Arzt für Akupunktur in Sonthofen
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![Dr.med. Gero Lenk]()
Dr.med. Gero Lenk
Martin-Luther-Str. 180,5 km
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Dr.med. Beate Poyck-Scharmann
Oberstdorfer Str. 80,7 km
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Dr.med. Alexander Scharmann
Oberstdorfer Str. 80,7 km
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Franssen Nicola Fachärztin für Allgemeinmedizin
Freibadstr. 20,6 km
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Wissenswertes aus der Medizin
Der Begriff „Burnout“ bedeutet so viel wie „Ausbrennen“. Dabei handelt es sich um eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung aufgrund beruflicher Überbelastung. Dies geht mit subjektivem Leiden, gesundheitlichen Beschwerden und einer reduzierten Arbeitsleistung einher.
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Als Zwangsstörung wird der ständige, krankhafte Zwang bezeichnet, bestimmte Handlungen immer wieder auszuführen. Auch das Leiden an permanenten Gedanken, die sich wiederholt aufdrängen, kann auf diese weit verbreitete psychische Krankheit hindeuten.