Sport-Studios in Kiel
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Top 3 Sport-Studios in Kiel
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## Einleitung / Überblick KIELS Fitness ist ein Fitnessstudio in Kiel, das ein umfassendes Leistungsspektrum in bester Qualität für jeden Typ und jedes Ziel anbietet. Das Unternehmen legt großen Wert auf Zwischenmenschlichkeit und eine familiäre Atmosphäre. Das Ziel ist es, ein Angebot zu schaffen, das keine Wünsche offen lässt ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen im Bereich Fitness, Wellness und Gesundheit an. Das Kursprogramm umfasst verschiedene Trainingsformen, und es werden zusätzliche Serviceleistungen bereitgestellt - Fitnesskurse (z.B. Wirbelsäulengymnastik, Bauch Intensiv, Development Strength) - Arztsprechstunde - Körperanalysen (mit dem InBody 770) - Ernährungsberatung - Kinderbetreuung (Kinderhort) - Trainingsplanerstellung - Bistro mit Protein- oder Heißgetränken - Firmenfitness - 3D Virtual Tour des Studios - Betreuung durch die KIELS App - Unterstützung und Begleitung durch Keiser® - Trainingsvideos ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Schwerpunkte liegen auf einem gesundheitsorientierten Training, einer familiären Atmosphäre und einem gemischten Wellnessbereich. Besonderheiten sind die Vielfalt der Kurse und die umfassende Betreuung - Familiäre Atmosphäre und großer Wert auf Zwischenmenschlichkeit - Gemischter Wellnessbereich, der während der Öffnungszeiten zur Verfügung steht - Fokus auf Rückengesundheit und Kräftigung der Rumpfmuskulatur - Abwechslungsreiche Kurse mit Hilfsmitteln wie Pezzibällen, Tubes oder Therabändern - Individuelle Betreuung mit Körperfettanalyse und Trainingsplanerstellung - Motivationssteigerung durch Fitnesskurse im Vergleich zum Alleintraining ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von der KIELS KIELS Fitness GmbH betrieben. Es wird betont, dass die Bedürfnisse der Kunden im Mittelpunkt stehen und konsequent an der Qualität des Angebots gearbeitet wird - Vertreten durch den geschäftsführer Kaufmann Rainer Wilkens - Motto: "Rückengymnastik ist der beste Weg, um einen dauerhaft gesunden Rücken zu behalten!" - Ziel ist es, alles in bester Qualität zu bieten und konstant daran zu arbeiten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Es werden verschiedene Trainingsmethoden und technologische Hilfsmittel eingesetzt, um ein effektives und abwechslungsreiches Training zu gewährleisten - Wissenschaftlich inspiriertes Workout (LES MILLS CORE™) zur Aktivierung der hinteren Muskelkette - Kombination aus Krafttraining, langsamen kontrollierten Bewegungen, funktionellen Übungen und dynamischem Training - Einsatz von Zusatzgeräten wie Tubes, Pezzibällen und Therabändern für Abwechslung - Nutzung der InBody 770 für Körperanalysen - Begleitung und Unterstützung durch Keiser® - Bereitstellung von Trainingsvideos - Angebot einer Studio-App (Kiels App) ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an eine breite Zielgruppe mit unterschiedlichen Fitnesszielen. Es werden spezielle Vergünstigungen für bestimmte Personengruppen angeboten - Für jeden Typ und jedes Ziel - Personen, die ihren Rücken stärken oder gesund abnehmen möchten - Schüler, Studenten, Rentner - Angestellte von Kooperationspartnern - Firmen und deren Mitarbeiter (Firmenfitness) - Familien (mit Kinderbetreuung) ## Preise / Kostenstruktur Für bestimmte Personengruppen gibt es besondere Vergünstigungen. Zusätzlich wird einmalig eine Betreuungspauschale fällig. Individuelle Tarife werden im persönlichen Gespräch ermittelt - Besondere Vergünstigungen für Schüler, Studenten, Rentner und Angestellte von Kooperationspartnern - Einmalige Betreuungspauschale - Individuelle Tarifgestaltung im persönlichen Gespräch ## Öffnungszeiten Das Studio und die verschiedenen Bereiche haben unterschiedliche Öffnungszeiten - Fitnessstudio: Montag-Freitag 06:00-22:00 Uhr, Samstag-Sonntag 08:00-22:00 Uhr - Kinderbetreuung: Montag-Freitag 08:30-12:00 Uhr und 15:00-19:00 Uhr, Samstag-Sonntag 08:30-12:00 Uhr - Gemischte Sauna: Montag-Freitag 06:30-21:30 Uhr, Samstag-Sonntag 08:30-21:30 Uhr - Damensauna: Montag-Donnerstag 09:00-12:00 Uhr und 16:00-20:00 Uhr, Samstag-Sonntag 09:00-13:00 Uhr und 16:00-20:00 Uhr - Biosauna: Montag-Sonntag 10:00-13:00 Uhr und 16:00-20:00 Uhr - Dampfbad: Montag-Sonntag 10:00-21:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Das Unternehmen hat seinen Sitz in Kiel und ist über verschiedene Kanäle erreichbar - KIELS KIELS Fitness GmbH - Grasweg 48, 24118 Kiel, Deutschland - Telefon: +49 (0)431 - 540 20 - Fax: +49 (0)431 - 540 21 50 - E-Mail: [email protected] 
KIELS GmbH Fitnesscenter bietet eine vielfältige Auswahl an Wellness- und Fitnessangeboten, die von den Mitgliedern hoch gelobt werden. Das Personal wird für seine Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft geschätzt, und die moderne Ausstattung sowie die sauberen und entspannenden Räumlichkeiten tragen zu einer positiven Trainingsatmosphäre bei. Besonders hervorgehoben werden die Kinderbetreuungsmöglichkeiten, die Bodypump-Kurse und die zahlreichen Saunen. Das Studio ist leicht erreichbar und bietet individuelle Vertragsmodelle, was es zu einer beliebten Wahl für viele Kieler Fitnessbegeisterte macht.
Jetzt geöffnet
Grasweg 48, 24118 Kiel, Ravensberg, Schleswig-Holstein
0431/54020
## Einleitung / Überblick KIELS Fitness ist ein Fitnessstudio in Kiel, das ein umfassendes Leistungsspektrum in bester Qualität für jeden Typ und jedes Ziel anbietet. Das Unternehmen legt großen Wert auf Zwischenmenschlichkeit und eine familiäre Atmosphäre. Das Ziel ist es, ein Angebot zu schaffen, das keine Wünsche offen lässt ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen im Bereich Fitness, Wellness und Gesundheit an. Das Kursprogramm umfasst verschiedene Trainingsformen, und es werden zusätzliche Serviceleistungen bereitgestellt - Fitnesskurse (z.B. Wirbelsäulengymnastik, Bauch Intensiv, Development Strength) - Arztsprechstunde - Körperanalysen (mit dem InBody 770) - Ernährungsberatung - Kinderbetreuung (Kinderhort) - Trainingsplanerstellung - Bistro mit Protein- oder Heißgetränken - Firmenfitness - 3D Virtual Tour des Studios - Betreuung durch die KIELS App - Unterstützung und Begleitung durch Keiser® - Trainingsvideos ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Schwerpunkte liegen auf einem gesundheitsorientierten Training, einer familiären Atmosphäre und einem gemischten Wellnessbereich. Besonderheiten sind die Vielfalt der Kurse und die umfassende Betreuung - Familiäre Atmosphäre und großer Wert auf Zwischenmenschlichkeit - Gemischter Wellnessbereich, der während der Öffnungszeiten zur Verfügung steht - Fokus auf Rückengesundheit und Kräftigung der Rumpfmuskulatur - Abwechslungsreiche Kurse mit Hilfsmitteln wie Pezzibällen, Tubes oder Therabändern - Individuelle Betreuung mit Körperfettanalyse und Trainingsplanerstellung - Motivationssteigerung durch Fitnesskurse im Vergleich zum Alleintraining ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von der KIELS KIELS Fitness GmbH betrieben. Es wird betont, dass die Bedürfnisse der Kunden im Mittelpunkt stehen und konsequent an der Qualität des Angebots gearbeitet wird - Vertreten durch den geschäftsführer Kaufmann Rainer Wilkens - Motto: "Rückengymnastik ist der beste Weg, um einen dauerhaft gesunden Rücken zu behalten!" - Ziel ist es, alles in bester Qualität zu bieten und konstant daran zu arbeiten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Es werden verschiedene Trainingsmethoden und technologische Hilfsmittel eingesetzt, um ein effektives und abwechslungsreiches Training zu gewährleisten - Wissenschaftlich inspiriertes Workout (LES MILLS CORE™) zur Aktivierung der hinteren Muskelkette - Kombination aus Krafttraining, langsamen kontrollierten Bewegungen, funktionellen Übungen und dynamischem Training - Einsatz von Zusatzgeräten wie Tubes, Pezzibällen und Therabändern für Abwechslung - Nutzung der InBody 770 für Körperanalysen - Begleitung und Unterstützung durch Keiser® - Bereitstellung von Trainingsvideos - Angebot einer Studio-App (Kiels App) ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an eine breite Zielgruppe mit unterschiedlichen Fitnesszielen. Es werden spezielle Vergünstigungen für bestimmte Personengruppen angeboten - Für jeden Typ und jedes Ziel - Personen, die ihren Rücken stärken oder gesund abnehmen möchten - Schüler, Studenten, Rentner - Angestellte von Kooperationspartnern - Firmen und deren Mitarbeiter (Firmenfitness) - Familien (mit Kinderbetreuung) ## Preise / Kostenstruktur Für bestimmte Personengruppen gibt es besondere Vergünstigungen. Zusätzlich wird einmalig eine Betreuungspauschale fällig. Individuelle Tarife werden im persönlichen Gespräch ermittelt - Besondere Vergünstigungen für Schüler, Studenten, Rentner und Angestellte von Kooperationspartnern - Einmalige Betreuungspauschale - Individuelle Tarifgestaltung im persönlichen Gespräch ## Öffnungszeiten Das Studio und die verschiedenen Bereiche haben unterschiedliche Öffnungszeiten - Fitnessstudio: Montag-Freitag 06:00-22:00 Uhr, Samstag-Sonntag 08:00-22:00 Uhr - Kinderbetreuung: Montag-Freitag 08:30-12:00 Uhr und 15:00-19:00 Uhr, Samstag-Sonntag 08:30-12:00 Uhr - Gemischte Sauna: Montag-Freitag 06:30-21:30 Uhr, Samstag-Sonntag 08:30-21:30 Uhr - Damensauna: Montag-Donnerstag 09:00-12:00 Uhr und 16:00-20:00 Uhr, Samstag-Sonntag 09:00-13:00 Uhr und 16:00-20:00 Uhr - Biosauna: Montag-Sonntag 10:00-13:00 Uhr und 16:00-20:00 Uhr - Dampfbad: Montag-Sonntag 10:00-21:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Das Unternehmen hat seinen Sitz in Kiel und ist über verschiedene Kanäle erreichbar - KIELS KIELS Fitness GmbH - Grasweg 48, 24118 Kiel, Deutschland - Telefon: +49 (0)431 - 540 20 - Fax: +49 (0)431 - 540 21 50 - E-Mail: [email protected] KIELS GmbH Fitnesscenter bietet eine vielfältige Auswahl an Wellness- und Fitnessangeboten, die von den Mitgliedern hoch gelobt werden. Das Personal wird für seine Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft geschätzt, und die moderne Ausstattung sowie die sauberen und entspannenden Räumlichkeiten tragen zu einer positiven Trainingsatmosphäre bei. Besonders hervorgehoben werden die Kinderbetreuungsmöglichkeiten, die Bodypump-Kurse und die zahlreichen Saunen. Das Studio ist leicht erreichbar und bietet individuelle Vertragsmodelle, was es zu einer beliebten Wahl für viele Kieler Fitnessbegeisterte macht. 2 Athletic Fitnessland Ihr Fitnessstudio und Gesundheitszentrum in Kiel Fitness, Kurse, Wellness Squash
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Klausdorfer Weg 171, 24148 Kiel, Wellingdorf, Schleswig-Holstein
0431 729606
Athletic Fitnessland Ihr Fitnessstudio und Gesundheitszentrum in Kiel Fitness, Kurse, Wellness Squash 3 FITNESSCENTER, Saunabäder, Fitness Studio, Sportanlagen und Freizeitanlagen, Entspannung, Fitness-Center, Unterhaltung, Fitnessprogramm, Badeanstalten und Saunas, Erholung
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Kronshagener Weg 97, 24116 Kiel, Schreventeich, Schleswig-Holstein
0431 129011
FITNESSCENTER, Saunabäder, Fitness Studio, Sportanlagen und Freizeitanlagen, Entspannung, Fitness-Center, Unterhaltung, Fitnessprogramm, Badeanstalten und Saunas, Erholung Weitere Ergebnisse aus der Kategorie "Sport-Studios" in Kiel
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Humboldtstr. 4, 24116 Kiel, Altstadt, Schleswig-Holstein
0431 6617166
Minimaler Zeitaufwand, maximaler Kraftgewinn. Um sich gesund, stark und leistungsfähig zu fühlen, brauchen Sie nicht jeden Tag stundenlang zu trainieren. Die internationale Studiokette Kieser steht für hocheffizientes Krafttraining an Maschinen. Kieser Training in Kiel erhält positive Bewertungen für sein fachkundiges Personal, das individuelle Trainingsprogramme erstellt und auf Kundenbedürfnisse eingeht. Kunden loben die gesundheitsorientierte Ausrichtung und die Wirksamkeit des Krafttrainings, das zu einer Verbesserung der Körperhaltung und Schmerzreduktion beiträgt. Die Lage des Studios und die freundliche Atmosphäre werden ebenfalls positiv hervorgehoben. 
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Holtenauer Straße 356, 24106 Kiel, Blücherplatz, Schleswig-Holstein
0162 4275904
Es gibt kein individuelleres Training als das, mit einem Personal Trainer - diese Tatsache kann jeder bestätigen, der schon mal solch eine Einheit absolviert hat. Da du allein nicht an deine Grenzen gehst, wirst du ohne ein Personal Training immer unter deinen Möglichkeiten bleiben. Zu meinen Aufgaben als dein Personal Trainer zählt unter anderem, regelmäßig deinen Fitnesszustand zu überprüfen, um dir Fortschritte aufzuzeigen, die wiederum deine Motivation aufrecht halten. Auch die Betreuung außerhalb des Trainings ist mir sehr wichtig. Hier stehe ich dir in Sachen Ernährung und Sport immer gern mit Rat und Tat zur Seite. Sascha Tomkowiak wird von seinen Kunden als ein exzellenter Personal Trainer gelobt, der individuelle Trainingspläne erstellt und dabei auf die Bedürfnisse und Ziele der Kunden eingeht. Er motiviert und unterstützt seine Kunden dabei, schnelle Fortschritte zu erzielen und ihre Fitness zu steigern. Seine Kompetenz und der effektive Trainingsansatz machen das Training nicht nur erfolgreich, sondern auch unterhaltsam und nie langweilig. 
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Feldstraße 7a, 24105 Kiel, Brunswik, Schleswig-Holstein
0431 569877
Teste uns! Vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining in einem Studio in deiner Nähe und lerne das wellyou kennen. Unsere Studios sind mit modernen Geräten ausgestattet und bieten dir sowohl einen großzügigen Freihantelbereich, vielfältige Möglichkeiten des Funktionaltrainings sowie einen abwechslungsreichen Cardiopark. In fast allen Studios haben wir unsere Ladies Corner, wo die Frauen ungestört trainieren können. Solltest du in einem der wellyou Studios bereits Mitglied sein, kannst du ohne zusätzliche Gebühren alle weiteren Studios von uns nutzen. 
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Lorentzendamm 14, 24103 Kiel, Altstadt, Schleswig-Holstein
0176 85399746
Ich biete dir einen Raum, in dem du sowohl körperliche als auch seelische Beschwerden in einem ganzheitlichen Ansatz angehen kannst. Vielleicht leidest du unter körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Neurologischen Erkrankungen oder anderen gesundheitlichen Herausforderungen. Erfahre mehr unter Yogatherapie. Ebenso lade ich dich ein, dich mit seelischen Beschwerden wie Stress, Angstzuständen, depressiven Verstimmungen oder Traumafolgestörungen an mich zu wenden. Vielleicht spürst du, dass dein Körper oft angespannt ist, ohne dass du genau sagen kannst, warum. Oder du fühlst dich erschöpft, als würdest du ständig kämpfen, ohne wirklich voranzukommen. Vielleicht fällt es dir schwer, dich selbst anzunehmen, oder du hast das Gefühl, für andere da sein zu müssen, während du dich selbst zurückstellst. Deine Gedanken kreisen um die Erwartungen anderer, doch deine eigenen Bedürfnisse kommen zu kurz. 
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Exerzierplatz 9, 24103 Kiel, Schleswig-Holstein
01729902187
yoga-essence steht seit fast 20 Jahren für professionellen Yogaunterricht in Kiel - und das jetzt endlich auch im eigenen Studio. Zentral gelegen und dennoch wunderbar licht und ruhig! Hier findest Du alles, was eine gute Yogapraxis ausmacht. Spezialformate für Sportler und Klassen mit dem Schwerpunkt Relax (Restorativ, Yoga Nidra oder "Relax aktiv") ergänzen unser Programm. 
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Hermann-Weigmann-Straße 8, 24114 Kiel, Südfriedhof, Schleswig-Holstein
0431 58089359
Das Dojo in Kiel ist der Ort für Reiki, Yôga, Shiatsu und Karate in Kiel. 
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Grasweg 39, 24118 Kiel, Ravensberg, Schleswig-Holstein
01742460881
Die Fenger Taekwon-Do Schule Kiel bietet traditionelles Taekwon-Do an. Bei dieser Kampfkunst steht im Gegensatz zum Kampfsport die Entwicklung des Übenden auf geistiger und körperlicher Ebene im Vordergrund. Der Fokus liegt also unter anderem auf einer Steigerung der Körperbeherrschung, Disziplin. Ein stärkeres und gesundes Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind ein natürliches Resultat regelmäßigen Unterrichts. Der Schulleiter, Meister Julius Fenger, sorgt dafür, dass jede Schülerin und jeder Schüler individuell gefördert und gefordert wird. Eine einzigartig familiäre Atmosphäre rundet dieses Angebot ab. Überzeugen Sie sich gerne selbst mit Hilfe eines kostenlosen Probetrainings. Alle Altersgruppen sind an diesem Ort willkommen. 
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Grasweg 26b, 24118 Kiel, Schleswig-Holstein
0431 781390
Die Internetseite wird von uns erstellt 
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Muhliusstraße 38, 24103 Kiel, Schleswig-Holstein
+49 431 90891291
Die Intensität ist ein wichtiger Bestandteil der CrossFit Workouts, der letztlich auch etwas vom Reiz unserer Sportart ausmacht. ABER diese Intensität ist individuell. Was für einen Sportanfänger intensiv ist, ist es für den langjährigen Sportler nicht. Wir wissen das und werden DIR gerecht. Wie schaffen wir das? In einer Class (Kurs) gibt es 4 verschiedenen Varianten (Streams) für das jeweilige Workout: HEALTH (orientiert sich an 2-3 Trainingstage pro Woche): - ihr wollt CrossFit nutzen, um sportlich aktiv zu sein und euren Alltag fitter zu gestalten ideale Einstiegsmöglichkeit in das CrossFit Training ATHLETE (zwischen 3-5 Trainingstage pro Woche) - für den fortgeschritteneren/ambitionierten Sportler COMPETITOR (5+Trainingstage/Woche) - für den Wettkampfathleten ACTIVE RECOVERY (individuell an jedem Trainingstag möglich) -eine Mischung aus leichtem Training und Erholung - jeden Tag im Rahmen der Class möglich - ohne Intensität CrossFit Kiel GbR bietet ein hochwertiges und individuell angepasstes Training unter der Leitung hervorragend geschulter Coaches. Mitglieder loben die positive und unterstützende Community, die stets ein offenes Ohr und hilfreiche Tipps bietet. Besonders hervorgehoben wird das 'Fix My Problem' Programm des Headcoaches David, das individuelle Problemlösungen und Verbesserungen im Training ermöglicht. Die Coaches sorgen für eine sichere Umgebung, indem sie die Form jedes Teilnehmers im Auge behalten, auch bei speziellen gesundheitlichen Bedenken. Die Box bietet eine angenehme Atmosphäre und eine exzellente Organisation, insbesondere bei Events wie den Open Challenges. Kieler CrossFit-Begeisterte empfehlen das Studio aufgrund seiner exzellenten Dienstleistungen und der familiären Atmosphäre hoch. 
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Theodor-Heuss-Ring 140, 24143 Kiel, Schleswig-Holstein
0431 7054648
McFIT ist eine Marke der RSG Group GmbH (Rainer Schaller Global Group GmbH) und gehört heute mit über 230 Studios in Deutschland, Österreich und Italien sowie rund 2 Millionen Mitgliedern zu den erfolgreichsten Fitnessanbietern Europas. McFIT bietet ein vollumfängliches Fitnesserlebnis für einen fairen Preis. Livekurse, Group Workouts und Special Events machen die einzigartige McFIT-Trainingsvielfalt komplett und ziehen täglich Millionen Menschen in die Studios, um ihre sportlichen Ziele zu erreichen. McFIT Fitnessstudio Kiel erhält positive Bewertungen für seine vielfältige Ausstattung, freundliches Personal und gute Atmosphäre. Mitglieder loben die große Auswahl an Geräten, die über mehrere Etagen verteilt sind, sowie die Möglichkeit, rund um die Uhr zu trainieren. Das Studio zeichnet sich durch eine gute Sauberkeit und eine effektive Lösung von typischen Fitnessstudio-Problemen aus. Trotz einiger kleinerer Kritikpunkte, wie teilweise reparaturbedürftige Geräte und begrenzte Duschmöglichkeiten, bleibt McFIT ein beliebter Ort für konsequentes Training und eine gute Workout-Umgebung. 
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Holstenstraße 1-11, 24103 Kiel, Schleswig-Holstein
0431 58785411
Bei JOHN REED Fitness erlebst du die Symbiose aus Training, Musik und Design. Kein Club ist wie der andere: Jeder individuell und mit viel Liebe bis ins kleinste Detail gestaltet. Kunst- und Lichtkonzepte schaffen in jeder Location eine ganz eigene Atmosphäre. Neben den Classics, wie Cardio, Free Weights, Live Kurse, Yoga, Functional- und Gerätetraining, stehen bei uns Workouts mit Live DJs, Special Events, Wellness, Sauna und Pool auf dem Programm. Aktuell findest du 47 JOHN REED Clubs in acht Ländern – und es werden immer mehr. 
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Walkerdamm 17, 24103 Kiel, Vorstadt, Schleswig-Holstein
0431 5355226
Mrs.Sporty ist der Innovationsführer im Sport- und Fitnessmarkt für die Frau. Mrs.Sporty hat sich zum Ziel gesetzt immer einen Schritt voraus zu sein. Wir wollen uns nicht auf Erfolgen ausruhen, sondern ständig unser Training-, Ernährungs- und Betreuungskonzept immer an die aktuellen Bedürfnisse der Frau anpassen und weiterentwickeln. Somit ständig neue Standards in der gesamten Frauenfitnessbranche setzen. Früher waren wir der erste Anbieter am Markt für Zirkeltraining nur für Frauen in Deutschland und sind nun Innovationspreisträger für eine der modernsten Trainingsgeräteserie – den Pixformance Smart Trainern – mit über 540 Clubs in sieben Ländern Europas, wo wir die neue Dimension des Fitnesstrainings ein läuten wollen. 
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Göteborgring 83, 24109 Kiel, Mettenhof, Schleswig-Holstein
0431/533330
## Einleitung / Überblick Der Mettenhofer Arbeitskreis für Kriminalitätsverhütung (MAfK) ist ein im Kieler Stadtteil Mettenhof aktiver Verein. Er betreibt unter der Adresse mettenhof.de eine zentrale Online-Plattform für den Stadtteil. Die Seite lebt durch die Beteiligung der Bewohner und dient als Informationsdrehscheibe für Veranstaltungen, Angebote und lokale Themen ## Tätigkeitsfelder Der Verein engagiert sich schwerpunktmäßig in der Gemeinwesenarbeit und Kriminalitätsprävention im Stadtteil Mettenhof. Ein zentrales Tätigkeitsfeld ist der Betrieb des Stadtteilportals mettenhof.de, das als sozialer Wegweiser und Veranstaltungskalender fungiert. Darüber hinaus organisiert und koordiniert der MAfK eigene Projekte und Veranstaltungen ## Leistungen & Services Über das Stadtteilportal mettenhof.de bietet der MAfK den Bewohnern Mettenhofs einen umfassenden Service. Die Plattform informiert über lokale Termine, Veranstaltungen und Neuigkeiten. Sie fungiert als sozialer Wegweiser und bietet unter anderem Informationen zu Notdiensten und Apotheken. Zudem werden Liveübertragungen von Aufführungen des Kieler Theaters angeboten - Betrieb des Stadtteilportals mettenhof.de als Informations- und Kommunikationsplattform - Veranstaltungskalender und Termininformationen - Sozialer Wegweiser mit Informationen zu Notdiensten und Apotheken - Liveübertragungen von Theateraufführungen - Bereitstellung von E-Cards ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Förderung des sozialen Zusammenhalts und der Beteiligung der Bürger. Die Redaktion des Portals trifft sich regelmäßig öffentlich und lädt zur Mitwirkung ein. Der MAfK setzt sich für Sauberkeit, Umweltbewusstsein und Lebensqualität im Stadtteil ein und initiiert entsprechende Aktionen wie den "Großen Frühjahrsputz in Kiel" ## Über uns / Über mich Der Mettenhofer Arbeitskreis für Kriminalitätsverhütung (MAfK) wird von einer Vorsitzenden, Ute Budell, geleitet. Die Arbeit des Vereins wird durch eine Redaktion und die Zusammenarbeit mit verschiedenen Partnern getragen, darunter das Stadtteilbüro Mettenhof der Landeshauptstadt Kiel und andere lokale Träger wie der Christliche Verein Kiel e.V ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich primär an alle Bewohner des Stadtteils Mettenhof in Kiel. Spezifische Projekte und Veranstaltungen zielen auf bestimmte Alters- oder Interessengruppen ab - Allgemeine Stadtteilbevölkerung - Mädchen im Alter von 10 bis 14 Jahren (durch Kooperationsangebote wie den Mädchentreff) - Frauen (durch Angebote wie den Frauen*Raum) - Lokale Akteure, Vereine und Initiativen ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Mettenhofer Arbeitskreis für Kriminalitätsverhütung (MAfK) - Straße: c/o Stadtteilbüro Mettenhof Bergenring 30 - PLZ Ort: 24109 Kiel 
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Ellerbeker Weg 41, 24147 Kiel, Schleswig-Holstein
0431 12842128
## Einleitung / Überblick DIKO Sports ist ein Unternehmen, das seit 1998 Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und erfüllteren Leben begleitet. Aus dem internationalen Profisport entstand eine umfassende Expertise in den Bereichen Mental Training / Coaching, Fitness und Ernährung. Das Unternehmen bietet individuelle Lösungen, um Herausforderungen im Leben bewältigen und das volle Potenzial entfalten zu können ## Tätigkeitsfelder DIKO Sports bietet Dienstleistungen im Bereich Mental Coaching, Ernährungsberatung und Fitness. Die Tätigkeiten umfassen die Unterstützung bei Ängsten, Beziehungskrisen, Burnout, Trauerbewältigung und Verhaltensproblemen. Das Unternehmen arbeitet sowohl mit Privatpersonen als auch mit Unternehmen zusammen ## Leistungen & Services DIKO Sports bietet individuelles Mental Training und Coaching, das auf die Bedürfnisse des Klienten zugeschnitten ist. Die Leistungen umfassen: - Einzelsitzungen zur Bearbeitung spezifischer Themen oder Herausforderungen - Monatsbundles mit vier Sitzungen pro Monat - Unterstützung bei der Erreichung klar definierten Zielen ## Schwerpunkte & Besonderheiten DIKO Sports legt Wert auf eine vertrauensvolle und unterstützende Umgebung, in der Klienten an ihren Herausforderungen arbeiten können. Besondere Schwerpunkte sind: - Mentales Coaching für Führungskräfte, Arbeitnehmer und Privatpersonen - Ernährungsberatung mit innovativen Ansätzen - Einbindung von Erfahrungen aus dem internationalen Profisport ## Über uns / Über mich DIKO Sports wird von Dirk und Sandra Kolpacki geleitet. Dirk ist ein staatlich geprüfter und international anerkannter Mental Coach, Trainer und Speaker mit über 25 Jahren Praxiserfahrung. Sein Hintergrund im internationalen Profisport hat ihm Einblicke in Wettkampfdruck, Durchhaltevermögen und mentale Stärke verschafft, die er in seine Arbeit einbringt. Sandra ist eine erfahrene Ernährungscoach mit einem einfachen, aber effektiven Konzept, das bis zu 100 % von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden kann ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise bei DIKO Sports basiert auf einer Auftragsklärung, die mit einer Anamnese vergleichbar ist. Danach folgen ein- oder zweistündige Sitzungen, um die gewünschten Resultate zu erzielen. Die Methoden sind individuell und zielen darauf ab, das volle Potenzial des Klienten zu entfalten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche DIKO Sports richtet sich an Privatpersonen, die mit Ängsten, Burnout oder Beziehungskrisen zu tun haben, sowie an Unternehmen, die Unterstützung bei der Entwicklung ihrer Mitarbeiter suchen. Die Anwendungsbereiche umfassen: - Unterstützung bei der Bewältigung von Ängsten und Trauer - Förderung der mentalen Stärke und Resilienz - Ernährungsberatung und Fitnessplanung ## Preise / Kostenstruktur DIKO Sports bietet folgende Preise an: - Einzelsitzung: 175 € pro Stunde - Monatsbundle: 700 € pro Monat (vier Sitzungen) ## Adresse & Kontaktdaten - Name: DIKO Sports - Straße: Ellerbeker Weg 41 - PLZ Ort: 24147 Kiel - Telefon: +49 431 128 42 128 - E-Mail: [email protected] 
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An der Holsatiamühle 1, 24149 Kiel, Neumühlen-Dietrichsdorf, Schleswig-Holstein
0431 26094290
Fitness Studio 
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Falckensteinerstrand 87, 24159 Kiel, Schleswig-Holstein
0431 2483872
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Blücherplatz 14, 24105 Kiel, Schleswig-Holstein
0173 2982470
## Einleitung / Überblick Sabine Kolodziej ist eine staatlich anerkannte Physiotherapeutin und Beckenbodentherapeutin mit langjähriger Erfahrung. Sie unterstützt Frauen und Männer bei der Lösung von Beckenbodenproblemen, sowohl während der Schwangerschaft, nach der Geburt als auch in den Wechseljahren. Ihr Ziel ist es, das Thema Beckenboden zu enttabuisieren und individuelle Lösungen für ihre Kunden zu finden ## Tätigkeitsfelder Sabine Kolodziej arbeitet als Physiotherapeutin und ist zudem spezialisiert auf Beckenbodentherapie. Sie bietet sowohl individuelle Beratungen als auch Kurse und Workshops an. Ihre Tätigkeitsfelder umfassen die Rehabilitation nach der Geburt, die Vorbereitung auf Prostataoperationen sowie die Behandlung von urogenitalen Problemen bei Männern und Frauen ## Leistungen & Services Sabine Kolodziej bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Beckenbodentraining zur Rückbildung nach der Geburt - Individuelle Beratung und Therapie - Beckenbodenworkshop für Männer vor einer Prostataoperation - Präventionskurse im Rahmen der gesetzlichen Regelungen (§20) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Sabine Kolodziej liegt auf der Aufklärung über das Thema Beckenboden und der Enttabuisierung dieses Themas. Sie betont, dass Frauen und Männer immer etwas tun können, um ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken und Probleme vorzubeugen. Ihre Arbeitsweise ist empathisch, individuell und basiert auf Wissen und geeigneten Trainingsmethoden ## Über uns / Über mich Sabine Kolodziej ist eine zweifache Mama und Physiotherapeutin. Sie ist in der ehemaligen DDR geboren und hat sich durch Sport und Bewegung in ihrer Jugend engagiert. Sie absolvierte ein Studium der Sportwissenschaft, Erziehung und Psychologie und wurde später zur staatlich anerkannten Physiotherapeutin ausgebildet. Zudem hat sie eine Zusatzausbildung zur PhysioPelvica Therapeutin (iA.) absolviert ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Sabine Kolodziej nutzt eine individuelle Vorgehensweise, bei der die Bedürfnisse ihrer Kunden im Vordergrund stehen. Sie setzt auf verschiedene Behandlungstechniken und Hilfsmittel, um die Muskulatur des Beckenbodens zu aktivieren und zu kräftigen. Kunden können Termine bequem über die Plattform Doctolib buchen, ohne sich an festgelegte Büro- oder Öffnungszeiten zu binden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Sabine Kolodziej richtet sich an Frauen, die während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder in den Wechseljahren Unterstützung bei Beckenbodenproblemen benötigen. Zudem bietet sie auch Männern, die sich auf eine Prostataoperation vorbereiten, einen Workshop an ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Leistungen von Sabine Kolodziej sind wie folgt: - Individuelle Beratung (45 Minuten): 60 € - BeckenbodenWorkshop für Männer: 10 € - 10er Karte (10 x 28 Minuten): 299 € - 10 Minuten Einzelbuchung: 159 € - Ratenzahlung möglich ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Sabine Kolodziej - E-Mail: [email protected] - Telefon: 0173 2982470 (Tel. & WhatsApp)