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Wideystraße 58, 58455 Witten, Nordrhein-Westfalen
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## Einleitung / Überblick Carlos Vagts bietet Coaching-Dienstleistungen an, die auf die Steigerung der Fitness, die Förderung der Gesundheit und die Unterstützung eines aktiven Lebensstils abzielen. Das Angebot umfasst verschiedene Trainingsformen, die sowohl individuell als auch in Gruppen durchgeführt werden können ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot ist in verschiedene Coaching-Formate unterteilt, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind - 1:1 Personal Training: Ein maßgeschneidertes Training mit Fokus auf Kraft- und Ausdauertraining, Technik, Haltung und Fortschritt. Auf Wunsch wird eine Ernährungsberatung sowie Alltagstipps angeboten - HAF - Hart aber Fröhlich: Ein strukturiertes Kleingruppentraining, das auf Teamspirit und gemeinsame Ziele setzt - Betriebssport: Angebote für Unternehmen, die auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter zugeschnitten sind. Das Programm umfasst Formate wie Zumba, Functional Training, Bootcamp und Box-Fitness. Die Schwerpunkte liegen hier auf Mobilität, Ausgleich, Stressreduktion und Rückengesundheit ## Über uns / Über mich Carlos Vagts verfügt über 20 Jahre Erfahrung im Coaching. Das Ziel des Angebots ist es, durch maßgeschneiderte Trainingseinheiten die Fitness zu steigern und einen aktiven Lebensstil zu fördern ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Coaching basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der Training, Ernährung und Mindset miteinander abstimmt. Die Trainingspläne werden individuell erstellt, um Struktur zu bieten und sichtbare Erfolge zu ermöglichen Die Trainingsorte sind flexibel gestaltet. Die Einheiten können im Studio in Witten, im Freien (Outdoor) oder direkt bei den Kunden zu Hause durchgeführt werden. Bei Hausbesuchen wird das notwendige Equipment durch den Trainer mitgebracht ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an verschiedene Personengruppen und Einsatzbereiche - Einzelpersonen: Personen, die gezieltes Training, individuelle Betreuung und sichtbare Fortschritte suchen - Frauen: Es wird spezifisches Personal Training für Frauen in Witten angeboten, um Kraft aufzubauen und Fett zu verbrennen - Unternehmen: Betriebssportangebote für Mitarbeiter zur Förderung der Gesundheit im Arbeitsalltag ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Carlos Vagts - Straße: Wideystraße 58 - PLZ Ort: 58455 Witten - Telefon: +491727303422 - E-Mail: [email protected]