8 Ergebnisse -
![HNO Praxis Basel Zaid / Velbert - Langenberg]()
HNO Praxis Basel Zaid / Velbert - Langenberg
Hauptstr. 905,4 km
42555
-
![]()
-
![]()
Bernd Schilder
Kamperstr. 185,6 km
42555
-
![]()
Allgemeinmedizinische Praxis m. d. (Rus) Hennenberg
Kamperstr. 35,7 km
42555
-
![]()
Dr. med. Eiswirth, Günter
Froweinplatz 65,7 km
42555
-
![]()
Dr. med. Friederike Gerling
KAMPERSTR. 305,5 km
42555
-
![]()
Stoecker Brill Psychotherapie
Brinker Höhe 75,8 km
42555
-
![]()
Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Gerade in der kalten Jahreszeit nehmen Erkrankungen deutlich zu. Daher ist ein gut aufgebautes und gestärktes Immunsystem in dieser Zeit besonders wichtig. Das Immunsystem eines Menschen bezeichnet das körpereigene Abwehrsystem gegenüber fremder Substanzen oder Lebewesen. Es bietet Schutz gegen Krankheiten.
Die richtige Stärkung für Ihren Körper nach einer Grippe
Mit Beginn der kalten Jahreszeit fängt auch die typische Grippezeit an. Die Grippe (Influenza) verlangt dem menschlichen Körper viel ab, sodass auch nach dem Abklingen der Symptomatik der Körper noch geschwächt ist und eine erneute Stärkung braucht. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten nach einer überstandenen Grippe seine Immunabwehr wieder aufbauen und den Körper zu stärken.