1 Ergebnisse -
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Michael Naudorf Diabeteszentrum
Josefsstr. 5 a3,9 km
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Dipl.-Psych. Judith Hanl
Eichenhofstraße 120,2 km
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Dipl.-Psych. Birgitta Kraft-Weber
Eichenhofstr. 120,2 km
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![Lars-Peter Ruhnke]()
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![Dr. med. Jörg Blettenberg]()
Dr. med. Jörg Blettenberg
Bismarckstr. 20,3 km
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Dipl.-Psych. Helga Perschke
Hauptstr. 560,4 km
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Weitere Ergebnisse nach Entfernung
Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Gerade in der kalten Jahreszeit nehmen Erkrankungen deutlich zu. Daher ist ein gut aufgebautes und gestärktes Immunsystem in dieser Zeit besonders wichtig. Das Immunsystem eines Menschen bezeichnet das körpereigene Abwehrsystem gegenüber fremder Substanzen oder Lebewesen. Es bietet Schutz gegen Krankheiten.
Als Zwangsstörung wird der ständige, krankhafte Zwang bezeichnet, bestimmte Handlungen immer wieder auszuführen. Auch das Leiden an permanenten Gedanken, die sich wiederholt aufdrängen, kann auf diese weit verbreitete psychische Krankheit hindeuten.