10 Ergebnisse -
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Priv. Doz. Dr. med. Jürgen Baier
Im Stiftsfeld 13,9 km
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Herr Dr. W. Steinberg
Im Stiftsfeld 13,9 km
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Dr. med. Hans-Werner Gross
Im Stiftsfeld 13,9 km
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Dr. med. Günther Roth
Im Stiftsfeld 13,9 km
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Dr. med. Anke Wortmann
Im Stiftsfeld 13,9 km
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Dr. med. Thomas Hamm
Im Stiftsfeld 13,9 km
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Dr. med. Christoph Glaß
Im Stiftsfeld 13,9 km
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Herr Dr. med. Manfred Vogel Praxis für Schmerztherapie
Im Stiftsfeld 13,9 km
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Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Gerade in der kalten Jahreszeit nehmen Erkrankungen deutlich zu. Daher ist ein gut aufgebautes und gestärktes Immunsystem in dieser Zeit besonders wichtig. Das Immunsystem eines Menschen bezeichnet das körpereigene Abwehrsystem gegenüber fremder Substanzen oder Lebewesen. Es bietet Schutz gegen Krankheiten.
Volkskrankheit Rückenschmerzen: 10 vorbeugende Übungen für Ihren Alltag
Falsche Sitzweise, langes Sitzen am Arbeitsplatz, falsch eingestellter Stuhl, wenig Bewegung – das führt früher oder später zu Rückenproblemen. An der Arbeit können Sie oft nicht alle Risikofaktoren vermeiden, Sie können aber kurze Pausen zwischendurch einlegen, in den Sie sich Ihrem Rücken zuwenden.