Personal Trainer in Riesa
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Gutenbergstraße 24, 01587 Riesa, Sachsen
01511 4216702
## Einleitung / Überblick Runge Fitness bietet verschiedene Dienstleistungen rund um Fitness und Gesundheit. Die Kontaktaufnahme erfolgt über Kontaktformular, Telefon oder E-Mail. Toni Runge ist der Verantwortliche und die Firma befindet sich in Riesa ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen betätigt sich in verschiedenen Bereichen rund um Fitness und Gesundheit, darunter Personal Training, Ernährungsplanung und Trainingsplanerstellung ## Leistungen & Services Runge Fitness bietet folgende Leistungen und Services: - Beratungs-Rückruf: 0151 14216702 - [email protected] - Bürozeiten: Mo - Sa: 13 - 21 Uhr - Trainingsplan erstellen, inklusive Bedarfsanalyse und Anpassung nach Bedarf - Ernährungsplan erstellen, basierend auf individuellen Bedürfnissen und anatomischen Möglichkeiten - Personal Training mit individueller Betreuung und Anpassung des Trainingsplans - Analyse von Übungsausführungen durch Videos und anschließende Beratung per Telefon oder Nachricht - Unterstützung bei komplexen Problemen und Schmerzen ## Produkte Runge Fitness bietet folgende Produkte: - Trainingsplan - Ernährungsplan ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in der individuellen Betreuung und Anpassung des Trainingsplans und Ernährungsplans, sowie der Analyse der Übungsausführungen und der Unterstützung bei Problemen und Schmerzen. Es wird Wert darauf gelegt, eine individuelle Lösung zu finden, die auf die anatomischen Möglichkeiten des Kunden zugeschnitten ist. Die Kunden werden täglich über Email, WhatsApp, Facebook etc. erreichbar und Fragen werden zügig und verständlich beantwortet ## Über uns / Über mich Runge Fitness wird von Toni Runge geführt, der sich in Gutenbergstraße 24 in Riesa befindet. Die Kontaktaufnahme ist über Telefon oder E-Mail möglich ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise umfasst eine ausführliche Bedarfsanalyse, die Ermittlung des individuellen Leistungslevels und die Anpassung des Trainingsplans und Ernährungsplans nach Bedarf. Videos werden zur Analyse der Übungsausführungen verwendet, wobei Rückmeldungen per Telefon, Nachricht oder Video erfolgen können. Die Webseite wurde von ITM Webdesign programmiert ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen sind Personen, die regelmäßig ins Fitnessstudio gehen oder dies künftig vorhaben und ihre Ziele unterstützen möchten. Die Anwendungsbereiche umfassen die Erstellung von Trainingsplänen und Ernährungsplänen sowie die individuelle Betreuung beim Training und die Analyse der Übungsausführungen ## Öffnungszeiten Die Öffnungszeiten sind Montag bis Samstag von 13 bis 21 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Adresse: Toni Runge Gutenbergstraße 24 01587 Riesa - Telefon: 0151/14216702 - E-Mail: [email protected] 
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Am Hang 11, 01589 Riesa, Pausitz, Sachsen
01520 5635854
## Einleitung / Überblick Neidlos Coaching bietet Personal Training und Lifestyle Coaching speziell für Frauen, die sich stärker und schöner denn je sein wollen. Ziel ist es, Frauen zu unterstützen, ihren Körper zu verändern und ihr Selbstbild positiv zu beeinflussen, sowohl körperlich als auch mental. Es wird betont, dass eine Veränderung möglich ist, wenn Verantwortung übernommen wird und Fortschritte gemacht werden können, körperlich und mental. Ein kostenloses Erstgespräch wird angeboten, um individuelle Bedürfnisse und Ziele zu besprechen ## Tätigkeitsfelder Neidlos Coaching konzentriert sich auf die Bereiche Training, Ernährung, Hormone und Stressmanagement. Es wird darauf hingewiesen, dass Frauen diese Bereiche verstehen und in ihren Alltag integrieren sollen, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen ## Leistungen & Services Die Leistungen von Neidlos Coaching umfassen folgende Bereiche: - Training, um eine individuelle Fitnessroutine zu entwickeln und Ziele zu erreichen - Ernährungscoaching, um eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu fördern - Hormonberatung, um hormonelle Ungleichgewichte zu erkennen und zu behandeln - Stressmanagement, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu verbessern Es wird angeboten, einen Trainingsplan zu erstellen oder einen kompletten Lifestyle-Shift zu begleiten, um das Gefühl wiederzufinden, wer man wirklich ist ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt darauf, Frauen in ihrem Körper wieder wohlzufühlen und ihr Selbstbild positiv zu verändern. Es wird betont, dass es möglich ist, Verantwortung zu übernehmen und Fortschritte zu machen, körperlich und mental, bis man sich im Spiegel wieder erkennt und sagt: „Ja, das bin ich wieder.“ Es wird auch darauf hingewiesen, dass eine individuelle Betreuung bis zum Erreichen der Ziele angeboten wird ## Über uns / Über mich Michael Paul bietet Neidlos Coaching als Personal & Lifestyle Coaching in Riesa an. Er unterstützt Frauen dabei, ihren Körper zu verändern und ihr Selbstbild zu verbessern. Es wird betont, dass eine individuelle Betreuung bis zum Erreichen der Ziele angeboten wird, bis eine Frau sich im Spiegel wieder erkennt und sagt: „Ja, das bin ich wieder.“ ## Adresse & Kontaktdaten - Neidlos Coaching ist unter folgender Adresse erreichbar - Am Hang 11 - 01589 Riesa - Telefon: 01520 5635854 - E-Mail: [email protected] 
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