Sport-Studios in Starnberg
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Ergebnisse aus der Kategorie Sport-Studios in Starnberg
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Hauptstr. 31, 82319 Starnberg, Bayern
08151/6518815
Fitnessstudio 
Bodystreet Starnberg wird von Mitgliedern für sein freundliches, engagiertes und professionelles Team gelobt, das durch effektive Betreuung und motivierende Trainingsmethoden hervorragende Erfolge erzielt. Die 20-minütigen EMS-Trainings werden als zeitsparend und effizient hervorgehoben, wobei viele Mitglieder positive Veränderungen in ihrer körperlichen Verfassung und Laune berichten. Trotz einiger Kritikpunkte bleibt das allgemeine Gefühl der Bewertungen positiv. 
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Münchner Str. 14a, 82319 Starnberg, Percha, Bayern
08151/21341
## Einleitung / Überblick Fitness Pur GmbH bietet eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten in ihrem Fitnessstudio in Starnberg. Das Unternehmen setzt dabei Vielfalt statt Einfalt und stellt die Werte ihrer Kunden, wie Gesundheit, Stressabbau, Kraftaufbau, Gewichtsreduktion oder Ausdauersteigerung, in den Vordergrund ## Tätigkeitsfelder Fitness Pur GmbH betreibt ein Fitnessstudio mit verschiedenen Trainingsbereichen. Dazu gehören Ausdauer-, Freigewichts-, Kurs-, Maschinen- und Zirkeltraining. Das Studio umfasst zwei Etagen mit sechs Bereichen ## Leistungen & Services Fitness Pur GmbH bietet folgende Leistungen und Services: - Ausdauer-Training - Freigewichts-Training - Kurs-Training - Maschinen-Training - Zirkeltraining - Wellnessangebote - Hilfestellungen zur Zielerreichung durch qualifizierte Mitarbeiter ## Schwerpunkte & Besonderheiten Fitness Pur GmbH legt Wert darauf, Sport und Spaß miteinander zu verbinden. Das Unternehmen bietet eine Vielfalt von Kursprogrammen und Wellnessangeboten, um Kunden bestmöglich auf ihrem Trainingsweg zu begleiten. Besonderheiten sind die Bio- sowie Outdoor - Lapplandsauna und ein Ruhebereich in der freien Natur ## Adresse & Kontaktdaten - Fitness Pur GmbH - Münchner Straße 14a - 82319 Starnberg - +49 8151 21341 - [email protected] 
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Wettersteinstraße 8, 82335 Berg, Hadorf, Bayern
08151 7502412
Ich liebe Fitness. Ich liebe es, mich zu bewegen. Ich lebe dafür !!! Und genau diese Begeisterung möchte ich als Personal Coach und Trainerin weitergeben. Begeistere Dich für mehr Fitness. Begeistere Dich, Deine körperlichen Ziele zu erreichen. Begeistere Dich, Deine beste Version ‚ever‘ zu werden. (oder in deiner Sprache: das Beste aus Dir herauszuholen). Du brauchst tägliche Motivation? Dir fehlt das nötige ‚Know-how‘? Sehe immer Dein Ziel vor Dir und verliere es niemals aus den Augen. Mit mir kannst Du den Weg beschreiten. LET’S Go TOGETHER….. 
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Petersbrunner Straße 15, 82319 Starnberg, Bayern
+49 8151 4468800
Ambiance Sports Starnberg steht für Premium Fitness mit Fitnessstudio Starnberg, Wellness und Spa Starnberg und Sauna Starnberg. Das Angebot umfasst vielseitiges Gerätetraining, Functional Training Starnberg und Group Fitness Starnberg für Kraft und Ausdauer. Personal Training Starnberg, Trainingsplanung und persönliche Betreuung sorgen für messbare Fortschritte. Ergänzend unterstützen Physiotherapie Starnberg, Reha Training und Ernährungsberatung Starnberg. Präzise Leistungsdiagnostik Starnberg, Kurse und Outdoor Aktivitäten runden das Programm ab. Ziel sind Gesundheit, Performance und Erholung. 
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Andechser Str. 114, 82319 Starnberg, Perchting, Bayern
08151 7446044
## Einleitung / Überblick Die Bodywerkstatt GmbH ist ein modernes Fitnessstudio in Starnberg-Perchting. Das Studio versteht sich als freundliches Premium-Fitnessstudio für alle, die Ruhe, Entspannung, Geselligkeit, Gesundheit, Workout und Fitness in einem stilvollen Ambiente erleben möchten. Nach dem Training können Gäste in der Wohlfühl-Lounge einen Cappuccino, ein Glas Prosecco oder einen Protein-Shake genießen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Fitness und ganzheitliches Wohlbefinden tätig. Zu den Kernaktivitäten zählen das Betreiben eines Fitnessstudios mit Kraft- und Cardiobereich sowie die Durchführung von Gruppenkursen und persönlichem Training ## Leistungen & Services Das Studio bietet ein umfassendes Leistungsspektrum rund um Fitness und Gesundheit an. Dazu gehören der Zugang zu einem voll ausgestatteten Fitnessbereich sowie eine Vielzahl an Kursen, die im Mitgliedsbeitrag enthalten sind - Kostenloses Probetraining zur unverbindlichen Kennenlernens des Studios - Verschiedene Fitnesskurse wie Pilates, Bauch-Beine-Po, Wirbelsäulengymnastik und Yoga - Kinderkurse (Kampfkätzchen) an festen Terminen - Kickbox-Workshops, Technikworkshops und Selbstverteidigungskurse - EMS-Personaltraining - Eine Mitglieder-App (Butterfly Member App) zur Verwaltung des Studiozugangs ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf dem funktionellen Training, das unter anderem mit der Synergy360 von Life Fitness ermöglicht wird. Das Studio zeichnet sich durch eine stilvolle Wohlfühl-Lounge und lange Öffnungszeiten aus. Für Mitglieder steht zudem ein separat zugänglicher Kraftraum (Weight Room) mit erweitertem 24/7-Zugang zur Verfügung, der für bestehende Mitglieder gegen einen Aufpreis auch außerhalb der normalen Studiozeiten nutzbar ist ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Martin Gubo geführt, der die Gäste in der Bodywerkstatt willkommen heißt. Das Studio sieht sich als Anlaufstelle für Menschen, die ein ganzheitliches Fitness- und Wohlfühl-Erlebnis suchen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an eine breite Zielgruppe, die Wert auf Gesundheit, Fitness und Entspannung in einem ansprechenden Umfeld legt. Spezielle Kurse gibt es auch für Kinder, die sogenannten "Kampfkätzchen". Für Jugendliche bis 21 Jahre, die ausschließlich den Kraftraum nutzen möchten, gibt es spezielle Zugangsregelungen ## Öffnungszeiten Die aktuellen Öffnungszeiten sind: - Montag bis Freitag: 6:00 Uhr bis 23:00 Uhr - Samstag und Sonntag: 7:00 Uhr bis 22:00 Uhr - Der Kraftraum (Weight Room) ist für Vertragsmitglieder mit Transponder-Karte rund um die Uhr (24/7) geöffnet ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Bodywerkstatt GmbH - Straße: Andechser Straße 114 - PLZ Ort: 82319 Starnberg-Perchting - Telefon: +49 8151 7446044 - E-Mail: [email protected] 
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Gautinger Str. 9, 82319 Starnberg, Neusöcking, Bayern
08151 652140
## Einleitung / Überblick medisport starnberg GmbH bietet Gesundheit und Wohlbefinden ein Leben lang in Starnberg und Umgebung. Das Unternehmen versteht sich als eine ganzheitlich agierende Einrichtung, die Patienten in den Mittelpunkt stellt und eine entspannte Atmosphäre schafft, um den Genesungsprozess positiv zu begleiten ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist spezialisiert in den Bereichen Physiotherapie und Ergotherapie, sowie in weiteren Therapiebereichen wie Logopädie, Osteopathie und Sporttherapie. Die Synergieeffekte und gebündelte fachliche Kompetenz des therapeutischen Teams werden genutzt, um die therapeutischen Prozesse kontinuierlich zu verbessern und wissenschaftliche Erkenntnisse einzubinden ## Leistungen & Services medisport starnberg bietet eine Vielzahl therapeutischer Leistungen, darunter: - Fango - Ergotherapie - Wärmetherapie - Manuelle Therapie - Elektrotherapie - Medizinische Trainingstherapie - Ultraschalltherapie - Krankengymnastik nach PNF - Kältetherapie - Krankengymnastik am Gerät (KGG) - Sportphysiotherapie DOSB - Manuelle Lymphdrainage - Kinesiotaping - Klassische Massage - Alter G Segmentmassage - Craniomandibuläre Therapie - Bindegewebsmassage ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Unternehmen legt Wert darauf, Patienten ganzheitlich zu begleiten und eine individuelle Behandlung anzubieten. Schwerpunkte liegen dabei in der Rehabilitation, Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie, Osteopathie und Sporttherapie. Die Räume sind hell und freundlich gestaltet, um eine entspannte Atmosphäre zu schaffen ## Über uns / Über mich Das medisport Starnberg versteht sich als Experten auf ihrem Gebiet, wobei der Geschäftsführer Marco van Hees eine entspannte Atmosphäre betont, die den Genesungsprozess positiv beeinflusst. Das Team wird kontinuierlich weitergebildet, um Patienten die bestmögliche Behandlung zu gewährleisten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Methoden und Arbeitsweise des Unternehmens sind darauf ausgerichtet, wissenschaftliche Erkenntnisse einzubinden und therapeutische Prozesse kontinuierlich zu verbessern. Es werden moderne Technologien wie Alter G eingesetzt, um eine präzise und individuelle Behandlung zu ermöglichen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Unternehmen richtet sich an Patienten, die eine umfassende therapeutische Betreuung wünschen, unabhängig von ihrem Gesundheitszustand oder ihrem Alter. Die Anwendungsbereiche umfassen Rehabilitation, Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie, Osteopathie und Sporttherapie ## Adresse & Kontaktdaten - Gautinger Str. 9 - 82319 Starnberg - E-Mail: [email protected] - Tel.: 08151 652140 - Fax: 08151 6521429 
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Bahnhofpl. 2, 82319 Starnberg, Bayern
08151 6537207
Architect, Personal Trainer 
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Enzianstr. 2, 82319 Starnberg, Percha, Bayern
089 12715119
## Einleitung / Überblick Die R1 Academy, betrieben von der R1 Sportsclub The Academy GmbH, ist ein Anbieter für praxisorientierte Weiterbildungen im Fitness- und Gesundheitsbereich. Die Academy mit Sitz in Starnberg verfolgt das "Athlet-des-Lebens Konzept", das wissenschaftliche Erkenntnisse mit umfangreicher Praxiserfahrung verbindet. Ihr Ziel ist es, über rein theoretisches Wissen hinauszugehen und Teilnehmer für eine ganzheitliche Kundenbetreuung zu befähigen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen konzentriert sich auf die Entwicklung und Durchführung von professionellen Ausbildungen für Trainer und Coaches. Die Tätigkeitsfelder umfassen die Bereiche Bewegung, Ernährung, Gruppentraining sowie persönliches Coaching ## Leistungen & Services Die R1 Academy bietet strukturierte Ausbildungslehrgänge an, die darauf ausgelegt sind, Teilnehmer praxisnah zu qualifizieren. Ein besonderer Service ist die "Cash Back Garantie" für die Professional Ausbildungen. Nach dem ersten besuchten Lehrgang kann von den weiteren Lehrgängen zurückgetreten werden, und die bereits gezahlten Gebühren für diese Folgelehrgänge werden erstattet ## Produkte Das Produktportfolio besteht aus mehreren professionellen Ausbildungsreihen, die sowohl einzeln als auch im Paket gebucht werden können. Die Hauptausbildungen sind: - Nutrition Professional - Movement Professional - Small Group Training Professional - Coaching & Resilienz Professional ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf der praxisnahen und erlebnisorientierten Vermittlung von Inhalten, die Teilnehmer sofort anwenden können. Die Academy betont, dass ihre Weiterbildungen außergewöhnlich, inspirierend und begeisternd sein sollen. Die angebotene Cash Back Garantie nach dem ersten Lehrgang stellt ein besonderes Vertrauensversprechen dar ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist erfahrungsbasiert und zielt auf nachhaltige Veränderungskompetenz ab. In der Coaching & Resilienz Professional Ausbildung wird beispielsweise durch Eigenerfahrungen und gezielte Übungen eine Brücke zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein gebaut. Jedes erlernte Tool wird direkt aus der Coaching-Perspektive betrachtet, um sofort anwendbares Handwerkszeug zu vermitteln ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Ausbildungen richten sich an Fitness- und Gesundheitsprofis, die mit ihren Kunden ganzheitlich arbeiten und ihre Coaching-Skills auf ein herausragendes Niveau heben möchten. Sie sind für Personen konzipiert, für die der übliche Ausbildungsstatus Quo nicht ausreicht und die eine nachhaltig erfolgreiche Karriere anstreben ## Preise / Kostenstruktur Die Ausbildungskosten sind modular aufgebaut. Einzelne Lehrgänge, wie beispielsweise die Module der Coaching & Resilienz Professional Ausbildung, sind zum Preis von 750,00 Euro erhältlich. Komplettpakete, wie die "Coaching & Resilienz Professional Combo" mit allen fünf Lehrgängen, werden zu einem Gesamtpreis von 3.375,00 Euro angeboten. Die "Movement Professional Combo" mit vier Lehrgängen ist ebenfalls erhältlich ## Öffnungszeiten Die Academy ist telefonisch zu folgenden Zeiten erreichbar: - Montag bis Freitag von 8:30 bis 20:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: R1 Sportsclub The Academy GmbH - Straße: Enzianstraße 2 - PLZ Ort: 82319 Starnberg - Telefon: +49 (0) 89 127 15 119 - E-Mail: [email protected] 
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Klenzestraße 13a, 82319 Starnberg, Söcking, Bayern
01577 4491413
## Einleitung / Überblick Alexandra Hempel begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Wohlbefinden. Sie bietet ganzheitliche Beratung und Coaching auf verschiedenen Ebenen – Körper, Geist und Seele. Mit einer langen beruflichen Erfahrung und einer Vielzahl an Weiterbildungen ist sie in der Lage, ihre Klient*innen individuell und gezielt zu unterstützen. Ihre Arbeit basiert auf Empathie, Wissenshungrigkeit und der Überzeugung, dass jeder Mensch in der Lage ist, seine eigene Richtung zu finden ## Tätigkeitsfelder Alexandra Hempel ist als Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Mentale Gesundheits-Coach und Poledance Instructorin tätig. Ihre Arbeit umfasst auch Aspekte der Weiblichkeit, Fitness, Yoga und Aerial. Sie verbindet verschiedene Disziplinen zu einem ganzheitlichen Ansatz, der auf die Bedürfnisse ihrer Klient*innen abgestimmt ist ## Leistungen & Services Alexandra Hempel bietet folgende Leistungen an: - Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung - Mentale Gesundheits-Coachings - Yoga und Achtsamkeitskurse - Workshops und individuelle Beratungen - Persönliche Begleitung auf dem Weg zu mehr Klarheit und Lebensfreude Ihr Ansatz ist individuell und beruht auf der Überzeugung, dass jeder Mensch in der Lage ist, seine eigene Richtung zu finden. Sie begleitet ihre Klient*innen dabei, ihre eigenen Lösungen zu entwickeln, anstatt vorzugeben, was richtig ist ## Über uns / Über mich Alexandra Hempel wurde 1979 in Dessau geboren und lebt und arbeitet heute in Starnberg. Sie begleitet Menschen weltweit online auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Wohlbefinden. Ihr Herz schlägt für ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen: Körper, Geist und Seele Ein paar Fakten über sie: - Sie liebt Kurkuma-Latte, Japanisches Essen und ihren Garten - Sie beschreibt sich selbst als wissenshungrig, tanzlustig und Food & Tea Lover - Ihr Stil ist geprägt von Skinny Jeans, Petrol als Lieblingsfarbe und Perfektion mit Herz Ihr beruflicher Werdegang umfasst: - Ausbildung zur Schilder- und Lichtreklameherstellerin (1998) - Arbeit im Fotofachlabor (Kundenservice & Produktion) (2002–2011) - Gründerin & Inhaberin von Munich Poledance (2009–2020) - Selbstständige Gesundheits- & Ernährungsberaterin (seit 2021) ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Alexandra Hempel - Straße: Klenzestr. 13a - PLZ Ort: 82319 Starnberg - E-Mail: [email protected] 
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Riedener Weg 13, 82319 Starnberg, Percha, Bayern
08151 7503402
## Einleitung / Überblick Fitnessgarten Starnberg bietet Outdoor-Training für Kinder und Jugendliche an, das auf der Verbindung zwischen Mensch und Natur basiert. Das Konzept „Body & Soul“ fördert sowohl den Körper als auch das Mindset der Teilnehmer, um sie für den Alltag zu stärken. Die Programme sind abwechslungsreich und sollen Spaß machen, während sie kognitive Fähigkeiten, körperliche Fitness und soziale Beziehungen fördern ## Tätigkeitsfelder Fitnessgarten Starnberg konzentriert sich auf Outdoor-Training für Kinder und Jugendliche. Das Angebot umfasst sowohl reguläre Kurse als auch Ferienprogramme, die im Sommer stattfinden. Die Tätigkeiten beinhalten Sport, Spiel, Entspannung und das Lernen von gesunden Lebensgewohnheiten ## Leistungen & Services Fitnessgarten Starnberg bietet verschiedene Leistungen an, darunter: - Outdoor-Training für Kinder und Jugendliche - Ferienprogramme für Kinder im Sommer - X-Fit-Kurse für Kinder - Inline-Skatekurse für Kinder - Gesundes Kochen lernen - Events und Ausflüge für Kinder ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt des Unternehmens liegt auf der Entwicklung von mentaler Stärke und körperlicher Fitness bei Kindern und Jugendlichen. Das „Body’n Brain“-Programm fördert die Entwicklung neuer Synapsenverbindungen im Gehirn und unterstützt Kinder dabei, Herausforderungen des Alltags mit Leichtigkeit zu meistern. Die Programme sind in kleinen Gruppen gestaltet, um eine persönliche Betreuung und ein familiäres Umfeld zu schaffen ## Über uns / Über mich Fitnessgarten Starnberg ist ein Ort, an dem Kinder und Jugendliche in einer kleinen, familiären Gemeinschaft trainieren, lachen, tanzen und sich gegenseitig unterstützen. Das Team besteht aus qualifizierten Fachleuten, die mit den Kindern gemeinsam Sport treiben, neue Freundschaften schließen und persönliche Grenzen durchbrechen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen von Fitnessgarten Starnberg sind Kinder und Jugendliche, die: - Auf die Schulzeit vorbereitet werden - Angst vor Tests und Prüfungen haben - Schlafprobleme haben Die Anwendungsbereiche umfassen körperliche Fitness, mentale Stärkung, soziale Interaktion und das Erlernen von gesunden Lebensgewohnheiten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Fitnessgarten Starnberg - E-Mail: [email protected] - Telefon: 0172 - 79 59 107 
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Bahnhofstr. 2, 82319 Starnberg, Bayern
0176 65346810
Unser Team und unsere Kooperationspartner u.a. aus den Bereichen Ernährungsberatung, Personaltraining und Beauty haben sich ein gemeinsames Ziel gesetzt. Durch das MFC Höhenluft-Trainingskonzept wollen wir möglichst vielen Menschen zu mehr Zellenergie und einer verbesserten Lebensqualität verhelfen. Bislang profitierten hauptsächlich Profisportler und Mediziner von den Vorzügen des IHT Höhenluft-Trainings. 
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Enzianstraße 4, 82319 Starnberg, Bayern
0176 61288344
## Einleitung / Überblick Das Unternehmen bietet Personal Training und betreibt ein Fitnessstudio in Starnberg. Unter der Leitung von Gernot Brecht, einem Personal Trainer mit über 30 Jahren Erfahrung, werden maßgeschneiderte Strategien für Fitness und Gesundheit entwickelt ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Fitness und Gesundheit tätig. Der Schwerpunkt liegt auf individueller Betreuung durch Personal Training, ergänzt durch Ernährungsberatung und Gruppentraining ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst verschiedene Trainings- und Beratungsformen. Dazu gehören Personal Training, Small Group Training, Online-Kurse und Ernährungsberatung - Personal Training wird sowohl in Präsenz als auch online angeboten - Small Group Training wird für Gruppen bis zu 6 Personen angeboten, unter anderem als Rücken- und Yogakurse - Ernährungsberatung dauert 60 Minuten und kann vor Ort oder online durchgeführt werden. Die Beratung kann auch bei ernährungsbedingten Erkrankungen wie nicht-alkoholischer Fettleber, Darmerkrankungen und Insulinresistenz unterstützen - Online-Kurse werden als Live-Zoom-Meetings oder als On-Demand-Videos angeboten, die 24/7 abrufbar sind ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der Flexibilität der Trainingsgestaltung. Kunden können aus mehreren Optionen wählen, um das Training ihren persönlichen Gegebenheiten anzupassen Das Training kann im Personal Training Studio in Starnberg, in einem voll ausgestatteten Fitnessstudio in Gauting, outdoor an Bewegungsparks in Gauting und Starnberg, outdoor am See an einem Privatgrundstück oder online durchgeführt werden Die Online-Kurse zeichnen sich durch Zeit- und Ortsunabhängigkeit aus. Teilnehmer können sie in ihren eigenen Zeitplan integrieren, in individuellem Tempo durchführen und Videos pausieren oder wiederholen ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von Gernot Brecht geführt, der als leidenschaftlicher Personal Trainer mit über 30 Jahren Erfahrung beschrieben wird. Sein Ziel ist es, Kunden mit maßgeschneiderten Strategien zu mehr Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden zu begleiten. Die Betreuung erfolgt durch ein top ausgebildetes Fachpersonal ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise beginnt mit einem ausführlichen Eingangsgespräch sowie einem Eingangs- und Gesundheitscheck. Anschließend wird das Fitnessziel gemeinsam geplant Für das Online-Training wird die Videokonferenzsoftware Zoom eingesetzt. On-Demand-Kurse bieten ein vielfältiges Angebot, das von Yoga über HIIT bis hin zu Tanz reicht ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Personen, die ihre Fitnessziele erreichen möchten. Konkrete Anwendungsbereiche sind Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, die Förderung eines gesünderen Lebensstils sowie die Begleitung bei spezifischen gesundheitlichen Anliegen wie einem gestörten oder geschwächten Immunsystem ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Personal Training Studio - Straße: Enzianstr. 4 - PLZ Ort: Starnberg 
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Ludwigstraße 6a, 82319 Starnberg, Percha, Bayern
In der EMS-Lounge® Starnberg-Ludwigstraße erwartet dich ein modern eingerichtetes Studio mit den neuesten Geräten. Es steht dir bei jedem Training ein EMS-Personal Trainer zur Seite, der dich berät, motiviert und darauf achtet, dass du alle Übungen richtig ausführst.Um die nötige Energie für das Training zu haben, solltest du ein paar Stunden vor dem Workout etwas essen und natürlich ausreichend Flüssigkeit zu dir nehmen. Am besten geeignet ist Wasser, lauwarmer Tee oder Saftschorle. Nach dem EMS-Training ist genügend Trinken ebenfalls besonders wichtig, um deinen Wasserhaushalt wieder auszugleichen. Außerdem solltest du dir ein bisschen Ruhe und Entspannung gönnen.Wenn du Fragen oder Wünsche hast, stehen wir dir gerne zur Verfügung, denn uns ist wichtig, dass du dich richtig wohl fühlst! 
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Unterer Seeweg 5, 82319 Starnberg, Bayern
089 28924183
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Hauptstraße 5a, 82319 Starnberg, Bayern
08151 1877170
## Einleitung / Überblick 4benefits ist ein Anbieter von Bewegung und Begegnung mit Standorten in Starnberg und Murnau. Das Training ist täglich von 6:00 bis 22:00 Uhr möglich ## Leistungen & Services Neue Mitglieder können ein kostenloses Probetraining vereinbaren. Dieses ist von Montag bis Freitag zwischen 8:30 und 13:30 Uhr telefonisch oder per E-Mail buchbar. Auf Wunsch wird auch ein individueller Termin am Nachmittag organisiert ## Schwerpunkte & Besonderheiten 4benefits hat zwei Standorte: einen in Starnberg und einen in Murnau ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training erfolgt an zwölf Geräten. Nach einer Runde von etwa 40 Minuten haben Trainierende ein vollständiges Ganzkörpertraining absolviert. Die Übungen werden von Trainern vorgemacht und die Bewegungen sicher begleitet. Jeder Trainer aktiviert gleichzeitig mehrere Muskelgruppen. Alle 2,5 Minuten wird der Trainer gewechselt. Wartezeiten und ein Erschöpfungszustand sollen vermieden werden. Mitglieder erhalten einen Zugangschip und können selbstständig bestimmen, wann sie trainieren Zu den Geräten gehören unter anderem ein Taillentrainer zur Mobilisierung und Kräftigung des Lendenwirbelbereichs und des unteren Rückens, ein Brust- und Beintrainer für Beine, Gesäßmuskulatur sowie Oberkörper mit Brust, Schultern, Armen und Rücken, und ein Rotationstrainer für Dehnung, Mobilisierung und Kräftigung der Bauchmuskulatur, der Wirbelsäule, der Hüfte und der Rückenmuskulatur ## Öffnungszeiten Das Training ist von Montag bis Sonntag von 6:00 bis 22:00 Uhr möglich ## Adresse & Kontaktdaten - Name: 4benefits Starnberg - Straße: Hauptstraße 5a - PLZ Ort: 82319 Starnberg - Telefon: (08151) 18 77 170 - E-Mail: [email protected] - Name: 4benefits Murnau - Straße: Kemmelallee 1 - PLZ Ort: 82418 Murnau - Telefon: (08841) 48 54 130 
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Moosstraße 14, 82319 Starnberg, Bayern
0174 3023796
## Einleitung / Überblick Bo Yoga bietet Yogakurse und Veranstaltungen in Starnberg und online an. Die Philosophie von Yoga wird hier als eine Quelle von Kraft und Vertrauen betrachtet, die weitergegeben werden soll. Die Betreiberin Bettina Bo ist überzeugt davon, dass Yoga das Leben bereichert und möchte diese Erfahrung mit anderen teilen ## Tätigkeitsfelder Bo Yoga konzentriert sich auf Yoga in verschiedenen Formen, darunter Yin Yoga, Yin/Yang/Kundalini Yoga und spezielle Yogakurse zur Unterstützung der Entgiftung des Körpers. Darüber hinaus werden Hybridkurse angeboten, die sowohl in Präsenz als auch online stattfinden ## Leistungen & Services Bo Yoga bietet folgende Leistungen und Services an: - Yogakurse in Präsenz und Online - Yin Yoga Stunden - Yin/Yang/Kundalini Yoga im Wechsel - Yogakurse zur Entgiftung des Körpers - Probestunden (Yogaklassen) - Zoom-Meeting Teilnahme möglich ## Preise / Kostenstruktur Bo Yoga bietet folgende Preise und Kostenstrukturen: - Probestunde: 15,00 Euro - Stundenpreis: 25,00 Euro - Viermonatskarte mit 10 Yogastunden: 200,00 Euro - Viermonatskarte mit 5 Yogastunden: 110,00 Euro - Sonntag, dem 01. Februar 2026, 9.30 bis 12.00 Uhr: 50,00 Euro pro Person ## Öffnungszeiten Bo Yoga bietet Yogakurse zu folgenden Zeiten in Starnberg und online an: - MITTWOCHS 9.30 - 10.45 Uhr - MITTWOCHS 19.00 - 20.15 Uhr - Sonntag, dem 01. Februar 2026, 9.30 bis 12.00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Bo Yoga befindet sich in - Moosstraße 14 - im ersten Stock, Physiopraxis Funk-Bewegungsraum - 82319 Starnberg - E-Mail: [email protected] - Telefon: +49 174 3023 796 
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Moosstraße 14, 82319 Starnberg, Percha, Bayern
08151 447244
Jetzt geschlossen
Birkenleite 3, 82319 Starnberg, Söcking, Bayern
0160 90509588
## Einleitung / Überblick My Inner Sun Holistic Space in Starnberg bietet einen Raum für Yoga, Balance und Transformation. Die Angebote sind geprägt von einer ganzheitlichen Herangehensweise, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Mit Methoden wie Yoga, Achtsamkeit, Meditation und naturbasierten Techniken begleitet Mara Zarges Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke ## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld umfasst die Begleitung von Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance, Klarheit und innerem Wohlbefinden. Dabei werden verschiedene Methoden eingesetzt, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen ## Leistungen & Services My Inner Sun Holistic Space bietet eine Vielzahl von Leistungen an, die auf die verschiedenen Ebenen des Wohlbefindens abzielen. Zu den Leistungen gehören: - Körperliche Angebote wie Rückengesundheit, Faszientraining und Yoga - Mentale Angebote wie Meditation, Achtsamkeitstraining und Coaching - Natürliche Angebote wie Aromatherapie, Kräutermedizin und Sound Bath - Spirituelle Angebote wie Heilkreis, mediale Beratung und Rituale ## Über uns / Über mich Mara Zarges begleitet Menschen seit ihrer Reise von der Kreativbranche über Yoga und Achtsamkeit bis hin zum Holistic Space in Starnberg. Sie unterstützt Menschen dabei, ihre eigene innere Sonne zu entdecken und in Balance zu leben ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Mara Zarges - Straße: Birkenleite 3 - PLZ Ort: 82319 Starnberg - Telefon: 0160 90509588 My Inner Sun Yoga in Starnberg wird von Mitgliedern hoch gelobt für die persönliche Betreuung und die einfühlsame Unterrichtsweise von Mara. Das Studio bietet eine angenehme Atmosphäre mit positiver Energie und individueller Anpassung der Yogapraktiken an die Bedürfnisse der Teilnehmer. Zusätzlich zu den Yoga-Stunden gibt es oft meditative Angebote, und das Studio selbst bietet einen schönen Blick auf die Natur. Kunden loben die ruhige und fordernde Yoga-Stile, die sie zu einem Lächeln nach Hause bringen. 
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Perchastr. 16 a, 82319 Starnberg, Percha, Bayern
01759452837
Fitness-Trainer, Fitnessprogramm, Personal Training, Krafttraining, Ernährungsberatung, Ernährungscoaching, Personaltrainer, Personaltraining, Ernährungscoach, Functional Fitness, Fitnesstrainer 
