Personal Trainer in Haan
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Top 3 Personal Trainer in Haan
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Jetzt geöffnet
Düsseldorferstr 26, 42781 Haan, Nordrhein-Westfalen
0162 9206877
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## Einleitung / Überblick Niewöhner Sports ist ein Anbieter für persönliches Training und Coaching. Das Unternehmen konzentriert sich darauf, Kunden nachhaltig zu mehr Fitness, Beweglichkeit und Energie im Alltag zu verhelfen ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet ein umfassendes Dienstleistungsspektrum im Bereich Personal Training und Gesundheitscoaching an. Die Leistungen umfassen persönliches Einzeltraining, Online-Training und eine individuelle Bewegungsanalyse. Zusätzlich werden gezieltes Coaching für mentale Stärke, Gelassenheit und Resilienz sowie Ernährungsberatung angeboten. Alle Dienstleistungen beginnen mit einem unverbindlichen Erstgespräch, um die persönlichen Ziele des Kunden zu besprechen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einem digitalen Coaching-Konzept, das persönliche Betreuung mit flexibler Trainingsdurchführung verbindet. Das Angebot richtet sich speziell an Menschen ab 40 Jahren und setzt auf nachhaltige Ergebnisse durch regelmäßige, machbare Trainingseinheiten. Die Philosophie verzichtet auf Alles-oder-Nichts-Denken und bevorzugt stattdessen praktikable, in den Alltag integrierbare Lösungen wie kurze, effektive Trainingseinheiten ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von einer Einzelperson geführt, die einen praktischen und wissenschaftsbasierten Ansatz verfolgt. Die Trainingsphilosophie lehnt unrealistische Vorsätze ab und setzt auf regelmäßige, kurze und korrekt ausgeführte Übungen, deren Wirksamkeit durch das Prinzip der "Minimal Dose" belegt ist ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist durch ein hybrides Konzept aus persönlichem und digitalem Training geprägt. Kernstück ist eine eigene Trainings-App, die als digitaler Coach fungiert und individuell abgestimmte Trainingspläne mit Videoanleitungen bereitstellt. Die App dokumentiert Fortschritte und erinnert an Trainingstermine. Sie ist ausschließlich in Verbindung mit einem Personal-Training-Paket nutzbar, um die individuelle Abstimmung zu gewährleisten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die primäre Zielgruppe sind Erwachsene, die ihre körperliche Fitness, Beweglichkeit oder Schmerzfreiheit verbessern oder mehr Energie und Lebensfreude im Alltag gewinnen möchten. Ein spezifisches Angebot existiert für Personen ab 40 Jahren, die gesunde Essgewohnheiten etablieren oder ohne Diät abnehmen möchten. Das Coaching für mentale Stärke spricht Kunden an, die mehr Gelassenheit, Fokus und Resilienz im Alltag suchen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Niewöhner Sports - Straße: Am Mühlenbusch 17 - PLZ Ort: 42781 Haan - Telefon: +49 (0) 178 2840847 - E-Mail: [email protected]
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Am Mühlenbusch 17, 42781 Haan, Nordrhein-Westfalen
0178 2840847
## Einleitung / Überblick Niewöhner Sports ist ein Anbieter für persönliches Training und Coaching. Das Unternehmen konzentriert sich darauf, Kunden nachhaltig zu mehr Fitness, Beweglichkeit und Energie im Alltag zu verhelfen ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet ein umfassendes Dienstleistungsspektrum im Bereich Personal Training und Gesundheitscoaching an. Die Leistungen umfassen persönliches Einzeltraining, Online-Training und eine individuelle Bewegungsanalyse. Zusätzlich werden gezieltes Coaching für mentale Stärke, Gelassenheit und Resilienz sowie Ernährungsberatung angeboten. Alle Dienstleistungen beginnen mit einem unverbindlichen Erstgespräch, um die persönlichen Ziele des Kunden zu besprechen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einem digitalen Coaching-Konzept, das persönliche Betreuung mit flexibler Trainingsdurchführung verbindet. Das Angebot richtet sich speziell an Menschen ab 40 Jahren und setzt auf nachhaltige Ergebnisse durch regelmäßige, machbare Trainingseinheiten. Die Philosophie verzichtet auf Alles-oder-Nichts-Denken und bevorzugt stattdessen praktikable, in den Alltag integrierbare Lösungen wie kurze, effektive Trainingseinheiten ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von einer Einzelperson geführt, die einen praktischen und wissenschaftsbasierten Ansatz verfolgt. Die Trainingsphilosophie lehnt unrealistische Vorsätze ab und setzt auf regelmäßige, kurze und korrekt ausgeführte Übungen, deren Wirksamkeit durch das Prinzip der "Minimal Dose" belegt ist ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist durch ein hybrides Konzept aus persönlichem und digitalem Training geprägt. Kernstück ist eine eigene Trainings-App, die als digitaler Coach fungiert und individuell abgestimmte Trainingspläne mit Videoanleitungen bereitstellt. Die App dokumentiert Fortschritte und erinnert an Trainingstermine. Sie ist ausschließlich in Verbindung mit einem Personal-Training-Paket nutzbar, um die individuelle Abstimmung zu gewährleisten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die primäre Zielgruppe sind Erwachsene, die ihre körperliche Fitness, Beweglichkeit oder Schmerzfreiheit verbessern oder mehr Energie und Lebensfreude im Alltag gewinnen möchten. Ein spezifisches Angebot existiert für Personen ab 40 Jahren, die gesunde Essgewohnheiten etablieren oder ohne Diät abnehmen möchten. Das Coaching für mentale Stärke spricht Kunden an, die mehr Gelassenheit, Fokus und Resilienz im Alltag suchen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Niewöhner Sports - Straße: Am Mühlenbusch 17 - PLZ Ort: 42781 Haan - Telefon: +49 (0) 178 2840847 - E-Mail: [email protected] 3 ## Einleitung / Überblick 4 Level active by Janine bietet verschiedene Trainingsmöglichkeiten im Bereich Fitness und Gesundheit an. Das Angebot umfasst sowohl individuelle Betreuung als auch Gruppenformate, wobei ein Fokus auf Outdoor-Training und eine systematische Herangehensweise an die körperliche Aktivität gelegt wird ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Trainingsformen, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind - Personal Training: Diese Form der individuellen Betreuung beinhaltet eine Anamnese, die Erstellung eines Trainingsplans sowie begleitenden Support. Das Training ist darauf ausgerichtet, Übungen anatomisch passend und in korrekter Ausführung zu vermitteln - Gruppentraining: Hierbei arbeiten Teilnehmer unter Anleitung eines Coaches gemeinsam an ihren Zielen - Small Group Training: Dieses Format wird als Circle-Training angeboten und umfasst eine Anamnese. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 10 Personen begrenzt - 4 Lvl-Support-Programm: Ein spezielles Programm, wie beispielsweise das "Fit in den Frühling"-Angebot, das zwei Trainingseinheiten pro Woche über einen Zeitraum von 8 Wochen umfasst ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein wesentlicher Schwerpunkt liegt auf der korrekten Ausführung der Übungen, bevor die Intensität und die Wiederholungszahlen gesteigert werden. Das Training kombiniert Kraft- und Ausdauereinheiten. In Bewertungen wird erwähnt, dass das Training abwechslungsreich gestaltet ist und die Übungen an das jeweilige Fitnesslevel der Teilnehmer angepasst werden. Zudem wird das Outdoor-Training als Bestandteil des Angebots aufgeführt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Fitness steigern möchten, wobei die Trainingsintensität je nach individuellem Trainingsstand angepasst wird. In Bewertungen wird das Training unter anderem von Wiedereinsteigerinnen im Sport sowie von Personen genutzt, die einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen ## Preise / Kostenstruktur Die Kosten für die verschiedenen Angebote sind wie folgt strukturiert: - Personal Training: 90 € pro Stunde. Es gibt zudem Optionen für 3 Trainingseinheiten für 240 € oder eine 10er-Karte für 800 € - Small Group Training: 15 € pro Stunde. Die Teilnahme ist als 10er-Karte buchbar, wobei keine Vertragsbindung besteht - 4 Lvl-Support-Programm: 220 € (beispielsweise für das 8-wöchige Programm mit zwei Einheiten pro Woche) ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Janine Ignatz - Telefon: 0176 72 46 1324 - E-Mail: [email protected]
Steinkulle 2, 42781 Haan, Nordrhein-Westfalen
0176 72461324
## Einleitung / Überblick 4 Level active by Janine bietet verschiedene Trainingsmöglichkeiten im Bereich Fitness und Gesundheit an. Das Angebot umfasst sowohl individuelle Betreuung als auch Gruppenformate, wobei ein Fokus auf Outdoor-Training und eine systematische Herangehensweise an die körperliche Aktivität gelegt wird ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Trainingsformen, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind - Personal Training: Diese Form der individuellen Betreuung beinhaltet eine Anamnese, die Erstellung eines Trainingsplans sowie begleitenden Support. Das Training ist darauf ausgerichtet, Übungen anatomisch passend und in korrekter Ausführung zu vermitteln - Gruppentraining: Hierbei arbeiten Teilnehmer unter Anleitung eines Coaches gemeinsam an ihren Zielen - Small Group Training: Dieses Format wird als Circle-Training angeboten und umfasst eine Anamnese. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 10 Personen begrenzt - 4 Lvl-Support-Programm: Ein spezielles Programm, wie beispielsweise das "Fit in den Frühling"-Angebot, das zwei Trainingseinheiten pro Woche über einen Zeitraum von 8 Wochen umfasst ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein wesentlicher Schwerpunkt liegt auf der korrekten Ausführung der Übungen, bevor die Intensität und die Wiederholungszahlen gesteigert werden. Das Training kombiniert Kraft- und Ausdauereinheiten. In Bewertungen wird erwähnt, dass das Training abwechslungsreich gestaltet ist und die Übungen an das jeweilige Fitnesslevel der Teilnehmer angepasst werden. Zudem wird das Outdoor-Training als Bestandteil des Angebots aufgeführt ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Fitness steigern möchten, wobei die Trainingsintensität je nach individuellem Trainingsstand angepasst wird. In Bewertungen wird das Training unter anderem von Wiedereinsteigerinnen im Sport sowie von Personen genutzt, die einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen ## Preise / Kostenstruktur Die Kosten für die verschiedenen Angebote sind wie folgt strukturiert: - Personal Training: 90 € pro Stunde. Es gibt zudem Optionen für 3 Trainingseinheiten für 240 € oder eine 10er-Karte für 800 € - Small Group Training: 15 € pro Stunde. Die Teilnahme ist als 10er-Karte buchbar, wobei keine Vertragsbindung besteht - 4 Lvl-Support-Programm: 220 € (beispielsweise für das 8-wöchige Programm mit zwei Einheiten pro Woche) ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Janine Ignatz - Telefon: 0176 72 46 1324 - E-Mail: [email protected] Weitere Ergebnisse aus der Kategorie "Personal Trainer" in Haan
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Dieker Str. 37, 42781 Haan, Nordrhein-Westfalen
0163 1762313
## Einleitung / Überblick Kevin Weihrauch ist ein Premium Personal Trainer, Medizinischer Fitnesstrainer, Medizinischer Massagetherapeut und Orthopädischer Rehatrainer mit 16 Jahren Berufserfahrung im Bereich Fitness, Prävention und Ernährung. Er bietet individuelle Dienstleistungen an, um Kunden bei der Erreichung ihrer persönlichen Ziele im Bereich Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden zu unterstützen. Seine Arbeit basiert auf einer Kombination aus professionellem Coaching, gezielter Beratung und praktischen Trainingsmethoden ## Tätigkeitsfelder Kevin Weihrauch arbeitet im Bereich Personal Training, Massagetherapie, Ernährungsberatung sowie Lauf- und Bewegungscoaching. Er unterstützt Kunden bei der Verbesserung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, der Stressreduktion und der allgemeinen Gesundheitsförderung. Seine Tätigkeiten umfassen auch die Entwicklung individueller Trainingspläne und die Beratung zu gesunden Lebensgewohnheiten ## Leistungen & Services Kevin Weihrauch bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - First Class Massagen: Als medizinischer Massagetherapeut unterstützt er bei der Linderung von Muskelverspannungen und Stress - First Class Personal Training: Ein individuelles Training, das sich vollständig auf die Ziele und Bedürfnisse des Kunden einstellt - First Class Bootcamp: Ein gruppenbasiertes Kraft- und Ausdauertraining mit Schwerpunkt auf Funktionstraining - Ernährungsberatung: Professionelle Beratung zur Ernährungsumstellung mit einfachen und leckeren Rezepten - Firmenfitness: Beratung und Unterstützung für Unternehmen, um die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern - Fit 50+: Angebote für Senioren, um ihre Fitness und Gesundheit zu verbessern - Lauf- und Bewegungscoaching: Individuelles Coaching zur Verbesserung der Lauftechnik und Beweglichkeit ## Schwerpunkte & Besonderheiten Kevin Weihrauch legt besonderen Wert auf individuelle Betreuung und die Anpassung seiner Dienstleistungen an die Bedürfnisse der Kunden. Seine Arbeit umfasst die Analyse der Lauftechnik, die Identifizierung von Defiziten und die Entwicklung von Trainingsplänen, die auf die persönlichen Ziele abgestimmt sind. Er betont auch die Bedeutung von Motivation, Wissen und Spaß im Training ## Über uns / Über mich Kevin Weihrauch ist ein lizenziertes Fachpersonal mit umfangreicher Erfahrung im Bereich Fitness, Prävention und Ernährung. Er sieht seine Berufung darin, Kunden mit Wissen, Motivation und Spaß zum Erfolg zu führen. Sein Ziel ist es, individuelle Trainingspläne zu erstellen, die auf die Bedürfnisse der Kunden zugeschnitten sind, und sie dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Kevin Weihrauch arbeitet mit einer strukturierten Methode, die aus Beratung, Planung, Durchführung und Erfolgskontrolle besteht. Er nutzt gezielte Trainingspläne, individuelle Coaching-Sitzungen und Ernährungsberatung, um Kunden bei der Erreichung ihrer Ziele zu unterstützen. Seine Trainingsmethoden umfassen Funktionstraining, Kraft- und Ausdauerübungen sowie Technikverbesserungen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Kevin Weihrauch richtet seine Dienstleistungen an verschiedene Zielgruppen, darunter: - Individuelle Kunden, die ihre Fitness, Gesundheit oder Form verbessern möchten - Senioren, die mit Fit 50+-Programmen ihre Beweglichkeit und Gesundheit fördern möchten - Unternehmen, die ihre Mitarbeiter durch Firmenfitness-Programme unterstützen möchten - Läufer und Sportler, die ihre Lauftechnik und Beweglichkeit optimieren möchten ## Preise / Kostenstruktur Kevin Weihrauch bietet folgende Preise an: - First Class Personal Training: 80,00 € pro Stunde - First Class Personal Training + Ernährungs-Coaching: 100,00 € pro Stunde ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Kevin Weihrauch - Straße: Diekerstraße 37 - PLZ Ort: 42781 Haan - Telefon: 0163 - 17 62 313 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geöffnet
Benzenbergweg 14, 42781 Haan, Nordrhein-Westfalen
0212 9342384
## Einleitung / Überblick ### Ingo A. Koch – Ihr Partner für Veränderungen und Krisenmanagement Ingo A. Koch bietet umfassende Leistungen in den Bereichen Coaching, Kommunikation und Krisenmanagement. Mit rund 30 Jahren Erfahrung in globalen Konzernen und namhaften Unternehmen unterstützt er Einzelpersonen und Organisationen dabei, Herausforderungen zu meistern, ihr Potential zu entfalten und persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Die angebotenen Services umfassen ein breites Spektrum, von Life Coaching und Stressmanagement bis hin zu Kommunikationstrainings und Krisenkommunikationsberatung ## Tätigkeitsfelder Die Kernkompetenzen von Ingo A. Koch umfassen: - Life Coaching - Business Coaching - Stressmanagement - DEEP O.C.E.A.N. Coaching - Hypnose-Coaching - Kommunikationstraining - Krisenkommunikationsberatung - Speaker-Training - Moderation ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen sind darauf ausgerichtet, Einzelpersonen und Unternehmen in verschiedenen Situationen zu unterstützen: - **Life Coaching:** Unterstützung bei der persönlichen Weiterentwicklung, Zielerreichung und dem Umgang mit Herausforderungen - **Business Coaching:** Fokussierung auf berufliche Ziele, Strategieentwicklung und Führungskompetenzen - **Stressmanagement:** Techniken und Strategien zur Stressreduktion und Verbesserung der Resilienz - **DEEP O.C.E.A.N. Coaching:** Ein Ansatz, der gezielt auf die Entfaltung des individuellen Potentials abzielt - **Hypnose-Coaching:** Einsatz von Hypnose zur Transformation hinderlicher Glaubenssätze und zur Erreichung persönlicher Ziele - **Kommunikationstraining:** Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten, insbesondere in kritischen Situationen - **Krisenkommunikationsberatung:** Entwicklung von Strategien zur Bewältigung von Krisen und zur Wiederherstellung des Vertrauens - **Speaker-Training:** Vorbereitung auf öffentliche Auftritte und Verbesserung der Präsentationsfähigkeiten - **Moderation:** Professionelle Moderation von Veranstaltungen und Workshops ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Unterstützung von Unternehmen und Führungskräften in Krisenzeiten. Dabei wird die Bedeutung einer wirkungsvollen und souveränen Kommunikation betont, die entscheidend für den Erfolg oder Misserfolg eines Unternehmens sein kann. Die angebotenen Beratungsleistungen umfassen die Koordination der Kommunikation, die Begleitung bei notwendigen medienrechtlichen Interventionen und die Unterstützung des Kommunikationsteams - Umfassende Erfahrung im Management globaler Konzerne - Zertifizierter Strategic Intervention Life Coach (Robbins Madanes Training, USA) - Zertifizierter Deep O.C.E.A.N. Coach - Zertifizierter Hypnose-Coach (System23) - Zertifizierter Stress-Management Trainer (UT) - Krisen- & Kommunikations-Profi ## Über uns / Über mich Ingo A. Koch verfügt über eine beeindruckende Karriere in Managementpositionen und Kommunikationsführung. Sein Fokus liegt darauf, Menschen und Unternehmen dabei zu unterstützen, Veränderungen und Krisen erfolgreich zu meistern und ihr wahres Potential zu entfalten - Rund 30 Jahre Erfahrung im Management globaler Konzerne und namhafter Unternehmen - Fokus auf die Entwicklung von Strategien zur Bewältigung von Herausforderungen und zur Erreichung von Zielen - Engagement für die Förderung von persönlichem Wachstum und beruflichem Erfolg ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise von Ingo A. Koch basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der individuelle Bedürfnisse und Ziele berücksichtigt. Der Einsatz von DEEP O.C.E.A.N. Coaching und Hypnose-Coaching ermöglicht eine gezielte Transformation hinderlicher Glaubenssätze und die Beschleunigung der gewünschten Entwicklung ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die angebotenen Leistungen richten sich an: - Einzelpersonen, die ihre persönliche Entwicklung vorantreiben möchten - Führungskräfte und Managementteams, die ihre Kompetenzen erweitern und ihre Organisationen stärken wollen - Unternehmen, die in Krisenzeiten professionelle Unterstützung benötigen - Personen, die ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Ingo A. Koch - Benzenbergweg 14 - 42781 Haan - Telefon: +49 (0) 160 97 88 3000 - E-Mail: [email protected] 
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