Personal Trainer in Sprockhövel

Ein besonderer Fokus von empa. fit liegt auf medizinisch orientierten Trainings. Von der Ausdauerstärkung auf ärztlicher Verordnung bis hin zur Linderung von Rückenschmerzen gehen wir fachkompetent und empathisch auf Sie ein. Außerdem verfügen wir über eine moderne Ausstattung, mit der Sie Ihre persönlichen Ziele bei der Gewichtsreduktion oder dem Aufbau von Muskeln erreichen können. Als moderner Fitnessdienstleister ermöglichen wir in Absprache darüber hinaus Trainings per Videoschaltung und stellen komplette Kurse online aufrufbar zur Verfügung.

Die Effektivität dieses Ansatzes gründet sich auf die Anwendung fortschrittlicher EMP-Magnetwellen-Technologie. Diese Technologie erreicht Gewebe bis zu einer Tiefe von 8 cm und ermöglicht eine präzise und gezielte Stimulation der Beckenbodenmuskulatur, die aufgrund ihrer Tiefe normalerweise schwer zu trainieren ist. Während jeder Trainingssitzung erzeugt die EMP-Technologie beeindruckende 22.000 Muskelkontraktionen. Dies entspricht einem Ersatz von bis zu 12.000 Kegelübungen. Diese hohe Anzahl an Muskelkontraktionen und die gezielte Aktivierung ermöglichen eine effektive Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur. Dieser innovative Ansatz bietet somit eine effiziente und zeitökonomische Lösung für das Training dieser speziellen Muskelpartie.