets sicherheitsgerechte Zustände zu gewährleisten und eine kontinuierliche Verbesserung zu ermöglichen: - Überwachung von Arbeitssystemen und Anlagen - Integration von Sicherheit und Gesundheitsschutz im Management und Führung von Prozessen - Einbindung in die betriebliche Aufbau- und Ablauforganisation - Ständige Bewertung von Stand und Entwicklung der Sicherheit und Gesundheitsschutzmaßnahmen - Gewährleistung einer kontinuierlichen Verbesserung von Sicherheit und Gesundheitsschutz der Beschäftigten ## Leistungen & Services JSP Management bietet folgende Leistungen und Services in den Bereichen Arbeitsschutz und Personal Coaching: - **Unterstützung des Arbeitgebers:** Unterstützung beim Arbeitsschutz, der Unfallverhütung und in allen Fragen der Arbeitssicherheit, einschließlich der menschengerechten Gestaltung der Arbeit gemäß ASIG §§ - **Ermitteln und Beurteilen:** Ermitteln und Beurteilen von arbeitsbedingten Unfall- und Gesundheitsgefahren sowie von Faktoren zur Gesundheitsförderung - **Vorbereiten und Gestalten:** Vorbereiten und Gestalten sicherer, gesundheits- und menschengerechter Arbeitssysteme - **Aufrechterhalten:** Aufrechterhalten sicherheits-, gesundheits- und menschengerechter Arbeitssysteme und kontinuierliche Verbesserung von Sicherheit und Gesundheitsschutz der Beschäftigten - **Personal Coaching:** Suche nach individuellen Lösungen in der Verhaltensebene, um eine bessere Arbeitsumgebung zu schaffen ## Über uns / Über mich Johannes Schmidt, Betriebswirt d.H., bietet in Solingen Beratung und Coaching in den Bereichen Arbeitsschutz und Personalentwicklung. Sein Ziel ist die Schaffung sicherer, gesundheitsfördernder und menschengerechter Arbeitsbedingungen. Er steht Ihnen direkt auf folgenden Wegen zur Verfügung: - Telefon: 0212 38217081 - Mobil: 0178 3880603 - E-Mail: [email protected] - E-Mail: [email protected] ## Adresse & Kontaktdaten - Das Unternehmen JSP Management ist unter folgender Adresse erreichbar - Neuehofer Straße 75 - 42657 Solingen