Arzt für Urologie in Bergkamen
3 Ergebnisse -
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Joachim Blind
Louise-Schröder-Str. 200,1 km
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Dr. (rus) Natalia Bilginer
Lessingstr. 106 a2,1 km
59192
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Evelyn Cosmar
Louise-Schröder-Str. 200,1 km
59192
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![Dr. med. Alfred Holzknecht]()
Dr. med. Alfred Holzknecht
ALTSTADTSTR. 327,8 km
44534
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Heinz-Jürgen Hollstein
Nordring 359,3 km
59423
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Yow-Chyi Wu Arzt für Urologie
Funkelandstraße 29,5 km
59077
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Dr. med. Peter Frehse
Flughafenstr. 411,4 km
44309
Weitere Ergebnisse nach Entfernung
Wissenswertes aus der Medizin
Vitamin B12 Mangelerscheinungen
Zunehmend mehr Menschen entscheiden sich auf tierische Produkte zu verzichten, sei es aus gesundheitlichen oder ethischen Gründen. Schnell kommt da die Frage auf, ob bei einer fleischlosen oder gar gänzlich tierproduktfreien Ernährung alle benötigten Nährstoffe des menschlichen Körpers aufgenommen werden können. Ein häufiger Mangel entsteht bei dem Vitamin B12.
Vitamin D hat im menschlichen Körper verschiedene Aufgaben und trägt damit eine Schlüsselfunktion für die Gesundheit. Es hat vor allem einen positiven Einfluss auf die Muskelkraft und eine stärkende Wirkung auf die Knochen. Es hat auch eine vorbeugende Wirkung in Bezug auf Grippen und Erkältungen. Zudem ist es möglicherweise wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems und senkt eventuell das Risiko für Diabetes und einige Krebsarten.
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.