3 Ergebnisse -
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Uwe Matthias Hirt Facharzt für Innere Medizin
Weichselring 9211,7 km
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Wilhelmi Hans Josef
Londoner Platz 210,2 km
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Dr. med. Ernst Misgeld
Am Malzbüchel 20,4 km
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Ehses Wolfgang Dr. Med.
Schildergasse 24-300,4 km
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![Dr. med. Mechthild von Hülst- von Schlabrendorff]()
Dr. med. Mechthild von Hülst- von Schlabrendorff
Schildergasse 24-300,4 km
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![Dr. med. Lucia Bachner - Hausarzt Köln Innenstadt]()
Dr. med. Lucia Bachner - Hausarzt Köln Innenstadt
Mühlenbach 170,5 km
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Dr. med. Peter Ensel
Marzellenstr. 10,6 km
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Krause Dieter Dr.med. Internist
Appellhofplatz 270,8 km
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Weitere Ergebnisse nach Entfernung
Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Stärkung des Immunsystems bei ihrem Kind
Kinder verfügen nicht direkt vom Zeitpunkt der Geburt an über ein voll funktionstüchtiges Immunsystem. Nach dem Aufbrauchen der Reserven an mütterlichen Antikörpern, muss das Immunsystem des Kindes lernen und trainiert werden. Im Falle der Immunabwehr kann regelrecht von einem Gedächtnis gesprochen werden, d.h. dass die Erkrankung an einem Erreger nicht zweimal hintereinander erfolgt.
Gerade in der kalten Jahreszeit nehmen Erkrankungen deutlich zu. Daher ist ein gut aufgebautes und gestärktes Immunsystem in dieser Zeit besonders wichtig. Das Immunsystem eines Menschen bezeichnet das körpereigene Abwehrsystem gegenüber fremder Substanzen oder Lebewesen. Es bietet Schutz gegen Krankheiten.