Sport-Studios in Wik, Kiel
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Holtenauer Straße 356, 24106 Kiel, Blücherplatz, Schleswig-Holstein
0162 4275904
Es gibt kein individuelleres Training als das, mit einem Personal Trainer - diese Tatsache kann jeder bestätigen, der schon mal solch eine Einheit absolviert hat. Da du allein nicht an deine Grenzen gehst, wirst du ohne ein Personal Training immer unter deinen Möglichkeiten bleiben. Zu meinen Aufgaben als dein Personal Trainer zählt unter anderem, regelmäßig deinen Fitnesszustand zu überprüfen, um dir Fortschritte aufzuzeigen, die wiederum deine Motivation aufrecht halten. Auch die Betreuung außerhalb des Trainings ist mir sehr wichtig. Hier stehe ich dir in Sachen Ernährung und Sport immer gern mit Rat und Tat zur Seite. 
Sascha Tomkowiak wird von seinen Kunden als ein exzellenter Personal Trainer gelobt, der individuelle Trainingspläne erstellt und dabei auf die Bedürfnisse und Ziele der Kunden eingeht. Er motiviert und unterstützt seine Kunden dabei, schnelle Fortschritte zu erzielen und ihre Fitness zu steigern. Seine Kompetenz und der effektive Trainingsansatz machen das Training nicht nur erfolgreich, sondern auch unterhaltsam und nie langweilig. 
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Prinz Heinrich Strasse 20, 24106 Kiel, Schleswig-Holstein
0431 54449930
MyPelvi ist dein Spezialist für effektives Beckenbodentraining in Kiel-Wik. Viele Menschen leiden unter einem schwachen Beckenboden, der zu Inkontinenz, Rückenschmerzen, Unwohlsein führt. Wir haben eine diskrete und bequeme Möglichkeit gefunden, um den Beckenboden nachhaltig zu trainieren: Magnetfeldresonanz. Unsere Experten vor Ort nehmen sich Zeit für eine ausführliche Anamnese. Sobald deine individuellen Bedürfnisse geklärt und Kontraindikationen ausgeschlossen sind, nimmst du in deiner Alltagskleidung auf dem MyPelvi-Power-Stuhl Platz. In nur zwanzig Minuten pro Einheit kannst du deine Beckenbodenmuskulatur aufbauen. Probiere es jetzt aus! 
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Timmerberg 35, 24106 Kiel, Schleswig-Holstein
0176 20226446
## Einleitung / Überblick ### Prana Yoga Kiel: Eine Oase der Kundalini Yoga Praxis Prana Yoga Kiel bietet Raum und Möglichkeiten zur Erkundung und praktizierenden Anwendung des Kundalini Yoga in Kiel. Mit einer neuen Studioadresse und einem Fokus auf individuelle Entwicklung wird Yoga in kieler Umgebung zugänglich gemacht, wobei Wert darauf gelegt wird, jeden Teilnehmer abzuholen, wo er sich gerade befindet, sowohl körperlich als auch in seinem Leben. Hendrikje Runge-Berger, zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin und Sat Nam Rasayan Practitioner, steht dafür ein, Yoga für Menschen im Westen zugänglich zu machen und ihnen von der Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele profitieren zu lassen ## Tätigkeitsfelder ### Tätigkeitsfelder von Prana Yoga Kiel Die Tätigkeit von Prana Yoga Kiel umfasst verschiedene Bereiche rund um Kundalini Yoga, darunter: - Yoga Kurse in Kiel - Sat Nam Rasayan in Kiel - Yoga für Schwangere in Kiel - Kundalini Kinderyoga in Kiel - Individuelle Yoga Beratung und Angebote ## Leistungen & Services ### Leistungen & Services von Prana Yoga Kiel Prana Yoga Kiel bietet eine Reihe von Leistungen und Services, darunter: - **Kundalini Yoga:** Kurse in verschiedenen Formaten, wie z.B - **Kundalini Yoga 50+:** Montags von 15:00 bis 16:30 Uhr (außer während Schulferien). Preise sind wie folgt gestaffelt - Einzelstunde: 12 € - 10er Karte: 100 € - Probestunde: 8 € - **After Work Yoga:** Dienstags von 18:00 bis 19:30 Uhr (außer während Schulferien). Preise sind wie folgt gestaffelt - Einzelstunde: 14 € - 10er Karte: 120 € - **Sat Nam Rasayan:** Eine indische Heilkunst aus der Tradition des Kundalini Yoga, welche von Yogi Bhajan weitergegeben wurde. Die Aufmerksamkeit im meditativen Bewußtsein ermöglicht es, Systeme wie Organe, Muskeln, Chakren und psychische Zustände zu balancieren und Heilung einzuleiten ## Produkte ### Produkte von Prana Yoga Kiel Neben Yoga Kursen bietet Prana Yoga Kiel folgende Produkte und Angebote: - **Yoga Karten:** Für eine 10er Karte werden 120 € aufgerufen. Eine einzelne Probestunde kostet 8 € ## Schwerpunkte & Besonderheiten ### Schwerpunkte & Besonderheiten von Prana Yoga Kiel Prana Yoga Kiel legt besonderen Wert darauf, eine in Kiel einzigartige Yoga Praxis anzubieten, die sich durch folgende Punkte auszeichnet: - **Kleine Gruppen:** Die Teilnehmerzahl wird auf 6 bis 8 Personen limitiert - **Individuelle Anpassung:** Yoga wird jeden Teilnehmer abgeholt, unabhängig von Vorerfahrung. Leistungsdruck, Vergleich und Korrektur fehlen in der Praxis. Das Erleben steht im Vordergrund - **Kundalini Yoga:** Der Fokus liegt ausschließlich auf Kundalini Yoga, einer kraftvollen Yoga Tradition, die Körper, Geist und Seele harmonisiert ## Über uns / Über mich ### Über uns / Über mich von Prana Yoga Kiel Hendrikje Runge-Berger ist eine zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin und Sat Nam Rasayan Practitioner. Ihre Yoga Reise begann mit der Unterstützung von Freunden und Mitarbeitern eines Waldorfkindergartens und entwickelte sich zu einem Mini Unternehmen aus dem Auto heraus. Durch die Erfahrung mit Kundalini Yoga entstand der Wunsch, diese Praxis mit anderen zu teilen und anzuwenden, wodurch Prana Yoga Kiel entstand. Der Fokus liegt weiterhin auf den Werten Liebe und Idealismus, die Hendrikje Runge-Berger in ihrer Arbeit verkörpern ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien ### Methoden, Arbeitsweise & Technologien von Prana Yoga Kiel Die Yoga Praxis von Prana Yoga Kiel umfasst: - **Kundalini Yoga:** Anwendung spezifischer Kriyas, Meditationen und Mantren zur Energieaktivierung und Harmonisierung des Körpers und Geistes - **Sat Nam Rasayan:** Eine Heilkunst durch die Aufmerksamkeit im meditativen Bewußtsein, um Systeme und Zustände zu balancieren und Heilung einzuleiten - **WordPress:** Die Webseite von Prana Yoga Kiel wird mit WordPress betrieben ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche ### Zielgruppen & Anwendungsbereiche von Prana Yoga Kiel Prana Yoga Kiel richtet sich insbesondere an Personen, die: - Yoga entdecken möchten oder ihre Yoga Praxis vertiefen wollen - Stress abbauen und Entspannung suchen - körperliche und geistige Gesundheit unterstützen möchten - Kundalini Yoga kennenlernen möchten - Yoga während der Schwangerschaft praktizieren möchten ## Preise / Kostenstruktur ### Preise / Kostenstruktur von Prana Yoga Kiel Die Preise für Yoga Kurse und Sat Nam Rasayan sind wie folgt gestaffelt: siehe oben unter Leistungen & Services. Für individuelle Angebote wird empfohlen, Hendrikje Runge-Berger persönlich zu kontaktieren ## Öffnungszeiten ### Öffnungszeiten von Prana Yoga Kiel Die aktuellen Kurszeiten und Öffnungszeiten sind wie folgt: siehe oben unter Leistungen & Services. Änderungen können während Schulferien auftreten ## Adresse & Kontaktdaten - ** Courtside - Timmerberg 25 - 24106 Kiel - Telefon:** 0176/20226446 - E-Mail:** [email protected] 
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Prinz-Heinrich-Straße 20, 24106 Kiel, Schleswig-Holstein
0431 54449930
Mrs.Sporty Club Kiel-Wik - dein persönlicher Frauensportclub! Wir bieten effektives Training speziell für Frauen und unterstützen dich dabei deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Du wirst von deinem Trainer*innen-Team des Mrs.Sporty Club Kiel-Wik exklusiv betreut, erhältst ein maßgeschneidertes Training (Einzel, Kurse, Beckenboden u.v.m.) und nimmst teil am alltagstauglichen Ernährungsprogramm. Und das Beste: In unserem Fitnessstudio kommen Spaß und gegenseitige Motivation bestimmt nicht zu kurz! Trainiere wann und wo du willst auch mit unseren online Fitness Kursen! Alle Informationen zu unserem Online Sportangebot erhältst du direkt im Mrs.Sporty Club Kiel-Wik. 
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Flintkampsredder 10d, 24106 Kiel, Wik, Schleswig-Holstein
01512 1704254
Die Athletenschmiede Kiel bietet eine familiäre und motivierende Atmosphäre mit hochqualifizierten Trainern, die individuelle Betreuung und Förderung garantieren. Die Mitglieder genießen eine saubere und gut ausgestattete Trainingsumgebung, in der Spaß und Teamgeist im Vordergrund stehen. Die Community ist herzlich und unterstützend, was zu schnellen Erfolgen und einer positiven Entwicklung beiträgt. 
Hohenrade 9, 24106 Kiel, Wik, Schleswig-Holstein
0431 5709673
Swantje Jacobsen führt Fitness- und Gesundheitstraining für Gruppen, Firmen und Einzelpersonen durch. Sie ist ausgebildete Sportwissenschaftlerin M.A. und Sporttherapeutin für Orthopädie und Innere Medizin (RBSV)in Kiel und Umgebung. Über den Deutschen Turnerbund hat sie diverse Zusatzausbildungen erfolgreich absolviert und ist somit DTB-Kursleiterin für Workout&Stretch, Beckenbodentraining, Rückentrainer, Bewegungsprogramme für übergewichtige Kinder, Yoga, Stressbewältigung, Bewegung&Ernährung und Walking. Außerdem hat sie eine Ausbildung für med. Aufbautraining und med. Trainingstherapie absolviert. In Kooperation mit Sportvereinen arbeitet Swantje Jacobsen an verschiedenen Präventionsprogrammen mit und führt Bewegungsangebote durch, so u. a. Move&eat&more (Präventionsprogramm für Kinder und Jugendliche), Bewegungswelt für alle (inklusives Sport- und Bewegungsprogramm für behinderte und nichtbehinderte Kinder im Alter von 0-14 Jahren in Kiel) und Rück(g)rad-Ergonomie und Bewegung im Kindergarten (Prävention von Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems bei Kindern und Kindergartenmitarbeiterinnen und -mitarbeitern. Ein weiteres Angebot ist das Personal Training. Hier erarbeitet Swantje Jacobsen für den jeweiligen Interessenten ein individuelles Sport- und Fitnessprogramm. Eingeschlossen sind die individuelle Beratung und Betreuung. Arbeitsfelder sind Fitnessstudios, Sportvereine, Volkshochschulen, Altenheime, Kindergärten, Behinderteneinrichtungen und Firmen. Ergebnisse in der Nähe aus der Kategorie Sport-Studios
Kanalstr. 37, 24159 Kiel, Holtenau, Schleswig-Holstein
0431/361400
FITNESSCENTER, Fitnessstudios, Fitness-Center, Sportler, Unterhaltung, sportstudio, Sportanlagen, Sportanlagen und Freizeitanlagen 
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Kanalstr. 62, 24159 Kiel, Holtenau, Schleswig-Holstein
0431 90896746
## Einleitung / Überblick Die KYLE SPORTS GmbH mit Sitz in Kiel ist ein Anbieter für individuelles Training und physiotherapeutische Behandlungen. Das Unternehmen kombiniert Personal Training, Physiotherapie und spezielle Leistungen wie Golf Performance unter einem Dach. Es richtet sich an Kunden, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, Beschwerden lindern oder sich gezielt auf sportliche Aktivitäten vorbereiten möchten ## Tätigkeitsfelder KYLE SPORTS agiert in den Bereichen Sport- und Fitnesstraining sowie Physiotherapie. Die Tätigkeitsfelder umfassen die individuelle Betreuung von Kunden im Personal Training, die Behandlung und Rehabilitation in einer Privatpraxis für Physiotherapie und die spezielle Leistungssteigerung für Golfer ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet ein breites Spektrum an betreuten Trainings- und Therapieformen an. Die Leistungen sind auf verschiedene Gruppengrößen und individuelle Bedürfnisse zugeschnitten, wobei jede Einheit in der Regel 50 Minuten dauert - PERSONAL TRAINING (1:1) für individuelle Betreuung - PERSONAL TRAINING PARTNER (1:2), besonders beliebt bei Paaren - PERSONAL TRAINING LIGHT (1:3) für persönliche Betreuung mit sozialer Interaktion - PERSONAL TRAINING GROUP (1:6) für Gruppen bis zu sechs Personen, beispielsweise für Mannschaften - PERSONAL YOGA (1:1) mit individuellem Fokus auf Kräftigung, Beweglichkeit oder Stressreduktion - PERSONAL YOGA PARTNER (1:2) für gemeinsames Yoga mit dem Partner - YOGA GROUP (1:6) in einer offenen Gruppe an einem festen Termin - KRANKENGYMNASTIK AM GERÄT (KGG) als zielgerichtetes Krafttraining in Kleingruppen mit maximal drei Personen - MASSAGE zur Regeneration oder Entspannung - MANUELLE THERAPIE zur Untersuchung und Behandlung des muskuloskelettalen Systems - FUNKTIONELLE OSTEOPATHIE als Kombination aus Elementen der manuellen Therapie und Osteopathie - PHYSIOTHERAPIE mit einem ganzheitlichen Ansatz - GOLF PERFORMANCE mit individuellen Trainingsprogrammen zur Verbesserung der körperlichen Voraussetzungen für das Golfspiel ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einem ganzheitlichen und ursachenorientierten Ansatz. Die Philosophie ist es, den Menschen als Ganzes zu sehen und Lösungen sowohl auf der muskuloskelettalen als auch auf der psychosozialen Ebene zu erarbeiten. Besonderen Wert wird auf nachhaltige Erfolge durch gezieltes Kraft- und Aufbautraining gelegt, nach dem Motto "Never Train on Dysfunction". Für Golfer bietet das Unternehmen spezielle Programme, die auf die physischen Anforderungen des Sports wie Stabilität, Mobilität und Präzision ausgerichtet sind ## Über uns / Über mich Das Unternehmen verfolgt die Philosophie, dass ein starker und beweglicher Körper der Schlüssel zu einem beschwerdefreien und leistungsfähigen Leben ist. Das Team besteht unter anderem aus den Partnern Meg Bruhn, Kim Kulski, Tim Niedereichholz und Nick Mildszus sowie weiteren Kollegen wie Rebecca Lutz Ellis und Linus ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise beginnt stets mit einer genauen Anamnese und einem Befund, um einen individuellen roten Faden für das Training oder die Behandlung zu entwickeln. In der Therapie kommen Mobilisationstechniken, Massagen und gezieltes Krafttraining zum Einsatz. Die funktionelle Osteopathie verbindet praktisch erprobte Aspekte aus manueller Therapie und Osteopathie. Das Training ist durchgehend individuell betreut, und für zu Hause stellt das Unternehmen ein Kurzprogramm zur Verfügung ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche - Personen, die persönliche Betreuung im Training wünschen - Paare, die sich gemeinsam etwas Gutes tun möchten - Kleine Gruppen, Familien oder Mannschaftskollegen, die gemeinsam trainieren wollen - Golfer, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit für den Sport verbessern möchten - Personen mit Beschwerden des muskuloskelettalen Systems, die Physiotherapie, manuelle Therapie oder funktionelle Osteopathie in Anspruch nehmen möchten - Sportler, die Regeneration oder Entspannung durch Massagen suchen - Menschen, die Yoga zur Kräftigung, Beweglichkeitsverbesserung oder Stressreduktion praktizieren möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: KYLE SPORTS GmbH - Straße: Kanalstraße 62 - PLZ Ort: 24159 Kiel - Telefon: 0431/90896746 - E-Mail: [email protected] 
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Blücherplatz 14, 24105 Kiel, Schleswig-Holstein
0173 2982470
## Einleitung / Überblick Sabine Kolodziej ist eine staatlich anerkannte Physiotherapeutin und Beckenbodentherapeutin mit langjähriger Erfahrung. Sie unterstützt Frauen und Männer bei der Lösung von Beckenbodenproblemen, sowohl während der Schwangerschaft, nach der Geburt als auch in den Wechseljahren. Ihr Ziel ist es, das Thema Beckenboden zu enttabuisieren und individuelle Lösungen für ihre Kunden zu finden ## Tätigkeitsfelder Sabine Kolodziej arbeitet als Physiotherapeutin und ist zudem spezialisiert auf Beckenbodentherapie. Sie bietet sowohl individuelle Beratungen als auch Kurse und Workshops an. Ihre Tätigkeitsfelder umfassen die Rehabilitation nach der Geburt, die Vorbereitung auf Prostataoperationen sowie die Behandlung von urogenitalen Problemen bei Männern und Frauen ## Leistungen & Services Sabine Kolodziej bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Beckenbodentraining zur Rückbildung nach der Geburt - Individuelle Beratung und Therapie - Beckenbodenworkshop für Männer vor einer Prostataoperation - Präventionskurse im Rahmen der gesetzlichen Regelungen (§20) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Sabine Kolodziej liegt auf der Aufklärung über das Thema Beckenboden und der Enttabuisierung dieses Themas. Sie betont, dass Frauen und Männer immer etwas tun können, um ihre Beckenbodenmuskulatur zu stärken und Probleme vorzubeugen. Ihre Arbeitsweise ist empathisch, individuell und basiert auf Wissen und geeigneten Trainingsmethoden ## Über uns / Über mich Sabine Kolodziej ist eine zweifache Mama und Physiotherapeutin. Sie ist in der ehemaligen DDR geboren und hat sich durch Sport und Bewegung in ihrer Jugend engagiert. Sie absolvierte ein Studium der Sportwissenschaft, Erziehung und Psychologie und wurde später zur staatlich anerkannten Physiotherapeutin ausgebildet. Zudem hat sie eine Zusatzausbildung zur PhysioPelvica Therapeutin (iA.) absolviert ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Sabine Kolodziej nutzt eine individuelle Vorgehensweise, bei der die Bedürfnisse ihrer Kunden im Vordergrund stehen. Sie setzt auf verschiedene Behandlungstechniken und Hilfsmittel, um die Muskulatur des Beckenbodens zu aktivieren und zu kräftigen. Kunden können Termine bequem über die Plattform Doctolib buchen, ohne sich an festgelegte Büro- oder Öffnungszeiten zu binden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Sabine Kolodziej richtet sich an Frauen, die während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder in den Wechseljahren Unterstützung bei Beckenbodenproblemen benötigen. Zudem bietet sie auch Männern, die sich auf eine Prostataoperation vorbereiten, einen Workshop an ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Leistungen von Sabine Kolodziej sind wie folgt: - Individuelle Beratung (45 Minuten): 60 € - BeckenbodenWorkshop für Männer: 10 € - 10er Karte (10 x 28 Minuten): 299 € - 10 Minuten Einzelbuchung: 159 € - Ratenzahlung möglich ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Sabine Kolodziej - E-Mail: [email protected] - Telefon: 0173 2982470 (Tel. & WhatsApp) 
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Blücherplatz 14, 24105 Kiel, Blücherplatz, Schleswig-Holstein
0176 56514072
Ernährungsberater Living light Kiel bietet exzellente Pilates und Fitnesskurse unter der Leitung von Sophia, die eine angenehme und motivierende Atmosphäre schafft. Die Kurse sind abwechslungsreich, individuell angepasst und fördern sowohl körperliche als auch mentale Fitness. Trotz der Herausforderungen durch Corona wurden die Kurse reibungslos online fortgesetzt, was die Flexibilität und Zugänglichkeit erhöht. Die Kunden loben die freundliche Betreuung, die professionelle Unterstützung und die klaren Erfolge, die sie durch die regelmäßige Teilnahme erzielen. 
Jetzt geschlossen
Olshausenstr. 74, 24118 Kiel, Ravensberg, Schleswig-Holstein
0431 8803755
Sportanlage 
Jetzt geschlossen
Olshausenstraße 71, 24118 Kiel, Ravensberg, Schleswig-Holstein
0431 53021210
Fitnessstudio FIZ Kiel wird von Mitgliedern als einzigartiges und gut ausgestattetes Fitnessstudio gelobt, das eine Vielzahl von Ausbildungslehrgängen anbietet und eine vielfältige Auswahl an Trainingsmöglichkeiten für alle Altersgruppen bietet. Die Zusammenarbeit mit der Akademie für Sport und Gesundheit wird als vertrauensvoll und erfolgreich beschrieben, wobei die Mitarbeiter für ihren Einsatz gelobt werden. Trotz einiger Beschwerden über hohe Preise und manchmal hohe Auslastung gilt das Studio als eines der besten in Kiel. 
Jetzt geöffnet
Grasweg 48, 24118 Kiel, Ravensberg, Schleswig-Holstein
0431/54020
## Einleitung / Überblick KIELS Fitness ist ein Fitnessstudio in Kiel, das ein umfassendes Leistungsspektrum in bester Qualität für jeden Typ und jedes Ziel anbietet. Das Unternehmen legt großen Wert auf Zwischenmenschlichkeit und eine familiäre Atmosphäre. Das Ziel ist es, ein Angebot zu schaffen, das keine Wünsche offen lässt ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen im Bereich Fitness, Wellness und Gesundheit an. Das Kursprogramm umfasst verschiedene Trainingsformen, und es werden zusätzliche Serviceleistungen bereitgestellt - Fitnesskurse (z.B. Wirbelsäulengymnastik, Bauch Intensiv, Development Strength) - Arztsprechstunde - Körperanalysen (mit dem InBody 770) - Ernährungsberatung - Kinderbetreuung (Kinderhort) - Trainingsplanerstellung - Bistro mit Protein- oder Heißgetränken - Firmenfitness - 3D Virtual Tour des Studios - Betreuung durch die KIELS App - Unterstützung und Begleitung durch Keiser® - Trainingsvideos ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Schwerpunkte liegen auf einem gesundheitsorientierten Training, einer familiären Atmosphäre und einem gemischten Wellnessbereich. Besonderheiten sind die Vielfalt der Kurse und die umfassende Betreuung - Familiäre Atmosphäre und großer Wert auf Zwischenmenschlichkeit - Gemischter Wellnessbereich, der während der Öffnungszeiten zur Verfügung steht - Fokus auf Rückengesundheit und Kräftigung der Rumpfmuskulatur - Abwechslungsreiche Kurse mit Hilfsmitteln wie Pezzibällen, Tubes oder Therabändern - Individuelle Betreuung mit Körperfettanalyse und Trainingsplanerstellung - Motivationssteigerung durch Fitnesskurse im Vergleich zum Alleintraining ## Über uns / Über mich Das Unternehmen wird von der KIELS KIELS Fitness GmbH betrieben. Es wird betont, dass die Bedürfnisse der Kunden im Mittelpunkt stehen und konsequent an der Qualität des Angebots gearbeitet wird - Vertreten durch den geschäftsführer Kaufmann Rainer Wilkens - Motto: "Rückengymnastik ist der beste Weg, um einen dauerhaft gesunden Rücken zu behalten!" - Ziel ist es, alles in bester Qualität zu bieten und konstant daran zu arbeiten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Es werden verschiedene Trainingsmethoden und technologische Hilfsmittel eingesetzt, um ein effektives und abwechslungsreiches Training zu gewährleisten - Wissenschaftlich inspiriertes Workout (LES MILLS CORE™) zur Aktivierung der hinteren Muskelkette - Kombination aus Krafttraining, langsamen kontrollierten Bewegungen, funktionellen Übungen und dynamischem Training - Einsatz von Zusatzgeräten wie Tubes, Pezzibällen und Therabändern für Abwechslung - Nutzung der InBody 770 für Körperanalysen - Begleitung und Unterstützung durch Keiser® - Bereitstellung von Trainingsvideos - Angebot einer Studio-App (Kiels App) ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an eine breite Zielgruppe mit unterschiedlichen Fitnesszielen. Es werden spezielle Vergünstigungen für bestimmte Personengruppen angeboten - Für jeden Typ und jedes Ziel - Personen, die ihren Rücken stärken oder gesund abnehmen möchten - Schüler, Studenten, Rentner - Angestellte von Kooperationspartnern - Firmen und deren Mitarbeiter (Firmenfitness) - Familien (mit Kinderbetreuung) ## Preise / Kostenstruktur Für bestimmte Personengruppen gibt es besondere Vergünstigungen. Zusätzlich wird einmalig eine Betreuungspauschale fällig. Individuelle Tarife werden im persönlichen Gespräch ermittelt - Besondere Vergünstigungen für Schüler, Studenten, Rentner und Angestellte von Kooperationspartnern - Einmalige Betreuungspauschale - Individuelle Tarifgestaltung im persönlichen Gespräch ## Öffnungszeiten Das Studio und die verschiedenen Bereiche haben unterschiedliche Öffnungszeiten - Fitnessstudio: Montag-Freitag 06:00-22:00 Uhr, Samstag-Sonntag 08:00-22:00 Uhr - Kinderbetreuung: Montag-Freitag 08:30-12:00 Uhr und 15:00-19:00 Uhr, Samstag-Sonntag 08:30-12:00 Uhr - Gemischte Sauna: Montag-Freitag 06:30-21:30 Uhr, Samstag-Sonntag 08:30-21:30 Uhr - Damensauna: Montag-Donnerstag 09:00-12:00 Uhr und 16:00-20:00 Uhr, Samstag-Sonntag 09:00-13:00 Uhr und 16:00-20:00 Uhr - Biosauna: Montag-Sonntag 10:00-13:00 Uhr und 16:00-20:00 Uhr - Dampfbad: Montag-Sonntag 10:00-21:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Das Unternehmen hat seinen Sitz in Kiel und ist über verschiedene Kanäle erreichbar - KIELS KIELS Fitness GmbH - Grasweg 48, 24118 Kiel, Deutschland - Telefon: +49 (0)431 - 540 20 - Fax: +49 (0)431 - 540 21 50 - E-Mail: [email protected] KIELS GmbH Fitnesscenter bietet eine vielfältige Auswahl an Wellness- und Fitnessangeboten, die von den Mitgliedern hoch gelobt werden. Das Personal wird für seine Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft geschätzt, und die moderne Ausstattung sowie die sauberen und entspannenden Räumlichkeiten tragen zu einer positiven Trainingsatmosphäre bei. Besonders hervorgehoben werden die Kinderbetreuungsmöglichkeiten, die Bodypump-Kurse und die zahlreichen Saunen. Das Studio ist leicht erreichbar und bietet individuelle Vertragsmodelle, was es zu einer beliebten Wahl für viele Kieler Fitnessbegeisterte macht. 
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Grasweg 39, 24118 Kiel, Ravensberg, Schleswig-Holstein
01742460881
Die Fenger Taekwon-Do Schule Kiel bietet traditionelles Taekwon-Do an. Bei dieser Kampfkunst steht im Gegensatz zum Kampfsport die Entwicklung des Übenden auf geistiger und körperlicher Ebene im Vordergrund. Der Fokus liegt also unter anderem auf einer Steigerung der Körperbeherrschung, Disziplin. Ein stärkeres und gesundes Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind ein natürliches Resultat regelmäßigen Unterrichts. Der Schulleiter, Meister Julius Fenger, sorgt dafür, dass jede Schülerin und jeder Schüler individuell gefördert und gefordert wird. Eine einzigartig familiäre Atmosphäre rundet dieses Angebot ab. Überzeugen Sie sich gerne selbst mit Hilfe eines kostenlosen Probetrainings. Alle Altersgruppen sind an diesem Ort willkommen. 
Eckernförder Str. 311, 24119 Kronshagen, Schleswig-Holstein
0431 8882853
Figurstudio 
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Grasweg 26b, 24118 Kiel, Schleswig-Holstein
0431 781390
Die Internetseite wird von uns erstellt 
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Holzkoppelweg 33, 24118 Kiel, Ravensberg, Schleswig-Holstein
0431 22104281
Jetzt geschlossen
Suchskrug 5, 24107 Kiel, Suchsdorf, Schleswig-Holstein
0431 39908460
Fitnessclub, Fitnessstudios, Fitnesstraining 
Kiel, Suchsdorf, Schleswig-Holstein
0176 43275740
WILLKOMMEN BEI EINER GANZHEITLICHEN ERFAHRUNG NUR FÜR DICH: ERLEBE DIE KOMBINATION VON YOGA ASANA PRAXIS, ATEMARBEIT, MEDITATION UND REIKI FÜR TIEFE ENTSPANNUNG, UMFASSENDE HEILUNG UND INNERE BALANCE. AUCH EINZELTERMINE FÜR JEDE DIESER PRAKTIKEN STEHEN ZUR VERFÜGUNG, UM DEINE BEDÜRFNISSE OPTIMAL ZU ERFÜLLEN. 
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Schauenburgerstraße 116, 24118 Kiel, Schleswig-Holstein
0431 5606690
Fachhandel für Sport und Fitnessgeräte