Pilates Zentrum, Friedberg (Hessen)

Einleitung / Überblick

Das Pilates Zentrum in Friedberg (Hessen) bietet individuelles Pilates-Training, gesunde Bewegung und Ernährung an. Unter der Leitung von Petra Weitzel verfolgt das Zentrum das Ziel, durch gezielte Übungen die körperliche Fitness und Gesundheit zu fördern. Die Unterrichtsprinzipien von Joseph Hubertus Pilates bilden die Grundlage für das Angebot. Das Zentrum ist Mitglied im Deutschen Pilates Verband und seit 2023 ein deutscher Stützpunkt für Aus- und Fortbildungen der STOTT PILATES Academy

Tätigkeitsfelder

Das Pilates Zentrum bietet Pilates-Training an, sowohl im Einzeltraining als auch im Gruppentraining. Zudem ist es ein Ausbildungsstützpunkt für STOTT PILATES Trainer und bietet Ernährungsberatung an

Leistungen & Services

Das Zentrum bietet folgende Leistungen an:

• Personal Training (Einzeltraining)
• Duo Training (Zweiertraining)
• Gruppentraining mit maximal 5 Teilnehmern
• Pilates-Training an Geräten wie Reformer, Chair, Stick, Halo und Schlingentrainer CrossCore
• Mattentraining mit verschiedenen Hilfsmitteln
• Pilates für Schwangere und Rückbildung
• Firmensport
• Training zu Hause

Schwerpunkte & Besonderheiten

Das Pilates Zentrum legt besonderen Wert auf individuelle Trainingspläne, die auf die persönlichen Anforderungen der Kunden abgestimmt sind. Das Personal Training ist eine Voraussetzung für die Teilnahme am Gruppentraining. Das Zentrum ist Mitglied im Deutschen Pilates Verband und seit über 20 Jahren Teil der STOTT PILATES Trainerfamilie

Über uns / Über mich

Das Pilates Zentrum wird von Petra Weitzel geführt. Sie ist seit über 20 Jahren Mitglied der STOTT PILATES Trainerfamilie und seit fast fünf Jahren hessischer Ausbildungsstützpunkt der STOTT PILATES Academy

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Das Training erfolgt nach der STOTT PILATES Trainingsmethode, die weltweit als führend gilt. Die Übungen basieren auf neuesten Erkenntnissen aus Forschung, Sport und Medizin, beispielsweise im Bereich der Faszien

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Pilates Zentrum richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter:

• Individuelle Kunden, die ein Personal Training benötigen
• Schwangere und Frauen in der Rückbildung
• Firmenkunden, die Firmensport anbieten
• Personen, die Training zu Hause wünschen

Preise / Kostenstruktur

Die Preise für die Leistungen sind wie folgt:

• Personal Training: 75 € pro Stunde, 710 € für 10 Stunden
• Duo Training: 45 € pro Stunde und Person
• Gruppentraining (max. 5 Personen): 200 € für 10 Stunden
• Ausfallhonorar: 100 % bei Absage am Tag des Termins, 50 % bei Absage nach 12 Uhr des Vortags

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten des Pilates Zentrum sind:

• Dienstag: 14 Uhr bis 20 Uhr
• Mittwoch: 14 Uhr bis 22 Uhr
• Donnerstag: 13 Uhr bis 21 Uhr
• Freitag: 12 Uhr bis 21 Uhr
• Sonntag: 11 Uhr bis 17 Uhr

Das Zentrum ist an Montagen und Samstagen geschlossen. Zu diesen Zeiten kann keine Kontaktaufnahme erfolgen

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Petra Weitzel
• Straße: Kaiserstr. 128
• PLZ Ort: 61169 Friedberg (Hessen)
• Telefon: 06031 7919262
• E-Mail: [email protected]