6 Ergebnisse -
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Dr. Med. John Strehl
Leuzbacher Weg 311,2 km
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Chahem Louis m. d. Internist
WIEDSTR. 461,1 km
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Dr. Med. Warzecha Peter
Leuzbacher Weg 311,2 km
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![DR. MED. SCHNEIDER JÜRGEN]()
DR. MED. SCHNEIDER JÜRGEN
Leuzbacher Weg 311,2 km
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Dr. med. Birger Flohr
Leuzbacher Weg 311,2 km
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Dr. med. Jan Boschenkov
Saynstr. 40,2 km
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Wissenswertes aus der Medizin
Volkskrankheit Rückenschmerzen: 10 vorbeugende Übungen für Ihren Alltag
Falsche Sitzweise, langes Sitzen am Arbeitsplatz, falsch eingestellter Stuhl, wenig Bewegung – das führt früher oder später zu Rückenproblemen. An der Arbeit können Sie oft nicht alle Risikofaktoren vermeiden, Sie können aber kurze Pausen zwischendurch einlegen, in den Sie sich Ihrem Rücken zuwenden.
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gilt bei einem BMI ab 30 eine Adipositas ersten Grades, bei einem BMI ab 35 eine Adipositas zweiten Grades und bei einem BMI ab 40 eine extreme Adipositas bzw. eine Adipositas dritten Grades.