Personal Trainer in Samariterviertel, Berlin
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Boxhagener Straße 119, 10245 Berlin
Nutzung ausschließlich für KLUB-Mitglieder KLUB McFIT ist eine Weltpremiere, denn es ist das 1. smarte Fitnessstudio von McFIT. Mitten im Kiez. Direkt in der Boxhagener Straße. Ein Gym, keine Trainer, kein Schnickschnack – nur du und alles, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. 
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Schreinerstr. 55, 10247 Berlin, Friedrichshain
03040987275
Als Experte & Trainer für Körperbewusstsein ist es mein Ziel, Dir einen Weg zu zeigen, wie Du Dich in Deinem Körper zu jeder Zeit wohl und zuhause fühlen kannst. Körperarbeit, Männerworkshops & Grinberg Berlin. Ich begleite seit 2004 erfolgreich Menschen dabei, Ihre körperlichen und emotionalen Blockaden zu lösen, ihr Potential zu entfalten und ein Leben nach ihren Bedürfnissen und Vorstellungen zu leben. Die Grinberg Methode ist nur ein Teil davon in der Gemeinschaftspraxis in Friedrichshain. Homöopathie, Pflanzenheilkunde und TCM - Craniosacrale Therapie, Tui Na, Massage und Yoga - Körperarbeit und Männerworkshops sind Teil meiner Arbeit. Die Arbeitszeiten sind flexibel, Mittwoch und Freitag auch in Kreuzberg. Anfragen unter: +49 30 40987275, oder Mobil: +49 176 66 69 75 70 [email protected] 
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Proskauer Str. 19, 10247 Berlin, Friedrichshain
01590 6721489
## Einleitung / Überblick Daniel Hermann ist ein Personal Trainer und Coach mit Sitz in Berlin, der sich auf gesundheitsorientiertes Fitnesstraining spezialisiert hat. Sein Ziel ist es, Kunden individuell und optimal zu beraten, wobei die persönlichen Wünsche und Ziele des Kunden im Mittelpunkt stehen. Mit über 15 Jahren Erfahrung in der Leichtathletik und einer Spezialisierung auf den Leistungsbereich hat er eine solide Grundlage aus Theorie und Praxis. Sein Angebot umfasst sowohl Einzelcoachings als auch Gruppen- und Online-Training, wodurch er flexibel auf verschiedene Bedürfnisse reagieren kann ## Tätigkeitsfelder Daniel Hermann ist als Personal Trainer und Coach tätig und bietet folgende Leistungen an: - Personal Training - Ernährungsberatung - Fitnesstraining - Leichtathletik-Training - Gruppen- und Einzelcoachings - Dozent für Fitness-, Ernährungs- und allgemeine gesundheitsbezogene Workshops ## Leistungen & Services Daniel Hermann unterstützt Kunden bei der Erreichung ihrer individuellen Ziele, ob es um Abnehmen, Kraftaufbau, Schmerzfreiheit oder andere gesundheitliche Ziele geht. Seine Leistungen beinhalten: - Live-Coaching Einheiten - Haltungs- und Bewegungsdiagnostik nach FMS & SFMA - Analyse der Körperzusammensetzung - Krafttests und Tests & Re-Tests - Ernährungsanalyse, -beratung und -steuerung - Individuelle Zielsetzung, Strategie- und Trainingsplanung - Trainingspläne und -videos für Zuhause - Ausarbeitung individueller regenerativer Strategien - Hausaufgaben und Controlling - 24/7 WhatsApp Coaching ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt von Daniels Arbeit ist das gesundheitsorientierte Training, das für alle Altersgruppen geeignet ist. Seine Trainingskonzepte sind abwechslungsreich und können sowohl mit als auch ohne Equipment durchgeführt werden. Er betont die Bedeutung von nachhaltigem und verletzungsfreiem Training. Zudem ist es im Sport üblich, sich zu duzen – so auch auf seiner Website. Respekt und Individualität sind für ihn besonders wichtig ## Über uns / Über mich Daniel Hermann ist ein erfahrener Personal Trainer mit über 15 Jahren Erfahrung in der Leichtathletik. Sein gesundheitsorientiertes Personal Training basiert auf einer klaren Philosophie, bei der die Ziele des Kunden im Vordergrund stehen. Er ist Mitglied im Bundesverband Personal Training und bietet sowohl Einzel- als auch Gruppencoachings an. Sein Ziel ist es, Kunden individuell und optimal zu beraten und sie bei der Erreichung ihrer Ziele zu unterstützen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Daniel Hermann setzt bei seiner Arbeit auf verschiedene Methoden und Technologien: - Haltungs- und Bewegungsdiagnostik nach FMS & SFMA - Analyse der Körperzusammensetzung - Krafttests und Tests & Re-Tests - Ernährungsanalyse, -beratung und -steuerung - 24/7 WhatsApp Coaching - Trainingspläne und -videos für Zuhause - Individuelle regenerative Strategien ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Daniel Hermann richtet sich an eine breite Zielgruppe, die unterschiedliche Ziele verfolgt: - Personen, die abnehmen möchten - Personen, die Kraft aufbauen möchten - Personen, die Schmerzfreiheit anstreben - Personen, die Ernährungsberatung benötigen - Personen, die individuelle gesundheitliche Ziele verfolgen ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Daniel Hermann - Straße: Fignerweg 3 - PLZ Ort: 12305 Berlin - Telefon: 01590 6721489 - E-Mail: [email protected] 
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Jessnerstraße 33, 10247 Berlin, Friedrichshain
030 60931180
Personalvermittlung, Personalvermittler 
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Scharnweberstraße 4, 10247 Berlin, Friedrichshain
0170 9235987
Pettenkoferstraße 14B, 10247 Berlin
+49 172 5742012
Erreiche die Form Deines Lebens und gehe gesund, energievoll und voller Elan durch`s Leben! Mein Name ist Anna Rehfeldt, ich bin zertifizierte Personal Trainerin & Ernährungsberaterin aus Leidenschaft. Bei mir gibt es keine Pauschallösungen. Bei mir stehst du als Mensch im Fokus. In meinem Boutique-Gym in Berlin Friedrichshain, gehen wir ganzheitlich deine Ziele an. Du kommst nicht aus Berlin? Kein Problem! Gerne gestalten wir deinen Weg hin zu einem energievollen, fitten und gesunden Lifestyle online. Melde dich einfach für ein kostenfreies Erstgespräch bei mir und wir entscheiden, ob wir gemeinsam zusammenarbeiten. Deine Anna Ergebnisse in der Nähe aus der Kategorie Personal Trainer
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Mainzer Str. 23, 10247 Berlin, Friedrichshain
030/74735866
## Einleitung / Überblick Das Berliner Institut für Frühpädagogik e. V. (BIfF) ist ein etablierter Anbieter von Fortbildungen, Beratungen und Projekten für Fachkräfte in der Kita-Bereich. Das Institut engagiert sich seit über 20 Jahren dafür, Kindertagesstätten in Brandenburg und Berlin bei der Weiterentwicklung ihrer pädagogischen Praxis zu unterstützen. Mit einem breiten Angebot an Seminaren, Teamfortbildungen und Prozessbegleitungen bietet das BIfF praxisnahe Unterstützung für Erzieher*innen, Leitende und andere Fachkräfte ## Tätigkeitsfelder Das BIfF ist in verschiedenen Bereichen der frühpädagogischen Bildung tätig. Dazu zählen die Durchführung von Fortbildungen, Beratungen und Projekten, die Entwicklung von Qualitätsstandards für berufsbegleitende Weiterbildung sowie die Unterstützung von Kitas bei der Umsetzung neuer pädagogischer Konzepte. Das Institut arbeitet eng mit dem Ministerium für Bildung, Jugend und Sport des Landes Brandenburg zusammen und ist für die Umsetzung des Förderprogramms „Zeit für Anleitung-Kita“ verantwortlich ## Leistungen & Services Das BIfF bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter: - Teamfortbildungen und Seminare für Erzieher*innen und Leitende - Einzel- und Teamberatungen für Kitas und Einrichtungen - Prozessbegleitungen bei Veränderungsvorhaben - Coaching für Einzelpersonen oder Teams - Sprachberatung und Kompensatorische Sprachförderung - Unterstützung bei der Umsetzung des Brandenburger Bildungsplans Die Beratungen können vor Ort in der Einrichtung oder im Institut durchgeführt werden ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt des BIfF liegt auf der Weiterentwicklung von Kindertagesstätten als lebenswerten Bildungsort für Kinder. Das Institut setzt dabei auf eine ressourcenorientierte und individuelle Begleitung der Einrichtungen. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Förderung der berufsbegleitenden Weiterbildung und die Entwicklung von Qualitätsstandards. Die Fortbildungen werden sowohl als Präsenzkurse als auch als Onlinekurse angeboten und sind kostenfrei ## Über uns / Über mich Das Berliner Institut für Frühpädagogik e. V. (BIfF) ist eine gemeinnützige Organisation mit Sitz in Berlin. Die Geschäftsleitung besteht aus Christian Bethke und Christiane Ehmann. Das Institut hat sich auf die Weiterbildung und Beratung von Fachkräften in der Kita-Bereich spezialisiert und verfolgt das Ziel, die Qualität der frühpädagogischen Arbeit zu stärken ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das BIfF setzt bei der Umsetzung seiner Projekte und Fortbildungen auf praxisnahe Methoden und Werkzeuge, um die Teilnehmenden effektiv zu begleiten. Die Arbeit erfolgt in enger Zusammenarbeit mit den Einrichtungen und berücksichtigt deren individuelle Bedürfnisse. Die technische Umsetzung der Website wurde durch die ideenmanufaktur GmbH mit dem CMS TYPO3 realisiert ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das BIfF richtet sich primär an Fachkräfte in Kindertagesstätten, darunter Erzieher*innen, Leitende und pädagogische Mitarbeiter*innen. Die Leistungen des Instituts sind für Kitas, Einrichtungen und Bildungsträger in Berlin und Brandenburg geeignet. Die Angebote sind insbesondere für die Weiterentwicklung der pädagogischen Praxis, die Umsetzung von Bildungsplänen und die Sprachförderung relevant ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Berliner Institut für Frühpädagogik e. V - Straße: Mainzer Str. 23 - PLZ Ort: 10247 Berlin - Telefon: 030 74 73 58 66 - E-Mail: [email protected] 
Jungstraße 24, 10247 Berlin, Friedrichshain
0170 2955734
## Einleitung / Überblick Die Firma 4EWAFIT bietet Personal Training, Ernährungsberatung und Produkte im Bereich Fitness und Gesundheit in Berlin Friedrichshain. Sie wird von Eva Gdaniec geführt, die sich leidenschaftlich dem Fitnessbereich verschrieben hat ## Tätigkeitsfelder Die Firma 4EWAFIT betreibt ein Personal Trainer Studio und bietet Ernährungsberatung in Friedrichshain. Darüber hinaus werden Online Coaching und Beratungen angeboten. Zu den Tätigkeitsfeldern gehören somit Personal Training, Ernährungsberatung und Online Coaching ## Leistungen & Services Die Leistungen von 4EWAFIT umfassen Personal Training in ihrem Studio, Ernährungsberatung zur Förderung des Verständnisses für richtiges Essen und Online Coaching zur individuellen Anpassung der Ernährung. Darüber hinaus werden individuelle Trainingspläne erstellt und in ihrem Studio in Friedrichshain durchgeführt. Es besteht die Möglichkeit, nach dem Training zu duschen ## Produkte Die Firma 4EWAFIT bietet naturbelassenes Kaktusfeigenkernöl zum Kauf an. Es wird kaltgepresst und stammt aus Marokko. Das Öl wird als außergewöhnliches Naturöl beschrieben, das sich in der täglichen Routine bewährt hat ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt bei 4EWAFIT in der individuellen Ernährungsberatung ohne starre Vorgaben oder Grammzahlen. Die Firma legt Wert darauf, das Verständnis für richtiges Essen zu fördern und eine individuelle Anpassung der Ernährung in den Alltag zu integrieren. Darüber hinaus bietet sie Personal Training mit Verstärkung durch Freunde oder eine Trainingspartnerin an. Das Studio befindet sich im Herzen von Friedrichshain und bietet eine Möglichkeit zum Duschen nach dem Training ## Über uns / Über mich Ewa Gdaniec ist die Gründerin und Betreiberin von 4EWAFIT. Sie ist Personal Trainerin, Mutter von zwei Kindern und seit 29 Jahren im Fitnessbereich aktiv. Mit 16 Jahren entdeckte sie ihre Leidenschaft für Fitness und begleitet sie seitdem durch alle Lebensphasen. Sie ist 45 Jahre alt und bietet ihre Expertise im Personal Training und der Ernährungsberatung. Sie legt Wert darauf, ihre Kunden in ihren Zielen mit Freude zu begleiten und sie auf ihrem Weg zu unterstützen. Sie verfügt über folgende Qualifikationen: Fitnesstrainer A-Lizenz und B-Lizenz, Funktional Trainer A-Lizenz und B-Lizenz, Autogenes Training, Resilienz Trainer, Kleingruppentrainer, Boot Camp Trainer, Fitness Ernährungsberater, div. Kursleiter Trainer Lizenzen z.B. Bauch Beine Po Pilates Autogenes Training Rückenfit Aquafitness ## Preise / Kostenstruktur Personal Training kostet Probetraining eine Stunde 80€, eine 10er Karte 10x60 Minuten kostet 110€ pro Stunde und eine Einzeltrainingseinheit 60 Minuten kostet 125€. Trainiere mit Verstärkung durch einen Freund, kostet eine 10er Karte 10x60 Minuten 150€ pro Stunde und eine Trainingseinheit 60 Minuten kostet 170€. Alle Preise sind inklusive MwSt ## Adresse & Kontaktdaten - Das Studio befindet sich in Jungstraße 24, 10247 Berlin. Die E Mail Adresse lautet [email protected] und die Telefonnummer ist +49 170 2955734. Eine Kontaktaufnahme ist auch über WhatsApp möglich 
Kreutziger Str. 21, 10247 Berlin, Friedrichshain
01578 8520391
Familienberater 
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Rathausstraße 12, 10367 Berlin
030 123
## Einleitung / Überblick BLN ist ein Fitnessstudio im Herzen Berlins, das sich auf Gruppenkurse mit einem Schwerpunkt auf funktionellem Training spezialisiert hat. Das Unternehmen bietet ein vielfältiges Kursprogramm in einer zentral gelegenen und gut erreichbaren Location an ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen betreibt ein Fitnessstudio mit einem umfangreichen Kursangebot. Es organisiert zudem regelmäßig Workshops und spezielle Events wie Wettkampf-Simulationen für seine Mitglieder und die Community ## Leistungen & Services Das Kerngeschäft besteht aus der Durchführung von geführten Gruppenkursen. Zusätzlich bietet das Studio ein kostenloses Probetraining an. Es besteht die Möglichkeit, die Räumlichkeiten für private oder firmeninterne Events zu mieten. Die Betreuung in den Kursen erfolgt in kleinen Gruppen mit individuellem Fokus ## Schwerpunkte & Besonderheiten Das Training findet in kleinen Gruppen mit maximal 10 bis 12 Teilnehmern pro Kurs statt, was eine individuelle Betreuung ermöglicht. Das Studio legt Wert auf eine einladende und unterstützende Gemeinschaftsatmosphäre, in der alle Fitness-Levels willkommen sind. Der Standort verfügt über einen großzügigen Trainingsbereich im Industrie-Stil, Umkleiden, Bäder und eine Lounge ## Über uns / Über mich Das Team setzt sich aus ehemaligen Profisportlern, zertifizierten Trainern, Ernährungsberatern sowie Sport- und Trainingswissenschaftlern zusammen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Training wird von zertifizierten und erfahrenen Trainern geleitet. Der Fokus liegt auf korrekter Technik und sicherem Training, um effektive und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Das Kursprogramm ist darauf ausgelegt, vielfältige und herausfordernde Workouts zu bieten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Das Angebot richtet sich an Erwachsene aller Fitness-Levels, vom Einsteiger bis zum erfahrenen Athleten. Spezielle Kurse gibt es für Kinder im Alter von 5 bis 8 Jahren. Das Studio ist auch für Personen attraktiv, die sich auf spezielle Wettkämpfe wie HYROX oder ATHX vorbereiten möchten ## Preise / Kostenstruktur Das Studio bietet verschiedene, flexible Mitgliedschaftsmodelle ohne vertragliche Laufzeit an. Eine 10er-Karte für zehn Kurse ist für 200 € erhältlich. Ein Probemonat, in dem acht Kurse besucht werden können, kostet 99 €. Ein einzelner Kurs kann für 23 € gebucht werden. Das erste Probetraining ist kostenlos ## Adresse & Kontaktdaten - Name: BLN - Straße: Rathausstr. 12a - PLZ Ort: 10367 Berlin 
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Gärtnerstrasse 2, 10245 Berlin, Friedrichshain
030 55209404
## Einleitung / Überblick Das Coachingteam Berlin bietet eine breite Palette an Coaching-Dienstleistungen an, die sowohl für Privatpersonen als auch für Unternehmen gedacht sind. Ob im beruflichen oder persönlichen Bereich – das Team unterstützt Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen, sich weiterzuentwickeln und Veränderungen bewusst und erfolgreich zu meistern. Mit einer Vielzahl an Coaching-Methoden und einem erfahrenen Team aus Coaches, das in verschiedenen Branchen tätig ist, bietet das Coachingteam Berlin individuelle Lösungen für unterschiedlichste Herausforderungen ## Tätigkeitsfelder Das Coachingteam Berlin ist in den Bereichen Life Coaching, Personal Coaching und Business Coaching tätig. Es bietet Unterstützung bei der Selbstverwirklichung, bei beruflichen Herausforderungen sowie bei der Entwicklung von Teams und Führungskräften. Zudem werden spezifische Themen wie Bewerbungstraining, Stressbewältigung, Kommunikation und Work-Life-Balance behandelt ## Leistungen & Services Das Coachingteam Berlin bietet folgende Leistungen an: - Einzelcoaching für Privatpersonen und Berufstätige - Business Coaching für Führungskräfte, Mitarbeiter und Teams - Life Coaching für persönliche Ziele und Veränderungen - Bewerbungscoaching für Führungskräfte, Mitarbeiter, Selbstständige und Privatpersonen - Startup Coaching für Gründer und junge Unternehmer - Teamcoaching und Teambuilding für Unternehmen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt des Coachingteams liegt auf der individuellen Abstimmung der Coaching-Angebote an die Bedürfnisse der Kunden. Die Coaches bringen Erfahrungen aus verschiedenen Branchen mit, wie Bankwesen, Tourismus, Logistik und Personalwesen. Zudem wird Wert auf Vertraulichkeit und eine maßgeschneiderte Betreuung gelegt ## Über uns / Über mich Das Coachingteam besteht aus erfahrenen Coaches, darunter Führungskräfte, Personaler, Geschäftsführer und Psychologen. Die Coaches haben in verschiedenen Bereichen gearbeitet und bringen dadurch eine breite Expertise mit. Das Team ist darauf ausgerichtet, den Kunden den besten Coach für ihre individuellen Bedürfnisse zu finden ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Coachingteam Berlin setzt auf systemische Coaching-Methoden und individuelle Ansätze, die auf die Bedürfnisse des Kunden abgestimmt sind. Die Arbeitsweise ist klientenzentriert und zielt darauf ab, konkrete Ziele zu erreichen. Die Coaches arbeiten sowohl in Präsenz als auch online und bieten flexible Termine an ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Zielgruppen des Coachingteams umfassen: - Führungskräfte und Mitarbeiter - Selbstständige und Gründer - Freiberufler - Privatpersonen, die persönliche Ziele verfolgen Die Anwendungsbereiche reichen von beruflichen Herausforderungen, wie Bewerbungstraining und Teamcoaching, bis hin zu persönlichen Themen wie Resilienz, Work-Life-Balance und Selbstverwirklichung ## Preise / Kostenstruktur Für die Personal-, Business- und Life Coaching-Kurse wird ein Preis von 150 € zzgl. MwSt. verlangt. Ein ausführliches Bewerbungstraining kostet 180 € zzgl. MwSt ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Coachingteam.de - Straße: Gärtnerstrasse 2 - PLZ Ort: 10245 Berlin - Telefon: +49 30 - 552 094 04 - E-Mail: [email protected] 
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Kopernikusstraße 17, 10245 Berlin
0172 3944284
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Kopernikusstr. 17, 10245 Berlin, Friedrichshain
0172 3944284
personal trainer 
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Franz-Jacob Str. 4a, 10369 Berlin, Lichtenberg
030 98607972
Jetzt geöffnet
Ruschestraße 6, 10367 Berlin, Lichtenberg
01517 1188329
Jetzt geöffnet
Erich-Nehlhans-Straße 23, 10247 Berlin, Prenzlauer Berg
030 55605332
## Einleitung / Überblick Krav Maga Berlin bietet spezialisierte Sicherheitstrainings und Selbstverteidigungskurse an. Das Unternehmen verfolgt einen Ansatz, der nicht auf die Ausbildung von Kämpfern, sondern auf den Aufbau resilienter, souveräner Personen abzielt, die in hochstressigen Situationen sicher agieren können ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist in den Bereichen Sicherheitstraining, Selbstverteidigung und Deeskalation tätig. Es arbeitet mit Privatpersonen, Unternehmen sowie Organisationen aus dem Bildungs- und Sozialbereich zusammen ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst maßgeschneiderte Trainingskonzepte. Jedes unternehmerische Engagement beginnt mit einer Bedarfsanalyse, um das Curriculum an die Teamdynamik und die Ziele der Organisation anzupassen. Zu den Dienstleistungen gehören persönliches Einzeltraining, Seminare für Unternehmen und solidaritätsbasierte Trainingskonzepte für die Zivilgesellschaft ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung von taktischer Deeskalation, einschließlich verbaler Kommunikation und präziser Körpersprache. Die Trainings zielen darauf ab, psychologische Sicherheit in Gruppen zu fördern, Teamzusammenhalt zu stärken und physische Stressregulation in klare Entscheidungsfindung zu übersetzen. Die angebotenen Kurse sind keine Standardprogramme, sondern werden individuell angepasst ## Über uns / Über mich Das Unternehmen finanziert solidarische und pro-bono Trainingskonzepte für die Zivilgesellschaft durch seine Unternehmensengagements mit. Es vertritt die Auffassung, dass physische Sicherheit ein Grundrecht und kein Privileg sein muss ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Arbeitsweise konzentriert sich auf praxisnahe Fähigkeiten wie Deeskalation, Situationsbewusstsein und das Setzen physischer Grenzen. In den Seminaren wird in einem unterstützenden Umfeld an Selbstwirksamkeit und Teamarbeit gearbeitet. Die Methode umfasst das Lesen von Körpersprache, das Deeskalieren verbaler Angriffe und das frühzeitige Erkennen von Konflikten ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an verschiedene Zielgruppen. Dazu gehören Privatpersonen, die nach souveräner Selbstverteidigung fern von Gruppenkursen suchen, sowie Führungskräfte und Personen des öffentlichen Lebens, die diskrete Einzeltrainings bevorzugen. Für Unternehmen werden maßgeschneiderte Interventionen für Teams angeboten. Ein weiterer Fokus liegt auf dem sozialen Sektor, mit Schulungen für demokratische Initiativen, Pädagogen, Lehrkräfte und Sozialarbeiter ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Krav Maga Berlin by Felix Jokisch - Straße: Erich-Nehlhans-Straße 23 - PLZ Ort: 10247 Berlin - E-Mail: [email protected] 
Mühsamstraße 66, 10249 Berlin
## Einleitung / Überblick Sarah Mila Coaching bietet Training, Coaching und Massage für Unternehmen und Privatpersonen. Das Unternehmen konzentriert sich darauf, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und das Wohlbefinden der Kunden zu fördern. Die Angebote reichen von individuellen Trainingssessions bis hin zu betrieblichen Gesundheitsförderungsprogrammen ## Leistungen & Services Sarah Mila Coaching bietet folgende Leistungen und Services an: - Körpertraining - Ernährungscoaching - Routinenentwicklung - Online Training und Coaching (mit Trainingsplan Gestaltung, Video Analyse und Feedback sowie E-Mail Support) - Workshops in verschiedenen Bereichen wie Mobility Training, Pilates, Yoga und Rückenfit - Massage (klassisch, Fußreflexzonen Massage, Tiefengewebe, indische Warm Öl) - Bewegte Pausen für Bürotätige (Mobility Training, Stretching, Kräftigung) - Funktionelles Training (Kräftigung, Balance und Entspannung) - Beratung in Bereichen wie Augengymnastik und Entspannungstechniken ## Schwerpunkte & Besonderheiten Sarah Mila Coaching legt besonderen Wert darauf, eine ganzheitliche Betreuung anzubieten, die Körpertraining, Ernährung und Routinen umfasst. Zu den Schwerpunkten gehören: - Individuelle Anpassung der Trainingsprogramme - Intuitive Methoden zur Förderung des Wohlbefindens - Integration verschiedener Massagetechniken und Bewegungsmethoden wie Pilates, Feldenkrais und Soft Acrobatics - Unterstützung von Arbeitslosen, gering Verdienenden, SchülerInnen/StudentInnen durch Sliding Scale Modelle ## Über uns / Über mich ### Das Unternehmen betätigt sich in folgenden Bereichen - Training & Coaching - Workshops - Massage & Bodywork - Online Programme und betriebliche Gesundheitsförderung Sarah Djamila Benzarti ist die Gründerin und Geschäftsführerin von Sarah Mila Coaching. Sie verfügt über Erfahrungen als Sportassistentin und Personal Trainerin und hat sich in verschiedenen Bereichen wie Massage, Yoga und Bewegungstraining weitergebildet. Ihre Philosophie basiert darauf, Menschen in ihrem Alltag zu unterstützen und ihnen ein besseres Lebensgefühl zu ermöglichen ## Preise / Kostenstruktur Folgende Preise und Kostenstrukturen gelten für Online Coaching: - Einzel Session: 100€ - 10er Karte: -15% Rabatt - 4 Einheiten im Monat: -10% Rabatt - Für Arbeitslose, gering Verdienende, SchülerInnen/StudentInnen: Sliding Scale Modell von 60-90€ (Minimum 60€ pro Stunde mit allen Rabatten) ## Adresse & Kontaktdaten - Zeppelinstraße 101 - 12459 Berlin - Telefon: +49 152 31 72 44 27 - E-Mail: [email protected] 
