Fitness-Studios in Wegberg
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Top Fitness-Studios in Wegberg
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EASYFITNESS ist ein Franchisekonzept in Deutschland, das seinen Clubmitgliedern eine preisgünstige und hochwertige Kombination aus Lifestyle und Sport bietet. Wir helfen Dir Deine sportlichen Vorhaben in die Tat umzusetzen. Hierfür coachen und begleiten wir Dich bei der Umsetzung deiner Ziele: Gesundheit, Wohlbefinden, Glück... 
EASYFITNESS in Wegberg bietet eine positive Fitness-Erfahrung mit exzellentem Service und herausragender Betreuung durch das freundliche und kompetente Personal, insbesondere durch Trainer wie Mario. Das Studio zeichnet sich durch eine angenehme Atmosphäre, eine gute Ausstattung und Wert auf Sauberkeit und Hygiene aus. Kunden loben die Wohlfühlfaktor und die vielfältigen Angebote wie Kurse, Sauna, Solarium und Hydrojet-Massageliege. Trotz einiger kleinerer Kritikpunkte wie etwas beengte Platzverhältnisse und Verbesserungspotenzial bei der Sauberkeit, bleibt die allgemeine Kundenzufriedenheit hoch, was durch die zahlreichen positiven Rückmeldungen deutlich wird.
Jetzt geöffnet
Bahnhofstraße 42, 41844 Wegberg, Nordrhein-Westfalen
02434 9934030
EASYFITNESS ist ein Franchisekonzept in Deutschland, das seinen Clubmitgliedern eine preisgünstige und hochwertige Kombination aus Lifestyle und Sport bietet. Wir helfen Dir Deine sportlichen Vorhaben in die Tat umzusetzen. Hierfür coachen und begleiten wir Dich bei der Umsetzung deiner Ziele: Gesundheit, Wohlbefinden, Glück... EASYFITNESS in Wegberg bietet eine positive Fitness-Erfahrung mit exzellentem Service und herausragender Betreuung durch das freundliche und kompetente Personal, insbesondere durch Trainer wie Mario. Das Studio zeichnet sich durch eine angenehme Atmosphäre, eine gute Ausstattung und Wert auf Sauberkeit und Hygiene aus. Kunden loben die Wohlfühlfaktor und die vielfältigen Angebote wie Kurse, Sauna, Solarium und Hydrojet-Massageliege. Trotz einiger kleinerer Kritikpunkte wie etwas beengte Platzverhältnisse und Verbesserungspotenzial bei der Sauberkeit, bleibt die allgemeine Kundenzufriedenheit hoch, was durch die zahlreichen positiven Rückmeldungen deutlich wird. 2 Sonnenstudio, Fitnessstudio Fit for Life Wegberg bietet ein übersichtliches und sauberes Fitnessstudio mit gutem Personal und modernen Geräten, einschließlich eines neuen Hacksmiths. Besonders hervorgehoben wird die freundliche Atmosphäre und der Zusammenhalt unter den Mitgliedern, sowie die klimatisierte Einrichtung im Sommer. Die Preise gelten als günstig und die Parkplätze sind ausreichend. Trotz einiger kleinerer Mängel, wie etwa laute Morgenstunden, bleibt die allgemeine Zufriedenheit hoch.
Jetzt geöffnet
Spielburgweg 28-30, 41844 Wegberg, Nordrhein-Westfalen
02434 926162
Sonnenstudio, Fitnessstudio Fit for Life Wegberg bietet ein übersichtliches und sauberes Fitnessstudio mit gutem Personal und modernen Geräten, einschließlich eines neuen Hacksmiths. Besonders hervorgehoben wird die freundliche Atmosphäre und der Zusammenhalt unter den Mitgliedern, sowie die klimatisierte Einrichtung im Sommer. Die Preise gelten als günstig und die Parkplätze sind ausreichend. Trotz einiger kleinerer Mängel, wie etwa laute Morgenstunden, bleibt die allgemeine Zufriedenheit hoch. 3 Activ Centrum Fitness und Gesundheitssport in Aachen und Wegberg Bei uns stehen Sie im Mittelpunkt Die Erfahrung unseres hochqualifizierten Teams führt Sie sicher ans Ziel und garantiert Ihnen Fitness und Gesundheitssport auf höchstem Niveau Activ Centrum Wegberg GmbH bietet ein familienähnliches Fitnessstudio, in dem Mitglieder individuell betreut und in verschiedenen Fitnessbereichen wie Bodybuilding, Calisthenics, Yoga und Zirkeltraining unterstützt werden. Die Trainer sind kompetent und kennen die Bedürfnisse jedes Einzelnen, wobei sie auch auf das biologische Alter und individuelle Schwachstellen eingehen. Die Geräte sind modern, und es gibt zahlreiche Gruppenkurse für alle Fitnesslevel. Das Personal ist freundlich und hilfsbereit, und die Atmosphäre ist positiv und motivierend. Zusätzlich bietet das Studio eine Sauna und einen Wellnessbereich für Entspannung nach dem Training.
Jetzt geöffnet
Spielburgweg 26, 41844 Wegberg, Nordrhein-Westfalen
02434/240024
Activ Centrum Fitness und Gesundheitssport in Aachen und Wegberg Bei uns stehen Sie im Mittelpunkt Die Erfahrung unseres hochqualifizierten Teams führt Sie sicher ans Ziel und garantiert Ihnen Fitness und Gesundheitssport auf höchstem Niveau Activ Centrum Wegberg GmbH bietet ein familienähnliches Fitnessstudio, in dem Mitglieder individuell betreut und in verschiedenen Fitnessbereichen wie Bodybuilding, Calisthenics, Yoga und Zirkeltraining unterstützt werden. Die Trainer sind kompetent und kennen die Bedürfnisse jedes Einzelnen, wobei sie auch auf das biologische Alter und individuelle Schwachstellen eingehen. Die Geräte sind modern, und es gibt zahlreiche Gruppenkurse für alle Fitnesslevel. Das Personal ist freundlich und hilfsbereit, und die Atmosphäre ist positiv und motivierend. Zusätzlich bietet das Studio eine Sauna und einen Wellnessbereich für Entspannung nach dem Training. 4 Kraft maximieren, Rückenschmerzen lindern, Leistungsfähigkeit steigern - Mit EMS Personaltraining! 20 Minuten und einmal in der Woche! Maximale Ergebnisse - minimaler Aufwand! Du möchtest in angenehmer Umgebung trainieren und am besten mit der Unterstützung eines freundlichen und kompetenten Trainers um deine persönlichen Ziele zu erreichen? Dann bist du bei 20minutes genau richtig! Anhand von individuellen Übungsabläufen in Kombination mit der effektiven EMS-Methode erlebst du schon nach kürzester Zeit die ersten sportlichen Erfolge. Mit EMS hältst du dich fit! Dein Wohlbefinden wird sich steigern und du wirst gemeinsam mit deinem Personaltrainer an deinen Zielen arbeiten – ob Beseitigung von Rückenschmerzen, Gewichtsreduktion oder Straffung und Muskelaufbau. EMS Training 20minutes in Wegberg bietet ein intensives und zeitsparendes Training, das durch persönliche Betreuung und individuelle Anpassungen sehr effektiv ist. Mitglieder loben die kompetenten und freundlichen Trainer, die eine motivierende Atmosphäre schaffen und schnelle Erfolge versprechen. Die flexible Terminbuchung und die positive Umgebung machen das Studio zu einer Top-Adresse für jeden, der nach einem effizienten und spaßigen Trainingserlebnis sucht.
Jetzt geöffnet
Fußbachstraße 42, 41844 Wegberg, Nordrhein-Westfalen
02434 9688190
Kraft maximieren, Rückenschmerzen lindern, Leistungsfähigkeit steigern - Mit EMS Personaltraining! 20 Minuten und einmal in der Woche! Maximale Ergebnisse - minimaler Aufwand! Du möchtest in angenehmer Umgebung trainieren und am besten mit der Unterstützung eines freundlichen und kompetenten Trainers um deine persönlichen Ziele zu erreichen? Dann bist du bei 20minutes genau richtig! Anhand von individuellen Übungsabläufen in Kombination mit der effektiven EMS-Methode erlebst du schon nach kürzester Zeit die ersten sportlichen Erfolge. Mit EMS hältst du dich fit! Dein Wohlbefinden wird sich steigern und du wirst gemeinsam mit deinem Personaltrainer an deinen Zielen arbeiten – ob Beseitigung von Rückenschmerzen, Gewichtsreduktion oder Straffung und Muskelaufbau. EMS Training 20minutes in Wegberg bietet ein intensives und zeitsparendes Training, das durch persönliche Betreuung und individuelle Anpassungen sehr effektiv ist. Mitglieder loben die kompetenten und freundlichen Trainer, die eine motivierende Atmosphäre schaffen und schnelle Erfolge versprechen. Die flexible Terminbuchung und die positive Umgebung machen das Studio zu einer Top-Adresse für jeden, der nach einem effizienten und spaßigen Trainingserlebnis sucht. 5 ## Einleitung / Überblick Betty’s Pilates Studio ist ein Wohlfühl-Studio für klassisches Pilates, gelegen im beschaulichen Wegberg im Kreis Heinsberg. Das Studio bietet eine gemütliche Atmosphäre und ist ideal für alle, die sich körperlich und mental in Form bringen möchten. Die Trainingsmethode nach Joseph Pilates, die seit über sechzig Jahren bewährt ist, hilft dabei, das Körperbewusstsein zu verbessern, mehr Beweglichkeit zu erlangen und die Haltung eleganter zu gestalten ## Tätigkeitsfelder Bettina Yi bietet Pilates-Kurse sowie weitere Fitness- und Bewegungsprogramme an. Ihre Tätigkeitsfelder umfassen: - Klassisches Pilates - Fitness Boxing - TRX-Training - Poledance - MamaPilates (mit Baby) - KinderPilates ## Leistungen & Services Das Studio bietet eine Vielzahl von Kursen, die auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt sind. Die Kurse sind auf eine maximale Teilnehmerzahl von zehn begrenzt, um eine persönliche Betreuung und korrekte Ausführung der Übungen zu gewährleisten. In allen Kursen wird „hands on“ gearbeitet, das heißt, jeder Teilnehmer wird manuell in die richtige Haltung gebracht. Neben den klassischen Mattenübungen werden auch Kleingeräte wie Pilatesrolle, Pilatesring, Bälle und Therabänder eingesetzt. Für Kinder gibt es spezielle Kurse, die 45 Minuten dauern. Ein besonderes Angebot besteht in Zusammenarbeit mit dem TuS Wegberg, wo bis zu 15 Teilnehmer teilnehmen können ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt des Studios liegt auf der individuellen Betreuung und der korrekten Ausführung der Übungen. Die Kurse sind auf zehn Teilnehmer begrenzt, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten. Das Studio verfügt über einen 102 qm großen, uneinsehbaren Kursraum mit einem fußwarmen massiven Bambusboden, separate Umkleidekabinen und eine Wickelmöglichkeit für Kinder ## Über uns / Über mich Bettina Yi ist eine zertifizierte Pilates-Trainerin mit Anerkennung des Deutschen Pilatesverbandes (DPV). Sie begann ihre Ausbildung bei Pilates Polestar Springs in Köln und schloss sie 2013 erfolgreich ab. Neben ihrer Ausbildung zur Pilatestrainerin absolvierte sie Fortbildungen in Aerobic, allgemeinem Fitnesstraining und Muskeltraining mit Kleingeräten. Sie legte 2012 ihre C-Lizenz als Trainerin im Breitensport ab und bestand im gleichen Jahr die Prüfung zur B-Lizenz Präventionstrainerin für den Haltungs- und Bewegungsapparat. Bettina setzt auf kontinuierliche Weiterbildung, um immer auf dem neuesten Stand der Erkenntnisse zu bleiben ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Kurse sind wie folgt: - Gruppentraining: 120 € für eine Zehnerkarte (7 Monate gültig) - Quartalskarte I: 130 € / Quartal (13 Einheiten) - Halbjahreskarte: 230,00 € / Halbjahr - MamaPilates: 130 € für eine Zehnerkarte - KinderPilates: 50,00 € / 5 Stunden (Kursstunde = 45 Minuten) - Schüler/Studenten: 75,00 € für eine Zehnerkarte (7 Monate gültig) - Fitness Boxing: 140 € für eine Zehnerkarte - TRX: 125 € für eine Zehnerkarte - Poledance: 180 € für eine Zehnerkarte ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Bettina Yi - Straße: Siemensweg 29 - PLZ Ort: 41844 Wegberg - Telefon: 0176 / 47012211 - E-Mail: [email protected]
Siemensweg 29, 41844 Wegberg, Nordrhein-Westfalen
0176 47012211
## Einleitung / Überblick Betty’s Pilates Studio ist ein Wohlfühl-Studio für klassisches Pilates, gelegen im beschaulichen Wegberg im Kreis Heinsberg. Das Studio bietet eine gemütliche Atmosphäre und ist ideal für alle, die sich körperlich und mental in Form bringen möchten. Die Trainingsmethode nach Joseph Pilates, die seit über sechzig Jahren bewährt ist, hilft dabei, das Körperbewusstsein zu verbessern, mehr Beweglichkeit zu erlangen und die Haltung eleganter zu gestalten ## Tätigkeitsfelder Bettina Yi bietet Pilates-Kurse sowie weitere Fitness- und Bewegungsprogramme an. Ihre Tätigkeitsfelder umfassen: - Klassisches Pilates - Fitness Boxing - TRX-Training - Poledance - MamaPilates (mit Baby) - KinderPilates ## Leistungen & Services Das Studio bietet eine Vielzahl von Kursen, die auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt sind. Die Kurse sind auf eine maximale Teilnehmerzahl von zehn begrenzt, um eine persönliche Betreuung und korrekte Ausführung der Übungen zu gewährleisten. In allen Kursen wird „hands on“ gearbeitet, das heißt, jeder Teilnehmer wird manuell in die richtige Haltung gebracht. Neben den klassischen Mattenübungen werden auch Kleingeräte wie Pilatesrolle, Pilatesring, Bälle und Therabänder eingesetzt. Für Kinder gibt es spezielle Kurse, die 45 Minuten dauern. Ein besonderes Angebot besteht in Zusammenarbeit mit dem TuS Wegberg, wo bis zu 15 Teilnehmer teilnehmen können ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein Schwerpunkt des Studios liegt auf der individuellen Betreuung und der korrekten Ausführung der Übungen. Die Kurse sind auf zehn Teilnehmer begrenzt, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten. Das Studio verfügt über einen 102 qm großen, uneinsehbaren Kursraum mit einem fußwarmen massiven Bambusboden, separate Umkleidekabinen und eine Wickelmöglichkeit für Kinder ## Über uns / Über mich Bettina Yi ist eine zertifizierte Pilates-Trainerin mit Anerkennung des Deutschen Pilatesverbandes (DPV). Sie begann ihre Ausbildung bei Pilates Polestar Springs in Köln und schloss sie 2013 erfolgreich ab. Neben ihrer Ausbildung zur Pilatestrainerin absolvierte sie Fortbildungen in Aerobic, allgemeinem Fitnesstraining und Muskeltraining mit Kleingeräten. Sie legte 2012 ihre C-Lizenz als Trainerin im Breitensport ab und bestand im gleichen Jahr die Prüfung zur B-Lizenz Präventionstrainerin für den Haltungs- und Bewegungsapparat. Bettina setzt auf kontinuierliche Weiterbildung, um immer auf dem neuesten Stand der Erkenntnisse zu bleiben ## Preise / Kostenstruktur Die Preise für die Kurse sind wie folgt: - Gruppentraining: 120 € für eine Zehnerkarte (7 Monate gültig) - Quartalskarte I: 130 € / Quartal (13 Einheiten) - Halbjahreskarte: 230,00 € / Halbjahr - MamaPilates: 130 € für eine Zehnerkarte - KinderPilates: 50,00 € / 5 Stunden (Kursstunde = 45 Minuten) - Schüler/Studenten: 75,00 € für eine Zehnerkarte (7 Monate gültig) - Fitness Boxing: 140 € für eine Zehnerkarte - TRX: 125 € für eine Zehnerkarte - Poledance: 180 € für eine Zehnerkarte ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Bettina Yi - Straße: Siemensweg 29 - PLZ Ort: 41844 Wegberg - Telefon: 0176 / 47012211 - E-Mail: [email protected] 6 ## Einleitung / Überblick Caribian Sun Wegberg bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten zur Entspannung und Wohlbefinden. Das Unternehmen betreibt ein Sonnenstudio und bietet weitere Dienstleistungen rund um Sonne und Gesundheit. Kontakt kann über die angegebenen Wege aufgenommen werden, um Fragen zu Produkten und Leistungen zu klären ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der Sonnenpflege tätig. Zu den Arbeitsbereichen gehören: - Sonnenstudiobetrieb - Sonnenbankbetrieb - Collariumbetrieb - Collagenbetrieb ## Leistungen & Services Caribian Sun Wegberg bietet folgende Leistungen und Services an: - Sonnenstudio Nutzung - Sonnenbank Nutzung - Collarium Nutzung - Collagen Nutzung ## Produkte Neben den genannten Nutzungsangeboten werden folgende Produkte angeboten: - Sonnenstudio - Sonnenbank - Collarium - Collagen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Caribian Sun Wegberg legt Wert darauf, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen und eine sichere Nutzung der UV-Strahlen zu gewährleisten. Dabei wird auf die richtige Menge UVA- und UVB-Strahlen geachtet, um die Gesundheit nicht zu gefährden. Darüber hinaus wird betont, dass Sonnenwärme Energielieferanten Nummer eins sind und Kreislauf und Nervensystem von einem Solariumbesuch profitieren können ## Öffnungszeiten ### Caribian Sun Wegberg hat folgende Öffnungszeiten Montag bis Freitag von 09:00 bis 21:00 Uhr Samstag von 9:00 bis 19:00 Uhr Sonntag von 10:00 bis 18:00 Uhr KARNEVAL Altweiber 08:00 - 14:00 Uhr Freitag 08:00 - 22:00 Uhr Samstag 09:00 - 19:00 Uhr Sonntag 10:00 - 14:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Hier finden Sie Caribian Sun Wegberg - Spielburgweg 28-30 - 41844 Wegberg - Telefon: 02434 926161 - [email protected]
Jetzt geöffnet
Spielburgweg 28-30, 41844 Wegberg, Beeck, Nordrhein-Westfalen
02434 926161
## Einleitung / Überblick Caribian Sun Wegberg bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten zur Entspannung und Wohlbefinden. Das Unternehmen betreibt ein Sonnenstudio und bietet weitere Dienstleistungen rund um Sonne und Gesundheit. Kontakt kann über die angegebenen Wege aufgenommen werden, um Fragen zu Produkten und Leistungen zu klären ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich der Sonnenpflege tätig. Zu den Arbeitsbereichen gehören: - Sonnenstudiobetrieb - Sonnenbankbetrieb - Collariumbetrieb - Collagenbetrieb ## Leistungen & Services Caribian Sun Wegberg bietet folgende Leistungen und Services an: - Sonnenstudio Nutzung - Sonnenbank Nutzung - Collarium Nutzung - Collagen Nutzung ## Produkte Neben den genannten Nutzungsangeboten werden folgende Produkte angeboten: - Sonnenstudio - Sonnenbank - Collarium - Collagen ## Schwerpunkte & Besonderheiten Caribian Sun Wegberg legt Wert darauf, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen und eine sichere Nutzung der UV-Strahlen zu gewährleisten. Dabei wird auf die richtige Menge UVA- und UVB-Strahlen geachtet, um die Gesundheit nicht zu gefährden. Darüber hinaus wird betont, dass Sonnenwärme Energielieferanten Nummer eins sind und Kreislauf und Nervensystem von einem Solariumbesuch profitieren können ## Öffnungszeiten ### Caribian Sun Wegberg hat folgende Öffnungszeiten Montag bis Freitag von 09:00 bis 21:00 Uhr Samstag von 9:00 bis 19:00 Uhr Sonntag von 10:00 bis 18:00 Uhr KARNEVAL Altweiber 08:00 - 14:00 Uhr Freitag 08:00 - 22:00 Uhr Samstag 09:00 - 19:00 Uhr Sonntag 10:00 - 14:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Hier finden Sie Caribian Sun Wegberg - Spielburgweg 28-30 - 41844 Wegberg - Telefon: 02434 926161 - [email protected] Weitere Ergebnisse aus der Kategorie "Fitness-Studios" in Wegberg
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Philosophenweg 38, 41844 Wegberg, Dalheim, Nordrhein-Westfalen
08042 52502
## Einleitung / Überblick Carmen Happel Coaching for Happiness bietet ein breites Spektrum an Kursen, Einzeltrainings und Coachings mit den Schwerpunkten Bewegung, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung. Das Angebot reicht von körperlichen Trainingsformen wie Pilates und Yoga bis hin zu mentalem Coaching und Energiearbeit ## Tätigkeitsfelder Das Unternehmen ist im Bereich des ganzheitlichen Wohlbefindens tätig. Es verbindet körperliches Training mit mentalen und energetischen Methoden. Die Tätigkeit umfasst die Durchführung von Gruppenkursen, die individuelle Betreuung im Einzeltraining sowie die Begleitung durch persönliches Coaching ## Leistungen & Services Das Leistungsspektrum umfasst verschiedene Dienstleistungen im Einzel- und Gruppenformat. Dazu gehören Individual-Training, bei dem persönliche Ziele und Bedürfnisse im Vordergrund stehen, sowie Energie-Coaching zur Selbstfindung und Steigerung der Energiefrequenz. Regelmäßig werden Specials und Workshops zu Themen wie Meditation, Achtsamkeit, Energiearbeit und Atemtechnik angeboten. Einzelbetreuung ist sowohl in Präsenz als auch online möglich ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Fokus liegt auf der individuellen Betreuung. Beim Einzeltraining wird ein maßgeschneiderter Trainingsplan aus der Praxiserfahrung und dem therapeutischen Know-how der Inhaberin erstellt. Zudem werden Workshops und Kursreihen zu speziellen Themen in regelmäßigen Abständen angeboten. Aus Bewertungen geht hervor, dass Teilnehmer die Geduld und Ausdauer der Trainerin bei der Vermittlung von Haltungen und Bewegungen schätzen ## Über uns / Über mich Die Inhaberin Carmen Happel hat sich in den letzten Jahren vom körperlich betonten Body-Mind-Work hin zur feinstofflicheren Energiearbeit entwickelt. Dieser Weg spiegelt sich im heutigen Schwerpunkt auf Mind-Set Training und Life Design Coaching wider. Sie legt Wert auf eine respektvolle, physiotherapeutisch fundierte Ausrichtung und vermittelt Wissen mit Leichtigkeit und einer feinen Prise Humor ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die angewandten Methoden sind vielfältig und ganzheitlich ausgerichtet. Im Training kommen unter anderem die klassische Pilates-Methode, integraler Yoga, Faszientraining mit klassischen Tools sowie ein wissenschaftlich fundiertes Workout mit der Langhantelstange zum Einsatz. Im Coaching werden Elemente des Yogas, der Atemtechnik, Wortpraxis, Reflektion, Achtsamkeit und Meditation integriert. Eine weitere angebotene Methode ist das intuitive Aura Chakra Reading ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Die Angebote richten sich an Menschen, die ihre körperliche Verfassung verbessern, entspannen oder ihre persönliche Entwicklung vorantreiben möchten. Die Kurse und Coachings sind auch für Einsteiger ohne Vorkenntnisse konzipiert. Einzelne Trainingsformen zielen speziell auf die Reduktion von Körperfett, Kräftigung der Muskulatur und des Rückens sowie auf die Steigerung der Lebensqualität im Alter ab ## Adresse & Kontaktdaten - Name: Carmen Happel Coaching for Happiness - Straße: Philosophenweg 38 - PLZ Ort: 41844 Wegberg - Telefon: +49 176 32933390 - E-Mail: [email protected] 
Jetzt geöffnet
Grobenweg 31, 41844 Wegberg, Uevekoven, Nordrhein-Westfalen
01578 6846394
## Einleitung / Überblick Personaltrainer Niclas Eich bietet individuelle Trainings- und Ernährungspläne zur Förderung von Fitness, Motivation und Erfolg. Er steht Personen mit unterschiedlichen Zielen zur Seite und legt Wert darauf, ihre Bedürfnisse in den Mittelpunkt stellen ## Tätigkeitsfelder ### Niclas Eich arbeitet in folgenden Bereichen - Gewichtsreduktion - Krafttraining & Muskelaufbau - Ausdauertraining - Functional-/Athletiktraining - Faszientraining - Rehabilitation & Prävention - Mental Coaching und Ernährungsberatung. Darüber hinaus bietet er Firmenfitness und Rückbildungsgymnastik an ## Leistungen & Services Personaltrainer Niclas Eich bietet folgende Leistungen und Services: - Gewichtsreduktion - Krafttraining & Muskelaufbau - Ausdauertraining - Functional-/Athletiktraining - Faszientraining - Rehabilitation & Prävention - Mental Coaching - Ernährungsberatung - Firmenfitness - Rückbildungsgymnastik ## Schwerpunkte & Besonderheiten Niclas Eich legt besonderen Wert darauf, Trainingspläne individuell anzupassen und abwechslungsreich zu gestalten. Er bietet kein Schema F, sondern berücksichtigt die Bedürfnisse und Ziele jedes Einzelnen. Ein besonderer Fokus liegt auf Rückbildungskursen nach der Schwangerschaft, um den Beckenboden zu stärken und zu stabilisieren. Zudem bietet er Coaching in den Bereichen Ernährung und Mentalität. Er zeigt zudem, wie Klimmzüge am Baumstamm durchgeführt werden können ## Über uns / Über mich Niclas Eich verfügt über jahrelange Berufserfahrung in der Sport- und Fitnessbranche und möchte Personen dabei unterstützen, ihre Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Er motiviert und bietet persönliche Trainings- und Ernährungspläne, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Seine Erfolgsformel besteht aus effektivem Training, Spaß und einem positiven Mindset ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Das Personaltraining zur Gewichtsabnahme umfasst folgende Schritte: - Anamnesegespräch - Testen der sportlichen Fähigkeiten (Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Kondition) - Zielformulierung und realistische Meilensteine - Umfangsmessung inklusive Fotos - Messung auf der Körperfettwaage - Ernährungstagebuch, Ernährungsumstellung, Ernährungsanpassung - Realistische und umsetzbare Integrierung des Trainings- und Ernährungsplans in den Alltag - 24/7 Beratung und Erreichbarkeit - Vorher- Nachher- Fotos für zusätzliche Motivation - Immer gut gelaunter Personaltrainer ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Personaltrainer Niclas Eich richtet sich sowohl an Personen mit dem Ziel der Gewichtsreduktion als auch an diejenigen, die Muskelaufbau betreiben oder ihre Ausdauer verbessern möchten. Darüber hinaus unterstützt er Personen mit Rückenbeschwerden oder nach einer Operation in der Rehabilitation und Prävention. Auch Personen, die ihre mentale Stärke verbessern möchten, profitieren von seinem Coaching ## Öffnungszeiten Montag: 07:00 - 22:00 Uhr Dienstag: 07:00 - 22:30 Uhr Mittwoch: 07:00 - 22:00 Uhr Donnerstag: 07:00 - 22:30 Uhr Freitag: 07:00 - 22:00 Uhr Samstag: 08:00 - 17:00 Uhr Sonntag: 08:00 - 17:00 Uhr ## Adresse & Kontaktdaten - Grobenweg 31 - 41844 Wegberg - Telefon: +49 15786846394 - E-Mail: [email protected] 
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