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Dr. Med. Raphael Liebner
Rathausstraße 60,2 km
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Arztpraxis Nadja Stache
Bautzener Str. 10,4 km
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Dr. Med. Brigitte Zschau
Rathausstr. 60,2 km
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Dipl.-Med. Verena Kuffner
Bautzener Str. 911,9 km
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Heike Köhler Ärztin Für Hno
Max-Pelz-Straße 61,1 km
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Praxis Dr. med. Daniela Schoch
Max-Pelz-Straße 61,1 km
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Dipl.-Psych. Romy Barth
Bautzener Str. 503,6 km
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Dipl.-Psych. Michael Tylla
Crostauer Str. 182,9 km
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Schlenkrich Barbara Dipl.-Psych. Psychotherapie (Siw)
Rathausstraße 60,2 km
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Wissenswertes aus der Medizin
Volkskrankheit Rückenschmerzen: 10 vorbeugende Übungen für Ihren Alltag
Falsche Sitzweise, langes Sitzen am Arbeitsplatz, falsch eingestellter Stuhl, wenig Bewegung – das führt früher oder später zu Rückenproblemen. An der Arbeit können Sie oft nicht alle Risikofaktoren vermeiden, Sie können aber kurze Pausen zwischendurch einlegen, in den Sie sich Ihrem Rücken zuwenden.
Stärkung des Immunsystems bei ihrem Kind
Kinder verfügen nicht direkt vom Zeitpunkt der Geburt an über ein voll funktionstüchtiges Immunsystem. Nach dem Aufbrauchen der Reserven an mütterlichen Antikörpern, muss das Immunsystem des Kindes lernen und trainiert werden. Im Falle der Immunabwehr kann regelrecht von einem Gedächtnis gesprochen werden, d.h. dass die Erkrankung an einem Erreger nicht zweimal hintereinander erfolgt.
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.