Wissenswertes aus der Medizin
Kosmetik - Die beste Hautpflege für jeden Typ
Gesundaussehende Haut, Haare und Nägel sagen viel über das äußere Erscheinungsbild und das innere Wohlbefinden aus. Wer matte Haare und eine unzureichend gepflegte Gesichtshaut hat, fühlt sich oft auch schlapp.
Bluthochdruck – Bluthochdruck ohne Medikamente behandeln – Tipps
Bluthochdruck hat in den meisten Fällen keine eindeutige Ursache und lässt sich demnach auf ein Zusammenspiel von vielen Faktoren zurückführen. Das diese gesundheitliche Beeinträchtigung auf Dauer zu anderen Krankheiten führen kann, liegt auf der Hand.
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.