Internist in Dortmund Berghofen

5 Ergebnisse

  • Dr. med. Günter Reich

    4,1 km
    Am Oelpfad 9
    44263 Dortmund - Berghofen
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    Öffnet in 20 Stunden

  • Dr. med. Jörg Lipke

    4,1 km
    Am Oelpfad 12
    44263 Dortmund - Berghofen
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    Schließt in 3 Stunden

  • Dr. (Yu) Amela Jelkic-Brimo Hayek

    6,3 km
    Berghofer Str. 155
    44269 Dortmund - Berghofen
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    Öffnet in 18 Stunden

  • Elmar Zehnter

    4,1 km
    Am Oelpfad 12
    44263 Dortmund - Berghofen
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  • Dr. med. Herdis Scheidgen

    6,1 km
    Berghofer Str. 145
    44269 Dortmund - Berghofen
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Wissenswertes aus der Medizin

Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter

Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.

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Kräuter- und Gewürzgarten

In vielen jahrtausendalten Traditionen gelten Gewürze und Kräuter als besonders heilsam und das nicht nur bei körperlichen Beschwerden, sondern auch bei seelischen Verstimmungen. Aber auch neue Forschungen zeigen, dass Gewürze sehr gesund sind und somit nicht nur den Geschmacksnerven, sondern auch unserer Seele gut tun.

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Therapie und Alltag mit Diabetes

Diabetes mellitus ist eine der häufigsten Krankheiten in Deutschland. Schätzungen zufolge sind etwa 10 Millionen Deutsche betroffen. Die Patienten haben ein Problem im Haushalt von Insulin, dem Hormon, das den Blutzucker in die Körperzellen einschleust. Dadurch kommt es zu einem über die Normwerte (80-120 mg/dl Blut) erhöhten Blutzuckerspiegel.

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