Arzt für Naturheilverfahren in Forchheim
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WELB RÜDIGER DR. HNO-ARZT, NATURHEILVERFAHREN
Schützenstr. 51,0 km
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Dr.med. Johannes Ullmann
Föhrenweg 320,8 km
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MANFRED LÜLL FACHARZT FÜR ALLGEMEINMEDIZIN
Gerhart-Hauptmann-Str. 131,1 km
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Dr.med. Gerhard Grebner
Marktplatz 190,2 km
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Dr. med. Claudia Gallwitz
Marktplatz 190,2 km
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Wissenswertes aus der Medizin
Gerade in der kalten Jahreszeit nehmen Erkrankungen deutlich zu. Daher ist ein gut aufgebautes und gestärktes Immunsystem in dieser Zeit besonders wichtig. Das Immunsystem eines Menschen bezeichnet das körpereigene Abwehrsystem gegenüber fremder Substanzen oder Lebewesen. Es bietet Schutz gegen Krankheiten.
Die richtige Stärkung für Ihren Körper nach einer Grippe
Mit Beginn der kalten Jahreszeit fängt auch die typische Grippezeit an. Die Grippe (Influenza) verlangt dem menschlichen Körper viel ab, sodass auch nach dem Abklingen der Symptomatik der Körper noch geschwächt ist und eine erneute Stärkung braucht. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten nach einer überstandenen Grippe seine Immunabwehr wieder aufbauen und den Körper zu stärken.
Schlafen Sie gut: Erholsamer Schlaf
Schlaf ist so wichtig für uns wie Nahrung. Er ist so wichtig für unsere Erholung, dass ein Mensch nach langem Schlafentzug sogar stirbt. Neben der Erholung unseres Körpers ist der Schlaf aber auch für viele weitere Vorgänge in unserem Körper verantwortlich