Personal Trainer in Dresden - Seite 2
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Hansastraße 18, 01097 Dresden, Leipziger Vorstadt, Sachsen
01511 5595920
Ludwig-Hartmann-Str. 13, 01277 Dresden, Blasewitz, Sachsen
0351 40762742
Gostritzer Str. 1, 01217 Dresden, Leubnitz-Neuostra, Sachsen
0172 3752565
## Einleitung / Überblick Vitality dresden wird von Udo Windschüttel betrieben und bietet Personal Training, Entspannungs- und Sportmassagen, Ernährungsberatung sowie Faszien- & Triggerpunkt-Therapie an. Die Zeiten für individuelle Trainings und Behandlungen sind flexibel vereinbar ## Tätigkeitsfelder Vitality dresden bietet verschiedene Dienstleistungen im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden. Dazu gehören: - Personal Training - Entspannungs- und Sportmassagen - Ernährungsberatung - Faszien- & Triggerpunkt-Therapie ## Leistungen & Services Vitality dresden bietet folgende Leistungen und Services an: - Individuelles Training - Entspannungs- und Sportmassagen - Ernährungsberatung - Faszien- & Triggerpunkt-Therapie ## Schwerpunkte & Besonderheiten Vitality dresden legt Wert darauf, individuelle Trainingszeiten flexibel zu vereinbaren und bietet kostenfreie und unverbindliche Beratungstermine an. Die Philosophie des Unternehmens wird durch Udo Windschüttel vertreten. Es wird davon ausgegangen, dass Interessenten sich entspannen können ## Über uns / Über mich Vitality dresden wird von Udo Windschüttel betrieben, dessen Philosophie in den angebotenen Dienstleistungen zum Ausdruck kommt. Es werden kostenfreie und unverbindliche Beratungstermine angeboten ## Adresse & Kontaktdaten - Vitality dresden - Udo Windschüttel - Gostritzer Str. 1 - 01217 Dresden - [email protected] - 0172 375 2565 
Jetzt geöffnet
Dungerstraße 2, 01139 Dresden, Kaditz, Sachsen
01525 4236497
## Einleitung / Überblick André Schau bietet umfassende Trainings-, Ernährungs- und Massageleistungen in Dresden. Er unterstützt Menschen dabei, ihre Ziele im Bereich Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen, sei es im Vereinssport, Wettkampf oder im Alltag ## Tätigkeitsfelder André Schau arbeitet in den Bereichen Training, Ernährung und Massage. Seine Tätigkeitsfelder umfassen insbesondere: - TRAINING - ERNÄHRUNG - MASSAGE ## Leistungen & Services André Schau bietet eine Vielzahl von Leistungen und Services, darunter: - Ganzheitliches Training zur individuellen Beratung und Unterstützung - Sport- und Wellnessmassagen zur Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten oder zur Entspannung - Ernährungsberatung zur Optimierung der Ernährungsgewohnheiten und zur Unterstützung bei der Zielerreichung - Unterstützung im Wettkampf und Profisport durch ein zusätzliches Netzwerk von Experten wie Physiotherapeuten ## Schwerpunkte & Besonderheiten André Schau legt besonderen Wert darauf, individuelle Wünsche zu erfüllen und eine ganzheitliche Betrachtung zu ermöglichen. Seine Schwerpunkte und Besonderheiten sind: - Individuelle Trainingsplanung und Beratung - Ganzheitliche Betrachtung aller relevanten Lebensbereiche - Unterstützung bei Verletzungen und zur Prävention - Anpassung des Trainings an verschiedene Bedürfnisse und Ziele, wie z.B. „Fit ohne Geräte“, Bodybuilding oder Crossfit - Betreuung von Vereinssportlern wie Handball und American Football ## Über uns / Über mich André Schau ist Personal Trainer und bietet in Dresden umfassende Unterstützung in den Bereichen Fitness, Ernährung und Regeneration. Er hilft Menschen, ihre Ziele zu erreichen, indem er auf alle Details und jeden Wunsch eingeht und eine individuelle Beratung bietet. Seine Erfahrung und sein Fachwissen ermöglichen es ihm, eine optimale Lösung für jeden Kunden zu finden ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien André Schau arbeitet in Parks und Wäldern sowie im Fitness-Center, wobei Treffpunkte gemeinsam vereinbart werden, um eine praktikable Lösung zu finden. Ein zeitlicher Aufwand von 2 Stunden (mit An- und Abfahrt) wird empfohlen. Er achtet in jedem Training auf die korrekte und gesunde Ausführung und betrachtet genaue Punkte wie Körperhaltung oder Ausweichbewegungen, um jeden Kunden individuell voranzubringen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche André Schau richtet sich sowohl an Personen, die ihre Fitness verbessern möchten, als auch an diejenigen, die Entspannung suchen oder eine gesunde Ernährung in ihren Alltag integrieren wollen. Seine Anwendungsbereiche umfassen: - Personen, die sportlich sind, aber wenig Zeit haben - Personen, die Schwierigkeiten haben, den inneren Schweinehund zu überwinden - Personen, die nach einem Weg suchen, ihre Ziele endlich zu erreichen 
Jetzt geöffnet
Neumarkt 1, 01067 Dresden, Innere Altstadt, Sachsen
0351 30985069
Jetzt geöffnet
Arnoldstraße 18, 01307 Dresden, Johannstadt, Sn
0351 4416130
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Das Thomas Sport Center (TSC) gehört zu den führenden Fitnessanbietern im Raum Dresden und setzt mit fünf Studios qualitative Maßstäbe. In Johannstadt erstreckt sich das Studio auf rund 1000 m² und bietet eine moderne Ausstattung mit einem umfangreichen Geräte- und Cardiopark von Life Fitness, Gym 80 und Precor. Ergänzt wird das Angebot durch Zirkeltraining sowie einen separaten Functional-Training- und Freihantelbereich, um das Workout individuell und abwechslungsreich zu gestalten. Ein vielseitiges Kursprogramm, darunter mitreißende Fitnesskurse und spezielle Angebote für Kinder, sorgt für zusätzliche Motivation. Zum Entspannen lädt der Wellnessbereich mit Finnischer Sauna ein – ideal, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. 
Thomas Sport Center - TSC Johannstadt bietet ein sauberes und gut ausgestattetes Fitnessstudio mit freundlichem Personal. Mitglieder loben die anständige Ausstattung, die große Auswahl an Geräten und die familiäre Atmosphäre. Besonders hervorgehoben werden die kompetenten Trainer, die gute Betreuung und der gemütliche Saunabereich. Trotz kleinerer Dimensionen und gelegentlicher Platzprobleme genießen die Mitglieder die angenehme Atmosphäre und das freundliche Verhalten des Personals. 
Jetzt geöffnet
Dora-Stock-Straße 2, 01217 Dresden, Leubnitz-Neuostra, Sachsen
0351 4277166
Herzlich Willkommen bei der Praxis Wielobinski – die Praxis in Dresden für Osteopathie, Physiotherapie, Heilpraxis und einer Vielzahl an Kursen! Bringen Sie bei uns Körper und Seele im Einklang. Bei uns erwartet Sie ein breites Spektrum von Gesundheitstechniken. Unser Angebot reicht von Physiotherapie und Osteopathie bis hin zu traditionellen und modernen Gesundheitstechniken der Naturheilkunde und Heilpraxis. Unsere Leistungen im Überblick Unsere Leistungen umfassen Physiotherapie, Osteopathie, Heilpraktiker, Schmerz-Hilfe und Firmenbetreuung sowie Reha- und Präventionssportkurse in Dresden. Gern können Sie sich auf unserer Homepage informieren oder Sie rufen uns an. Wir freuen uns auf Sie. Ihr Team der Praxis Wielobinski Die Praxis Wielobinski Südhöhe in Dresden erhält überwiegend positive Bewertungen für ihre osteopathischen Dienstleistungen. Patienten loben die schnelle Terminvergabe, das freundliche und kompetente Personal sowie die hochwertigen Einrichtungen. Besonders hervorgehoben werden die kurzfristigen Akuttermine und die modernen Behandlungsmethoden, die zu einer deutlichen Verbesserung der Beschwerden führen. Die Praxis zeichnet sich durch eine angenehme Atmosphäre und eine effiziente Organisation aus, obwohl einige Kritikpunkte bezüglich der Personalfluktuation und der Qualität der Behandlungen geäußert werden. 
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Blumenstraße 80, 01307 Dresden, Dresden, Sachsen
0351 2087794
Den sprichwörtlichen Sand aus dem Getriebe einer Beziehung zu bekommen, gestaltet sich oft schwer, da sie ins Stocken geraten ist. Es benötigt einen Anstoß von außen und frische Ideen, um wieder rund zu laufen. Ich gebe Ihnen Antrieb, wenn Sie Beziehungskonflikte nicht alleine, sondern professionell begleitet und in konstruktiver Atmosphäre bearbeiten möchten. Der Begriff Paartherapie ist eine der gebräuchlichste Bezeichnung, mit der professionelle Arbeit an einem Paarkonflikt bezeichnet wird. Auch Eheberatung und Paarberatung sind gängige Begriffe. Mit mir verlassen Sie diesen klassischen Pfad und kommen schnell wieder in Schwung. Ob Probleme in der partnerschaftlichen Kommunikation, Unterstützung bei der Lösung von Konflikten und Problemen in der Partnerschaft, Anliegen wie Affären, Fremdgehen und Trennungsabsichten, Thematisierung von Wünschen nach neuen Beziehungsformen, wie offene oder polyamore Beziehungen und Wünsche im Bereich der Sexualität. Besprechen Sie mit mir allein oder gemeinsam Ihr Anliegen und stellen Sie Fragen. Ein intimes Gespräch auf einer Couch? In der Triebwerkstatt gibt es keine Couch! Um uns kennenzulernen, treffen wir uns dort, wo man sich unverfänglich unterhalten kann. Mitten im Leben. Sie setzen Ihre Ziele, ich zeige Ihnen den Weg, wie Sie diese verfolgen und erreichen. Zu Ihren Beratungterminen überrasche ich Sie mit ungewöhnlichen, individuellen Aktionen und Orten. Durch unser Kennenlernen weiß ich welche Grenzen Sie überschreiten möchten. Nicht nur reden - Taten! Um wieder neuen Schwung zu bekommen, müssen Sie handeln. Für sich und für Ihre Beziehung. Lernen Sie sich und Ihren Partner neu kennen und beenden Sie alte Geschichten, Themen und Streit und starten Sie wieder neu durch - am besten gemeinsam oder auch allein! Gemeinsam vereinbaren wir den Abstand zwischen unseren Beratungsterminen. Sie werden überrascht sein, wie schnell sich Ihr Leben wandeln wird. Ich gebe Ihnen das nötige Werkzeug. Die Triebwerkstatt Paartherapie in Dresden bietet eine einzigartige und erfrischende Erfahrung für Paare, die ihre Beziehungen verbessern möchten. Mit einer lockeren, humorvollen und direkten Art helfen Therapeutinnen wie Frau Lange und Nadine den Klienten, tiefgreifende Probleme anzugehen und Lösungen zu finden. Schon nach wenigen Sitzungen zeigen sich deutliche Verbesserungen in den Beziehungen, was zu höchstem Kundenengagement und zahlreichen positiven Rückmeldungen führt. Die kompetente und empathische Beratung, kombiniert mit praktischen Handwerkszeugen und Denkanstößen, macht die Therapie sehr empfehlenswert. 
Jetzt geöffnet
Maxstraße 5, 01067 Dresden, Friedrichstadt, Sachsen
+491771789427
## Produkte Das Sortiment umfasst verschiedene Vibrationsplatten für unterschiedliche Trainingsbedürfnisse. Zu den genannten Modellen und Marken gehören: - Vibro Shaper: Diese Vibrationsplatte verfügt über eine Oszillationstechnologie mit bis zu 50 Muskelkontraktionen pro Sekunde, drei Trainingsstufen (Gehen, Joggen und Sprinten) sowie eine Timer-Funktion von 1 bis 10 Minuten. Im Lieferumfang sind eine Fernbedienung, ein großes Poster mit Übungsbeispielen, eine Bedienungsanleitung und Trainingsbänder enthalten - VITALmaxx: Dieses Modell bietet drei Vibrationszonen, neun vorinstallierte Programme sowie ein LCD-Display zur Anzeige von Zeit, Vibrationsgeschwindigkeit und Kalorienverbrauch. Die Bedienung erfolgt komfortabel über eine Fernbedienung, und Expanderbänder unterstützen das Training - Skandika Home 500 ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Geräte nutzen verschiedene Frequenzbereiche und Technologien für das Training. Mittlere Frequenzen von 12 bis 20 Hz dienen dem effektiven Muskeltraining, wobei eine Frequenz von 12 bis 15 Hz einen Muskelentspannungs- bzw. Kontraktionszyklus von 67 Millisekunden ermöglicht. Die Vibrationen ahmen die natürlichen Bewegungen von Muskeln und Sehnen beim Gehen nach, was die Koordination verbessern kann Die technischen Spezifikationen der Geräte umfassen: - Frequenzbereiche von 3 bis 30 Hz - Amplituden von 0 bis 10 mm - Verschiedene Modi wie Kraft, Dehnung, Massage und Entspannung - Individuell einstellbare Trainingsbänder zur Diversifizierung des Trainings für Rücken und Arme ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Produkte richten sich an Personen, die ihr Training durch Vibrationstechnologie ergänzen möchten. Ein großes Poster mit Übungsbeispielen und einfachen Erklärungen ist besonders für Anfänger hilfreich. Die Geräte können für verschiedene Zwecke eingesetzt werden, darunter: - Effektives Muskeltraining durch hohe Kontraktionsraten in kurzen Zeiträumen (10-15 Minuten) - Verbesserung der Koordination - Training spezifischer Muskelgruppen - Verbesserung der Hautfarbe ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Alexander Graf - Straße: Virmenska Straße 15 - PLZ Ort: 79008 Lwiw - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geöffnet
Helfenberger Grund 8 a, 01326 Dresden, Bühlau/Weißer Hirsch, Sachsen
0351 2643105
Lösungsorientiertes Master Coaching für Unternehmen und Privatpersonen in den Bereichen Coaching online, Life Coaching, Business Coaching, Führungskräfte Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Potentialentfaltung, Potential Coaching, Kreativ Coaching, Mental Coaching, Berufs Coaching, Karriere Coaching, Bewusstseins Coaching, Coaching mit dem Morphischen Feld, Spirituelles Coaching Coach Ausbildung, Coaching Weiterbildung, Coach werden - BUEFFELFISH COACHING AKADEMIE eine Marke der Bueffelfish Coaching & Communications GmbH 
Jetzt geöffnet
Königsbrücker Straße 76, 01099 Dresden, Äußere Neustadt, Sachsen
0351 33219099
Bodystreet - Das Fitnessstudio, das Zeit spart: 20 Minuten Training pro Woche reichen! Bodystreet setzt auf eine Methode, die aus der Astronautik und Sportmedizin kommt: EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Ideal, um mit wenig Aufwand viel zu erreichen! Man trainiert nicht mehr mehrmals pro Woche unbetreut im anonymen Großstudio, an einer Vielzahl von Geräten – sondern nur noch 1 x 20 Minuten pro Woche in einem kleinen „Mikrostudio“, an einem einzigen Gerät (EMS) und mit intensiver Personal Coach-Betreuung. Bodystreet ist Weltmarktführer: In unseren heute über 280 Studios mit 40.000 Mitgliedern wurden bereits über 10 Millionen EMS-Trainings absolviert! Im Bodystreet Studio Dresden lernst du die wegweisende Bodystreet-Methode unverbindlich kennen. 
Jetzt geöffnet
Nicolaistr. 2a, 01307 Dresden, Sachsen
0351 41883017
Bei uns lernen Sie das sichere Skaten. Inline Dresden ist ein professioneller Anbieter für Inline Skate Kurse. Unsere Inline Skating Schule bietet Ihnen Kurse in kleinen Gruppenstärken an - das stellt eine individuelle Betreuung und rasche Lernfortschritte sicher. Unser Kursangebot richtet sich an Erwachsene und Kinder. Jeder Teilnehmer erhält nach der Teilnehme eine Teilnahmebestätigung und Tipps zum Üben daheim mit auf den Weg. Mit rollenden Grüßen Ihr Team von Inline Dresden 
Jetzt geöffnet
Lübecker Straße 77, 01157 Dresden, Cotta, Sachsen
0175 1814816
MBSR - „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ nach Jon Kabat-Zinn. In meinem 8 Wochenkurs lernen Sie Praktiken, die es Ihnen ermöglichen, mit dem Alltagsstress so umzugehen, dass Sie dadurch möglichst nicht krank werden. 
Jetzt geöffnet
Bischofsweg 6, 01097 Dresden, Innere Neustadt, Sachsen
03521 406427
BGM neo steht Ihnen als ganzheitlicher Berater im betrieblichen Gesundheitsmanagement zur Seite: von der ersten Arbeitsplatz- und Bedarfsanalyse bis zur Implementierung, Evaluierung und Steuerung. Steigern Sie gemeinsam mit BGM neo die Mitarbeiterzufriedenheit und -bindung, senken Sie den Krankenstand und fördern Sie das physische und mentale Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter. Profitieren Sie somit langfristig von einer vitalen und leistungsfähigen Unternehmenskultur. BGM neo bietet Ihnen: • BGM Beratung • Impulsvorträge zu Gesundheitsthemen • Seminare zu den Themen Stressmanagement, Zeitmanagement, Resilienz, Achtsamkeit, Gesundes Führen, Ergonomie • Entspannungskurse wie Yoga, PMR, AT, MBSR und Atemtechniken • Bewegungskurse wie Rückentrainings, Herzkreislauftrainings, Lauftrainings, funktionelles Training, Yoga • Events wie Gesundheitstage und Teambuilding-Maßnahmen • Psychische Gefährungsbeurteilung • Betriebliches Eingliederungsmanagement • Arbeitsplatzanalysen • Ergonomieanalysen und -beratung • Coachings (Führungskräftecoaching, Gesundheitscoaching, Coaching zur Stressbewältigung). 
Jetzt geöffnet
Overbeckstraße 39, 01139 Dresden, Sachsen
0351 8112015
McFIT ist eine Marke der RSG Group GmbH (Rainer Schaller Global Group GmbH) und gehört heute mit über 230 Studios in Deutschland, Österreich und Italien sowie rund 2 Millionen Mitgliedern zu den erfolgreichsten Fitnessanbietern Europas. McFIT bietet ein vollumfängliches Fitnesserlebnis für einen fairen Preis. Livekurse, Group Workouts und Special Events machen die einzigartige McFIT-Trainingsvielfalt komplett und ziehen täglich Millionen Menschen in die Studios, um ihre sportlichen Ziele zu erreichen. 
Jetzt geöffnet
Sagarder Weg 8, 01109 Dresden, Sn
01520 1430061
Personal Training Richard Proch bietet professionelles, ganzheitliches Personal Training in Dresden – flexibel bei Ihnen zu Hause, diskret und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. AlsPersonal Trainer, Physiotherapeut und Ernährungscoach in Dresden mit über 15 Jahren Erfahrung unterstützt Richard Proch seine Kundinnen und Kunden gezielt dabei,Körpergewicht zu reduzieren, fitter zu werden, Muskeln aufzubauen und schmerzfrei zu leben. Der Schwerpunkt liegt auf nachhaltigem Abnehmen,Rücken- und Gelenkgesundheit sowie individuellem Personal Training, abgestimmt auf den persönlichen Gesundheitszustand und das jeweilige Fitnesslevel. Jede Einheit umfasst 75 Minuten persönliche 1-zu-1-Betreuung und wird zielorientiert gestaltet. Je nach Bedarf stehen gezieltes Training,physiotherapeutische Inhalte oder Ernährungsberatung im Fokus – passend zu Ihrem Fitnesslevel, Gesundheitszustand und Ihren persönlichen Zielen. Profitieren Sie von Personal Training in Dresden mit maximaler Privatsphäre, ohne Zeitverlust durch Anfahrten. Richard Proch trainiert mit Ihnen direkt in Ihrem gewohnten Umfeld und begleitet Sie motivierend, professionell und nachhaltig auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität. 
Jetzt geöffnet
Sagarder Weg 1, 01109 Dresden, Klotzsche, Sn
0351 8881261
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Das Thomas Sport Center (TSC) gehört zu den führenden Fitnessanbietern im Raum Dresden und vereint in fünf Studios modernste Trainingsmöglichkeiten mit Erholungsangeboten. Das Studio in Klotzsche erstreckt sich über 1500 m² und bietet einen großzügigen Geräte-, Zirkel-, Cardio- und Freihantelbereich. Im funktionellen Bereich mit ATX-Rack lassen sich vielseitige Übungen mit Hanteln und Seilzügen integrieren. Zwei Kursräume mit Live- und virtuellen Kursangeboten wie Cycling, TRX, Les Mills und Yoga bieten für alle Leistungsstufen das passende Workout. Der Wellnessbereich mit drei Saunen, Wärmebank und mediterranem Ambiente macht den Besuch zu einem besonderen Erlebnis und sorgt für pure Entspannung. 
Jetzt geöffnet
Großenhainer Straße 136, 01129 Dresden, Pieschen, Sn
0351 8589466
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Das Thomas Sport Center (TSC) gehört zu den führenden Fitnessanbietern im Raum Dresden und schafft mit fünf Studios ideale Bedingungen für ein hochwertiges Training. In Pieschen stehen eine großzügig ausgestattete Trainingsfläche mit modernen Geräten, ein separater Functional-Trainingsraum mit Queenax-System sowie ein abwechslungsreicher Kursbereich zur Verfügung. Über 40 Kurse pro Woche bieten für jedes Trainingsziel das passende Programm – von intensiven Workouts bis hin zu entspannenden Gruppenkursen. Für erholsame Momente nach dem Training sorgt der weitläufige Wellnessbereich mit Wärmebank, separatem Ruheraum und einer modernen Lounge, die zum Verweilen einlädt. Thomas Sport Center 3 in Dresden bietet eine angenehme Trainingsatmosphäre mit guter Betreuung durch freundliches Personal. Die Studios zeichnen sich durch eine gute Ausstattung, einschließlich moderner Geräte und Sauna, aus. Kunden loben die Hygiene, die Kursangebote und die Flexibilität der Studiowahl. Trotz etwas höherer Preise wird eine gute Preis-Leistung und eine umfassende Betreuung betont.