1 Ergebnisse -
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Herr Dr. med. Artur Schleich
Peter-Dörfler-Str. 70,9 km
86807
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Michael Dr. Groten
Hauptstr. 3010,9 km
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Internist Praxis Herr Dr. med. Hans-Joachim Baumgartl
Hubert-von-Herkomer-Str. 11110,9 km
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Kähny-Giesen Brigitte
Vorderer Anger 20810,9 km
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Dr.med.dr.rer.nat. Josef Junggeburth
ADOLF-SCHOLZ-ALLEE 911,0 km
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Wiltrud Bauernfeind Fachärztin für Innere Medizin
Gablonzer Ring 415,8 km
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Dr. Med. Ulrich Gruner
Fuggerstraße 4016,0 km
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Dr. med. Marcus Steger
Hartmähderweg 216,6 km
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Dr.med. Klaus Rottach
Proschwitzer Str. 916,8 km
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Dr.med. Wilfried Mütterlein
Maximilianstr. 5518,1 km
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Weitere Ergebnisse nach Entfernung
Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Mit sinkenden Temperaturen nimmt auch die Zahl der Krankheitsfälle deutlich zu. Weit verbreitet sind in der kalten Jahreszeit vor allem Erkältungen und grippale Infekte. Beiden Krankheiten sind eine Reihe von Gemeinsamkeiten eigen, welche eine Unterscheidung häufig erschweren. Erkältungen sowie die Grippe stellen beide Viruserkrankungen dar.
Gerade in der kalten Jahreszeit nehmen Erkrankungen deutlich zu. Daher ist ein gut aufgebautes und gestärktes Immunsystem in dieser Zeit besonders wichtig. Das Immunsystem eines Menschen bezeichnet das körpereigene Abwehrsystem gegenüber fremder Substanzen oder Lebewesen. Es bietet Schutz gegen Krankheiten.