Sport-Studios in Friedberg (Hessen)
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Königsberger Straße 22, 61169 Friedberg (Hessen), Hessen
06031 9658350
Fitness Studio 
Jetzt geschlossen
Nebenstraße 2 a, 61169 Friedberg, Bauernheim, Hessen
06031 - 189 77 97
## Einleitung / Überblick Training im Freien ist ein Unternehmen, das sich auf individuelle und gruppenbasierte Trainingskonzepte spezialisiert hat. Das Angebot richtet sich an Menschen, die eine alternative zu klassischen Fitnessstudiomenügern suchen. Die Trainingsformen sind intensiv, abwechslungsreich und werden in der freien Natur durchgeführt. Mit einem Fokus auf Spaß, Effektivität und persönliche Entwicklung bietet das Unternehmen eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten, die sich an verschiedene Bedürfnisse anpassen lassen ## Tätigkeitsfelder Training im Freien bietet verschiedene Formen von Trainingsprogrammen an, darunter Personal Training, Gruppenkurse und Firmenfitness. Die Trainingsmethoden sind auf funktionales Training ausgerichtet, das Ganzkörperübungen mit Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht kombiniert. Das Unternehmen betont die Bedeutung von Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit und Reaktion. Die Trainingsformen sind intensiv und können sowohl als Einzeltraining als auch als Gruppenkurs durchgeführt werden ## Leistungen & Services Training im Freien bietet eine Vielzahl von Leistungen an, die sich an verschiedene Zielgruppen richten. Dazu gehören: - Personal Training mit gezielten Trainingsprozessen, die auf individuelle Ziele wie Gewichtsreduktion, Rückenstärkung oder Vorbereitung auf sportliche Leistungen abgestimmt sind - Gruppenkurse mit maximal 15 Teilnehmern pro Trainer, die eine persönliche Betreuung ermöglichen - Firmenfitness, bei der Trainingskonzepte als einmaliges Event oder wöchentlicher Kurs für Unternehmen angeboten werden - Die Trainings werden in der freien Natur durchgeführt und können auch bei Kunden vor Ort stattfinden ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt von Training im Freien liegt auf der Kombination aus Spaß, Effektivität und individueller Betreuung. Die Trainings sind intensiv und können in kurzer Zeit viele Kalorien verbrennen. Die Methoden basieren auf HIIT (High-Intensity-Interval-Training) und funktionalem Training, das Ganzkörperübungen mit Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht kombiniert. Die Kurse sind abwechslungsreich und können bereits ab 6,50 € pro Stunde gebucht werden. Die maximale Gruppengröße von 15 Personen ermöglicht eine persönliche Betreuung ## Über uns / Über mich Rica Wittich ist die Verantwortliche für Training im Freien und verfügt über zahlreiche Qualifikationen, darunter Diplom als Sport- und Gesundheitstrainerin, Sport- und Fitnesskauffrau (IHK), Übungsleiter B Rehasport, Personal Training A-Lizenz, Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz, Rückentraining A-Lizenz, Ernährungstrainer A-Lizenz, Sporternährung B-Lizenz, Groupfitness+ Fitnesstraining B-Lizenz und Ernährungstrainer B-Lizenz. Sie betont, dass Spaß ein wichtiger Bestandteil jeder Trainingseinheit ist und freut sich auf neue Teilnehmer ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Trainingsmethoden von Training im Freien basieren auf HIIT (High-Intensity-Interval-Training) und funktionalem Training. Die Trainings sind intensiv und arbeiten mit zeitbasierter Belastung. Die Kurse werden in der freien Natur durchgeführt und können auch bei Kunden vor Ort stattfinden. Sportgeräte werden vom Unternehmen gestellt, und die Trainings können individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt werden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Training im Freien richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter: - Individuelle Kunden, die auf Gewichtsreduktion, Rückenstärkung oder sportliche Leistungen abzielen - Unternehmen, die Firmenfitness als wöchentlichen Kurs oder einmaliges Event anbieten möchten - Personen, die eine alternative zu klassischen Fitnessstudiomenügern suchen und Wert auf individuelle Betreuung und Spaß am Training legen ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Kurse beginnen bei 6,50 € pro Stunde. Für Personal Training und Gruppenkurse gelten unterschiedliche Preise, die im Einzelfall abgesprochen werden können. Die Preise verstehen sich zzgl. MwSt ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Training im Freien UG (haftungsbeschränkt) - Straße: Nebenstraße 2a - PLZ Ort: 61169 Friedberg - E-Mail: [email protected] 
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Hanauer Str. 17, 61169 Friedberg (Hessen), Hessen
06031 9645661
Fitness Studio 
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Große Köhlergasse 16-18, 61169 Friedberg (Hessen), Hessen
06031 6967907
Das effektive EMS Training von Körperformen bietet Menschen, die großen Wert auf Gesundheit und Wohlbefinden legen, eine gelenkschonende und effiziente Methode, um ihren Körper zu formen und fit zu halten. EMS Training von Körperformen basiert auf einem aus Wissenschaft und Medizin erprobten Konzept: Mittels Elektro-Muskel-Stimulation, kurz EMS, wird beim Training der gesamte Körper trainiert und auch tiefliegende Muskelgruppen angesprochen. Die Muskelreize sind beim EMS Training um ein vielfaches höher als bei intensivem Krafttraining. Deshalb ist das Training in den EMS Gesundheitsstudios besonders zeiteffizient und für all diejenigen ideal geeignet, die sich sportlich betätigen wollen, aber wenig Zeit haben. 
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Pfingstweide 3, 61169 Friedberg (Hessen), Hessen
0175 9002590
## Einleitung / Überblick BE Woman ist ein Fitness- und Wellnessanbieter mit Sitz in Friedberg. Das Angebot umfasst Fitness, eine Bodylounge, Wellness, Kurse sowie moderne Technologien zur Figuroptimierung ## Leistungen & Services BE Woman bietet ein breites Spektrum an Fitness- und Wellnessleistungen an. Dazu gehören ein Fitnessbereich mit modernen Geräten, eine Bodylounge als Ergänzung zum Sport sowie Wellnessangebote und Kurse ## Produkte In der Bodylounge kommen unter anderem die Produkte Liposana 3 und Ballancer zum Einsatz. Liposana 3 wird als innovative Methode zur Fettreduktion beschrieben, die gezielte Körperformung und Hautstraffung ermöglicht. Ballancer fördert die Lymphdrainage, reduziert Cellulite und verbessert die Hautstruktur Im Fitnessbereich werden EGYM-Geräte eingesetzt, die intensive Workouts und maßgeschneiderte Erfahrungen bieten ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Kombination von Fitness und passender Ernährung. Die Bodylounge bietet eine optimale Ergänzung zum Sport. Die Behandlungen von Liposana 3 und Ballancer können einzeln oder gemeinsam gebucht werden ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Im BE Woman kommen moderne Technologien zum Einsatz. Dazu gehören EGYM-Geräte für den Fitnessbereich sowie Liposana 3 und Ballancer für die Bodylounge. Liposana 3 wird als fortschrittliche Technologie zur Fettreduktion und gezielten Körperformung beschrieben. Ballancer ist ein Gerät, das die Lymphdrainage fördert, Cellulite reduziert und die Hautstruktur verbessert ## Preise / Kostenstruktur Im Eröffnungsangebot können die Behandlungen von Liposana 3 und Ballancer für 89 Euro gebucht werden. Die Behandlung umfasst 2 Stunden ## Öffnungszeiten - Montag: 8.30 – 21.00 Uhr - Dienstag bis Freitag: 8.30 – 13.00 Uhr und 15.00 – 21.00 Uhr - Samstag: 10.00 – 17.00 Uhr - Sonntag: 10.00 – 16.00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: BE Woman - Straße: Pfingstweide 3 - PLZ Ort: 61169 Friedberg - Telefon: 0175 - 900 25 90 - E-Mail: [email protected] 
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Hanauer Straße 39, 61169 Friedberg, Hessen
06031 6920088
clever fit startete 2004 in München und entwickelte sich schnell zur standortstärksten Fitnesskette in Deutschland. Heute sind etwa 500.000 Mitglieder von diesem Konzept überzeugt und trainieren regelmäßig. Wir wissen, dass jedes Mitglied seine eigenen Ziele verfolgt. Ob Kraft, Muskeln, Kondition, Reha, Wellness oder einfach nur Socializen - clever fit ist mehr als eine Muckibude. Wir wollen Dir mit jedem Besuch eine Auszeit zum Abschalten, Wohlfühlen und Runterkommen bieten. clever fit steht für starke Leistungen zum vernünftigen Preis. Du kannst in unseren Studios zahlreiche Wellness-Extras, top Geräte, ausgezeichnete Trainer und ein gepflegtes Ambiente erwarten. Denn einwandfreie Umkleiden, saubere Duschen und picobello Trainingsflächen sind für uns selbstverständlich. Schließlich möchten wir, dass Du uns gerne und regelmäßig besuchst. Apropos, ein weiterer Pluspunkt: clever fit macht Dich zeitlich flexibel. Unsere Öffnungszeiten passen in jeden Alltag. Von morgens bis nachts. 
Clever Fit in Friedberg wird von Mitgliedern hoch gelobt für sein freundliches Personal, modernes Equipment und saubere Umgebung. Besonders hervorgehoben werden die motivierenden Trainer, insbesondere Leon, der für seine ausführliche Unterstützung und Motivation bekannt ist. Die Mitglieder schätzen die entspannte Atmosphäre und die professionelle Berücksichtigung gesundheitlicher Belange. Trotz eines kleinen Negativpunkts über fehlende Klimaanlage, bleibt die allgemeine Zufriedenheit hoch. 
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Tannenweg 10, 61169 Friedberg (Hessen), Hessen
06031 9647588
## Einleitung / Überblick ### Willkommen beim CANTIENICA®-Training Das CANTIENICA®-Training bietet ein intelligentes Fitnessprogramm für den ganzen Körper, das sowohl Frauen als auch Männer jeden Alters anspricht. Es wird eine Praxis angeboten, die auf die Bedürfnisse der Klienten eingeht und ganzheitliche Lösungen für körperliche Beschwerden und zur Prävention bietet ## Tätigkeitsfelder Die Schwerpunkte liegen in den Bereichen Fitness, Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden. Konkret umfasst dies: - Gruppenlektionen - Privatlektionen - Workshops - Intensivkurse - Kurse für Schwangere und zur Rückbildung ## Leistungen & Services Es werden verschiedene Möglichkeiten angeboten, das CANTIENICA®-Training kennenzulernen und zu praktizieren: - **Workshops:** 2-3 stündige Einheiten zum Kennenlernen der Methode - **Intensivkurse:** 4 Einheiten zu je 1,5 Stunden, um die Grundlagen zu erlernen und direkt in das körperliche Training einzusteigen ### Gruppenlektionen ### Privatlektionen ### Kurse für Schwangere und zur Rückbildung ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das CANTIENICA®-Training wird als Methode beschrieben, die die Grundlagen vermittelt und direkt in das körperliche Training umsetzt. Es wird eine ganzheitliche Herangehensweise verfolgt, die auf die individuellen Bedürfnisse der Klienten eingeht ## Über uns / Über mich Silke Verdier bietet das CANTIENICA®-Training an. Sie vermittelt die Grundlagen und unterstützt die Teilnehmer im körperlichen Training ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Training richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters. Es kann helfen bei: - Rückenbeschwerden - Nackenverspannung - Knieschmerzen - Arbeit an der Haltung - Präventive Maßnahmen für den Körper - Effektives Beckenboden-Training ## Adresse & Kontaktdaten - Silke Verdier - Tannenweg 10 - 61169 Friedberg - Telefon: 0 60 31 - 964 75 88 - Steuernummer: 016 877 31401 
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Kaiserstr. 128, 61169 Friedberg (Hessen), Fauerbach, Hessen
06031 7919262
## Einleitung / Überblick Das Pilates Zentrum in Friedberg (Hessen) bietet individuelles Pilates-Training, gesunde Bewegung und Ernährung an. Unter der Leitung von Petra Weitzel verfolgt das Zentrum das Ziel, durch gezielte Übungen die körperliche Fitness und Gesundheit zu fördern. Die Unterrichtsprinzipien von Joseph Hubertus Pilates bilden die Grundlage für das Angebot. Das Zentrum ist Mitglied im Deutschen Pilates Verband und seit 2023 ein deutscher Stützpunkt für Aus- und Fortbildungen der STOTT PILATES Academy ## Tätigkeitsfelder Das Pilates Zentrum bietet Pilates-Training an, sowohl im Einzeltraining als auch im Gruppentraining. Zudem ist es ein Ausbildungsstützpunkt für STOTT PILATES Trainer und bietet Ernährungsberatung an ## Leistungen & Services Das Zentrum bietet folgende Leistungen an: - Personal Training (Einzeltraining) - Duo Training (Zweiertraining) - Gruppentraining mit maximal 5 Teilnehmern - Pilates-Training an Geräten wie Reformer, Chair, Stick, Halo und Schlingentrainer CrossCore - Mattentraining mit verschiedenen Hilfsmitteln - Pilates für Schwangere und Rückbildung - Firmensport - Training zu Hause ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Pilates Zentrum legt besonderen Wert auf individuelle Trainingspläne, die auf die persönlichen Anforderungen der Kunden abgestimmt sind. Das Personal Training ist eine Voraussetzung für die Teilnahme am Gruppentraining. Das Zentrum ist Mitglied im Deutschen Pilates Verband und seit über 20 Jahren Teil der STOTT PILATES Trainerfamilie ## Über uns / Über mich Das Pilates Zentrum wird von Petra Weitzel geführt. Sie ist seit über 20 Jahren Mitglied der STOTT PILATES Trainerfamilie und seit fast fünf Jahren hessischer Ausbildungsstützpunkt der STOTT PILATES Academy ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training erfolgt nach der STOTT PILATES Trainingsmethode, die weltweit als führend gilt. Die Übungen basieren auf neuesten Erkenntnissen aus Forschung, Sport und Medizin, beispielsweise im Bereich der Faszien ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Pilates Zentrum richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter: - Individuelle Kunden, die ein Personal Training benötigen - Schwangere und Frauen in der Rückbildung - Firmenkunden, die Firmensport anbieten - Personen, die Training zu Hause wünschen ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Leistungen sind wie folgt: - Personal Training: 75 € pro Stunde, 710 € für 10 Stunden - Duo Training: 45 € pro Stunde und Person - Gruppentraining (max. 5 Personen): 200 € für 10 Stunden - Ausfallhonorar: 100 % bei Absage am Tag des Termins, 50 % bei Absage nach 12 Uhr des Vortags ## Öffnungszeiten Die Öffnungszeiten des Pilates Zentrum sind: - Dienstag: 14 Uhr bis 20 Uhr - Mittwoch: 14 Uhr bis 22 Uhr - Donnerstag: 13 Uhr bis 21 Uhr - Freitag: 12 Uhr bis 21 Uhr - Sonntag: 11 Uhr bis 17 Uhr Das Zentrum ist an Montagen und Samstagen geschlossen. Zu diesen Zeiten kann keine Kontaktaufnahme erfolgen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Petra Weitzel - Straße: Kaiserstr. 128 - PLZ Ort: 61169 Friedberg (Hessen) - Telefon: 06031 7919262 - E-Mail: [email protected] 
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Am Wartfeld 7, 61169 Friedberg (Hessen), Hessen
0173 6232365
## Einleitung / Überblick Bewegen ist Leben bietet Bewegungsangebote mit den Schwerpunkten Qigong, Yin Yoga und Verspannungslösung an. Das Unternehmen wird von Inhaberin Almut Weber geführt und hat seinen Sitz in Friedberg ## Tätigkeitsfelder Die Angebote von Bewegen ist Leben zielen darauf ab, Menschen durch Bewegung, Bewusstsein und innere Stärke zu mehr Lebensqualität zu verhelfen. Grundlage der Arbeit sind die drei Säulen Verspannungslösung, Qigong und Yin Yoga. Elemente der Meditation und Atemtechniken sind in allen Angeboten enthalten ## Leistungen & Services Bewegen ist Leben bietet wöchentliche Kurse in den Bereichen Verspannungslösung, Qigong und Yin Yoga an. Jeder Termin kann einmal kostenfrei zum Schnuppern besucht werden. Buchungen erfolgen über die entsprechenden Formulare auf der Website ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Verspannungslösung zielt darauf ab, muskulär-fasziale Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit wiederherzustellen. Qigong ist eine traditionelle chinesische Praxis, die den Energiefluss im Körper fördert, den Geist harmonisiert und die Selbstheilungskräfte stärkt. Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Yoga-Form, die auf Loslassen, Stille und das Beruhigen des Nervensystems abzielt ## Preise / Kostenstruktur Es gibt verschiedene Buchungsoptionen als Karten: - 5er-Karte: 129,00 Euro - 8er-Karte: 179,00 Euro - 10er-Karte: 199,00 Euro - Sommerspecial (bis 31.08.): 8er-Karte: 89,00 Euro Alle Karten inklusive Zusatzmaterial und Übungsvideos. Zahlung ist in bar, per Überweisung oder per PayPal möglich. Jeder Termin kann einmal kostenfrei zum Schnuppern besucht werden ## Öffnungszeiten Die Kurse finden zu folgenden Zeiten statt: - Montags: Qigong von 8.30 bis 9.30 Uhr und von 19.00 bis 20.00 Uhr - Montags: Yin Yoga von 17.30 bis 18.30 Uhr - Mittwochs: Verspannungslösung von 18.30 bis 19.30 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Bewegen ist Leben Almut Weber - Straße: Am Wartfeld 7 - PLZ Ort: 61169 Friedberg - Telefon: +491736232365 - E-Mail: [email protected] 
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Pfingstweide 2, 61169 Friedberg (Hessen), Hessen
0175 8741412
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Höhenstraße 3, 61169 Friedberg (Hessen), Hessen
+49 173 8816276
Trommelnd fit werden! Auspowern, Spaß und gute Laune! 
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Pfingstweide 3, 61169 Friedberg (Hessen), Fauerbach, Hessen
06031/61744
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, in unserer schnelllebigen und oftmals hektischen Zeit die Lebensqualität und das Wohlbefinden unserer Mitglieder zu steigern und zu erhalten. Wir vertreten das beste und wichtigste Produkt der Welt: GESUNDHEIT. Unser Team freut sich auf Ihren Besuch! 