3 Ergebnisse -
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Hausarztpraxis Tannenloge
Tannenloge 11,6 km
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Frau Dr. med. Anja Scheepker
Lange Str. 230,4 km
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Kreft m. Dr.med.
Schillerstr. 60,6 km
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![DR. MED. CHRISTINE HILLJE]()
DR. MED. CHRISTINE HILLJE
Zum Herrenholz 108,1 km
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DR. MED. ARMIN NIEMANN
Hauptstr. 1719,1 km
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Andreas Voskamp
PETERSTR. 59,8 km
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ALLGEMEINMEDIZINISCHE PRAXIS DÖPKENS
Ladestr. 910,0 km
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![MVZ Dr. Brunnée]()
MVZ Dr. Brunnée
Auf der Wurth 710,0 km
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Wolfgang Krapp, Facharzt für Allgemeinmedizin
Auf der Wurth 710,1 km
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Weitere Ergebnisse nach Entfernung
Wissenswertes aus der Medizin
Top 10 der gesündesten Lebensmittel
Schnelles Lebenstempo, Stress, wenig Zeit um sich etwas leckeres und gesundes zu gönnen – das alles ist nicht gerade förderlich für die Gesundheit. Dabei entdecken die Wissenschaftler immer mehr Vorteile von bisher wenig aber auch von altbekannten und oft verachteten Lebensmitteln.
Gerade in der kalten Jahreszeit nehmen Erkrankungen deutlich zu. Daher ist ein gut aufgebautes und gestärktes Immunsystem in dieser Zeit besonders wichtig. Das Immunsystem eines Menschen bezeichnet das körpereigene Abwehrsystem gegenüber fremder Substanzen oder Lebewesen. Es bietet Schutz gegen Krankheiten.
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.