11 Ergebnisse -
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Dr. med. Lutz Rothlübbers
Termeerhöfe 55,7 km
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Thomas Dickel
Termeerhöfe 55,7 km
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Dr. med. Friedhelm Lieder
Hermannstr. 45,4 km
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![Praxis Reil, Assenmacher & Team]()
Praxis Reil, Assenmacher & Team
Gelsenkirchener Str. 285-2894,8 km
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Detlef Ragwitz
Termeerhöfe 55,7 km
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Praxiszentrum Essen-Katernberg
Hanielstr. 335,5 km
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Susanne Krusenberg
Termeerhöfe 55,7 km
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Thomas Dickel
Hanielstr. 335,5 km
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Psychotherapeutische Praxis Dr.med. Finke
Termeerhöfe 55,7 km
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Wissenswertes aus der Medizin
Ernährung: Tipps und Tricks gesund durch den Winter
Im Winter wird das Immunsystem häufiger als sonst auf die Probe gestellt. Dabei sind Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen und Heiserkeit das häufigste Problem. Um dies zu Umgehen hilft eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung. Essen Sie frisches Obst und Gemüse, denn beides liefert Vitamine, Mineralstoffe und Vitalstoffe, die unser Immunsystem stärken.
Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gilt bei einem BMI ab 30 eine Adipositas ersten Grades, bei einem BMI ab 35 eine Adipositas zweiten Grades und bei einem BMI ab 40 eine extreme Adipositas bzw. eine Adipositas dritten Grades.
Als Spurenelemente oder auch Mikroelemente bezeichnet man diejenigen Mineralstoffe, die für den menschlichen Körper in sehr geringen Mengen (also nur in Spuren) essentiell sind. Bei besonders geringen Konzentrationen wird gelegentlich auch von Ultra-Spurenelementen gesprochen. Spurenelemente sind beispielsweise Bestandteil von Enzymen und werden für lebensnotwendige Prozesse wie die Blutbildung benötigt.