Personal Trainer in Naumburg (Saale)

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Ergebnisse aus der Kategorie Personal Trainer in Naumburg (Saale)

Sörens Training Lounge
Jetzt geöffnet

Weinbergsweg 2., 06618 Naumburg, Sachsen-Anhalt

0162 9705881
## Einleitung / Überblick ZURÜCK Training bietet spezialisierte Personal-Training-Konzepte an. Das Unternehmen konzentriert sich auf zwei hocheffektive Trainingsmethoden: TRX-Schlingentraining und EMS-Training. Jeder Kunde erhält ein individuell zugeschnittenes Personal-Training, das speziell auf seine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich des persönlichen Fitnesstrainings tätig. Es bietet Einzeltraining an, das auf moderne Trainingsmethoden setzt, um ganzheitliche Ergebnisse zu erzielen ## Leistungen & Services Der Service umfasst persönliches Einzeltraining, das individuell auf den Kunden ausgerichtet ist. Das Training wird aus verschiedenen Programmen zusammengestellt und speziell auf die Ziele und Bedürfnisse des Kunden abgestimmt ## Produkte Das Produktangebot besteht aus zwei spezifischen Trainingsformen. Es handelt sich um ganzheitliche Workouts, die den gesamten Körper fordern und fördern - TRX-Schlingentraining - EMS-Training (Elektrische-Muskel-Stimulation) ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Effektivität der angebotenen Trainingsmethoden bei vergleichsweise geringem Zeitaufwand. Das TRX-Training beansprucht bei jeder Übung die komplette Rumpfmuskulatur, während das EMS-Training ein unschlagbares Verhältnis von Zeit zu Effektivität bietet ## Über uns / Über mich Das Unternehmen legt Wert auf eine individuelle und zielgerichtete Betreuung. Jeder Kunde erhält ein maßgeschneidertes Personal-Training ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Unternehmen setzt auf zwei etablierte Trainingsmethoden. Beim TRX-Schlingentraining wird der eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt. Beim EMS-Training kommt eine spezielle Funktionsweste zum Einsatz, die mit Elektroden bestückt ist und bioelektrische Impulse abgibt, um die Muskulatur zu aktivieren ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an eine breite Zielgruppe, von Personen mit spezifischen körperlichen Beschwerden bis hin zu Leistungssportlern. Die Trainingsmethoden werden seit Jahren von verschiedenen Expertengruppen genutzt - Leistungssportler - Sportwissenschaftler - Therapeuten - Personen mit Rücken- und Gelenkschmerzen - Personen mit Figurproblemen - Personen mit Zielen wie Muskelaufbau, Straffung, Stoffwechselaktivierung und Gewichtsreduktion
Die Körperschmiede - mady by cm

Grochlitzer Straße 41, 06618 Naumburg (Saale), Sachsen-Anhalt

01512 6823169
## Einleitung / Überblick ### Die Körperschmiede – Ihr Personal Trainer in Naumburg Die Körperschmiede, geleitet von Christiane Meyer, bietet umfassende Unterstützung zur Förderung von Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden. Hier wird individueller Training in Kombination mit Ernährung und positiver Denkweise angeboten, um ganzheitliche Veränderungen zu bewirken und eine optimale Lebensqualität zu erreichen. Der Fokus liegt darauf, Hindernisse zu überwinden, Ziele zu erreichen und die persönliche Bestleistung herauszufordern. Eine kostenfreie Erstberatung wird angeboten, um individuelle Bedürfnisse und Ziele kennenzulernen ## Tätigkeitsfelder ### Tätigkeitsfelder im Unternehmen Die Körperschmiede unterstützt Unternehmen in verschiedenen Bereichen, um das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu fördern und die Arbeitsleistung zu verbessern. Dazu gehören: - Arbeitsumgebung: Gestaltung einer ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung, gute Luftqualität, ausreichende Beleuchtung und Lärmschutz - Stressmanagement: Maßnahmen zur Stressbewältigung und Förderung der psychischen Gesundheit, wie Stressmanagement Workshops, Achtsamkeitsübungen und Beratungsangebote - Führungskultur: Förderung einer offenen und wertschätzenden Kommunikation über Gesundheitsthemen durch Führungskräfte als Vorbilder - Gesundheitschecks und Prävention: Regelmäßige Gesundheitschecks, Impfungen, Früherkennungsuntersuchungen und Haltungsanalysen werden angeboten - Verpflegung: Die Bereitstellung von gesunden Mahlzeiten und Snacks kann das Wohlbefinden der Mitarbeiter unterstützen - Betriebssport: Die Förderung von Teambuilding durch sportliche Aktivitäten und Wettbewerbe stärkt nicht nur die physische Gesundheit, sondern auch den Teamgeist ## Leistungen & Services ### Leistungen & Services der Körperschmiede Die Körperschmiede bietet eine Vielzahl von Leistungen zur individuellen Unterstützung im Bereich Gesundheit und Fitness: - **Individuelle Trainingsprogramme:** Maßgeschneiderte Trainingspläne, die Bewegung, Ernährung und positive Denkweisen kombinieren, um ganzheitliche Veränderungen zu bewirken - **Haltungsanalysen:** Untersuchungen und Haltungsanalysen gehören zu den angebotenen Dienstleistungen - **Ernährungsberatung:** Unterstützung bei der Entwicklung einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten ist - **Motivation und Coaching:** Kontinuierliche Unterstützung und Motivation, um Ziele zu erreichen und Rückschläge als Lernmöglichkeiten zu nutzen - **Unterstützung bei Hindernissen:** Hilfestellung bei der Überwindung von Hindernissen und Schwierigkeiten im Bereich Gesundheit und Fitness ## Über uns / Über mich ### Über uns / Über mich – Christiane Meyer Christiane Meyer ist die verantwortliche Person für die Körperschmiede und versteht sich als Personal Trainer in Naumburg. Sie legt Wert darauf, jeden Kunden in seiner individuellen Reise zu begleiten, egal ob Anfänger oder erfahrener Fitnesssportler. Ihre Philosophie basiert darauf, eine ganzheitliche Gesundheit durch Bewegung, Ernährung und positives Denken zu fördern und ihre Kunden in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Kontakt für ein kostenfreies Erstgespräch wird empfohlen. Weitere Informationen sind auf der Webseite verfügbar
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TINALIS - Coaching & Hypnose

Lindenring 16, 06618 Naumburg (Saale), Sachsen-Anhalt

0173 7436192
Ich arbeite mit Frauen, die viel Verantwortung tragen - im Beruf, in ihren Familien und für sich selbst. Frauen, die führen, gestalten, entscheiden, funktionieren… und dabei oft spüren: „Irgendetwas stimmt nicht mehr.“ Vielleicht trägt sie alles nach außen souverän, erfolgreich und zuverlässig - doch innerlich wird der Ruf nach Veränderung immer lauter. Vielleicht ist es eine berufliche Neuorientierung, eine Identitätsfrage, eine leise Unzufriedenheit oder das Gefühl, nicht mehr im eigenen Leben anzukommen. Genau auf diese Frauen habe ich mich spezialisiert. Mit Coaching & auflösender Hypnose begleite ich Frauen durch Übergänge, Umbrüche und innere Prozesse. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um echte Klarheit, innere Ordnung und einen Weg, der sich authentisch richtig anfühlt. Meine Arbeit verbindet Herz, Intuition und Tiefgang mit Struktur, Klarheit und professioneller Begleitung. Gemeinsam schauen wir hinter das, was sichtbar ist. Wir arbeiten an unbewussten Mustern, blockierenden Überzeugungen und der Frage: Wer willst du wirklich sein - heute, morgen und in deinem nächsten Kapitel? Ich bin an deiner Seite, wenn du bereit bist, aus alten Rollen herauszutreten und in eine neue, kraftvolle und selbstbestimmte Version deiner selbst hineinzuwachsen.
Sowa Rigpa Praxis Naumburg - Traditionelle Tibetische Heilkunde und Massagen
Jetzt geschlossen

Weimarer Straße 21, 06618 Naumburg (Saale), Sachsen-Anhalt

01525 8158186
## Einleitung / Überblick Sowa Rigpa bietet Beratung und Behandlung im Bereich der tibetischen Medizin. Susann Onken, Beraterin und Pharmazeutisch-technische Assistentin, bietet diese Leistungen in Naumburg (Saale) an. Das Unternehmen setzt sich dafür ein, das Wissen der Sowa Rigpa Übertragung zu bewahren und weiterzugeben ## Tätigkeitsfelder Sowa Rigpa konzentriert sich auf die Bereiche Gesundheit und Wohlbefinden. Zu den Tätigkeitsfeldern gehören Beratung und Behandlung in der tibetischen Medizin, sowie die Zubereitung und Verkauf von Himalaya Kräutertees ## Leistungen & Services Sowa Rigpa bietet folgende Leistungen und Services an: - Konsultation zur Ursachenklärung von Erkrankungen oder Beschwerden - Behandlung zur Harmonisierung der Körperenergien - Tibetische Körperbehandlungen wie Teilkörpermassage, spezielle Kopf- und Fußmassage sowie Wärmeanwendungen - Beratung in Lebensführung zur Veränderung des Verhaltens und der Ernährung ## Produkte Sowa Rigpa bietet Himalaya Kräutertees nach buddhistischer Lehre zur Förderung der Balance zwischen Körper und Geist. Die Heilpflanzen werden sorgfältig und in Rücksichtnahme auf natürliche Ressourcen im Himalaya von Hand gepflückt ## Schwerpunkte & Besonderheiten Sowa Rigpa legt besonderen Wert darauf, das Wissen der tibetischen Medizin in Deutschland weiterzugeben und zu bewahren. Die Methoden basieren auf der buddhistischen Wissenschaft vom Heilen und berücksichtigen Körper, Rede und Geist. Die Anwendung spezieller Methoden wie Urin-, Zungen-, Pulsanalyse sowie Ernährungsumstellung und Verhaltensberatung sind charakteristisch ## Über uns / Über mich Susann Onken ist Beraterin und Pharmazeutisch-technische Assistentin und hat ein 4 jähriges Studium am Institut für Sowa Rigpa Wissenschaften absolviert. Sie setzt sich dafür ein, das kostbare Heilwissen aus den Himalayas weiterleben zu lassen und bietet individuelle Beratung und Behandlung in Naumburg (Saale) an ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Sowa Rigpa arbeitet nach buddhistischen Prinzipien und setzt spezielle Methoden zur Anwendung ein, darunter: - visuelle Analyse - Urin- und Zungenanalyse - Pulsanalyse - Befragung - Veränderung der Ernährung abgestimmt nach Konstitution - Veränderung des Verhaltens durch Beratung in Lebensführung - Tibetische Körperbehandlungen (Ku Nye) wie Teilkörpermassage, spezielle Kopf- und Fußmassage sowie Wärmeanwendungen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen von Sowa Rigpa sind Personen, die ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit auf natürliche Weise verbessern möchten und das Wissen der tibetischen Medizin kennenlernen möchten. Die Anwendungsbereiche umfassen eine Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen, die durch eine Harmonisierung der Körperenergien behandelt werden können ## Adresse & Kontaktdaten - Susann Onken - Sowa Rigpa Beraterin - Weimarer Straße 21 - 06618 Naumburg (Saale) - Telefon: +49 (0) 1525 8158186 - E-Mail: [email protected]
Ernährungsberatung Redlich

Johann-Gottlieb-Fichte-Straße 1, 06618 Naumburg (Saale), Sachsen-Anhalt

01515 8149274
## Einleitung / Überblick Maria Redlich ist eine qualifizierte Ernährungsberaterin mit langjähriger Erfahrung in der Ernährungswissenschaft und Lebensmittelherstellung. Sie bietet individuelle Beratung und Unterstützung bei der Gestaltung einer ausgewogenen Ernährung an, mit dem Ziel, den Genuss und Spaß am Essen zu bewahren, ohne strengen Verzicht oder Quälerei. Ihre Arbeit zielt darauf ab, Licht in das komplexe Thema Ernährung zu bringen und individuelle Lösungen für gesunde Lebenswege zu finden ## Tätigkeitsfelder Maria Redlich unterstützt Menschen bei der Gestaltung einer individuell passenden Ernährung, insbesondere bei Erkrankungen, die durch eine Ernährungsumstellung gemildert oder behoben werden können. Sie bietet auch Beratung für Unternehmen, Vereine, Kitas, Schulen und andere Einrichtungen an, die Gesundheitstage oder Workshops zum Thema Ernährung durchführen möchten ## Leistungen & Services Maria Redlich bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Ernährungstherapie für Personen mit Erkrankungen, die durch eine Ernährungsumstellung beeinflusst werden können - Beratung zu Themen wie Säure-Basen-Haushalt, Zucker, Laborwerte und Gastrointestinale Erkrankungen - Auswertung von Ernährungstagebüchern (5 Tage) - Vorträge und Seminare für Unternehmen, Vereine, Kitas, Schulen und andere Einrichtungen - Ein unverbindliches telefonisches Vorgespräch - Beratung vor Ort bei Bedarf ## Schwerpunkte & Besonderheiten Maria Redlich legt Wert auf eine individuelle, empathische und praxisnahe Beratung. Sie betont den Genuss und Spaß am Essen und vermeidet strengen Verzicht. Ihre Beratung ist auch für Menschen mit Diabetes oder Übergewicht geeignet. Sie arbeitet eng mit Krankenkassen zusammen, wobei eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung erforderlich ist ## Über uns / Über mich Maria Redlich begann bereits in der Schulzeit mit Interesse an Ernährung und Essen. Sie absolvierte 2009 ein Bachelorstudium der Ökotrophologie an der FH Anhalt und schloss 2015 an der Martin-Luther-Universität Halle ihren Master in Ernährungswissenschaften ab. Nach ihrem Studium arbeitete sie sechs Jahre in der Qualitätssicherung für glutenfreie Lebensmittel und übernahm 2018 die Leitung der Abteilung. 2023 absolvierte sie den Zertifikatslehrgang Ernährungsberatung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), um ihre Expertise in der Beratung zu vertiefen ## Preise / Kostenstruktur - Ernährungstherapie: 100 € pro 60 Minuten - Auswertung von 5 Tagesprotokollen: 40 € ## Öffnungszeiten - Termine nach Vereinbarung - Telefonschwerpunkt: Montag – Freitag, 14:00 – 18:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Maria Redlich - Straße: Johann-Gottlieb-Fichte-Straße 1 - PLZ Ort: 06618 Naumburg (Saale) - Telefon: 0151/58149274 - E-Mail: [email protected], [email protected]

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