8 Ergebnisse -
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Dipl.-Stom. Götze, Stefan
Gartenstr. 70,2 km
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Schöbel Klaus Dr. Frauenarztpraxis
POSTSTR. 30,2 km
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Dipl.-Med. Michael Alberti
Adorfer Str. 130,3 km
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Dipl.-Med. Gabriele Meyer
Breite Str. 350,1 km
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Dr. med. Seifert, Wolfgang
Bismarckstr. 20,5 km
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Dipl.-Psych. Deike Steinhaus
ADORFER STR. 240,5 km
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DIPL.-MED. SILKE HARTMANN
Oberer Markt 70,2 km
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![Dr. med. univ. Rudolf Spranger]()
Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Im Gegensatz zu den Arterien, die unser Blut vom Herzen in die einzelnen Körperpartien pumpen, transportieren die Venen dieses zurück. Dies geschieht oft in die entgegengesetzte Richtung der Schwerkraft, weshalb vor allem die Venen der Beine tagtäglich schwere Arbeit leisten.
Die richtige Stärkung für Ihren Körper nach einer Grippe
Mit Beginn der kalten Jahreszeit fängt auch die typische Grippezeit an. Die Grippe (Influenza) verlangt dem menschlichen Körper viel ab, sodass auch nach dem Abklingen der Symptomatik der Körper noch geschwächt ist und eine erneute Stärkung braucht. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten nach einer überstandenen Grippe seine Immunabwehr wieder aufbauen und den Körper zu stärken.