Ärzte in Sebnitz Hainersdorf

1 Ergebnisse

  • Dr. Med. Thomas Kleber

    0,7 km
    Götzingerstr. 8
    01855 Sebnitz - Hainersdorf
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    • Weitere Ergebnisse nach Entfernung

  • Dipl.-Med. Petra Lorenz

    0,4 km
    Rosenstr. 17
    01855 Sebnitz - Hertigswalde
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    Öffnet in 2 Tagen

  • Stork Dr. med. Andreas Zahnarzt

    0,4 km
    Rosenstr. 3
    01855 Sebnitz
    Jetzt geschlossen , Öffnet in 2 Tagen
    Öffnet in 2 Tagen

  • Dr. med. Anne Rauschenbach

    0,4 km
    Rosenstr. 17
    01855 Sebnitz - Hertigswalde
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    Schließt in 1 Stunde

  • Dr. Med. Christine Steinbrück

    0,4 km
    Hammerstr. 4
    01855 Sebnitz - Hertigswalde
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  • Fasold Uwe Dipl.-Stomat. Zahnarzt

    0,4 km
    Hammerstr. 4
    01855 Sebnitz - Hertigswalde

  • Steffen Wenke

    0,4 km
    Hammerstr. 4
    01855 Sebnitz
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    Öffnet in 2 Tagen

  • Dipl.-Med. Renate Grundmann

    0,5 km
    Mühlgäßchen 2
    01855 Sebnitz - Hertigswalde

  • Dr. Med. Ernst-Udo Radke

    0,5 km
    Kreuzstr. 26
    01855 Sebnitz - Hertigswalde
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  • Hausarztpraxis Dr. med. Johannes Müller

    0,6 km
    Neustädter Weg 4
    01855 Sebnitz - Hertigswalde
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Wissenswertes aus der Medizin

Stärkung des Immunsystems

Gerade in der kalten Jahreszeit nehmen Erkrankungen deutlich zu. Daher ist ein gut aufgebautes und gestärktes Immunsystem in dieser Zeit besonders wichtig. Das Immunsystem eines Menschen bezeichnet das körpereigene Abwehrsystem gegenüber fremder Substanzen oder Lebewesen. Es bietet Schutz gegen Krankheiten.

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Spurenelemente

Als Spurenelemente oder auch Mikroelemente bezeichnet man diejenigen Mineralstoffe, die für den menschlichen Körper in sehr geringen Mengen (also nur in Spuren) essentiell sind. Bei besonders geringen Konzentrationen wird gelegentlich auch von Ultra-Spurenelementen gesprochen. Spurenelemente sind beispielsweise Bestandteil von Enzymen und werden für lebensnotwendige Prozesse wie die Blutbildung benötigt.

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Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter

Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.

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