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![Dr. med. Claudio Reyes-Velasco]()
Dr. med. Claudio Reyes-Velasco
Efeuweg 11,6 km
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![Andrej Tuzhikov - Orthopädie & Sportmedizin]()
Andrej Tuzhikov - Orthopädie & Sportmedizin
Grafenberger Allee 1407,5 km
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Dr. med. Wolfgang von Niessen
Schadowstr. 828,5 km
40212
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![Priv.-Doz. Dr. med. habil. Klaus Maar]()
Priv.-Doz. Dr. med. habil. Klaus Maar
Schadowstr. 658,6 km
40212
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![Georg Dubinski]()
Georg Dubinski
Oststr. 518,7 km
40211
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Dr. med. Carl-Heinz Ullrich
Südring 1808,8 km
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![Dr. med. Sven Authorsen]()
Dr. med. Sven Authorsen
SÜDRING 1808,8 km
42579
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Privatärztliche Naturheilpraxis Dr. med. Sigard Rude
Stresemannstr. 439,3 km
40210
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![Dr. med. Bernhard Hoff]()
Dr. med. Bernhard Hoff
Graf-Adolf-Str. 599,4 km
40210
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Chirurgie Erkrath
Beethovenstr. 34-369,5 km
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Weitere Ergebnisse nach Entfernung
Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Als Spurenelemente oder auch Mikroelemente bezeichnet man diejenigen Mineralstoffe, die für den menschlichen Körper in sehr geringen Mengen (also nur in Spuren) essentiell sind. Bei besonders geringen Konzentrationen wird gelegentlich auch von Ultra-Spurenelementen gesprochen. Spurenelemente sind beispielsweise Bestandteil von Enzymen und werden für lebensnotwendige Prozesse wie die Blutbildung benötigt.
Die Zöliakie, auch Glutensensitive Enteropathie oder einheimische Sprue genannt, ist eine Erkrankung, die durch eine Unverträglichkeit gegenüber dem Klebereiweiß (sog. Gluten) von Getreide ausgelöst wird.