TheBodyKitchen, Alfter

Einleitung / Überblick

TheBodyKitchen ist ein Studio in Alfter, das sich auf die Förderung der körperlichen und mentalen Stärke durch verschiedene Trainingsmethoden spezialisiert hat. Das Angebot umfasst unter anderem Pilates, Yoga und physiotherapeutische Leistungen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Kunden zu steigern

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen ist in den Bereichen Fitness, körperliche Gesundheit und Bewegungstraining tätig. Die Schwerpunkte liegen dabei auf der Stärkung der Tiefenmuskulatur, der Verbesserung der Körperhaltung sowie der Förderung von Kraft, Stabilität und Beweglichkeit

Leistungen & Services

Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Trainingsformate und Beratungsleistungen, die individuell auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt werden können

• Pilates: Es werden Matten-Pilates in kleinen Gruppen sowie Reformer-Pilates unter Verwendung moderner Geräte angeboten
• Yoga: Das Studio bietet Yoga-Sessions an
• Private Trainings: Es können 1:1-Einheiten gebucht werden, die in einem geschützten Rahmen die Technik, Atmung und Bewegungsqualität fokussieren
• Workshops: Es werden spezialisierte Pilates-Intensives und Yoga-Sessions als Workshops angeboten
• Beratung & Physiotherapie: Das Angebot beinhaltet persönliche Beratung sowie Physiotherapie und Betriebliches Gesundheitsmanagement

Über uns / Über mich

TheBodyKitchen wurde von Tamara Talib Reda gegründet, die über mehr als 10 Jahre Erfahrung im Bereich Pilates verfügt und zertifizierte Pilates-Trainerin ist. Ihr Ansatz kombiniert klassisches Pilates mit modernen Trainingsmethoden

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters und unterschiedlicher Fitnesslevel. Die Leistungen sind sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Trainings können als sanfter Einstieg oder als gezielte Ergänzung zum Sport genutzt werden, beispielsweise zur Linderung von Rückenschmerzen oder zur allgemeinen Verbesserung der Haltung und des Wohlbefindens

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Tamara Talib Reda
• Straße: Chateauneufstraße 10
• PLZ Ort: 53347 Alfter
• Telefon: 0179/5234819
• E-Mail: [email protected]