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Dr. med. Andrea Eickenbusch
Südstr. 380,6 km
59065
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Dr. (H). Agnes Schopoti-Mak
Südstr. 200,6 km
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Dr. med. Anja Haller
Beverkramenstr. 135,7 km
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Tabea Landmann
Eschenbuschstr. 2A5,2 km
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Dr. med. Rainer Fichtner
Hammer Str. 1214,5 km
59075
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![Andreas Adrian]()
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Marius Zielony
Hohenhöveler Str. 144,6 km
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Annette Schlotmann
Kirchweg 52-543,9 km
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Dr. Medic (RO) Magdalena Pintea
Bockelweg 713,8 km
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Dr. med. Detlef Kroll
Oststr. 211,0 km
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![Manfred Schüring]()
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Thorsten Neumann
Caldenhofer Weg 130A1,6 km
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Dr. med. Esther Abrams
Heessener Markt 23,7 km
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Dr. med. Ernst-Jürgen Hardt
Am Pelkumer Bach 116,1 km
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Dott. Eriselda Hoxha
Hammer Str. 885,3 km
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Elisabeth Wysokinski
Große Werlstr. 25,1 km
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Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Gerade in der kalten Jahreszeit wird man häufig von Schnupfen (Rhinitis) geplagt. Es läuft und juckt die Nase, was das Atmen meist erschwert. Rhinitis ist eine infektiöse Entzündung der Nasenschleimhaut, die durch verschiedene Symptome gekennzeichnet ist.
Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Gewichtszunahme, Verstopfungen und sogar Depressionen - all das können Zeichen einer Schilddrüsenunterfunktion sein. Die Schilddrüse liegt im Hals, direkt unter dem Kehlkopf, und produziert zwei wichtige Hormone: Trijodthyronin (T3) und Thyroxin (T4).