Arzt für Akupunktur in Eberswalde

Fast 20 Millionen Mitglieder deutscher Versicherter müssen im laufenden Kalenderjahr 2015 weniger für ihre Krankenkasse zahlen. Die beiden Betriebskrankenkassen Euregio und Metzinger sind bisher nur wenigen bekannt. Das ist auch kein Wunder, denn mit nur knapp 23.000 zahlenden Mitgliedern ist die BKK Euregio nur sehr geringfügig auf dem Markt der Krankenkassen vertreten.

Gerade in der kalten Jahreszeit nehmen Erkrankungen deutlich zu. Daher ist ein gut aufgebautes und gestärktes Immunsystem in dieser Zeit besonders wichtig. Das Immunsystem eines Menschen bezeichnet das körpereigene Abwehrsystem gegenüber fremder Substanzen oder Lebewesen. Es bietet Schutz gegen Krankheiten.

Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.