Kirchstraße 107, 44581 Castrop-Rauxel, Ickern, Nordrhein-Westfalen
FREILAUF, Castrop-Rauxel
Öffnungszeiten
Jetzt geschlossen, Öffnet in 17 Stunden
| Sonntag | Geschlossen |
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aktualisiert am 20.04.2026
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
Laufen kann jeder – und fast jeder hat es schon mal versucht. Viele Menschen geben auf, weil sie mit Knieproblemen oder Atemnot kämpfen. Doch Laufen ist eine natürliche Bewegung, die wir als Kinder erlernt haben. Durch den Alltag verlieren wir jedoch an Ausdauer und Beweglichkeit. FREILAUF bietet Unterstützung, um diese Grenzen zu erkennen, eine Überlastung zu vermeiden und die Lauftechnik zu verbessern
Tätigkeitsfelder
FREILAUF ist ein Lauftraining, das individuelle Trainingspläne erstellt und auf die Bedürfnisse der Kunden abstimmt. Die Betreuung von Laufgruppen und die Optimierung des Laufstils sind zentrale Tätigkeiten
Leistungen & Services
- Individuelle Trainingspläne
- Laufgruppenbetreuung
- Laufstiloptimierung
- Individuelle Trainingszeiten, die nach Vereinbarung stattfinden
Über uns / Über mich
FREILAUF wird von Winfried Segbert geführt. Er unterstützt Kunden dabei, ihre Laufziele zu erreichen, indem er die Grenzen erkennt, Abwechslung bietet und die Lauftechnik verbessert
Öffnungszeiten
- Montag: 00:00 – 18:00
- Dienstag: 00:00 – 18:00
- Mittwoch: 00:00 – 18:00
- Donnerstag: 00:00 – 18:00
- Freitag: 00:00 – 18:00
Adresse & Kontaktdaten
- Name: Winfried Segbert
- Straße: Kirchstraße 107
- PLZ Ort: 44581 Castrop-Rauxel
- Telefon: +49 (0)2305 / 9007052
- E-Mail: [email protected]
Kategorie & Stichwörter
- Personal Trainer
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