Personal Trainer in Maulbronn

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IMPULS Maulbronn Gesund und Aktiv mit EMS

Frankfurter Straße 32, 75433 Maulbronn, Baden-Württemberg

## Einleitung / Überblick IMPULS bietet in Maulbronn Ganzkörpertraining mittels Elektromuskelstimulation (EMS) an. Das Angebot konzentriert sich auf effektives und zeitsparendes Training, das in nur 20 Minuten pro Woche durchgeführt werden kann ## Leistungen & Services Das Angebot umfasst EMS-Training, das als gelenkschonende Alternative zum klassischen Fitnesstraining konzipiert ist. Die Trainingseinheiten werden individuell auf die Teilnehmer abgestimmt - Ganzkörpertraining mit EMS - Muskelaufbau - Rückentraining - Schmerztherapie - Regelmässige Check-ups zur Überprüfung der Fortschritte und Anpassung des Trainingsprogramms ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Training zeichnet sich durch eine hohe Zeitersparnis aus, da eine Einheit lediglich 20 Minuten dauert. Laut Studien ist dies in Bezug auf die Entwicklung von Muskelkraft und Muskelmasse ähnlich effektiv wie hochintensives Krafttraining, das mehrmals pro Woche absolviert wird. Ein wesentlicher Aspekt ist die gelenkschonende Arbeitsweise, die es auch Menschen ermöglicht, die an herkömmlichen Trainingsprogrammen nicht teilnehmen können oder wollen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Methode basiert auf der Elektromyostimulation, bei der bioelektrische Impulse in Kombination mit einfachen Übungen eingesetzt werden. Das Training erfolgt unter fachkundiger Anleitung, wobei alle Übungen gezeigt, erklärt und kontrolliert werden - Einsatz von modernster Elektromuskelstimulation - Verwendung eines speziellen Westen- und Gurtsystems zur gleichmässigen Verteilung der elektrischen Impulse - Individuelle Trainingsplanung basierend auf persönlichen Zielen, Vorerkrankungen und Einschränkungen - Bereitstellung von spezieller Trainingswäsche für Probetrainings ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Training richtet sich an Personen, die eine zeitsparende und gelenkschonende Methode zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit suchen. Es eignet sich insbesondere für: - Menschen, die Muskeln aufbauen oder ihr Rückentraining intensivieren möchten - Personen, die eine Schmerztherapie anstreben - Personen, die herkömmliche Trainingsprogramme nicht durchführen können oder wollen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: IMPULS - Straße: Frankfurter Straße 32 - PLZ Ort: 75433 Maulbronn - Telefon: +4915112331699

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