1 Ergebnisse -
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Hedwig Andrzejewski
Steinweg 135,2 km
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Georg Hammer
Hoheellernweg 356,9 km
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Dr. med. Sabrina Albracht
Friesenstr. 567,2 km
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Dr. med. Susanne Pörksen
FRIESENSTR. 567,2 km
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Herr Dr. med. Daniel Schüler
Augustenstr. 35-377,5 km
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Praxis Für Kinderheilkunde Motzek
Heisfelder Str. 111 b7,6 km
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JAN-PETER SCHUBERT
Hauptkanal Links 7910,9 km
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Weitere Ergebnisse nach Entfernung
Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Schlafen Sie gut: Erholsamer Schlaf
Schlaf ist so wichtig für uns wie Nahrung. Er ist so wichtig für unsere Erholung, dass ein Mensch nach langem Schlafentzug sogar stirbt. Neben der Erholung unseres Körpers ist der Schlaf aber auch für viele weitere Vorgänge in unserem Körper verantwortlich
Der Begriff „Burnout“ bedeutet so viel wie „Ausbrennen“. Dabei handelt es sich um eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung aufgrund beruflicher Überbelastung. Dies geht mit subjektivem Leiden, gesundheitlichen Beschwerden und einer reduzierten Arbeitsleistung einher.