11 Ergebnisse -
![]()
Dr.med. Stefan Hammer
Kressenstein 180,0 km
95326
-
![]()
Dr.med. Lothar Rößler
GABELSBERGERSTR. 161,1 km
95326
-
![]()
Martina Klein
Lichtenfelser Str. 431,1 km
95326
-
![]()
Karl-Heinz Mallanik
Hans-Sueß-Str. 10,9 km
95326
-
![]()
-
![]()
Heucke-Gareis Prakt.arzt
Hofer Str. 201,4 km
95326
-
![]()
Simone Schneider
Luitpoldstr. 2 a0,7 km
95326
-
![]()
Dr.med. Matthias Braese
Hardenbergstr. 380,8 km
95326
-
![]()
Dr.med. Monika Hahn
Georg-Hagen-Str. 260,8 km
95326
-
![]()
Dr. med Christoph Krieger
Blaicher Str. 31,4 km
95326
-
![]()
Dr. med. Heinrich Behrens
Thurnauer Str. 16-201,4 km
95326
Wissenswertes aus der Medizin
Gerade in der kalten Jahreszeit nehmen Erkrankungen deutlich zu. Daher ist ein gut aufgebautes und gestärktes Immunsystem in dieser Zeit besonders wichtig. Das Immunsystem eines Menschen bezeichnet das körpereigene Abwehrsystem gegenüber fremder Substanzen oder Lebewesen. Es bietet Schutz gegen Krankheiten.
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Im Gegensatz zu den Arterien, die unser Blut vom Herzen in die einzelnen Körperpartien pumpen, transportieren die Venen dieses zurück. Dies geschieht oft in die entgegengesetzte Richtung der Schwerkraft, weshalb vor allem die Venen der Beine tagtäglich schwere Arbeit leisten.