Personal Trainer in Poll, Köln
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Müllergasse 13, 51105 Köln, Poll, Nordrhein-Westfalen
01573 6213714
## Einleitung / Überblick Irongenetics Personal Training, geführt von Sebastian Steinhausen, bietet individuelle Trainingslösungen und Ernährungsberatung in Köln und darüber hinaus. Das Unternehmen setzt sich dafür ein, Kunden in ihren persönlichen Fitnesszielen zu unterstützen und ihnen mit Erfahrung und Expertise zur Seite zu stehen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Fitness und Gesundheit, darunter: - Personal Training - Online Coaching - Gruppentraining - Firmenfitness - Erstellung individueller Trainings- und Ernährungspläne - Rezeptküche ## Leistungen & Services Irongenetics Personal Training bietet eine Vielzahl von Leistungen und Services, darunter: - Individuelles Personal Training auf Basis des Trainingszustands des Kunden - Online Coaching mit Mitgliederbereich und Abnehmplan - Gruppencoaching in einer zentral gelegenen Lage Kölns - Erstellung individueller Trainings- und Ernährungspläne - Bereitstellung einer Rezeptküche mit verschiedenen Rezepten ## Produkte Im Shop von Irongenetics Personal Training werden eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln angeboten, darunter: - Proteinpulver - Trainingsbooster - Fatburner ## Schwerpunkte & Besonderheiten Zu den Schwerpunkten und Besonderheiten von Irongenetics Personal Training gehören: - Individuelle Anpassung des Trainings und der Ernährung an die Bedürfnisse des Kunden - Spaß und Motivation beim Training und der Ernährung - Direkter Ansprechpartner während des Coachings - Fokus neben dem Training auch bei der Ernährung mit Rezepten, Abnehmplan und Einkaufsliste - Flexibles Workout, insbesondere geeignet für Unternehmer ## Über uns / Über mich Sebastian Steinhausen, Inhaber von Irongenetics Personal Training, setzt sich dafür ein, Kunden in ihren Fitnesszielen zu unterstützen und ihnen einen umfassenden Service zu bieten. Er bringt seine Erfahrung und Expertise ein, um individuelle Trainingspläne und Ernährungsberatung anzubieten. Sein Anspruch ist es, Kunden das übliche Programm auf hohem Niveau zu bieten und gleichzeitig Spaß und Motivation beim Training zu vermitteln ## Adresse & Kontaktdaten - Irongenetics Personal Training - Müllergasse 13 - 51105 Köln - Telefon: +49 1573 6213714 - E-Mail: info [at] irongenetics.com 
Alfred-Schütte-Allee 130, 51105 Köln, Poll, Nordrhein-Westfalen
0178 7280463
## Einleitung / Überblick BockBodyFit ist ein Unternehmen unter der Inhaberin Stephanie Bock, das individuelle Trainings- und Ernährungsberatung anbietet. Das Angebot richtet sich an Privatpersonen, Gruppen und Firmenkunden ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Fitness und Gesundheitscoaching tätig. Die Kernaktivitäten umfassen persönliches Training, Ernährungsberatung sowie die Durchführung von Workshops und Vorträgen ## Leistungen & Services BockBodyFit bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen im Gesundheits- und Fitnessbereich an. Alle Angebote werden individuell auf die persönlichen Bedürfnisse und Ziele der Kunden zugeschnitten - Personal Training - Yoga - Vorträge - Food Coaching - Outdoor Functional Training - Kurse - Food Coaching-Workshops für Kleingruppen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der individuellen Betreuung. Die Leistungen können einzeln kombiniert oder als Group Coaching gebucht werden. Vorträge und Workshops werden in enger Absprache mit dem Kunden konzipiert, wobei Ort und Zeit der Leistungserbringung flexibel vereinbart werden können ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Stephanie Bock geleitet, die auch als Anusara ElementsTM Yogalehrerin tätig ist. Ihr persönliches Ziel im Food Coaching ist es, ihren Klienten fundiertes Wissen zu vermitteln, um langfristige und gesunde Erfolge zu ermöglichen. Eine Ernährungsumstellung kann dabei sowohl der Gewichtsabnahme als auch einem gesunden Muskelaufbau dienen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist prozessorientiert und beginnt mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch. Im Anschluss werden gemeinsam die konkreten Inhalte und Ziele festgelegt. Die Yogalehrerin Stephanie Bock ist zertifiziert in der Anusara ElementsTM Methode und integriert Prinzipien der Achtsamkeit und korrekten Körperausrichtung auch in andere Trainingsdisziplinen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an eine breite Zielgruppe. Personal Training ist für jeden geeignet, unabhängig vom Fitness-Level. Zu den Klienten zählen Sportler, Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen oder Lernschwierigkeiten sowie Personen mit akuten Krankheitsbildern wie Parkinson, MS oder Krebs ## Adresse & Kontaktdaten - Name: BockBodyFit Inh. Stephanie Bock - Straße: Alfred-Schütte-Allee 130 - PLZ Ort: 51105 Köln - Telefon: 01787280463 - E-Mail: [email protected] 
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Alteburger Str. 250, 50968 Köln, Altstadt-Süd, Nordrhein-Westfalen
02303 22441
Yoga ist ein jahrtausendealter körperlicher wie spiritueller Lebensweg, der im Laufe seiner Geschichte ganz unterschiedliche Ausrichtungen entwickelt hat (und dies nach wie vor tut). Die Bedeutung der Sanskritwurzel des Wortes Yoga kann mit "Vereinigung", "Verbindung" oder im Sinne des KHY auch mit "Kontakt" übersetzt werden. Diese Bedeutungen verweisen auf eine Absicht, die hinter Yoga zu finden ist: Ein Zustand der Verbindung mit dem "Selbst", mit Deinem "Innersten", was auch immer das genau sein mag. Es geht im KHY nicht um scheinbar endgültige (objektive) Definitionen. Es geht primär um (subjektive) Erfahrung und lebendige Beziehung zu dem, was ist. Es geht um einen Zustand der Annahme und der daraus resultierenden Stille. Nicht durch aktives Streben lässt sich dieser Zustand erlangen, sondern durch ein "Geschehenlassen". Große Herausforderung! "Bist Du bereit?" bzw. "Gibt es eine Alternative?" - wesent 
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Unter den Ulmen 148, 50968 Köln, Nordrhein-Westfalen
0176 24941191
## Leistungen & Services Bock Fitness bietet individuelle Trainingsbegleitung an, um persönliche Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen. Das Angebot umfasst: - Personal Training zur Erstellung maßgeschneiderter Programme, die auf die persönlichen Voraussetzungen abgestimmt sind - 1:2 Training als exklusive Trainingsform - Ein kostenloses Beratungsgespräch vor Ort ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der Arbeit mit Personen, die orthopädische Einschränkungen haben. Durch die Qualifikation als Rehabilitationstrainer kann gezielt auf individuelle Bedürfnisse eingegangen werden, um eine langfristige Linderung von Schmerzen zu unterstützen ## Über uns / Über mich Niklas Bock verfügt über einen wissenschaftlichen Hintergrund im Bereich Sportwissenschaft (B.A. Gesundheitsmanagement). Er ist zudem Fachübungsleiter für Rehabilitationssport und Ernährungsberater. Seine Erfahrung basiert auf einer langjährigen Verbindung zum Leistungssport, den er als wesentlichen Bestandteil für Gesundheit und Langlebigkeit betrachtet ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Training richtet sich an Personen aller Fitnesslevel. Dies umfasst: - Einsteiger - Leistungssportler - Personen mit orthopädischen Einschränkungen ## Preise / Kostenstruktur Die Kosten für die Trainingsleistungen sind wie folgt festgelegt: - 1:2 Training: 139 € pro Zeitstunde (inklusive der aktuellen Mehrwertsteuer) ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Niklas Bock - Straße: Holzgasse 4 - PLZ Ort: 50676 Köln - Telefon: 017624941191 - E-Mail: [email protected] 
Hebbelstraße 54, 50968 Köln, Bayenthal, Nordrhein-Westfalen
0173 3546843
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Schönhauserstr. 59, 50968 Köln, Bayenthal, Nordrhein-Westfalen
0221 93117511
Wir helfen Dir dabei Deine persönlichen Ziele zu erreichen! Gemeinsam überwinden wir Hürden, die Dir bislang im Weg standen, ganz gleich ob Du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder Deine Leistungsfähigkeit erhöhen möchtest. Unser Ziel ist es, Dich auf schnellstem Weg zu Deiner Traumfigur, Schmerzfreiheit und Power im Alltag und Sport zu bringen – und das nachhaltig! 
Bonnerstr. 271, 50968 Köln, Bayenthal, Nordrhein-Westfalen
0163 7838911
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Bonner Straße 209, 50968 Köln, Nordrhein-Westfalen
0221 3402290
McFIT ist eine Marke der RSG Group GmbH (Rainer Schaller Global Group GmbH) und gehört heute mit über 230 Studios in Deutschland, Österreich und Italien sowie rund 2 Millionen Mitgliedern zu den erfolgreichsten Fitnessanbietern Europas. McFIT bietet ein vollumfängliches Fitnesserlebnis für einen fairen Preis. Livekurse, Group Workouts und Special Events machen die einzigartige McFIT-Trainingsvielfalt komplett und ziehen täglich Millionen Menschen in die Studios, um ihre sportlichen Ziele zu erreichen. 
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Marktstraße 4-6, 50968 Köln, Köln, Nordrhein-Westfalen
Sweat’n’Dance – Pole Dance, Luftakrobatik & Fitness in Köln Entdecke Pole Dance, Jumping Fitness & Luftakrobatik in unseren zwei Standorten in Köln! 🎉 📍 Sweat’n’Dance City: Aerial Silk, Zumba, Jumping Fitness 📍 Sweat’n’Dance Südstadt: Pole Dance, Aerial Silk, Aerial Hoop 💪 Unser Angebot: ✔ Pole Dance & Pole Fitness – Lerne Spins, Tricks & Choreos ✔ Aerial Silk & Aerial Hoop – Faszinierende Luftakrobatik ✔ Jumping Fitness & Zumba – Power & Rhythmus ✔ Stretching & Flexibility Training ✔ Workshops & Events für JGAs, Geburtstage & Firmen 🔥 Jetzt Probetraining buchen! 💖 
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Veledastr. 6, 50678 Köln, Neustadt-Süd, Nordrhein-Westfalen
0221/7103541
## Einleitung / Überblick Bettina Prümmer ist eine Gesundheitscoachin und Personal Coachin, die mit Herz und Verstand arbeitet, um Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu verstehen und ihre Ressourcen zu erkennen. Sie bietet einen geschützten Raum, in dem Kunden sich sicher und vertrauensvoll begleitet fühlen können. Ihre Arbeit basiert auf Mitgefühl, Offenheit und der Aktivierung der eigenen Selbstheilungskräfte, um ein selbstbestimmtes Leben zu führen ## Tätigkeitsfelder Bettina Prümmer ist in den Bereichen Gesundheitscoaching, Personal Coaching, Business- und Life-Coaching tätig. Sie bietet auch systemische Struktur- und ProSys-Begleitung an. Ihre Arbeit konzentriert sich auf die Entwicklung der Beziehung zu sich selbst und die Klärung von Lebenszielen ## Leistungen & Services Bettina Prümmer bietet Coaching, Seminare und Trainings an, die von innen nach außen wirken. Sie unterstützt Kunden dabei, ihre Selbstverantwortung zu übernehmen, ihre Ressourcen zu erkennen und ein Leben in Leichtigkeit und mit offenem Herzen zu führen. Ihre Leistungen umfassen: - Persönliche Coaching-Sitzungen - Seminare und Workshops - Meditationstrainings - Vorträge und Trainings ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die Kombination aus Herz und Verstand, um Kunden auf ihrem Weg zu begleiten. Sie versteht sich als Türöffner, der bei der Erkennung eigener Ressourcen und der Überwindung von alten Denkmustern hilft. Ihre Begleitung ist klar strukturiert und verbindet emotionale Unterstützung mit analytischem Denken ## Über uns / Über mich Bettina Prümmer ist eine erfahrene Coachin, die mit Herz und Verstand arbeitet. Sie bietet einen Raum des Vertrauens, in dem Kunden sich sicher und vertrauensvoll begleitet fühlen können. Ihre Beratungen sind strukturiert und werden mit Empathie und Verstand geführt. Sie ermutigt und inspiriert Kunden, den veränderten Weg in Leichtigkeit zu gehen und ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Bettina Prümmer arbeitet mit Methoden, die von innen nach außen wirken. Sie nutzt systemische Struktur- und ProSys-Methoden, um Kunden dabei zu unterstützen, ihre Lebensziele zu klären und ihre Ressourcen zu erkennen. Ihre Arbeitsweise ist klar strukturiert und verbindet emotionale Unterstützung mit analytischem Denken ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Bettina Prümmer richtet sich an Menschen, die Unterstützung bei der Selbstentdeckung, der Aktivierung ihrer Ressourcen und der Übernahme ihrer Selbstverantwortung benötigen. Ihre Leistungen sind besonders geeignet für Menschen, die mit hohem Leidensdruck, alten Denkmustern oder Ausreden zu tun haben und einen klaren, strukturierten Weg benötigen, um sich selbst zu begleiten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Bettina Prümmer - Straße: Veledastr. 6 - PLZ Ort: 50678 Köln - Telefon: +49 (221) 710 35 41 
Lindenallee 31a, 50968 Köln, Nordrhein-Westfalen
0221 27322890
## Einleitung / Überblick reboot you ist ein Anbieter für Coaching und Personal Training mit Sitz in Köln. Das Unternehmen unterstützt Einzelpersonen und Unternehmen dabei, persönliche und berufliche Herausforderungen zu meistern, wobei der Fokus auf der Entwicklung mentaler Stärke und körperlicher Gesundheit liegt ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist in den Bereichen persönliche Weiterentwicklung und betriebliche Gesundheitsförderung tätig. Es verbindet mentales Coaching mit körperlichem Training, um eine ganzheitliche Entwicklung zu fördern ## Leistungen & Services reboot you bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen im Bereich Coaching und Training an. Das Team erarbeitet gemeinsam mit den Kunden individuelle Konzepte. Das Angebot umfasst: - Einzelcoachings - Personal Training - Gruppenangebote - Teambuilding-Maßnahmen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Arbeit des Unternehmens konzentriert sich auf mehrere zentrale Themen, die sowohl für Privatpersonen als auch für Unternehmen relevant sind. Zu den Schwerpunkten zählen: - Achtsamkeit und Resilienz - Die Macht der Auszeit - Bewegung als Schlüssel - Persönliches Change Management - Burnout-Prävention ## Über uns / Über mich Das Team besteht aus erfahrenen Coaches und Trainern. Die langjährige Coaching- und Trainingserfahrung macht das Team zu einem kompetenten Partner. Zwei Teammitglieder werden mit ihren persönlichen Philosophien vorgestellt: Gabriele Gérard als Mental Coach, fasziniert vom Potenzial in jedem Menschen und der entscheidenden Rolle mentaler Fähigkeiten. Vladimir Köck ist erfahrener Personal Trainer mit dem Ansatz, dem Körper Gutes zu tun ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise von reboot you basiert auf einer partnerschaftlichen Beziehung auf Augenhöhe. Die Kommunikation ist von Respekt, Empathie und Wertschätzung geprägt. Vertrauen wird als Grundstein für eine Beziehung gesehen, in der sich Kunden öffnen und weiterentwickeln können. Das Team versteht sich als authentische Kommunikationsprofis ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich sowohl an Privatpersonen als auch an Unternehmen. Im privaten Bereich unterstützt reboot you Menschen in den Bereichen Berufsleben, Sport und Privatleben. Für Unternehmen sind Themen wie Teambuilding und Burnout-Prävention von Bedeutung, um einen positiven Einfluss auf den Unternehmenserfolg zu unterstützen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: reboot you coaching | personal training - Straße: Lindenallee 31a - PLZ Ort: 50968 Köln - Telefon: +49 221 27322890 - E-Mail: [email protected] 
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Ohmstr. 10-14, 50677 Köln, Nordrhein-Westfalen
0172 9184889
Körpermanager-ClubWenn ich vor Jahren nach einem eigenen Fitness-Studio gefragt wurde, habe ich die Hände überm Kopf zusammengeschlagen und gesagt: „Auf gar keinen Fall, meine Trainingsphilosophie passt nicht zum Massengeschäft!“ Aber mit den Jahren kamen mir immer mehr Ideen für eine exklusive Sportstätte – und der Gedanke, einen eigenen Club zu eröffnen, nahm Gestalt an.Ich sammelte Eindrücke und Ideen, Kritik und Wünsche von Kunden und entwickelte daraus die Vision einer ebenso funktionellen wie schönen Trainingsräumlichkeit. Daraus entstand der Körpermanager?-Club für ein einzigartiges Trainings- und Lebensgefühl.Ich freue mich, Sie als meinen Gast begrüßen zu dürfen und Ihnen meinen Anspruch an ein perfektes Trainingsambiente näherzubringen.Ihr Erik Randrianarisoa 
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Lindenallee 41C, 50968 Köln, Marienburg, Nordrhein-Westfalen
0170 4510585
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Kartäuserwall 3-5, 50678 Köln, Altstadt-Süd, Nordrhein-Westfalen
0176 84571083
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Maternusstr. 36-38, 50996 Köln, Nordrhein-Westfalen
01515 2530894
## Einleitung / Überblick Cüpper Performance bietet individuelle Betreuung im Bereich Personal Training, EMS Training und Coaching in Köln. Das Unternehmen legt Wert darauf, Kunden in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen und auf dem schnellsten Weg zu ihren individuellen Zielen zu begleiten. Dabei wird ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, der Training, Ernährung und Regeneration umfasst ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist in folgenden Bereichen tätig: - Personal Training - EMS Training - Coaching Programm - Stoffwechsel- & Leistungsanalyse - uVida Dynostics ## Leistungen & Services Cüpper Performance bietet eine Vielzahl von Leistungen und Services, darunter: - Individuelles 1-zu-1 Training - Anamnese und Zielsetzung - Eingangs-Check-Up inkl. Stoffwechselanalyse - Trainingsplanung & Ernährungsempfehlung - WhatsApp Support - Premium Personal Training mit Laufzeiten von 3 Monaten, danach monatlich kündbar - Individuelle Trainingspläne - Individuelle Ernährungsempfehlungen - Kostenloses Erstgespräch vereinbaren - Probetraining vereinbaren ## Produkte Das Unternehmen bietet folgende Produkte an: - Stoffwechselanalyse (einmalig) - Leistungsanalyse (einmalig) - Kombianalyse (einmalig) - Coaching Programm (monatlich) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Cüpper Performance legt besonderen Wert darauf, Kunden individuell zu betreuen und auf ihre Bedürfnisse anzupassen. Dazu gehören folgende Schwerpunkte und Besonderheiten: - Fokus auf Kräftigungsübungen und korrekte Bewegungsausführung - Training im 1-zu-1 oder maximal im 1-zu-2, wodurch eine professionelle und individuelle Betreuung gewährleistet wird - Möglichkeit zur Auswahl des Trainingsortes (zu Hause, draußen oder im Fitnessstudio eines Partners) - Individuelle Betreuung in allen Bereichen von Training, Ernährung und Regeneration - Fokus auf individuelle Betreuung und schnelle Zielerreichung ## Über uns / Über mich Patrick Cüpper steht hinter Cüpper Performance und bietet seinen Kunden eine individuelle Betreuung und Expertise im Bereich Fitness und Gesundheit. Er legt Wert darauf, eine langfristige Beziehung zu seinen Kunden zu pflegen und sie in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen setzt verschiedene Methoden und Technologien ein, darunter: - Stoffwechselanalyse zur Bestimmung des Grundumsatzes und Leistungsumsatzes - Leistungsanalyse zur Messung der individuellen Pulsbereiche und Maximalleistung - VO2max Bestimmung zur Messung der Sauerstoffaufnahme - Regenerationsfähigkeit Bestimmung zur Messung der Erholung nach Trainingseinheiten - Mobil EMS Personal Training im Kölner Süden - Bioelektrische Impulse zur Aktivierung aller großen Muskelgruppen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Unternehmen richtet sich vor allem an Menschen, die ihre selbst gesteckten Ziele erreichen möchten, unabhängig von ihren Erfahrungen oder ihrem Fitnesslevel. Dazu gehören Personen, die Muskeln aufbauen, Körperfett reduzieren, ihr Bindegewebe straffen oder Rückenschmerzen lindern möchten ## Preise / Kostenstruktur Die Preise und Kostenstruktur variieren je nach Leistung und Dauer des Trainings. Einige Beispiele sind: - Premium Personal Training: ab 80€ / Stunde (individuelles 1-zu-1 Training, Anamnese und Zielsetzung, Eingangs-Check-Up inkl. Stoffwechselanalyse, Trainingsplanung & Ernährungsempfehlung) - EMS Training: ab 25€ / Einheit (individuelles 1-zu-1 Training, Anamnese und Zielsetzung, Eingangs-Check-Up inkl. Stoffwechselanalyse, Trainingsplanung & Ernährungsempfehlung) - Stoffwechselanalyse: 99€ einmalig - Leistungsanalyse: 169€ einmalig - Kombianalyse: 239€ einmalig - Coaching Programm: 199€ monatlich ## Öffnungszeiten Die Öffnungszeiten sind individuell und werden in einem persönlichen Gespräch vereinbart. Es wird ein kostenloses Erstgespräch angeboten, um die individuellen Bedürfnisse und Ziele zu besprechen ## Adresse & Kontaktdaten - Patrick Cüpper - Cüpper Performance - Maternusstr. 36-38 - 50996 Köln - Telefon: +49 (0) 151 525 30 894 - E-Mail: [email protected] 
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Karolingerring 30, 50678 Köln, Nordrhein-Westfalen
0221 39760776
Bodystreet - Das Fitnessstudio, das Zeit spart: 20 Minuten Training pro Woche reichen! Bodystreet setzt auf eine Methode, die aus der Astronautik und Sportmedizin kommt: EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Ideal, um mit wenig Aufwand viel zu erreichen! Man trainiert nicht mehr mehrmals pro Woche unbetreut im anonymen Großstudio, an einer Vielzahl von Geräten – sondern nur noch 1 x 20 Minuten pro Woche in einem kleinen „Mikrostudio“, an einem einzigen Gerät (EMS) und mit intensiver Personal Coach-Betreuung. Bodystreet ist Weltmarktführer: In unseren heute über 280 Studios mit 40.000 Mitgliedern wurden bereits über 10 Millionen EMS-Trainings absolviert! Im Bodystreet Studio Köln lernst du die wegweisende Bodystreet-Methode unverbindlich kennen. 
BODY STREET in Köln bietet ein hochwertiges EMS Training in einer modernen und sauberen Umgebung. Das engagierte und freundliche Trainerteam sorgt für eine angenehme Atmosphäre und motiviert die Mitglieder durch effektives Training. Die flexiblen Terminmöglichkeiten und ganzheitliche Beratung, einschließlich Ernährungstipps und regelmäßiger Erfolgskontrollen, tragen zur Zufriedenheit der Mitglieder bei. Das Studio ist ideal für alle, die schnell und effizient trainieren möchten, ohne viel Zeit zu investieren. 
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Wormser Str. 25, 50677 Köln, Nordrhein-Westfalen
0221 25932265
personal trainer 
