Personal Trainer in Heidelberg
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Top Personal Trainer in Heidelberg
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## Einleitung / Überblick ### Jonathan Schönland – Personaltrainer & Coach in Heidelberg & Mannheim Jonathan Schönland bietet umfassende Dienstleistungen im Bereich Personaltraining, Athletiktraining, Coaching und Firmenfitness in Heidelberg und Mannheim. Er legt Wert darauf, individuelle Ziele zu erreichen und eine ganzheitliche Gesundheit zu fördern. Dabei kombiniert er fundiertes Fachwissen mit persönlicher Motivation und Disziplin, um eine optimale Leistung zu erzielen ## Tätigkeitsfelder Jonathan Schönland konzentriert sich auf folgende Bereiche, um individuelle Bedürfnisse zu erfüllen und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen: - Personaltraining - Athletiktraining - Coaching - Firmenfitness - Jon Sland Retreat ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst eine Vielzahl von Angeboten, darunter: - **Personaltraining:** Ganzheitliches Training für Körper und Geist mit Steigerung der mentalen und muskulären Kraft, Besprechung der Ernährung und Aufbau von Kondition und Konzentration. Für Anfänger und Profis geeignet - **Athletiktraining:** Für Mannschaften und Profis aller Sportarten, insbesondere wenn ein Plateau im Training erreicht ist, Verletzungen vorkommen oder zusätzliche Motivation benötigt wird. Optimierung von Leistung und Rehabilitation - **Coaching:** Individuell angepasste Trainings- und Ernährungspläne, regelmäßige Check Up Gespräche, tägliche Rückfragen und kontinuierliche Unterstützung in allen Belangen der körperlichen und emotionalen Entwicklung. Fokus und mentale Unterstützung werden dabei großgeschrieben. Fortschritte werden dokumentiert und Erfolge gefeiert. Für Personen geeignet, die selbstständig trainieren möchten - **Firmenfitness:** Steigerung der Attraktivität als Arbeitgeber durch Workshops und Jon Sland Retreats, Förderung des Teamgefüls und der Zusammenarbeit, sowie Reduzierung von Arbeitsausfällen durch einen gesunden Lebensstil - **Jon Sland Retreat:** Individuelle Pakete für Teams, die eine spezielle Erfahrung suchen und das Unternehmen in den Fokus stellen möchten. Eine Teamumfrage dient als Grundlage für eine individuelle Anpassung des Angebots ## Produkte Jonathan Schönland bietet folgende Produkte zur Unterstützung der Trainingsziele und des Wohlbefindens: - Individuelle Trainingspläne - Individuelle Ernährungspläne - Personal Training per App - Rohrbacher Str. 18 69115 Heidelberg (Adresse für Trainingseinheiten) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Jonathan Schönland legt besonderen Wert darauf, eine individuelle Betreuung anzubieten, die auf die Bedürfnisse jedes Kunden zugeschnitten ist. Seine Expertise umfasst folgende Schwerpunkte und Besonderheiten: - Ganzheitliches Gesundheitskonzept im Unternehmen - Stoffwechselkonditionierung, Training Performance und Ernährung - Förderung einer positiven Unternehmensstruktur - Verbesserung der körperlichen Fitness, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit - Förderung der Stressabbau, körperliche & emotionale Entwicklung, Fokus & mentale Unterstützung ## Über uns / Über mich Jonathan Schönland ist ein einschlägig ausgebildeter und zertifizierter Trainer und Coach mit Erfahrung in Kampfsport, Bodybuilding und Funktionellem Training. Seine Qualifikationen umfassen Fitnessökonomie und MBA Sport- & Gesundheitsmanagement, Ernährungsberater, Rückentrainer und Gruppentrainer. Er hat Wettkämpfe in K1 und Kraftdreikampf absolviert und in seiner Karriere eine Gewichtsreduktion von 50 Kilogramm erzielt. Sein Ansatz basiert darauf, Motivation und Disziplin in Einklang zu bringen und individuelle Impulse zu setzen, um ein optimales Zeitmanagement und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Jonathan Schönland setzt eine Vielzahl von Methoden und Technologien ein, um eine effektive und individuelle Betreuung zu gewährleisten, darunter: - Individuelle Trainingspläne und Ernährungspläne - Regelmäßige Check Up Gespräche - Kontinuierliche Rückfragen und Unterstützung - Dokumentation des Fortschritts - Online und Persönliche Trainings Sessions ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Jonathan Schönland richtet sich mit seinen Angeboten sowohl an Anfänger als auch an Profis, die ihre sportlichen Ziele erreichen und ihren gewünschten Lebensstil verbessern möchten. Dazu gehören Unternehmen, Teams, Sportler, Personen mit Verletzungen oder Rehabilitationbedarf sowie alle, die eine ganzheitliche Gesundheitsförderung suchen ## Öffnungszeiten Jonathan Schönland ist rund um die Uhr erreichbar, um eine schnelle Absprache zu ermöglichen. Termine können individuell vereinbart werden ## Adresse & Kontaktdaten - Jonathan Schönland Personaltrainer & Coach - Hußarenstraße 31 / 1 - 69121 Heidelberg - Telefon: 0151 46342357 - E-Mail: [email protected]
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Hußarenstraße 31 / 1, 69121 Heidelberg, Baden-Württemberg
01514 6342357
## Einleitung / Überblick ### Jonathan Schönland – Personaltrainer & Coach in Heidelberg & Mannheim Jonathan Schönland bietet umfassende Dienstleistungen im Bereich Personaltraining, Athletiktraining, Coaching und Firmenfitness in Heidelberg und Mannheim. Er legt Wert darauf, individuelle Ziele zu erreichen und eine ganzheitliche Gesundheit zu fördern. Dabei kombiniert er fundiertes Fachwissen mit persönlicher Motivation und Disziplin, um eine optimale Leistung zu erzielen ## Tätigkeitsfelder Jonathan Schönland konzentriert sich auf folgende Bereiche, um individuelle Bedürfnisse zu erfüllen und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen: - Personaltraining - Athletiktraining - Coaching - Firmenfitness - Jon Sland Retreat ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst eine Vielzahl von Angeboten, darunter: - **Personaltraining:** Ganzheitliches Training für Körper und Geist mit Steigerung der mentalen und muskulären Kraft, Besprechung der Ernährung und Aufbau von Kondition und Konzentration. Für Anfänger und Profis geeignet - **Athletiktraining:** Für Mannschaften und Profis aller Sportarten, insbesondere wenn ein Plateau im Training erreicht ist, Verletzungen vorkommen oder zusätzliche Motivation benötigt wird. Optimierung von Leistung und Rehabilitation - **Coaching:** Individuell angepasste Trainings- und Ernährungspläne, regelmäßige Check Up Gespräche, tägliche Rückfragen und kontinuierliche Unterstützung in allen Belangen der körperlichen und emotionalen Entwicklung. Fokus und mentale Unterstützung werden dabei großgeschrieben. Fortschritte werden dokumentiert und Erfolge gefeiert. Für Personen geeignet, die selbstständig trainieren möchten - **Firmenfitness:** Steigerung der Attraktivität als Arbeitgeber durch Workshops und Jon Sland Retreats, Förderung des Teamgefüls und der Zusammenarbeit, sowie Reduzierung von Arbeitsausfällen durch einen gesunden Lebensstil - **Jon Sland Retreat:** Individuelle Pakete für Teams, die eine spezielle Erfahrung suchen und das Unternehmen in den Fokus stellen möchten. Eine Teamumfrage dient als Grundlage für eine individuelle Anpassung des Angebots ## Produkte Jonathan Schönland bietet folgende Produkte zur Unterstützung der Trainingsziele und des Wohlbefindens: - Individuelle Trainingspläne - Individuelle Ernährungspläne - Personal Training per App - Rohrbacher Str. 18 69115 Heidelberg (Adresse für Trainingseinheiten) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Jonathan Schönland legt besonderen Wert darauf, eine individuelle Betreuung anzubieten, die auf die Bedürfnisse jedes Kunden zugeschnitten ist. Seine Expertise umfasst folgende Schwerpunkte und Besonderheiten: - Ganzheitliches Gesundheitskonzept im Unternehmen - Stoffwechselkonditionierung, Training Performance und Ernährung - Förderung einer positiven Unternehmensstruktur - Verbesserung der körperlichen Fitness, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit - Förderung der Stressabbau, körperliche & emotionale Entwicklung, Fokus & mentale Unterstützung ## Über uns / Über mich Jonathan Schönland ist ein einschlägig ausgebildeter und zertifizierter Trainer und Coach mit Erfahrung in Kampfsport, Bodybuilding und Funktionellem Training. Seine Qualifikationen umfassen Fitnessökonomie und MBA Sport- & Gesundheitsmanagement, Ernährungsberater, Rückentrainer und Gruppentrainer. Er hat Wettkämpfe in K1 und Kraftdreikampf absolviert und in seiner Karriere eine Gewichtsreduktion von 50 Kilogramm erzielt. Sein Ansatz basiert darauf, Motivation und Disziplin in Einklang zu bringen und individuelle Impulse zu setzen, um ein optimales Zeitmanagement und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Jonathan Schönland setzt eine Vielzahl von Methoden und Technologien ein, um eine effektive und individuelle Betreuung zu gewährleisten, darunter: - Individuelle Trainingspläne und Ernährungspläne - Regelmäßige Check Up Gespräche - Kontinuierliche Rückfragen und Unterstützung - Dokumentation des Fortschritts - Online und Persönliche Trainings Sessions ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Jonathan Schönland richtet sich mit seinen Angeboten sowohl an Anfänger als auch an Profis, die ihre sportlichen Ziele erreichen und ihren gewünschten Lebensstil verbessern möchten. Dazu gehören Unternehmen, Teams, Sportler, Personen mit Verletzungen oder Rehabilitationbedarf sowie alle, die eine ganzheitliche Gesundheitsförderung suchen ## Öffnungszeiten Jonathan Schönland ist rund um die Uhr erreichbar, um eine schnelle Absprache zu ermöglichen. Termine können individuell vereinbart werden ## Adresse & Kontaktdaten - Jonathan Schönland Personaltrainer & Coach - Hußarenstraße 31 / 1 - 69121 Heidelberg - Telefon: 0151 46342357 - E-Mail: [email protected] 2
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Rudolf-Diesel-Straße 11, 69115 Heidelberg, Baden-Württemberg
0178 7162901
3 ## Einleitung / Überblick Lajos Kiss Personal Training ist ein Unternehmen für persönliches Training mit Sitz in Heidelberg. Es wird von Lajos Kiss geführt ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet persönliches Training als Dienstleistung an ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Lajos Kiss Personal Training - Straße: Kinzigweg 10 - PLZ Ort: 69123 Heidelberg - Telefon: +49176-35232009 - E-Mail: [email protected]
Kinzigweg 10, 69123 Heidelberg, Wieblingen, Baden-Württemberg
+381 69 1986662
## Einleitung / Überblick Lajos Kiss Personal Training ist ein Unternehmen für persönliches Training mit Sitz in Heidelberg. Es wird von Lajos Kiss geführt ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet persönliches Training als Dienstleistung an ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Lajos Kiss Personal Training - Straße: Kinzigweg 10 - PLZ Ort: 69123 Heidelberg - Telefon: +49176-35232009 - E-Mail: [email protected] 4 ## Einleitung / Überblick Manasahfitness bietet Personal Training in einer speziell eingerichteten Trainingslounge in Heidelberg an. Das Unternehmen richtet sich an Menschen, die ihren Körper und ihre Gesundheit verbessern möchten, aber im Alltag wenig Zeit haben und nach einer individuellen, effizienten Lösung suchen ## Tätigkeitsfelder Das Kerngeschäft ist die Durchführung von persönlichem Fitnesstraining in Einzelbetreuung ## Leistungen & Services Das Hauptangebot ist Personal Training in der firmeneigenen Trainingslounge. Der Service umfasst eine individuelle Betreuung, die auf die persönlichen Bedürfnisse und Ziele der Kunden ausgerichtet ist. Das Unternehmen bietet ein Strategiegespräch zur gemeinsamen Planung an ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Training findet in einer klimatisierten Trainingslounge in einem historischen Gebäude in der Heidelberger Weststadt statt. Die Lounge ist zentral gelegen und mit einer hochwertigen Ausstattung versehen, die ein angenehmes Trainingserlebnis ermöglichen soll. Die Ausstattung reicht von Kleingeräten bis hin zu anspruchsvollen Ausdauer- und Kraftgeräten, die sich im professionellen Leistungssport bewährt haben. Für Kunden stehen während ihres Aufenthalts kostenlose Parkplätze in der Tiefgarage des Hauses zur Verfügung ## Über uns / Über mich Verantwortlich für das Unternehmen ist Manasah Sita ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Personal Training folgt einer Methode, die von Leistungssportlern angewendet wird. Der Prozess ist in vier Schritte gegliedert, beginnend mit einer Anamnese zur Erfassung des aktuellen Zustands. Das Training zielt darauf ab, ohne zeitaufwendige Einheiten und Verzicht zu funktionieren. Die individuellen Trainingsübungen konzentrieren sich auf die spezifischen Bedürfnisse des Kunden und stärken Muskelgruppen zielgerichtet ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen, die beruflich viel arbeiten und wenig Zeit haben. Es spricht auch Kunden an, die in der Vergangenheit eigene Versuche unternommen haben, ihre Fitness zu verbessern, aber keinen dauerhaften Erfolg erzielen konnten. Ein zentrales Anliegen der Zielgruppe ist es, eine passgenaue Lösung zu finden, die ohne großen Verzicht und viel Disziplin auskommt ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Manasahfitness - Straße: Mannheimer Straße 234 - PLZ Ort: 69123 Heidelberg - Telefon: 0176/32952697 - E-Mail: [email protected] - Name: Trainingslounge Manasahfitness - Straße: Kurfürsten-Anlage 1 - PLZ Ort: 69115 Heidelberg
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Mannheimer Straße 234, 69123 Heidelberg, Wieblingen, Baden-Württemberg
06221 3219780
## Einleitung / Überblick Manasahfitness bietet Personal Training in einer speziell eingerichteten Trainingslounge in Heidelberg an. Das Unternehmen richtet sich an Menschen, die ihren Körper und ihre Gesundheit verbessern möchten, aber im Alltag wenig Zeit haben und nach einer individuellen, effizienten Lösung suchen ## Tätigkeitsfelder Das Kerngeschäft ist die Durchführung von persönlichem Fitnesstraining in Einzelbetreuung ## Leistungen & Services Das Hauptangebot ist Personal Training in der firmeneigenen Trainingslounge. Der Service umfasst eine individuelle Betreuung, die auf die persönlichen Bedürfnisse und Ziele der Kunden ausgerichtet ist. Das Unternehmen bietet ein Strategiegespräch zur gemeinsamen Planung an ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Training findet in einer klimatisierten Trainingslounge in einem historischen Gebäude in der Heidelberger Weststadt statt. Die Lounge ist zentral gelegen und mit einer hochwertigen Ausstattung versehen, die ein angenehmes Trainingserlebnis ermöglichen soll. Die Ausstattung reicht von Kleingeräten bis hin zu anspruchsvollen Ausdauer- und Kraftgeräten, die sich im professionellen Leistungssport bewährt haben. Für Kunden stehen während ihres Aufenthalts kostenlose Parkplätze in der Tiefgarage des Hauses zur Verfügung ## Über uns / Über mich Verantwortlich für das Unternehmen ist Manasah Sita ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Personal Training folgt einer Methode, die von Leistungssportlern angewendet wird. Der Prozess ist in vier Schritte gegliedert, beginnend mit einer Anamnese zur Erfassung des aktuellen Zustands. Das Training zielt darauf ab, ohne zeitaufwendige Einheiten und Verzicht zu funktionieren. Die individuellen Trainingsübungen konzentrieren sich auf die spezifischen Bedürfnisse des Kunden und stärken Muskelgruppen zielgerichtet ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen, die beruflich viel arbeiten und wenig Zeit haben. Es spricht auch Kunden an, die in der Vergangenheit eigene Versuche unternommen haben, ihre Fitness zu verbessern, aber keinen dauerhaften Erfolg erzielen konnten. Ein zentrales Anliegen der Zielgruppe ist es, eine passgenaue Lösung zu finden, die ohne großen Verzicht und viel Disziplin auskommt ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Manasahfitness - Straße: Mannheimer Straße 234 - PLZ Ort: 69123 Heidelberg - Telefon: 0176/32952697 - E-Mail: [email protected] - Name: Trainingslounge Manasahfitness - Straße: Kurfürsten-Anlage 1 - PLZ Ort: 69115 Heidelberg 5 Personal Trainer, Gesundheitscoach, ehemaliger Leistungsschwimmer und bald auch Physiotherapeut. 12 Jahre meines Lebens habe ich dem Leistungssport gewidmet. Er hat jede freie Minute in Anspruch genommen, die ich in meiner Pubertät hatte. Bis zu dem Zeitpunkt als ich einen Unfall hatte. Schlagartig war alles vorbei. Schwimmen gehörte der Vergangenheit an. Nach einigen Monaten Zwangspause fing ich mit Rehasport an. Dadurch habe ich gelernt, was ein Körper leisten kann und wozu er im Stande sein kann. Durch korrekte Anleitung, Disziplin und Durchhaltevermögen. Körperliches Training wurde zu meiner Leidenschaft. Und später dann zu meinem Beruf.
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Bachstraße 14, 69121 Heidelberg, Handschuhsheim, Baden-Württemberg
0173 2049862
Personal Trainer, Gesundheitscoach, ehemaliger Leistungsschwimmer und bald auch Physiotherapeut. 12 Jahre meines Lebens habe ich dem Leistungssport gewidmet. Er hat jede freie Minute in Anspruch genommen, die ich in meiner Pubertät hatte. Bis zu dem Zeitpunkt als ich einen Unfall hatte. Schlagartig war alles vorbei. Schwimmen gehörte der Vergangenheit an. Nach einigen Monaten Zwangspause fing ich mit Rehasport an. Dadurch habe ich gelernt, was ein Körper leisten kann und wozu er im Stande sein kann. Durch korrekte Anleitung, Disziplin und Durchhaltevermögen. Körperliches Training wurde zu meiner Leidenschaft. Und später dann zu meinem Beruf. 6 ## Einleitung / Überblick Die sportlodge® in Heidelberg bietet individuelles Personal Training sowie umfassende Gesundheits- und Fitnessdienstleistungen an. Ziel ist es, Kunden bei der Steigerung ihrer körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Ob Gewichtsverlust, Kraftsteigerung oder die Verbesserung der Alltagsleistung – die sportlodge® begleitet Kunden auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und Fitness ## Tätigkeitsfelder Die sportlodge® ist auf verschiedene Bereiche des Gesundheits- und Fitnesssektors spezialisiert. Dazu zählen unter anderem das Personal Training, das Klassische Training, das Dörrty Training, das Kinder-Training, Ernährungsberatung, Health Coaching, Mentales Training, Körper Coaching und Vita Coaching ## Leistungen & Services Die Leistungen der sportlodge® sind vielfältig und individuell auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt. Dazu gehören: - Personal Training mit fachlicher Betreuung und Motivation - Klassisches Training für eine umfassende körperliche Entwicklung - Dörrty Training, ein spezielles Bewegungsprogramm - Kinder-Training zur Förderung der körperlichen und sozialen Kompetenz - Ernährungsberatung zur Unterstützung gesunder Lebensgewohnheiten - Health Coaching als aktives Gesundheitsmanagement - Mentales Training zur Stärkung der geistigen Leistungsfähigkeit - Körper Coaching, das bewusstes Umdenken und körperliche Aktivität verbindet ## Über uns / Über mich Die sportlodge® wird von Dr. Michael Dörr, einem Sportwissenschaftler, geleitet. Seine Erfahrung aus über 30 Jahren Training und Coaching bildet die Grundlage für die individuelle Betreuung der Kunden. Die Leistungen sind auf die Bedürfnisse von Kindern bis zu älteren Erwachsenen abgestimmt, von Couch-Potatoes bis zu Top-Athleten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die sportlodge® richtet sich an eine breite Zielgruppe: - Erwachsene, die ihr Fitnessniveau steigern möchten - Kinder, die durch Sport-Coaching unterstützt werden sollen - Menschen, die auf der Suche nach einer gesunden Lebensweise sind - Personen, die durch Health Coaching emotionale und psychische Stabilität erreichen möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Dr. Michael Dörr - Straße: Bachstraße 14 - PLZ Ort: 69121 Heidelberg - Telefon: +49 6221 7399400 - E-Mail: [email protected]
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Bachstr. 14, 69121 Heidelberg, Handschuhsheim, Baden-Württemberg
06221 7399400
## Einleitung / Überblick Die sportlodge® in Heidelberg bietet individuelles Personal Training sowie umfassende Gesundheits- und Fitnessdienstleistungen an. Ziel ist es, Kunden bei der Steigerung ihrer körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Ob Gewichtsverlust, Kraftsteigerung oder die Verbesserung der Alltagsleistung – die sportlodge® begleitet Kunden auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und Fitness ## Tätigkeitsfelder Die sportlodge® ist auf verschiedene Bereiche des Gesundheits- und Fitnesssektors spezialisiert. Dazu zählen unter anderem das Personal Training, das Klassische Training, das Dörrty Training, das Kinder-Training, Ernährungsberatung, Health Coaching, Mentales Training, Körper Coaching und Vita Coaching ## Leistungen & Services Die Leistungen der sportlodge® sind vielfältig und individuell auf die Bedürfnisse der Kunden abgestimmt. Dazu gehören: - Personal Training mit fachlicher Betreuung und Motivation - Klassisches Training für eine umfassende körperliche Entwicklung - Dörrty Training, ein spezielles Bewegungsprogramm - Kinder-Training zur Förderung der körperlichen und sozialen Kompetenz - Ernährungsberatung zur Unterstützung gesunder Lebensgewohnheiten - Health Coaching als aktives Gesundheitsmanagement - Mentales Training zur Stärkung der geistigen Leistungsfähigkeit - Körper Coaching, das bewusstes Umdenken und körperliche Aktivität verbindet ## Über uns / Über mich Die sportlodge® wird von Dr. Michael Dörr, einem Sportwissenschaftler, geleitet. Seine Erfahrung aus über 30 Jahren Training und Coaching bildet die Grundlage für die individuelle Betreuung der Kunden. Die Leistungen sind auf die Bedürfnisse von Kindern bis zu älteren Erwachsenen abgestimmt, von Couch-Potatoes bis zu Top-Athleten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die sportlodge® richtet sich an eine breite Zielgruppe: - Erwachsene, die ihr Fitnessniveau steigern möchten - Kinder, die durch Sport-Coaching unterstützt werden sollen - Menschen, die auf der Suche nach einer gesunden Lebensweise sind - Personen, die durch Health Coaching emotionale und psychische Stabilität erreichen möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Dr. Michael Dörr - Straße: Bachstraße 14 - PLZ Ort: 69121 Heidelberg - Telefon: +49 6221 7399400 - E-Mail: [email protected] 7 ## Einleitung / Überblick CAPECS® ist ein Anbieter für Personal Training in Heidelberg. Das Unternehmen unterstützt seine Kunden dabei, ihre Gesundheit, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit zu verbessern sowie ein besseres Körpergefühl zu erlangen. Es verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um den momentanen Status – wie Schmerzen, Krankheit, Rückenleiden oder Aussehen – positiv zu verändern ## Tätigkeitsfelder CAPECS® konzentriert sich auf individuell betreutes Gesundheitstraining. Die Tätigkeitsfelder umfassen Personal Training, Neurotraining und spezielle Frauenfitness ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft ist die Erstellung und Betreuung persönlicher Trainingsprogramme. Der Service beginnt mit einer kostenfreien Beratung und einem Probetraining, in dem sich Kunden und Trainer kennenlernen können. Im Anschluss wird ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm festgelegt, das kontinuierlich angepasst und überwacht wird ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Kombination von klassischem Gesundheitstraining mit neurozentriertem Training. Diese Methode zielt darauf ab, sowohl körperliche als auch neuronale Prozesse zu verbessern. Das Unternehmen arbeitet nach dem Ansatz des Neuroathletiktrainings (NAT) und ist in der Ausbildung von Z-Health®, einem weltweiten Vorreiter auf diesem Gebiet, geschult ## Über uns / Über mich Das Unternehmen legt großen Wert auf ein vertrauensvolles Verhältnis zwischen Trainer und Kunde, das gemeinsam mit Erfahrung und Qualifikation die Grundlage für den Erfolg bildet. Das Ziel ist es, Kunden zu mehr Selbstständigkeit zu verhelfen und ihnen Hilfe zur Selbsthilfe sowie nachhaltig wirksame Lösungsstrategien an die Hand zu geben ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist empathisch und vorsichtig, wobei das Training schrittweise in der Komfortzone des Kunden voranschreitet. Ständige Leistungsanalysen und ein kontinuierlicher Austausch gewährleisten eine sichere und effektive Trainingssteuerung. Der methodische Ansatz basiert auf neurowissenschaftlichen Grundlagen und zielt unter anderem auf die gezielte Verbesserung von Koordination, Reaktion und Balance ab ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit steigern oder Schmerzen reduzieren möchten. Ein spezielles Training wird für Frauen angeboten, die ihre Figur verbessern oder bestimmte Körperpartien straffen wollen. Die Methoden sind für jede Altersgruppe wertvoll, finden aber besondere Anwendung im Kindesalter und im höheren Alter zur Sturzprävention sowie im Gesundheits-, Reha- und Profisportbereich ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Matthias Fischer - Straße: Maaßstraße 30/1 - PLZ Ort: 69123 Heidelberg - Telefon: +49 (0) 6221 9 06 94 69 - E-Mail: [email protected]
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Maaßstraße 30/1, 69123 Heidelberg, Wieblingen, Baden-Württemberg
06221 9069469
## Einleitung / Überblick CAPECS® ist ein Anbieter für Personal Training in Heidelberg. Das Unternehmen unterstützt seine Kunden dabei, ihre Gesundheit, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit zu verbessern sowie ein besseres Körpergefühl zu erlangen. Es verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um den momentanen Status – wie Schmerzen, Krankheit, Rückenleiden oder Aussehen – positiv zu verändern ## Tätigkeitsfelder CAPECS® konzentriert sich auf individuell betreutes Gesundheitstraining. Die Tätigkeitsfelder umfassen Personal Training, Neurotraining und spezielle Frauenfitness ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft ist die Erstellung und Betreuung persönlicher Trainingsprogramme. Der Service beginnt mit einer kostenfreien Beratung und einem Probetraining, in dem sich Kunden und Trainer kennenlernen können. Im Anschluss wird ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm festgelegt, das kontinuierlich angepasst und überwacht wird ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Kombination von klassischem Gesundheitstraining mit neurozentriertem Training. Diese Methode zielt darauf ab, sowohl körperliche als auch neuronale Prozesse zu verbessern. Das Unternehmen arbeitet nach dem Ansatz des Neuroathletiktrainings (NAT) und ist in der Ausbildung von Z-Health®, einem weltweiten Vorreiter auf diesem Gebiet, geschult ## Über uns / Über mich Das Unternehmen legt großen Wert auf ein vertrauensvolles Verhältnis zwischen Trainer und Kunde, das gemeinsam mit Erfahrung und Qualifikation die Grundlage für den Erfolg bildet. Das Ziel ist es, Kunden zu mehr Selbstständigkeit zu verhelfen und ihnen Hilfe zur Selbsthilfe sowie nachhaltig wirksame Lösungsstrategien an die Hand zu geben ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist empathisch und vorsichtig, wobei das Training schrittweise in der Komfortzone des Kunden voranschreitet. Ständige Leistungsanalysen und ein kontinuierlicher Austausch gewährleisten eine sichere und effektive Trainingssteuerung. Der methodische Ansatz basiert auf neurowissenschaftlichen Grundlagen und zielt unter anderem auf die gezielte Verbesserung von Koordination, Reaktion und Balance ab ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit steigern oder Schmerzen reduzieren möchten. Ein spezielles Training wird für Frauen angeboten, die ihre Figur verbessern oder bestimmte Körperpartien straffen wollen. Die Methoden sind für jede Altersgruppe wertvoll, finden aber besondere Anwendung im Kindesalter und im höheren Alter zur Sturzprävention sowie im Gesundheits-, Reha- und Profisportbereich ## Adresse & Kontaktdaten - Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung - Name: Matthias Fischer - Straße: Maaßstraße 30/1 - PLZ Ort: 69123 Heidelberg - Telefon: +49 (0) 6221 9 06 94 69 - E-Mail: [email protected] 8 ## Einleitung / Überblick Carly Maxwell Fitness ist ein Unternehmen im Bereich Personal Training, gegründet von Carly Maxwell, ursprünglich aus Seal Beach, Kalifornien, und nun in Heidelberg tätig. Das Unternehmen bietet personalisierte Trainingslösungen und konzentriert sich insbesondere auf Frauen in der Schwangerschaft und im Wochenbett ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen betreibt Personal Training und bietet spezifische Trainingsprogramme für verschiedene Bevölkerungsgruppen. Zu den Tätigkeitsfeldern gehören insbesondere: - Personal Training - Pre & Postnatal Fitness - Pregnancy & Postpartum Corrective Exercise - Regular Corrective Exercise - Free Movement Assessment ## Leistungen & Services Carly Maxwell Fitness bietet folgende Leistungen und Services an: - Individuelle Trainingsprogramme basierend auf persönlichen Zielen - Beratung zur Gesundheitshistorie und Fitnessziele - Monatliche Programmdesign und Anpassung - 24/7 Unterstützung durch Messaging - Einmalige Live Check-In Call pro Monat ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Unternehmen legt besonderen Wert auf die individuelle Betreuung und Spezialisierung in folgenden Bereichen: - Pregnancy and Postpartum Fitness Journeys - Free Movement Assessment zur individuellen Anpassung des Trainings - Personalisierte Trainingspläne, die auf individuelle Ziele zugeschnitten sind ## Über uns / Über mich Carly Maxwell ist die Gründerin und Eigentümerin von Carly Maxwell Fitness und verfügt über mehr als 10 Jahre Erfahrung in der Fitnessbranche. Sie besitzt einen Bachelor of Science in Kinesiology von California State University Long Beach und ist NASM zertifizierte Personal Trainerin. Carly Maxwell teilt ihre Zeit zwischen Deutschland und den USA und legt Wert auf Familie, Fitness und Reisen ## Preise / Kostenstruktur Die Preise und Kostenstruktur sieht wie folgt aus: - 1:1 Personal Training: € 80 pro Session - 1:2 Buddy Training: € 70 pro Session ## Öffnungszeiten Das Unternehmen ist geöffnet von Montag bis Freitag von 9:00 Uhr bis 5:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Personal Training Studio: Langer Anger 199, 69115 Heidelberg - E-Mail: [email protected] - Telefon: +49 6221 435 729 1
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Langer Anger 199, 69115 Heidelberg, Baden-Württemberg
06221 4357291
## Einleitung / Überblick Carly Maxwell Fitness ist ein Unternehmen im Bereich Personal Training, gegründet von Carly Maxwell, ursprünglich aus Seal Beach, Kalifornien, und nun in Heidelberg tätig. Das Unternehmen bietet personalisierte Trainingslösungen und konzentriert sich insbesondere auf Frauen in der Schwangerschaft und im Wochenbett ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen betreibt Personal Training und bietet spezifische Trainingsprogramme für verschiedene Bevölkerungsgruppen. Zu den Tätigkeitsfeldern gehören insbesondere: - Personal Training - Pre & Postnatal Fitness - Pregnancy & Postpartum Corrective Exercise - Regular Corrective Exercise - Free Movement Assessment ## Leistungen & Services Carly Maxwell Fitness bietet folgende Leistungen und Services an: - Individuelle Trainingsprogramme basierend auf persönlichen Zielen - Beratung zur Gesundheitshistorie und Fitnessziele - Monatliche Programmdesign und Anpassung - 24/7 Unterstützung durch Messaging - Einmalige Live Check-In Call pro Monat ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Unternehmen legt besonderen Wert auf die individuelle Betreuung und Spezialisierung in folgenden Bereichen: - Pregnancy and Postpartum Fitness Journeys - Free Movement Assessment zur individuellen Anpassung des Trainings - Personalisierte Trainingspläne, die auf individuelle Ziele zugeschnitten sind ## Über uns / Über mich Carly Maxwell ist die Gründerin und Eigentümerin von Carly Maxwell Fitness und verfügt über mehr als 10 Jahre Erfahrung in der Fitnessbranche. Sie besitzt einen Bachelor of Science in Kinesiology von California State University Long Beach und ist NASM zertifizierte Personal Trainerin. Carly Maxwell teilt ihre Zeit zwischen Deutschland und den USA und legt Wert auf Familie, Fitness und Reisen ## Preise / Kostenstruktur Die Preise und Kostenstruktur sieht wie folgt aus: - 1:1 Personal Training: € 80 pro Session - 1:2 Buddy Training: € 70 pro Session ## Öffnungszeiten Das Unternehmen ist geöffnet von Montag bis Freitag von 9:00 Uhr bis 5:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Personal Training Studio: Langer Anger 199, 69115 Heidelberg - E-Mail: [email protected] - Telefon: +49 6221 435 729 1 9
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Kurfürsten-Anlage 1, 69115 Heidelberg, Baden-Württemberg
0176 61304145
10 ## Einleitung / Überblick Multiness Heidelberg ist ein Anbieter im Bereich Athletik- und Fitnesstraining mit Sitz in Heidelberg. Das Unternehmen umfasst ein Fitnessstudio sowie einen E-Commerce Shop und bietet spezialisierte Trainingskonzepte für eine breite Palette von sportlichen Anforderungen an ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst ganzheitliche Trainings- und Betreuungskonzepte, die auf individuellen Bedürfnissen basieren - Strength & Conditioning: Gezielte Kraft- und Konditionseinheiten zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit, zur Vorbeugung von Verletzungen sowie zur Steigerung von Kraft, Schnelligkeit und Widerstandsfähigkeit - Beweglichkeit und Erholung: Training zur Stärkung der Beweglichkeit und zur Optimierung der Erholung - Ernährungs-Coaching: Erstellung individueller Strategien und Routinen zur Unterstützung der Leistungsfähigkeit und Gesundheit, basierend auf einem flexiblen Ansatz ohne starre Diäten - Coaching und Motivation: Begleitung durch Coaching-Prozesse und Unterstützung bei der Motivation zur Erreichung persönlicher Ziele ## Produkte Das Unternehmen betreibt einen Multiness E-Commerce Shop ## Über uns / Über mich Der Inhaber und Gründer von Multiness Heidelberg ist ein lizenzierter Athletik- und Fitnesstrainer mit über 18 Jahren Erfahrung im Sport- und Gesundheitsbereich. Er ist ausgebildeter Sport- und Fitnesskaufmann sowie IHK-Ausbilder. Seine sportliche Laufbahn umfasst Disziplinen wie Rugby, Basketball, Kampfsport und Boxen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Trainingsarbeit folgt einem eigenentwickelten Konzept namens Multiness, das auf die Verbindung verschiedener Disziplinen und Methoden setzt. Der Prozess gliedert sich in vier Schritte: Diagnostik & Analyse, individuelle Planung, Coaching sowie Training & Motivation Zur Datengrundlage dient das hauseigene Check-Up-System SENSETHIC. Dieses kombiniert verschiedene Messwerte, um eine Basis für Training und Ernährung zu schaffen: - Vitalwerte - Körperfettverteilung - Muskelmasse - Krafttests ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an eine vielfältige Gruppe von Personen, die sowohl im professionellen Sport als auch im Alltag ihre körperlichen Ziele verfolgen - Profisportler: Unter anderem Fußballer der Bundesliga, Profiboxer, K1-Kämpfer sowie Nationalteam-Athletinnen - Kampfsportler: MMA-Kämpfer und andere Kampfsportler - Individualsportler: Tennisspieler, Golfer und Triathleten - Hobbysportler und Einsteiger: Menschen mit unterschiedlichen Leistungsniveaus - Gesundheitsorientierte Personen: Menschen, die an Kraft, Energie und Lebensqualität arbeiten möchten oder nach Verletzungen wieder in den Sport aufbauen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Multiness Heidelberg - PLZ Ort: Heidelberg
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Im Hofert 28, 69118 Heidelberg, Baden-Württemberg
06221 808435
## Einleitung / Überblick Multiness Heidelberg ist ein Anbieter im Bereich Athletik- und Fitnesstraining mit Sitz in Heidelberg. Das Unternehmen umfasst ein Fitnessstudio sowie einen E-Commerce Shop und bietet spezialisierte Trainingskonzepte für eine breite Palette von sportlichen Anforderungen an ## Leistungen & Services Das Leistungsangebot umfasst ganzheitliche Trainings- und Betreuungskonzepte, die auf individuellen Bedürfnissen basieren - Strength & Conditioning: Gezielte Kraft- und Konditionseinheiten zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit, zur Vorbeugung von Verletzungen sowie zur Steigerung von Kraft, Schnelligkeit und Widerstandsfähigkeit - Beweglichkeit und Erholung: Training zur Stärkung der Beweglichkeit und zur Optimierung der Erholung - Ernährungs-Coaching: Erstellung individueller Strategien und Routinen zur Unterstützung der Leistungsfähigkeit und Gesundheit, basierend auf einem flexiblen Ansatz ohne starre Diäten - Coaching und Motivation: Begleitung durch Coaching-Prozesse und Unterstützung bei der Motivation zur Erreichung persönlicher Ziele ## Produkte Das Unternehmen betreibt einen Multiness E-Commerce Shop ## Über uns / Über mich Der Inhaber und Gründer von Multiness Heidelberg ist ein lizenzierter Athletik- und Fitnesstrainer mit über 18 Jahren Erfahrung im Sport- und Gesundheitsbereich. Er ist ausgebildeter Sport- und Fitnesskaufmann sowie IHK-Ausbilder. Seine sportliche Laufbahn umfasst Disziplinen wie Rugby, Basketball, Kampfsport und Boxen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Trainingsarbeit folgt einem eigenentwickelten Konzept namens Multiness, das auf die Verbindung verschiedener Disziplinen und Methoden setzt. Der Prozess gliedert sich in vier Schritte: Diagnostik & Analyse, individuelle Planung, Coaching sowie Training & Motivation Zur Datengrundlage dient das hauseigene Check-Up-System SENSETHIC. Dieses kombiniert verschiedene Messwerte, um eine Basis für Training und Ernährung zu schaffen: - Vitalwerte - Körperfettverteilung - Muskelmasse - Krafttests ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an eine vielfältige Gruppe von Personen, die sowohl im professionellen Sport als auch im Alltag ihre körperlichen Ziele verfolgen - Profisportler: Unter anderem Fußballer der Bundesliga, Profiboxer, K1-Kämpfer sowie Nationalteam-Athletinnen - Kampfsportler: MMA-Kämpfer und andere Kampfsportler - Individualsportler: Tennisspieler, Golfer und Triathleten - Hobbysportler und Einsteiger: Menschen mit unterschiedlichen Leistungsniveaus - Gesundheitsorientierte Personen: Menschen, die an Kraft, Energie und Lebensqualität arbeiten möchten oder nach Verletzungen wieder in den Sport aufbauen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Multiness Heidelberg - PLZ Ort: Heidelberg Weitere Ergebnisse aus der Kategorie "Personal Trainer" in Heidelberg
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Bachstraße, 14, 69121 Heidelberg, Baden-Württemberg
01515 1930084
## Einleitung / Überblick Das BRIKS STUDIO bietet eine Vielzahl von Dienstleistungen im Bereich Physiotherapie, Sportphysiotherapie und Personal Training in Heidelberg. Das Studio konzentriert sich darauf, Patienten und Sportlern eine individuelle Betreuung und Förderung zu bieten, um ihre Mobilität, Leistungsfähigkeit und Gesundheit nachhaltig zu verbessern ## Tätigkeitsfelder ### Das Unternehmen umfasst folgende Tätigkeitsfelder - Physiotherapie - Krankengymnastik - Manuelle Therapie - Sportphysiotherapie - MTT/MAT/KGG - Rehabilitation - Prävention und Personal Training ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet folgende Leistungen und Services: - Physiotherapie - Krankengymnastik am Gerät - Manuelle Therapie - Sportphysiotherapie - MTT/MAT/KGG - Rehabilitation - Prävention - Personal Training - Eingangscheck - Semi-Private Training - Kleingruppentraining - 28-Tage-Challenge - Online Coaching ## Schwerpunkte & Besonderheiten Spezialisierungen und Besonderheiten des Unternehmens sind die aktive Trainingstherapie, auch medizinische Trainingstherapie genannt, sowie die Anwendung von manuellen Behandlungstechniken, Massagen und physikalischen Therapiemaßnahmen wie Kälte oder Wärme und Lymphdrainage. Darüber hinaus werden individuelle Trainingspläne und Ernährungsberatungen angeboten. Die Sportphysiotherapie integriert Erkenntnisse aus den Sportwissenschaften und der Sportmedizin und richtet sich insbesondere an Leistungssportler und leistungsorientierte Hobbysportler ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Methoden umfassen aktive Trainingstherapie, manuelle Behandlungstechniken, Massagen, physikalische Therapiemaßnahmen und individuelle Trainingspläne. Die Arbeitsweise ist wissenschaftlich fundiert und individuell angepasst. Es werden Erkenntnisse aus den Sportwissenschaften und der Sportmedizin integriert ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Zielgruppen sind Patienten mit muskulären Dysbalancen, Rücken- und Gelenkschmerzen oder nach Operationen sowie Leistungssportler und leistungsorientierte Hobbysportler, die ihre Leistungsfähigkeit und Regeneration verbessern möchten. Anwendungsbereiche sind die Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats, sportverletzungen, Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Übergewicht und Bluthochdruck sowie die Vorbeugung von Verschleißerkrankungen und Beschwerden der Gelenke, des Rückens oder des Herz-Kreislaufsystems ## Preise / Kostenstruktur Ein 5 Trainingseinheiten (1 pro Woche) Check-Up als Basis mit individuellem Trainingsplan für Zuhause, Ernährungsempfehlung und Mikronährstoffempfehlung kostet 390€. Ein einmal buchbares Personal Training dauert 55 Minuten und kostet 390€ ## Adresse & Kontaktdaten - BRIKS STUDIO - Am Bahnbetriebswerk 5 - 69115 Heidelberg - www.briks-studio.de - [email protected] 
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Häuselgasse 5, 69124 Heidelberg, Baden-Württemberg
0176 76551955
## Leistungen & Services Authentic Athletics bietet verschiedene Trainings- und Gesundheitsangebote an, die auf individuellen Bedürfnissen basieren. Das Spektrum reicht von gezieltem Einzeltraining bis hin zu gemeinschaftlichen Formaten und unterstützenden Gesundheitsleistungen - Personal Training: Individuell zugeschnittene Trainingsprogramme zur Unterstützung verschiedener Ziele wie Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, der Beseitigung körperlicher Beschwerden oder der Steigerung der Leistungsfähigkeit - Gruppentraining: Formate, die auf hohe Motivation und das Gemeinschaftserlebnis ausgelegt sind, um persönliche Ziele durch Bewegung in der Gruppe zu erreichen - Boxtraining: Ein spezielles Trainingsangebot, das die Selbstbeherrschung fördert - Physiotherapie: Individuell abgestimmte Behandlungen zur Unterstützung der Gesundheit, des Wohlbefindens und der Steigerung der Lebensqualität ## Über uns / Über mich Das Konzept von Authentic Athletics basiert auf langjähriger Erfahrung im Hochleistungssport. Der Fokus liegt auf der bewussten Wahrnehmung innerer Stärken und der Förderung der individuellen Gesundheit David Graf, der im Jahr 2016 an den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro teilnahm, bringt seine Erfahrungen aus dem Leistungssport in seine Arbeit ein. Er ist seit September 2018 als Athletik-Trainer am Olympiastützpunkt Rhein-Neckar tätig. Dort betreut er Leistungssportler verschiedener Sportarten in den Bereichen Kraft und Ausdauer und fungiert als Bundesstützpunkt-Trainer für das Boxen in den Altersklassen U17 bis U22 ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre körperliche und geistige Vitalität verbessern möchten. Die Leistungen können in verschiedenen Lebensbereichen angewendet werden, um negative Stressfaktoren zu reduzieren und die Leistungsfähigkeit zu steigern - Sportler: Unterstützung in den Bereichen Kraft und Ausdauer, unter anderem für Disziplinen wie Boxen, Basketball, Judo, Karate und Schwimmen - Alltag und Beruf: Anwendung der Konzepte zur Förderung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit im täglichen Leben und am Arbeitsplatz ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Authentic Athletics - Straße: Häuselgasse 5 - PLZ Ort: 69124 Heidelberg - E-Mail: [email protected] 
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Schweizertalstraße 28, 69118 Heidelberg, Peterstal, Baden-Württemberg
06122 7047533
Die höchsten Ansprüche unserer Zeit sind Gesundheit, sowie körperliche und mentale Fitness. Mit einer individuellen und professionellen Betreuung und der Kooperation von Spezialisten können Sie Ihre Ansprüche leichter erreichen. v o n m a r é e s PERSONAL FITNESS & YOGA versteht sich als eine effiziente Einzelbetreuung zielgerichtet auf Ihre Bedürfnisse. Zur Erreichung von Gesundheits-Zielen ist Training über einen langen Zeitraum nötig. Ziel sollte immer ein lebenslanges Üben sein und in den Alltag integriert werden. Dazu bedarf es einer Umstellung der Lebensgewohnheiten. Wir möchten Ihnen durch sinnvolle medizinisch, ernährungs- und sportwissenschaftlich fundierte Vorgaben und die über Jahrtausende weitergegebene Erfahrung östlicher Methoden zu einer dauerhaften Umstellung Ihrer Lebens- und Bewegungsgewohnheiten verhelfen und Sie dadurch zu Ihrem Ziel führen. Langfristig werden Sie, durch die erworbenen Kenntnisse und Möglichkeiten der Trainingsgestaltung und Motivation der gemeinsamen Coaching-Einheiten, in der Lage sein, selbständig bei minimalem Aufwand einen hohen Gesundheitsgewinn zu erreichen und zu halten. 
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Kurfürsten-Anlage 1, 69115 Heidelberg, Baden-Württemberg
06221 9069801
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Bergstrasse 152, 69121 Heidelberg, Handschuhsheim, Baden-Württemberg
06221 7272531
Themen: Ängste überwinden Selbstbewusstsein aufbauen Stress abbauen Portfolio: Einzel-Coaching in Heidelberg oder via Skype Online-Coaching Seminare Meine Qualifikationen: Hypnose-Coachin EMDR® Coachin Mentale Resonanz Methode Coachin & Trainerin 
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Handschuhsheimer Landstr. 47a, 69121 Heidelberg, Handschuhsheim, Baden-Württemberg
0176 21815881
## Einleitung / Überblick Nicole Ungerer Henríquez bietet Coaching und Prozessbegleitung mit den Schwerpunkten Resilienz und emotionale Kompetenz an. Das Unternehmen unterstützt Einzelpersonen und Teams dabei, innere Stabilität und Handlungsfähigkeit in Zeiten ständiger Veränderung und großer Herausforderungen zu entwickeln ## Tätigkeitsfelder Die Tätigkeit umfasst die persönliche und berufliche Weiterentwicklung von Einzelpersonen und Teams. Die Arbeitsbereiche sind Coaching, Teamentwicklung und Resilienztraining ## Leistungen & Services Das Unternehmen bietet verschiedene Dienstleistungen zur persönlichen und teambezogenen Entwicklung an - Coaching für Einzelpersonen - Workshops für Teams - Resilienz-Training in Form von Praxis-Seminaren ## Schwerpunkte & Besonderheiten Die Arbeit konzentriert sich auf die Entwicklung von Kernkompetenzen für den Umgang mit Veränderung und Belastung - Fokus auf Resilienz und emotionale Kompetenz - Unterstützung bei der Entwicklung innerer Orientierungsfähigkeit und emotionaler Stabilität - Begleitung im Spannungsfeld zwischen Veränderung und dem Wunsch nach Beständigkeit - Stärkung der Veränderungs- und Entwicklungskompetenz ## Über uns / Über mich Nicole Ungerer Henríquez ist Expertin für Resilienz und emotionale Kompetenz sowie für Personal- und Kulturentwicklung - Diplom-Studium der Betriebswirtschaftslehre mit Schwerpunkten in Personalwirtschaft/Organisation und Finanzen (Universität Leipzig) - Pädagogisches Aufbaustudium DAF (Universität Leipzig) - Master of Organizational Psychology (Fernuniversität Hagen) - Weiterbildung in Konfliktmanagement und Mediation (Akademie Vaihingen e.V.) - Systemischer Coach ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise ist ressourcen- und lösungsorientiert und integriert verschiedene Konzepte - An Ressourcen orientiertes Stressmanagement - Arbeit mit Glaubenssätzen und eigenen Anteilen - Methoden der Selbstorganisation für Teams - Reflexion und Gestaltung von Meetingroutinen - Formate zur gemeinsamen Entscheidungsfindung - Stärkung von Körperintelligenz, mentaler Stärke und emotionaler Kompetenz ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Einzelpersonen und Teams, die ihre persönliche oder gemeinsame Leistungsfähigkeit und Gesundheit stärken möchten - Einzelpersonen, die viel Verantwortung tragen und dabei gesund bleiben wollen - Teams, die eine gelingende Zusammenarbeit und resiliente Teamkultur etablieren wollen - Personen, die auch in Zeiten großer Herausforderungen stabil und in Balance bleiben wollen ## Adresse & Kontaktdaten - Nicole Ungerer Henríquez Coaching & Prozessbegleitung - Handschuhsheimer Landstraße 47a - 69121 Heidelberg - Telefon: 0176-21815881 - E-Mail: [email protected] 
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Mühltalstr.103/4, 69121 Heidelberg, Handschuhsheim, Baden-Württemberg
0176 32069552
## Einleitung / Überblick Kristin Dörzbach, Diplom Sportökonomin und Sportwissenschaftlerin, bietet freiberufliche Beratungsleistungen im Bereich Sport und Gesundheit. Sie unterstützt Unternehmen und Einzelpersonen in ihrer sportlichen Entwicklung und setzt sich dafür ein, ihre Ziele individuell und maßgeschneidert zu erreichen. Kristin Dörzbach steht zudem als freie Referentin im Bereich BGM/BGF zur Verfügung, um Unternehmen und ihre Mitarbeiter in Richtung Fitness und Wohlbefinden zu führen ## Tätigkeitsfelder Kristin Dörzbach bietet eine Vielzahl von Tätigkeitsfeldern im Bereich Sport und Gesundheit. Dazu gehören: - Walking/ Laufen - Kurse und Seminare - Workshops - Rehabilitationssport - Triathlon und Trainingssteuerung - Ernährungsberatung - KD-Personal training und Beratung goes social ## Leistungen & Services Kristin Dörzbach bietet folgende Leistungen und Services an: - Einzeltraining - Gruppentraining - Konzepte BGM / BGF - Konzepte Muskelaufbau - Walking/ Laufen / Kurse Seminare / Workshops Rehabilitationssport Triathlon und Trainingssteuerung Ernährungsberatung KD-Personal training und Beratung goes social - Persönliches Anamnese Gespräch - Jetzt Termin anfragen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Kristin Dörzbach legt besonderen Wert darauf, ihre Kunden individuell zu betreuen und maßgeschneiderte Lösungen anzubieten. Ihre Schwerpunkte liegen in der individuellen Betreuung von Einzelpersonen, sowie Gruppentrainingsprogrammen und Firmenprogrammen. Sie spezialisiert sich in der individuellen Betreuung von Einzelpersonen, sowie Gruppentrainingsprogrammen und Firmenprogrammen und bietet zudem ihre Expertise im Bereich BGM/BGF zur Verfügung. Ihre Spezialisierung liegt im Rehabilitationssport und Ausdauer- und Kraftsport ## Über uns / Über mich Kristin Dörzbach, Diplom Sportökonomin und Sportwissenschaftlerin, verfügt über jahrelange Erfahrung im sportlichen Sektor und in der Beratung von Sportunternehmen. Sie hat sich zu einer Spezialistin in der individuellen Betreuung von Einzelpersonen, sowie Gruppentrainingsprogrammen und Firmenprogrammen entwickelt und unterstützt ihre Kunden gerne beim sportlichen Erreichen ihrer Ziele. Sie steht Unternehmen als freie Referentin im Bereich BGM/BGF zur Seite, um ihre Mitarbeiter fitter zu machen und sie auf die zukünftigen Herausforderungen vorzubereiten ## Adresse & Kontaktdaten - Kristin Dörzbach - Mühltalstr. 103/4 - 69121 Heidelberg - Phone: 0049/176/32069552 - Mail: [email protected] 
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Schwetzinger Straße 60, 69124 Heidelberg, Baden-Württemberg
+49 6221 7783866
Erleben Sie, wie Bewegungstherapie nach Schlaganfall: Sturzprophylaxe, Kognition, Koordination, Kommunikation, Konzentration, Kraft, Kondition, Selbständigkeit. Sport tut gut: mehr Selbständigkeit = weniger Pflegerisiko. Mehr Bewegungssicherheit= weniger Stürze. Kompaktkurse: 1. "Gut zu Fuß": weniger Fußprobleme (Halux Valgus, Knick-, Senk-, Platt- u.o. Spreizfuß). Mitverursacher für Beschwerden in Hüft- u./o. Kniegelenken. 2. AtemKurs: Mehr Lungenvolumen, Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit u. Kondition. 3. Beckenbodentraining: bei drohender Inkontinenz, Blasensenkung ect. Dauer Training = RehaSport: Koordination, Bewegungssicherheit, Übungen bei Beschwerden (z.B. Schulter, Beine u. Füße, Osteoporose, Rückenschmerzen usw.) Bei Rückenschmerzen extra Wirbelsäulenyoga. Details - www.aktivijA-ev.com o. Tel. 06221 77 838 66 Für Multiplikatoren (Übungsleiter, Physio- u. / o. Ergotherapeuten) Fortbildungen. Näheres bei IMUDA. Auf Anfragen Inhouseschulungen: Vereine, Altenheime u.ä. 
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Rohrbacher Str. 128, 69126 Heidelberg, Südstadt, Baden-Württemberg
06221/393449
Die Katholische Fachschule begann nach über sechsjähriger Entstehungsgeschichte im Jahre 1972 mit der Ausbildung von Jugend- und Heimerziehern/innen. In starkem Maße angeregt und unterstützt wurde die Gründung einer „eigenen“ Fachschule durch die Arbeitsgemeinschaft katholischer Einrichtungen der Heim- und Heilpädagogik in der Erzdiözese Freiburg (AGH; heute: Arbeitsgemeinschaft katholischer Einrichtungen und Dienste in der Erzdiözese Freiburg - AGE). Der Vorstand der AGH engagierte sich über Jahre unermüdlich, ebnete viele Wege, suchte geeignete Räumlichkeiten nach Klärung der Standortfrage, beriet Ausbildungsstrukturen und Ausbildungsinhalte, suchte geeignete Lehrkräfte und nicht zuletzt eine Leiterin.