Personal Trainer in Sechtem, Bornheim
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An der Grauen Burg 36, 53332 Bornheim, Nordrhein-Westfalen
0176 52861413
Flying High Fitness by Julia Steiger: Deine Expertin für ganzheitliche & nachhaltige Gesundheit. Mein Ziel ist es, Dir maßgeschneiderte Begleitung anzubieten, die über reines Training hinausgeht und langfristige Ergebnisse erzielt. Mein ganzheitliches Konzept basiert auf drei Säulen: Bewegung (Personal Training, Trainingsberatung, Home Workout Check und Gruppenkurse); Ernährung & Coaching (Professionelle Ernährungsberatung und Gesundheitscoaching); Regeneration (Wohltuende Massagen und Kinesiologisches Taping). Standort: Bornheim (Rhld.) & Umgebung oder flexibel online. Egal ob Du abnehmen, fitter werden oder Deine Work-Life-Balance verbessern möchtest: Kontaktiere mich für Dein unverbindliches Erstgespräch. Deine Gesundheit neu definiert. 
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Breitbachweg 5, 53332 Bornheim, Nordrhein-Westfalen
02227 9339141
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Kreuzstraße 43, 53332 Bornheim, Merten, Nordrhein-Westfalen
02222 9277880
## Einleitung / Überblick Andrea Fränken bietet Beratungen und Kurse im Bereich der kartengestützten Lenormand-Auslegung an. Ihr Leitmotiv lautet "Deine Reise, dein Wachstum, dein Erfolg." Sie weist darauf hin, dass ihre Beratungen kein Ersatz für psychologische oder medizinische Behandlungen sind und keine Diagnosen gestellt werden ## Tätigkeitsfelder Das Tätigkeitsfeld umfasst die Durchführung von Beratungen sowie die Vermittlung von Wissen durch verschiedene Kursformate ## Leistungen & Services Das Dienstleistungsangebot besteht aus persönlichen Beratungen und einem strukturierten Schulungsprogramm. Die Beratungen sind kartengestützt und zielen darauf ab, auf Ungleichgewichte im energetischen sowie körperlichen Bereich hinzuweisen. Das Schulungsprogramm umfasst Live-Kurse, Videokurse zum Selbstlernen und regelmäßige Übungsstunden in der Gruppe - Grundkurse (auch als 8-Stunden-Live-Webinar verfügbar) - Fortgeschrittenen Kurse - Videokurse zum Selbstlernen - Übungsstunden in der Gruppe - Jahresvorschau - Individuelle Beratungssitzungen ## Produkte Es wird ein physisches Produkt angeboten: ein Lenormand-Kartendeck mit dem Namen "Fränken - Lenormand" ## Über uns / Über mich Andrea Fränken ist Inhaberin des Unternehmens und verantwortlich i.S.d. § 55 Abs. 2 RStV. Sie ist Mutter von zwei Kindern und verfügt über eine berufliche Grundausbildung als Erzieherin mit Schwerpunkt Heim- und Heilpädagogik. Ihre fachlichen Qualifikationen umfassen: - Beratung nach ILP - Weiterbildung in ILP bei Stefani Franke - Fernstudium zum Mentaltrainer an der ILS - Fernstudium in praktischer Psychologie an der SGD Darmstadt - Reiki-Lehrer ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Ihre Beratungen führt sie nach der ILP-Methode durch. Für die Wissensvermittlung nutzt sie verschiedene Formate, darunter Live-Webinare für Teilnehmer, die zu weit entfernt wohnen, um Kurse vor Ort zu besuchen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Grundkurse richten sich ausdrücklich an Anfänger. Das Gesamtangebot spricht Personen an, die sich für kartengestützte Beratung interessieren oder die Kunst des Kartenlegens selbst erlernen möchten ## Preise / Kostenstruktur Das Produkt "Fränken - Lenormand" kostet 19,90 € inklusive Versandkosten. Das Unternehmen ist umsatzsteuerbefreit gemäß § 19 UStG (Kleinunternehmerregelung) ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Andrea Fränken - Straße: Kreuzstraße 43 - PLZ Ort: 53332 Bornheim - Telefon: 02222 / 92 77 880 - E-Mail: [email protected] - Mobil: 0170 / 83 03 684 - Signal Messenger: 0170 / 83 03 684 - WhatsApp: 0170 / 83 03 684 
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Kitzburger Strasse 81, 53332 Bornheim, Nordrhein-Westfalen
0172 2460520
## Einleitung / Überblick MASTERING MOVEMENT ist ein Unternehmen mit Sitz in Bornheim, NRW, Deutschland, das sich der Förderung von Bewegungseffizienz und Gesundheit widmet. Die Rechtsform ist Einzelunternehmen ## Tätigkeitsfelder MASTERING MOVEMENT bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Bewegung und Training an, darunter Info-Veranstaltungen, Personal Training, Ausbildung & Zertifizierung, Laufseminare und Schwimmseminare. Zusätzlich werden Radseminare und Vorträge angeboten ## Leistungen & Services Die Leistungen von MASTERING MOVEMENT umfassen folgende Bereiche: - Info-Veranstaltungen und Workshops - Personal Training nach Pose Method® und CrossFit® Standard - Ausbildung und Zertifizierung zum Pose Method® Lauftrainer - Laufseminare mit hohem Technikanteil - Schwimmseminare zur Verbesserung der Technik im Wasser - Radseminare zur Aerodynamik und Technikverbesserung - Triathlon Seminare zur Optimierung der Bewegungseffizienz in allen drei Sportarten - Vorträge zur Einführung und Vertiefung der Pose Method® ## Produkte MASTERING MOVEMENT bietet folgende Produkte an: - Running Training 1.0 • 10er Karte - Running Training 1.0 • Einzel Karte - Personal Training 1.0 [DE/EN] - Running Coach Education - MM-Certification & Exam [EN] - Individuelle Videoanalyse - Lauftrainer Ausbildung - MM-Zertifizierung & Prüfung - Schwimmtraining 1.0 • Einzel Karte ## Schwerpunkte & Besonderheiten MASTERING MOVEMENT legt besonderen Wert darauf, natürliche und funktionelle Bewegungen unter Berücksichtigung der Naturgesetze zu fördern. Die Trainings und Übungen variieren ständig und basieren auf Wahrnehmung, Beweglichkeit, Flexibilität sowie Koordination und Ausdauer. Ein messbarer und nachhaltig spürbarer Erfolg wird angestrebt, ohne Hilfsmittel oder leere Versprechungen. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse über den Erfolg der Pose Method® werden berücksichtigt, wobei funktionelle Bewegungen im Vordergrund stehen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Trainings und Übungen basieren ausschließlich auf natürlichen, funktionellen Bewegungen unter Berücksichtigung der Naturgesetze. Dabei werden Bereiche gestärkt, die durch monotone und einseitige Bewegungen belastet werden. Die Trainingsmethoden umfassen Flexibilitätsübungen nach Pose Method® Standard sowie Krafttraining, um Überlastungen und Verletzungen vorzubeugen. Die Trainings werden individuell angepasst und in den jeweiligen Trainingsplan integriert. Die Analyse von Bewegungen erfolgt mittels Videoanalyse ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche MASTERING MOVEMENT richtet sich sowohl an Einsteiger als auch erfahrene Läufer, Triathleten und Wettkampfathleten, die ihre Technik verbessern und ihre Bewegungseffizienz steigern möchten. Die Angebote sind geeignet zur Vermeidung von Überlastungen, zur Verbesserung der Lauftechnik und zur Optimierung der Leistung im Sport und Alltag ## Preise / Kostenstruktur MASTERING MOVEMENT bietet folgende Preise und Kostenstrukturen: - Running Training 1.0 • 10er Karte: 170,00 € (inkl. MwSt.) - Running Training 1.0 • Einzel Karte: 20,00 € (inkl. MwSt.) - Personal Training 1.0 [DE/EN]: 140,00 € (inkl. MwSt.) - Running Coach Education - MM-Certification & Exam [EN]: 199,00 € (inkl. MwSt.) - Individuelle Videoanalyse: 55,00 € (inkl. MwSt.) - Lauftrainer Ausbildung - MM-Zertifizierung & Prüfung [DE]: 199,00 € (inkl. MwSt.) - Schwimmtraining 1.0 • Einzel Karte: 20,00 € (inkl. MwSt.) ## Adresse & Kontaktdaten - MASTERING MOVEMENT - Kitzburger Strasse 81 - 53332 Bornheim, NRW - Telefon: +49.2227.9231535 - E-Mail: mm(at)mastering-movement(dot)eu 
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Taunusstrasse 16, 53332 Bornheim, Rösberg, Nordrhein-Westfalen
0177 4852330
Begonienstr. 6, 53332 Bornheim, Waldorf, Nordrhein-Westfalen
02227 8160203
## Einleitung / Überblick DS Interaktive Medien ist ein Unternehmen, das sich auf die Ausbildung und Schulung im Bereich interaktiver Medien spezialisiert hat. Mit einem Fokus auf die Optimierung der Nutzung von interaktiven Whiteboards (digitale Tafeln) bietet das Unternehmen modular aufgebautes Schulungsprogramme an, die sowohl für Einsteiger als auch für Profis geeignet sind. Die Leistungen umfassen zertifizierte Trainings für Marktführer wie SMART und Legamaster und zielen darauf ab, den betriebsinternen Workflow zu verbessern und Kosten zu reduzieren ## Tätigkeitsfelder DS Interaktive Medien ist vor allem im Bereich der Schulung und Beratung im Umgang mit interaktiven Whiteboards tätig. Das Unternehmen bietet zertifizierte Trainings an, die auf die Anforderungen verschiedener Branchen abgestimmt sind. Zudem wird im Einzelfall eine Beratung über unterschiedliche Systeme wie berührungsintensive, kameragesteuerte oder Infrarot/Ultraschallsysteme angeboten ## Leistungen & Services DS Interaktive Medien bietet ein modulares Schulungsprogramm an, das sich an verschiedene Zielgruppen richtet. Zu den Leistungen zählen: - Individualschulungen mit vorangegangener Planung der Inhalte - Halb- und Ganztagsschulungen - Branchenspezifische Lösungen, z. B. für Architekten - Schulungen zur Optimierung des betriebsinternen Work-Flows - Schulungen für die Erfassung, Dokumentation und Sicherung von Arbeitsergebnissen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt der Arbeit von DS Interaktive Medien liegt auf der Optimierung der Fähigkeiten interaktiver Whiteboards in der individuellen Anwendung der Nutzer. Besondere Merkmale sind: - Zertifizierte Trainertätigkeit für Marktführer wie SMART und Legamaster - Modular aufgebautes Trainingsprogramm, das sich an verschiedene Anforderungen anpassen lässt - Fokus auf die betriebswirtschaftliche Kostenreduktion - Ausbau des Trainingskonzepts mit dem Ziel, zusätzliche Trainer zu generieren ## Über uns / Über mich DS Interaktive Medien wird von der natürlichen oder juristischen Person geleitet, die über die Verarbeitung personenbezogener Daten entscheidet. Das Unternehmen verfolgt das Motto, dass Weiterbildung und Lernen Spaß machen können. Die Trainings werden mit einem Ziel ausgerichtet, den betriebsinternen Workflow zu verbessern und die Effizienz im Umgang mit interaktiven Medien zu steigern ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Schulungen von DS Interaktive Medien werden auf der Grundlage von Windows 7-10 und allen Microsoft-Anwendungen sowie auf Apple-Basis gestaltet. Die Arbeitsweise ist modular und flexibel, wobei Individualschulungen und branchenspezifische Lösungen eine zentrale Rolle spielen ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche DS Interaktive Medien richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter: - Unternehmen (Business) - Behörden (Government) - Bildungseinrichtungen (Education) Die Anwendungsbereiche umfassen die Optimierung des Work-Flows, die Erfassung und Dokumentation von Arbeitsergebnissen sowie die Ausbildung von Mitarbeitern im Umgang mit interaktiven Whiteboards ## Adresse & Kontaktdaten - Name: DS Interaktive Medien - Straße: Begonienstraße 6 - PLZ Ort: 53332 Bornheim-Waldorf - Telefon: +49 2227-8160203, 0172 - 664 439 0 - E-Mail: [email protected] 
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Hunsrückstr. 10, 53332 Bornheim, Nordrhein Westfalen
0173 9949089
Pilates, FunctionalTraining, Rückenfitness oder spezielles Training für Mütter in der Kleingruppe mit max. 15 Teilnehmern. Oder noch persönlicher im 1 : 1 Training. Egal ob bei Rücken- oder Kniebeschwerden, zum abnehmen oder einfach um fit zu bleiben. Finde bei mir Dein Training, was Dich gesund und glücklich macht. 
Thomas Holler - Personal Training, Fitness & Pilates erhält hohe Anerkennung für sein professionelles und individuell abgestimmtes Training. Kunden loben die abwechslungsreichen Einheiten, die kompetente und motivierende Art von Thomas sowie die modernen Räumlichkeiten. Die Kurse werden als toll und die Atmosphäre als sympathisch und humorvoll beschrieben. Thomas zeichnet sich durch seine Fähigkeit aus, sowohl physisch als auch psychisch zu stärken und Schwächen gezielt zu Stärken auszubauen. Eine klare Empfehlung für alle, die ihr Wohlbefinden steigern möchten. 
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Reuterweg 77, 53332 Bornheim, Nordrhein-Westfalen
02222 9958161
Schwerpunkte: Schmerzen, Prävention und Therapie, Rückenschule, Osteoporose, Beweglichkeit und Faszientraining, Ernährung, Muskelaufbau und Ausdauer 
Pohlhausenstraße 17, 53332 Bornheim, Nordrhein-Westfalen
02222 9269236
Jetzt geschlossen
Servatiusweg 19, 53332 Bornheim, Nordrhein-Westfalen
02222 9959561
Das effektive EMS Training von Körperformen bietet Menschen, die großen Wert auf Gesundheit und Wohlbefinden legen, eine gelenkschonende und effiziente Methode, um ihren Körper zu formen und fit zu halten. EMS Training von Körperformen basiert auf einem aus Wissenschaft und Medizin erprobten Konzept: Mittels Elektro-Muskel-Stimulation, kurz EMS, wird beim Training der gesamte Körper trainiert und auch tiefliegende Muskelgruppen angesprochen. Die Muskelreize sind beim EMS Training um ein vielfaches höher als bei intensivem Krafttraining. Deshalb ist das Training in den EMS Gesundheitsstudios besonders zeiteffizient und für all diejenigen ideal geeignet, die sich sportlich betätigen wollen, aber wenig Zeit haben. Körperformen Bornheim EMS Training bietet eine exzellente Betreuung durch ein freundliches und kompetentes Trainerteam. Die Trainings sind effektiv, zeitsparend und in einer angenehmen Atmosphäre. Kunden loben die sichtbaren Erfolge, verbesserte Beweglichkeit und die Möglichkeit, auf Schmerzmedikamente verzichten zu können. Das Training wird als spaßig und motivierend beschrieben, mit einem Team, das auf individuelle Bedürfnisse eingeht. Sehr zu empfehlen für alle, die ein effektives und unterhaltsames Training suchen. 
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Am Brünnchen 20, 53332 Bornheim, Zentrum, Nordrhein-Westfalen
02222 9956770
## Über uns / Über mich Pro Personal Training ist ein Unternehmen, das sich auf Personal Training spezialisiert hat. Inhaber und verantwortlicher für den Inhalt im Sinne des MDStV ist Michael Degel. Das Unternehmen ist ansässig in Bornheim und bietet Dienstleistungen im Bereich Fitness und Gesundheit an ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Pro Personal Training Inh. Michael Degel - Straße: Am Brünnchen 20 - PLZ Ort: 53332 Bornheim - Telefon: 02222 - 99 56 77-0 - E-Mail: [email protected] 
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Eichendorffstraße 3, 50321 Brühl, Pingsdorf, Nordrhein-Westfalen
0173 8304861
Jetzt geschlossen
Langenackerstr. 73, 50321 Brühl, Vochem, Nordrhein-Westfalen
01573 3257513
Jetzt geschlossen
Kaiserstraße 23, 50321 Brühl, Nordrhein-Westfalen
0176 66213625
Bodystreet - Das Fitnessstudio, das Zeit spart: 20 Minuten Training pro Woche reichen! Bodystreet setzt auf eine Methode, die aus der Astronautik und Sportmedizin kommt: EMS-Training, eine äußerst innovative Muskelstimulierung. Studien der Sporthochschule Köln und Universität Bayreuth haben ihre hohe Wirksamkeit bewiesen. Ideal, um mit wenig Aufwand viel zu erreichen! Man trainiert nicht mehr mehrmals pro Woche unbetreut im anonymen Großstudio, an einer Vielzahl von Geräten – sondern nur noch 1 x 20 Minuten pro Woche in einem kleinen „Mikrostudio“, an einem einzigen Gerät (EMS) und mit intensiver Personal Coach-Betreuung. Bodystreet ist Weltmarktführer: In unseren heute über 280 Studios mit 40.000 Mitgliedern wurden bereits über 10 Millionen EMS-Trainings absolviert! Im Bodystreet Studio lernst du die wegweisende Bodystreet-Methode unverbindlich kennen. 
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Am Volkspark 1, 50321 Brühl, Kierberg, Nordrhein-Westfalen
02233 6295888
Jetzt geöffnet
Brunnenallee 29, 53332 Bornheim, Nordrhein-Westfalen
0178 2078630
## Einleitung / Überblick Daniel Winandy bietet seit 2016 individuelle Gesundheits- und Leistungssportberatung an. Das Unternehmen konzentriert sich auf persönliches Coaching, um Kunden zu einem gesünderen und leistungsfähigeren Körper zu verhelfen ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich des Gesundheitssports und des professionellen Athletiktrainings tätig - Gesundheitssport - Personaltraining - Athletiktraining ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst verschiedene Beratungs- und Trainingsdienstleistungen, die auf Grundlage eines Beratungsgespräches individuell erstellt werden - Beratungsleistungen für Privatpersonen & Vereine - Functional- & Athletiktraining für Einsteiger & Profis - Ernährungsberatung (Diätassistenz & Ernährungsumstellung) - Trainingsplanung & Einführung - Personaltraining - 24/7 Betreuung - Saisonbegleitung für Teamsportler ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der individuellen Betreuung und der Zusammenarbeit mit verschiedenen Zielgruppen und Organisationen - Individuelle Trainingsplanung nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten des Kunden - Training auch ohne eigenes Equipment möglich - Zusammenarbeit mit Vereinen wie dem Bonner SC und TuS Roisdorf sowie der Lebenshilfe in Bonn - Angebot von Athletikkursen speziell für Teamsportler zur Leistungssteigerung ## Über uns / Über mich Daniel Winandy begleitet Menschen seit 2016 auf ihrem Weg zu einem gesünderen und leistungsfähigeren Körper - Studierter und erfahrener medizinischer Fitness- und Athletiktrainer - Arbeitet mit Menschen verschiedener Hintergründe und Zeitbudgets, wie Geschäftsführer, alleinerziehende Mütter, aufstrebende Fussballprofis oder Anfänger ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Dienstleistungen richten sich an eine breite Palette von Personen, unabhängig von ihrem Fitnesslevel oder Hintergrund - Privatpersonen mit unterschiedlichsten Zielen - Teamsportler wie Fussballer, Eishockey- oder Basketballspieler zur Leistungssteigerung, Körpergewichtsreduktion oder Verletzungsprävention - Vereine ## Preise / Kostenstruktur Es werden Coachingpakete angeboten, wobei jedes Programm individuell erstellt wird. Ein Beispiel für ein Paket ist: - Paket S: Trainingsplanung & Einführung für 259.99 € - 3x Trainingsplanerstellung - 45 Minuten Trainingsplanvorstellung - 1x 120 Min Personaltraining oder Beratung Für Teamsportler gibt es eine Saisonbegleitung zum monatlichen Festpreis, beginnend ab 100€/Monat ## Adresse & Kontaktdaten - Das Unternehmen ist in Bornheim ansässig und in der Region Bonn und Köln tätig - Brunnenallee 29, 53332 Bornheim - E-Mail: [email protected] - Mobil: 0178 2078 630 