Arzt für Notfallmedizin in Bad Saulgau
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Dr. Med. Michael Littmann
Gänsbühl 30,4 km
88348
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Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Der Bandscheibenvorfall ist eine Erkrankung der Wirbelsäule, genauer gesagt der Bandscheiben. Meistens führt eine Überbelastung bei Vorschädigung der Bandscheiben zu einem Bandscheibenvorfall, jedoch kann es auch ohne äußeren Anlass auftreten.
Der Säure-Basenhaushalt im Einklang
Im Normalfall ist der Säure-Basenhaushalt des menschlichen Körpers ausgeglichen. Doch bei falscher Lebensweise kann das Zusammenspiel zwischen Säuren und Basen schnell aus dem Gleichgewicht kommen.