Personal Trainer in Rosengarten
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Im Alvesener Dorfe 2a, 21224 Rosengarten, Alvesen, Niedersachsen
01516 1107590
## Einleitung / Überblick Vital Health Performance bietet Personal Training und Gruppenaktivitäten in Hamburg und Umgebung, einschließlich Rosengarten, an. Das Unternehmen wird von Patrick Wittke geleitet, der sowohl Fitnessökonom als auch Fitnesstrainer ist und eine Kombination aus theoretischem Wissen und praktischer Erfahrung in seine Arbeit einbringt. Ziel ist die Verbesserung von Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensqualität der Klienten ## Tätigkeitsfelder Vital Health Performance ist im Bereich Personal Training und Gruppenfitness tätig. Zu den Arbeitsbereichen gehören Fitnessräume, die freie Natur, Büros und Häuser in Hamburg und Umgebung ## Leistungen & Services Vital Health Performance bietet folgende Leistungen und Services an: - Personal Training mit individuellen Trainingsprogrammen, die auf die persönlichen Ziele zugeschnitten sind - Challenge Groups als Alternative zum individuellen Personal Training, in denen Teilnehmer gemeinsam trainieren und sich gegenseitig motivieren können - Office Gym, das eine Kombination aus Arbeit und Bewegung ermöglicht und Unternehmen die Möglichkeit bietet, ihren Mitarbeitern eine sportliche Abwechslung zu bieten - Probetrainings für Personal Training, Challenge Groups und Office Gym ## Schwerpunkte & Besonderheiten Vital Health Performance legt Wert darauf, das eigene Wissenstand ständig zu aktualisieren und neue Trainingsgeräte einzusetzen, um das Training abwechslungsreich und interessant zu gestalten. Die Schwerpunkte liegen in Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Patrick Wittke legt Wert darauf, dass der Ort des Trainings individuell festgelegt wird, sei es zu Hause oder draußen im Freien ## Über uns / Über mich Patrick Wittke ist Fitnessökonom (B.A. Fitnessökonomie), Fitnesstrainer und Personal Trainer. Seine Leidenschaft für Sport begann als Kind mit Fußball und entwickelte sich weiter zu Leistungsschwimmen, Kampfsport und Fitness. Er setzt sich dafür ein, sein Wissen und seine Stärken in die Verbesserung von Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensqualität seiner Klienten zu investieren ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Vital Health Performance richtet sich sowohl an Einzelpersonen als auch Unternehmen, die ihre eigene Fitness verbessern möchten oder ihren Mitarbeitern eine sportliche Abwechslung bieten wollen ## Preise / Kostenstruktur Probetrainings werden angeboten. Es wird auf eine Kontaktaufnahme hingewiesen, um weitere Informationen zu erhalten ## Adresse & Kontaktdaten - Vital Health Performance - Patrick Wittke - Im Alvesener Dorfe 2a - 21224 Rosengarten - Telefon: 015161107590 015161107590 (auch WhatsApp möglich) - E-Mail: [email protected] 
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Hohlredder 9, 21224 Rosengarten, Ehestorf, Niedersachsen
0176 27414654
## Einleitung / Überblick Studiolino ist ein Personalstudio in Rosengarten, das von der Fitnesstrainerin und Personal Trainerin Anna-Maria Hinrichs geführt wird. Das Studio bietet ein breites Spektrum an persönlichen Trainings- und Betreuungsdienstleistungen an ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich Fitness und persönliches Training tätig. Es bietet strukturierte Programme und Kurse an, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sind ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft umfasst Personal Training in verschiedenen Gruppengrößen, von Einzelsitzungen bis hin zu Kleingruppentraining mit maximal vier Teilnehmern. Ein spezieller Langhantelkurs wird angeboten, der den gesamten Körper trainiert. Darüber hinaus bietet das Studio verschiedene Behandlungen und Kurse an. Zu den Dienstleistungen zählen Personaltraining, Schmerzbehandlung, Rückenschule, Pilates, Seniorentraining, Cupping, Firmensport, Massagen, Athletiktraining, Ernährungsberatung, Rehatraining, Qi Gong, Lauftraining und Wirbelsäulengymnastik. Für Firmen wird Firmenfitness, wie eine "Bewegte Pause", angeboten ## Produkte Im zugehörigen Online-Shop werden Geschenkgutscheine verkauft. Diese sind in verschiedenen Wertstufen erhältlich ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der individuellen Betreuung in sehr kleinen Gruppen, was eine persönliche Trainingsatmosphäre gewährleistet. Das Studio arbeitet mit einem Team aus qualifizierten Trainern und Therapeuten zusammen. Kunden haben in Bewertungen die individuelle Motivation und Unterstützung sowie die abwechslungsreichen Trainingsideen hervorgehoben ## Über uns / Über mich Inhaberin Anna-Maria Hinrichs blickt auf mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung als Trainerin und ein Jahrzehnt als lizenzierte Personal Trainerin zurück. Ihr Ansatz basiert auf intensiver persönlicher Auseinandersetzung mit der Funktionsweise des Körpers. Sie verfügt über zahlreiche Zertifizierungen, unter anderem als Personal Trainerin, Pilates Lehrerin, Medizinische Fitnesstrainerin, Seniorentrainerin und Schmerzspezialistin nach Liebscher und Bracht. Zum Team gehören zudem ein Sportwissenschaftler und eine Physiotherapeutin ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Im Training werden gezielt Langhanteln, Kurzhanteln und Stepper eingesetzt. Die Trainer legen Wert auf eine professionelle Anleitung, um Übungen korrekt und verletzungsfrei auszuführen. Spezielle Methoden und Ansätze wie die Therapie nach Dr. Tanja Kühne, Kinesiologisches Taping, Faszientraining und Regenerationstraining mit dem Tsar Band kommen zum Einsatz ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Spezifische Kurse existieren für Senioren. Das Lauftraining spricht Anfänger, Fortgeschrittene und Profis an. Ein weiterer Anwendungsbereich ist das rehabilitative Training bei Sportverletzungen ## Preise / Kostenstruktur ### Für Personaltraining gelten folgende Preise - Einzeltraining kostet 120€ für 60 Minuten. Duo-Training kostet 70€ pro Person für 60 Minuten. Das Kleeblatt Personal-Training (max. 4 Teilnehmer) kostet 45€ pro Person für 60 Minuten. Dreier-Training kostet 45€ pro Person für 60 Minuten. Workshops (z.B. Surprise - Pilates - Qi Gong) mit maximal 4 Teilnehmern kosten 35€ pro Person für 60 Minuten. Eine 10er-Karte für Personal Training ist erhältlich. Ein Probetraining kostet 60€ - was bei Buchung einer 10er-Karte verrechnet wird. Für Dauerverträge über mindestens 6 Monate mit mindestens einer Trainingseinheit pro Woche gibt es Sonderkonditionen. Fahrtkosten werden mit 2€ pro Kilometer berechnet ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Studiolino - Straße: Hohlredder 9 - PLZ Ort: 21224 Rosengarten - Telefon: 0176 27 41 46 54 - E-Mail: [email protected] 
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