Personal Trainer in Leipzig - Seite 2
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Erich-Zeigner-Allee 64e, 04229 Leipzig, Plagwitz, Sachsen
0341 4783868
## Einleitung / Überblick Die Kampfkunstschule Yushinkan e.V. / Kettlebell Leipzig ist ein Trainingszentrum in Leipzig, das funktionelles Kraft- und Fitnesstraining mit Kampfkunst verbindet. Unter der Leitung eines qualifizierten Sportlehrers bietet es ein ganzheitliches Training mit dem Ziel, Menschen zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit im Alltag zu verhelfen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich des persönlichen Fitness- und Kampfkunsttrainings tätig. Es konzentriert sich auf die Durchführung von Gruppentrainings, Personal Training und speziellen Workshops ## Leistungen & Services Das Hauptangebot umfasst verschiedene Trainingsformen und Beratungsleistungen. Dazu gehören Gruppentraining in festen Kursen, individuelles Personaltraining im 1:1- oder Kleingruppen-Setting sowie Workshops, beispielsweise zur Selbstverteidigung. Zusätzlich wird eine Ernährungsberatung angeboten. Für neue Mitglieder ist ein strukturierter Einstieg mit persönlicher Einweisung üblich ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Kettlebell-Training und der Selbstverteidigung, speziell für Frauen. Das Training ist funktionell und ganzheitlich ausgerichtet, mit dem Ziel, langfristige Belastbarkeit ohne Überlastung zu fördern. Die Trainingsplanung erfolgt individuell und progressiv, basierend auf sportwissenschaftlichen Prinzipien. Die Trainingskultur legt Wert auf Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung ## Über uns / Über mich Das Trainingszentrum wird von Dipl.-Sportlehrer Kai-Uwe Schulze geleitet. Er ist seit seiner Jugend von Kampfkunst und Fitnesstraining begeistert und hat sein Hobby zum Beruf gemacht. Seine Qualifikationen umfassen ein Sportlehrer-Diplom mit Spezialisierung auf Leistungs- und Kampfsport, einen 5. Dan Schwarzgurt, die Fitnesstrainer A-Lizenz und Zertifizierungen als Kettlebell-Instructor (RKC). Er bildet sich ständig fort, unter anderem durch Online-Coachings bei spezialisierten Instituten ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training basiert auf funktionellen Kraft- und Fitnesstraining-Methoden. Bei Online-Coaching-Programmen werden detaillierte Trainingspläne erstellt, Übungen per Video erklärt und Fortschritte durch regelmäßige Retests kontrolliert. Teilnehmer laden ihre Trainingsvideos über eine Upload-Seite hoch. Der Leiter bildet sich kontinuierlich weiter und integriert neue Trainingserkenntnisse ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Kraft, Beweglichkeit und allgemeine Leistungsfähigkeit steigern möchten. Ein spezieller Workshop fokussiert sich auf Frauen, die Selbstverteidigung erlernen wollen. Das Training eignet sich auch für Personen, die Schmerzfreiheit im Alltag erreichen oder ihre Körperkontrolle verbessern möchten ## Preise / Kostenstruktur Für das Gruppentraining werden Mitgliedschaften mit unterschiedlicher Trainingshäufigkeit angeboten. Die Preise für eine 12-Monats-Mitgliedschaft liegen bei 69 Euro (1x pro Woche), 89 Euro (2x pro Woche) und 109 Euro (3x pro Woche). Für eine 6-Monats-Mitgliedschaft gelten die Preise 79 Euro, 99 Euro und 119 Euro. Alternativ gibt es eine 10er-Karte, die vier Monate gültig ist. Personaltraining wird als Paket angeboten, beispielsweise ein 3-monatiger strukturierter Einstieg mit 25 Einheiten zu 75 Euro pro Einheit (Gesamt 1.875 € netto) ## Öffnungszeiten Es gibt feste Trainingszeiten für Gruppentrainings - Montag: 18.00 - 19.00 Uhr (Allround Fitness) - Dienstag: 17.05 - 19.05 Uhr (Allround Fitness), 19.10 - 20.10 Uhr (Allround Fitness) - Donnerstag: 17.30 - 18.30 Uhr (Mobility / Cardio) - Freitag: 17.15 - 18.15 Uhr (Allround Fitness), 18.30 - 19.30 Uhr (Allround Fitness) Zusätzlich steht Mitgliedern montags bis freitags ein "Open Gym" zur Verfügung, ab 16.00 Uhr und zwischen 20.10 und 21.15 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Kettlebell Leipzig / Kampfkunstschule Yushinkan e.V - Straße: Erich-Zeigner-Allee 64E - PLZ Ort: 04229 Leipzig - Telefon: +49 341 47 83 868 - Mobil: +49 178 2 93 05 80 - E-Mail: [email protected] 
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Volckmarstraße 8, 04317 Leipzig, Sachsen
0173 4208206
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Reudnitzer Straße 1, 04103 Leipzig, Zentrum-Ost, Sachsen
+49 178 8601197
Health & Performance HUB ist der Coworking Space für Therapeuten, Coaches und Personal Trainer. Wir vermitteln geprüfte Personal Trainer und Therapeuten. Wir vermitteln professionell ausgestattete Räume und Geräte. Wir schaffen Trainer und Therapeut Raum zur Verwirklichung. Dein Raum für eine erfolgreiche Selbstständigkeit als Therapeut, Coach oder Personal Trainer. Bei uns findest Du das optimale Ambiente um Deine Patienten und Klienten professionell betreuen zu können.- 100% Privatsphäre in zentraler Innenstadtlage - exklusive Ausstattung und hochwertiges Interieur - maximale Flexibilität und Kostenkontrolle - Next Door Experts - interdisziplinäre Zusammenarbeit - Zugang zu unserer Community von Health und Performance Experten. 
Das Health & Performance HUB bietet eine loftähnliche und moderne Trainingsatmosphäre mit großzügigen Räumen und professioneller Ausstattung, die Mitgliedern hilft, ihre Fitnessziele zu erreichen. Das Coworking Space-Konzept und die effiziente Organisation machen es für Personal Trainer und Trainierende attraktiv, mit unkomplizierten Terminvereinbarungen und Raummiete. Die hochwertige Ausstattung und die Unterstützung bei der Optimierung des Trainingsplans stehen im Vordergrund. 
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Gottschedstraße 17, 04109 Leipzig, Sachsen
01575 9465996
## Einleitung / Überblick Mobiliz U bietet neurozentriertes Training und Coaching zur Reduktion von Schmerzen und zur Verbesserung von Leistung und Beweglichkeit im Alltag und beim Training. Juliana Walther, Personal Trainer mit einem Masterstudium in Sportwissenschaften, kombiniert ihr Wissen mit jahrelanger Erfahrung in der Arbeit mit chronischen Schmerzpatienten. Ziel ist es, Menschen zu unterstützen, ein aktiveres und schmerzfreies Leben zu führen ## Tätigkeitsfelder ### Mobiliz U konzentriert sich auf folgende Bereiche - Therapie bei Kopfschmerzen - Coaching - Schmerzreduktion - Leistungserhöhung und Beweglichkeit. Tätigkeitsfelder sind insbesondere - Neurozentriertes Training bei Schmerzen und Bewegungseinschränkungen - Schmerz coaching Leipzig - Schmerztherapie Leipzig - Schmerzen Training Leipzig - Schmerzen Therapie Leipzig - Online Schmerzprogramm ## Leistungen & Services Mobiliz U bietet folgende Leistungen und Services: - Therapie bei Kopfschmerzen - Coaching in Leipzig - Online Coaching - Hybrid Coaching Programm - Neurozentriertes Training - Neuroathletik Training - Myofasziales Taping - Kostenloses Beratungsgespräch ## Schwerpunkte & Besonderheiten Mobiliz U legt besonderen Wert darauf, das Gehirn und das Nervensystem gezielt zu trainieren, um Kopfschmerzen zu reduzieren oder zu verhindern. Schwerpunkte sind: - Neurozentriertes Training als Kern des Schmerzreduktionsprogramms - Fokus auf Schmerzreduktion, optimale Trainingsleistungen und Beweglichkeit im Alltag - Anwendung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse über Bewegungssteuerung und Schmerzentstehung - Kombination von sportwissenschaftlichem Wissen und jahrelanger Erfahrung mit chronischen Schmerzpatienten ## Über uns / Über mich Juliana Walther ist Personal Trainer und verfügt über einen Masterstudium in Sportwissenschaften Prävention & Rehabilitation. Sie setzt sich dafür ein, Menschen zu helfen, ein aktiveres und schmerzfreies Leben zu führen, indem sie ihr Wissen und ihre Erfahrung in der Arbeit mit chronischen Schmerzpatienten einsetzt. Sie bietet Vorträge und kostenlose Beratungsgespräche an ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Mobiliz U nutzt folgende Methoden und Technologien: - Neurozentriertes Training - Neuroathletik - Zhealth Performance - Trainingsplan-App zur Betreuung und Kommunikation - Individuelle Anpassung des Trainingsplans basierend auf dem Ist-Zustand und den Zielen des Kunden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Mobiliz U richtet sich insbesondere an Personen, die: - Schmerzfrei werden oder bleiben möchten - Eine optimale Leistungsfähigkeit im Sport oder im Alltag erreichen möchten - Einen aktiven und schmerzfreien Alltag führen möchten ## Preise / Kostenstruktur Mobiliz U bietet folgende Preise und Kostenstrukturen: - Coaching in Leipzig: ab 130€ - Online Coaching - Pain Release & Increase Performance Programm: 3-Monatige Betreuung: 1.500 € - Hybrid Training Programm: Pain Release, Increase Performance: Ab 600€ 
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Schützenhausstr. 9, 04315 Leipzig, Volkmarsdorf, Sachsen
0177 8711449
personal trainer 
William-Zipperer-Straße 140, 04179 Leipzig, Leutzsch, Sachsen
0176 32935561
## Einleitung / Überblick ### Training & Wohlbefinden in Leipzig: Individuelle Betreuung für Ihre Fitnessziele Die Website präsentiert Anja Krause, eine geprüfte Fitnesscoach (medical fitness) und Personal Trainerin in Leipzig, die sich der ganzheitlichen Fitnessbetreuung ihrer Kundinnen und Kunden widmet. Ziel ist es, Spaß, Motivation und Strenge in Einklang zu bringen, um individuelle Fitnessziele zu erreichen und das Wohlbefinden im eigenen Körper zu stärken. Dabei wird die Gesundheit stets an erster Stelle betrachtet ## Tätigkeitsfelder Anja Krause bietet ein breites Spektrum an Dienstleistungen rund um Fitness und Gesundheit. Dazu gehören: - Personal Training - Muskelrelaxation (PMR) - Kraftsportkurse - Zirkeltraining - Altersgruppenspezifische Sportkurse - Sportgruppen für Senioren - Seniorensport (speziell angepasst) - Sportkurse für Erwachsene (nach Krankheit oder als Präventionssport) ## Leistungen & Services Die angebotenen Leistungen umfassen eine individuelle Betreuung in verschiedenen Bereichen: - **Personal Training:** Ein individuelles Trainingskonzept wird erarbeitet, um Fitnessziele effektiv zu erreichen, wobei Spaß und Motivation in den Vordergrund gestellt werden. Ziele werden gemeinsam festgelegt, und Trainingspläne werden kontinuierlich angepasst, um auf individuelle Bedürfnisse einzugehen - **Muskelrelaxation (PMR):** Förderung der Entspannung und Stressreduktion durch gezielte Atemübungen und Entspannungstechniken - **Kraftsportkurse:** Aufbau von Muskelkraft und Definition durch verschiedene Übungen mit Gewichten und Geräten - **Zirkeltraining:** Ganzkörpertraining mit verschiedenen Übungen, die in kurzen Intervallen durchgeführt werden, um die Ausdauer und Muskelkraft zu verbessern - **Altersgruppenspezifische Sportkurse:** Anpassung des Trainings an die Bedürfnisse und Fähigkeiten älterer Menschen, um Mobilität und Wohlbefinden zu fördern - **Sportgruppen für Senioren:** Gemeinsames Training in kleinen Gruppen mit speziellen Übungen, die auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnitten sind - **Sportkurse für Erwachsene:** Geeignet nach Krankheit oder als Präventionssport, durchgeführt in kleinen Gruppen von 4 bis 6 Personen, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten ## Produkte Neben den genannten Leistungen werden auch Ernährungsberatungen angeboten, die darauf abzielen, eine individuelle und gesunde Ernährungsgewohnheit zu fördern, ohne unnötiges Hungern oder den JOJO-Effekt hervorzurufen. Die Ernährung wird individuell angepasst und berücksichtigt die jeweiligen Umstände des Kunden ## Schwerpunkte & Besonderheiten Anja Krause legt besonderen Wert darauf, eine ganzheitliche Fitnessbetreuung anzubieten, die sowohl körperliche als auch mentale Aspekte berücksichtigt. Der Fokus liegt auf einem beständigen Aufbau der Fitness, wobei individuelle Ziele in den Vordergrund gestellt werden, sei es Beachbody, Sixpack, mehr Beweglichkeit nach Krankheit oder einfach nur mehr Bewegung und Wohlgefühl im eigenen Körper. Die Ernährungsbetreuung zielt darauf ab, eine nachhaltige Veränderung der Essgewohnheiten zu erreichen und ein Wohlfühlgewicht zu unterstützen, das in keiner Tabelle ablesbar ist. Vielmehr wird das Essen individuell angepasst ## Über uns / Über mich Anja Krause ist Wahl-Leipzigerin und verfügt über einen Schulabschluss der Sportoberschule Leipzig von 2003 sowie acht Jahre Leistungssport im Judo. Sie widmet sich mit Leidenschaft den Themen Alltagsfitness, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und allgemeinem Wohlbefinden im eigenen Körper. Ihr Ansatz ist geprägt von Spaß, Motivation und Strenge, um individuelle Fitnessziele zu erreichen und das Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Nach einer umfassenden Anamnese und Festsetzung erster Ziele wird ein individuelles Trainings- und Ernährungsprofil erstellt, das schnelle Erfolge ermöglicht. Der Trainingsplan wird kontinuierlich angepasst, und gleichzeitig wird eine Ernährungsbetreuung angeboten, um eine gesunde und nachhaltige Veränderung der Essgewohnheiten zu fördern. Die Betreuung erfolgt in kleinen Gruppen von 4 bis 6 Personen, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene, die ihre Fitness verbessern möchten und auf der Suche nach individueller Betreuung sind. Egal ob Sie eine bestimmte Figur erreichen möchten, nach einer Krankheit wieder auf Kurs kommen wollen oder einfach nur mehr Bewegung und Wohlgefühl im eigenen Körper suchen – Anja Krause unterstützt Sie dabei, Ihre Ziele zu erreichen 
Jacobstraße 13, 04105 Leipzig, Zentrum-Nordwest, Sachsen
0160 8506217
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Lindenauer Markt 13b, 04177 Leipzig, Altlindenau, Sachsen
0176 43541493
Stadtverwaltung Protegat gemeinnützige UG in Leipzig bietet hochwertige, strukturierte und unterhaltsame Erste-Hilfe-Kurse mit viel Liebe zum Detail. Der Kursgeber ist motiviert und geht aktiv auf alle Kursteilnehmer ein, während sie mit Kaffee versorgt und die Möglichkeit haben, sich in Pausen auszutauschen. Die Bescheinigung gilt als Grundvoraussetzung für verschiedene Berufsausbildungen und Führerscheine. Es werden auch veraltete Behandlungsfehler diskutiert, was den Kurs im Vergleich zu anderen Anbietern besonders macht. 
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Tschaikowskistraße 27, 04105 Leipzig, Zentrum-Nord, Sachsen
0177 6646401
Bliss Yoga & Self Care ist dein Wohlfühlstudio im Herzen von Leipzig. Im modernen Studio in der Tschaikowskistraße 27, 04105 Leipzig, erwartet dich ein vielfältiges Kursangebot – von dynamischen Vinyasa- und entspannten Yin-Yoga-Stunden bis hin zu kraftvollen Krafttrainingskursen speziell für Frauen und Personal Yoga im Einzelunterricht. Hier kannst du auch einzigartige Yoga & Kettlebells-Sessions erleben, bei denen funktionelles Kettlebell-Training mit klassischen Yogasequenzen kombiniert wird. Das engagierte Team um Inhaberin Christina Gericke sorgt in der kleinen Gruppe für individuelle Betreuung und eine sichere Trainingsausführung. Für Fragen und Buchungen erreichst du Bliss Yoga & Self Care unter Tel: 0177 6646401 oder per E-Mail an [email protected]. Komm vorbei und erlebe, wie Achtsamkeit, Kraft und Wohlbefinden in Leipzig zusammenfinden! 
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Dimpfelstraße 11, 04347 Leipzig, Schönefeld, Sachsen
0176 31309521
Business Coaching für Zahnärzte Coaching / Praxisberatung Mein Schwerpunkt liegt in der individuellen Begleitung von Zahnärzten – in allen Phasen ihrer Karriere. Junge Zahnmediziner auf der Suche nach einer geeigneten Assistenzstelle gehören ebenso zu meinen Kunden wie Existenzgründer, etablierte Zahnmediziner und Praxisinhaber. Praxisbörse / Stellenbörse Zu einer erfolgreichen Karriere als Zahnarzt gehört das Suchen und Finden einer passenden Praxis beziehungsweise eines passenden Kollegen zur Praxisführung mit angestellten Zahnärzten. Deshalb biete ich nicht nur die reine Beratung an, sondern unterstütze Sie mit einer Stellenbörse für Assistenten und angestellte Zahnärzte sowie einer Praxisbörse aktiv bei Ihrer Suche. Ich kenne alle Zahnärzte in meinem Netzwerk persönlich – die Praxis- und Stellenbörse ist mehr eine Partnerbörse als eine Sammlung von Zahlen, Daten und Fakten. 
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Dimitroffstraße 26, 04107 Leipzig, Zentrum, Sachsen
017630720789
STUDIO VEDA heißt alle gesundheitsbewussten Menschen willkommen, die Stress abbauen und wieder Energie tanken möchten. Wir bieten dir ganzheitliche Barre, Yoga und Meditations- Kurse. Regelmäßig im Mix sind Barre/Yoga/iRest Workshops + Klangmeditationen + Selfcare Events + Retreats. Gern kannst du uns auch one-on-one für ein Personal Training buchen. Unsere qualifizierten Trainer/innen unterrichten aus Leidenschaft und mit viel Einfühlungsgabe. STUDIO VEDA ist intim, authentisch und nachhaltig. Unsere Intention simpel: Wir schenken Gesundheit, Achtsamkeit und Lebensfreude! 
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Klingenstr. 22, 04229 Leipzig, Kleinzschocher, Sachsen
015150787288
Fasten und Ernährung in Leipzig bei Hara Deine Fastenwoche. Unser Konzept verbindet das Buchinger Fasten mit individueller Ernährungsberatung und Personal Training und Stressmanagement. Wir produzieren unsere eigenen basischen Fastenbrühen aus regionalem Bio Gemüse. Du bekommst einen komplett Service und Beratung. Hara steigert Dein Energielevel, hilft Dir beim Regenerieren und Abnehmen. Ernährung+ Fasten+ Fitness+ Abnehmen+ Stressmanagement + Entspannung. 
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Gottschedstraße 17, 04109 Leipzig, Zentrum, Sachsen
01795343512
Als Physiotherapeutin, Yoga- und Pilateslehrerin und zertifizierte Rolferin®, biete ich dir vielseitige Ansätze von Rolfing®, über Massagen, Cupping, Yoga, Bewegungs- und Entspannungstherapie. 
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Schwägrichenstraße 3, 04107 Leipzig, Zentrum-Süd, Sachsen
0341 24783388
Bitte besuchen Sie unsere Homepage oder vereinbaren Sie einen individuellen, kostenlosen Beratungstermin. 
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Eduard-von-Hartmann-Str. 15, 04157 Leipzig, Gohlis-Mitte, Sachsen
0341 12695538
Ernährungsberater, Ernährungsberatung 
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Seeburgstraße 24, 04103 Leipzig, Sachsen
0341 69706596
Jetzt geschlossen
Georg-Schwarz-Straße 171, 04179 Leipzig, Sachsen
+49 173 5621149
jayayoga in Leipzig-Leutzsch bietet zeitgemäßes Yoga mit Herz und Verstand. Der Fokus liegt auf biomechanischer Ausrichtung, funktioneller Kraft und bewusster Mobilität - für eine stabile, gesunde und achtsame Praxis. In einer Atmosphäre frei von Leistungsdruck verbinden sich Präzision und Herzensführung zu einem ganzheitlichen Bewegungserlebnis. Neben Hatha Yoga und Anusara Yoga ergänzen Pilates, Functional Yoga und Krafttraining das Angebot. Workshops, Präventionskurse (krankenkassenzertifiziert) und besondere Events wie "Yoga & Wein" fördern Gemeinschaft und vertiefen das Verständnis für Körper und Geist. Wissenschaftlich fundiert und liebevoll gestaltet bietet jayayoga einen Raum für Entwicklung, Stärkung und innere Balance. Das Studio ist voll ausgestattet und nutzt ausschließlich hochwertige Produkte der Marke Manduka. Im Bereich Firmenfitness sind wir Partner von EGYM Wellpass, Hansefit und Wellhub. 
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Petersstraße 20, 04109 Leipzig, Sn
0341 25355164
Im Fitness First Leipzig - Thomaskirche (ehemals FIT/One) findest du alles, was du für dein Training brauchst: Zu den Highlights zählen die große Trainingsfläche, der moderne Cardiobereich, die Functional Training Area, das abwechslungsreiche Kursprogramm sowie der exklusive Frauenbereich. Nach dem Training kannst du im Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad und separatem Damenbereich abschalten. 
