Allgemeinarzt in Idar-Oberstein

13 Ergebnisse

  • Allgemeinarztpraxis Dr. Med. Michael Wilke

    2,7 km
    Mainzer Str. 212
    55743 Idar-Oberstein - Oberstein
    Jetzt geschlossen , Öffnet in 1 Stunde
    Öffnet in 1 Stunde

  • Meigen Matthias Dr.med. Arzt Für Allgemeinmedizin Chirotherapie

    2,5 km
    Hauptstr. 355
    55743 Idar-Oberstein
    Jetzt geschlossen , Öffnet in 33 Minuten
    Öffnet in 33 Minuten

  • Bender Andreas

    2,7 km
    Mainzer Str. 220 a
    55743 Idar-Oberstein
    Jetzt geschlossen , Öffnet in 17 Stunden
    Öffnet in 17 Stunden

  • Mario Hantke

    4,6 km
    An der Breitheck 49
    55743 Idar-Oberstein
    Jetzt geschlossen , Öffnet in 17 Stunden
    Öffnet in 17 Stunden

  • Dr. Med. Wolf-Schneider Ulrike

    2,7 km
    Hauptstr. 309
    55743 Idar-Oberstein - Oberstein
    Jetzt geschlossen , Öffnet in 3 Minuten
    Öffnet in 3 Minuten

  • Dr. Med. Daunhauer Alexander

    2,6 km
    Bahnhofstraße 11
    55743 Idar-Oberstein - Oberstein
    Jetzt geschlossen , Öffnet in 33 Minuten
    Öffnet in 33 Minuten

  • Dr. Med. Ludwig Hans-Werner

    4,8 km
    Im Nachen 9 b
    55743 Idar-Oberstein
    Jetzt geöffnet , Schließt in 3 Stunden
    Schließt in 3 Stunden

  • Dr. Med. Brust Axel

    2,5 km
    HAUPTSTR. 341
    55743 Idar-Oberstein - Oberstein
    Jetzt geschlossen , Öffnet in 17 Stunden
    Öffnet in 17 Stunden

  • DR. MED. KIPP JÜRGEN

    4,7 km
    Weierbacher Str. 11
    55743 Idar-Oberstein
    Jetzt geschlossen , Öffnet in 33 Minuten
    Öffnet in 33 Minuten

  • Dr. Med. Plata Ingeborg

    4,1 km
    Hauptstr. 73-75
    55743 Idar-Oberstein - Idar
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    Öffnet in 17 Stunden

  • Dr. med. Simone Ostgen

    2,2 km
    Hauptstraße 385
    55743 Idar-Oberstein
    Jetzt geschlossen , Öffnet in 33 Minuten
    Öffnet in 33 Minuten

  • Dr. Med. Kathrin Benz

    4,1 km
    Hauptstraße 73
    55743 Idar-Oberstein - Idar
    Jetzt geschlossen , Öffnet in 33 Minuten
    Öffnet in 33 Minuten

  • Dr. med. Susanne Karoline Hautmann-Strack / Rivera Sosa / Ramos Veana

    4,0 km
    Hauptstraße 80
    55743 Idar-Oberstein
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    Öffnet in 1 Stunde

Wissenswertes aus der Medizin

Stärkung des Immunsystems

Gerade in der kalten Jahreszeit nehmen Erkrankungen deutlich zu. Daher ist ein gut aufgebautes und gestärktes Immunsystem in dieser Zeit besonders wichtig. Das Immunsystem eines Menschen bezeichnet das körpereigene Abwehrsystem gegenüber fremder Substanzen oder Lebewesen. Es bietet Schutz gegen Krankheiten.

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Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter

Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.

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Vitamin D und seine Wirkung

Vitamin D hat im menschlichen Körper verschiedene Aufgaben und trägt damit eine Schlüsselfunktion für die Gesundheit. Es hat vor allem einen positiven Einfluss auf die Muskelkraft und eine stärkende Wirkung auf die Knochen. Es hat auch eine vorbeugende Wirkung in Bezug auf Grippen und Erkältungen. Zudem ist es möglicherweise wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems und senkt eventuell das Risiko für Diabetes und einige Krebsarten.

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